Όταν ένα συμβάν τραυματίζει την ψυχή σου (Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες - Ψυχολογία)

[@dimitramoraitou855]

Δεν εχω λογια !Σας ευχαριστώ πολύ!!!!

[@korinagiantselidou9699]

Χρησιμο και ευστοχο. Ευχαριστούμε

[@mvv4806]

Συγχαρητήρια!!!! Είστε φοβερός και πολύ αναλυτικός και κατανοητός 👏👏

[@PsychologiaGR]

Eυχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Με ενθαρρύνετε πολύ!

[@efidiavatioti13]

PTSD απέκτησε πλέον ο περισσότερος πληθυσμός λόγω του άδικου κ μακροχρόνιου εγκλεισμού που υπέστη, ασχέτως αν νόσησαν η αν εισήχθησαν σε ΜΕΘ.Καλη συνέχεια κ σας ευχαριστούμε.

[@PsychologiaGR]

Νομίζω ότι ψυχική πιεση ένιωσαν οι κάτοικοι των μεγάλων πολεων στην Ελλάδα, στην ελληνική επαρχία τα πραγματα ήταν πιό χαλαρά. Ευχαριστώ για το σχόλιο!

[@ΒασωΧαριδου]

Η δουλεια σας ειναι εξαιρετικη! Τα συγχαρητηρια μου! Καξ ενα μεγαλο ευχαριστω🙏

[@PsychologiaGR]

Ευχαριστώ πολύ που με ενθαρρύνετε! Περιμένω προτάσεις για θέματα των βίντεο! Καλό ΣΚ!

[@ΒασωΧαριδου]

Προσωπικα θα με ενδιεφερε να ακουσω την αποψη σας σε θεματα της αυξησης της αυτοπεποιθησης και πως να εκφραζομαστε δυναμικα και με σιγουρια!επισης πως να υπερασπιζομαστε σωστα τον εαυτο μας.. Ευχαριστω και παλι🙂

[@ellisailing]

Πολύ σημαντικά όλα αυτά που μας είπες Πανο! Ευχαριστούμε!

[@PsychologiaGR]

Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια!

[@TummaPerhonen]

Μου προσφέρετε πάντα μια παρηγοριά, μια ανακούφιση και μια αισιοδοξία, ακόμα και όταν μιλάτε για τα πιο δύσκολα θέματα και σας είμαι ευγνώμων για αυτό! 🙏 Έχω κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία/αγοραφοβία, υπερφαγικά επεισόδια και καταθλιπτικά συμπτώματα από τα 6 μου χρόνια, καθώς και αρκετές λανθάνουσες αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Είμαι σε ανάλυση 2 χρόνια τώρα και νιώθω πως όλο και δυσκολεύει. Το τελευταίο δίμηνο νιώθω αδιανόητα ταλαιπωρημένη. Όλοι συμβουλεύουν να απελευθερώσουμε το τραύμα, αλλά δεν έχω καταφέρει να προσδιορίσω ποιο ήταν αυτό. Νιώθω τρόμο, νιώθω πως βαδίζω στα τύφλα και προσπαθώ να λύσω κάτι πολύ δύσκολο, ίσως και ανυπέρβλητο. Πώς να απελευθερώσω κάτι που δεν το αναγνωρίζω. Τραύμα φάντασμα το λέω, αφού πρέπει να συνυπάρξω μαζί του. Ελπίζω να βρω το δρόμο μου. Να είστε πάντα καλά!

[@PsychologiaGR]

Να θυμίσω ότι η θεραπεία και διαδικασία επούλωσης είναι μερικές φορές επώδυνη και μακρόχρονη! Είναι διαδικασία, δεν είναι μια εξαγωγή (πχ δοντιού) και τελειώνεις άμεσα... Μάλιστα, όταν βγαίνουν στην επιφάνεια πράγματα που έχουμε θάψει, πονάμε αρκετά και ο πανικός και η ανησυχία αυξάνονται! Κάποιες φορές το τραύμα δεν εντοπίζεται τελικά, μπορεί να μην ήταν ένα συγκεκριμένο βίωμα αλλά ολόκληρη η παιδική ηλικία... Εάν πραγματικά νιώθετε ότι δεν προχωράτε, τότε πρέπει να μιλήσετε άμεσα και ανοιχτά με τον θεραπευτή σας εξηγώντας αναλυτικά τις ανησυχίες σας κ τους ενδοιασμούς σας! Ίσως χρειαστεί να αλλάξει τρόπο προσέγγισης. Εάν νιώθετε ότι έχει "μπλοκάρει" τελείως η θεραπευτική διαδικασία, δεν είναι ντροπή να αλλάξετε ψυχοθεραπευτή. Δεν σημαίνει ότι ο τωρινός δεν είναι καλός, πολύ απλά μπορεί να μην σας ταιριάζει η προσέγγισή του ή η επαφή σας να μη δημιουργεί μια θεραπευτική συμμαχία μαζί του. Είμαι σίγουρος ότι θα βρείτε τον δρόμο σας γιατί βλέπω ότι το παλεύετε και επιμένετε στη θεραπεία! Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!

[@TummaPerhonen]

@@PsychologiaGR Σας ευχαριστώ απ'την καρδιά μου για την αναλυτικότατη απάντηση και την ενθάρρυνση! 💓💐

[@ΚουρτίδηςΑναστάσιος]

Πολύ καλό!

[@ΒασιλικήΑλεξανδροπούλου-τ2ρ]

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο!! Μπράβο άλλη μια φορά Πάνο!!

[@PsychologiaGR]

Ευχαριστώ για την ενθάρρυνση!

[@ΜαριαΧαριτακη-ζ7ρ]

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο σας ευχαριστώ!!!!

[@PsychologiaGR]

Κι εγώ ευχαριστώ για την υποστήριξή σας! 🌿

[@alexiamamouna6443]

Εξαιρετικό βίντεο! Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες!

[@PsychologiaGR]

Κι εγώ ευχαριστώ🙏

[@ChiaraFrancesco]

Δυστυχώς πάσχω από ptsd, κλινική καταθλιψη και αποπροσωποποίηση.κολαση επί γης...με χάπια που δεν βοηθούν ..

[@PsychologiaGR]

Δεν είναι σωστό να σας δώσω συγκεκριμένες οδηγίες από ίντερνετ, μπορώ όμως να σας πω ότι πολλές δύσκολες περιπτώσεις πασχόντων που έμειναν στην ψυχοθεραπεία και στη φαρμακευτική αγωγή (συγχρόνως) είχαν τελικά καλή εξέλιξη. Μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια! Δώστε χρόνο στον εαυτό σας και στη θεραπεία (αγωγή και ψυχοθεραπεία). Συζητήστε με τον ψυχίατρό σας εάν νιώθετε ότι χρειάζεστε τροποποίηση της αγωγής. Μην παραλείπετε τις συνεδρίες με τον ψυχολόγο σας. Χρειάζεται χρόνος! Η θεραπεία είναι αργή διαδικασία. Δώστε χρόνο και δείξτε κατανόηση στον εαυτό σας! Ευχαριστώ για το σχόλιο!

[@otecosmote5968]

Πολλοί πάσχουν από την διαταραχή αυτή! Και δεν το παραδέχονται...

[@PsychologiaGR]

Ναι, πιστεύουν ότι απλώς έχουν άγχος...

[@Maria-nh7lr]

Όσο δεν δουλεύουμε ένα τραύμα, τόσο αναβάλλεται η γιατρειά και διογκώνεται.

[@PsychologiaGR]

Έχετε δίκιο! Δεν αξίζει να υποφέρει κάποιος τόσο πολύ... Ευχαριστώ για το σχόλιο!

[@athanasioskyriazopoulos3000]

Συγχαρητήρια. Εκπληκτικό και αναλυτικό βίντεο. Πιστεύετε ότι η απώλεια ενός /μια αδερφού αδερφης να δημιουργήσει μετατραυματικό στρες ακόμη και αν δεν ήταν κάποιος παρόν στις δύσκολες στιγμές; Ευχαριστώ.

[@PsychologiaGR]

Ναι, είναι δυνατόν να συμβεί... Φυσικά, επιστημονικά σωστό είναι να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο και να μιλήσετε μαζί του μήπως συνυπάρχουν και άλλου είδους θέματα ή υπάρχουν αμιγώς άλλα θέματα ψυχικής υγείας που βγήκαν στην επιφάνεια με αφορμή το τραυματικό γεγονός. Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!

[@athanasioskyriazopoulos3000]

@@PsychologiaGR σας ευχαριστώ πολύ για την άμεση ανταπόκριση σας. Είστε καταπληκτικός τα βίντεο σας είναι αναλυτικά και υποστηρικτικά.

[@vagelislek88]

πολύ ευστοχά όλα αυτά που λέτε ,θα ήθελα να σας ρωτήσω αν κάνετε συνεδρίες επι του θέματος?

[@PsychologiaGR]

Φίλε Βαγγέλη ευχαριστώ για το σχόλιο. Αυτό το χρονικό διάστημα έχω πολλές υποχρεώσεις. Πολύ ωραίο το κανάλι σου!

[@vagelislek88]

@@PsychologiaGR ευχαριστώ πολύ!!

[@olgapanagiotidou6241]

Ολλα τα έχω από τότε που έχασα τον γιοκα μου

[@PsychologiaGR]

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου επιφέρει πολύ πόνο! Αυτός ο πόνος είναι αβάσταχτος! Στην ψυχολογία σκοπός μας δεν είναι να ξεχάσει το άτομο τον αγαπημένο που έχασε για να μην πονάει, αλλά πως θα διαχειρίζεται τον πόνο για να είναι λειτουργικός/ή καθώς και για να προσφέρουμε συναισθηματική υποστήριξη! Νομίζω ότι ούτε το παιδί σας θα ήθελε να υποφέρετε! Σας παρακαλώ ζητήστε βοήθεια από έναν ψυχολόγο (είτε σε δημόσια δομή είτε σε ιδιωτική). Σας ευχαριστώ για το μήνυμα!