Tanigue Fish Steak ala Bistek Tagalog (Filipino Fried Fish Stew with Soy Sauce and Onions)

Tanigue Fish Steak ala Bistek is a Filipino dish wherein fish steak such as tanigue or kingfish is cooked the same way as bistek tagalog, which is the Pinoy version of beefsteak.
This recipe involves cooking fish in soy sauce with lemon, and a generous amount of onion are added towards the end of the cooking process.
Here are the ingredients for this recipe:
3 to 4 lbs. Tanigue (Wahoo or Kingfish)
3 medium onions, sliced into rings
1 lemon
6 tablespoons soy sauce
5 cloves garlic, crushed
2 1/2 tablespoons salt
1 teaspoon granulated white sugar
1/4 teaspoon ground black pepper
1 cup water
3/4 cups cooking oil
⭐️ Check out these related videos:
Filipino Style Beef Steak: • Filipino Style Beef St...
Pork Bistek: • Pork Bistek Recipe
Fish Steak: • Tanigue Fish Steak ala...
Chicken Bistek: • Chicken Bistek
Beef Steak: • Bistek Tagalog | Beefs...
Bistek Tagalog: studio.youtube...
🔴 Visit our Food Blog: panlasangpinoy...
🔥 Check out this interesting recipe: • Gawin Mo Ito sa Pechay... 🔥
❤️Please say "Hi!" on Social Media:
• Facebook: / panlasangpinoy
• Twitter: / panlasangpinoy
• Instagram: / panlasangpinoy
• TikTok: / vanjomerano

[@LAKAY123]

Masarap talaga ung tanigue sir request naman ung pork binagoong sir

[@jennyjen4007]

Wow sarap nman yan.. Love it

[@jeredmatthewalcantara840]

Isa po sa pinakapaborito ko sir vanjo ay yung sopas, noon at ngaun fan na fan po talaga ako ng chicken sopas umuubos po ako Dito ng mga 4 hangang 5 bowls ng mainit na sopas, sana po mapanood ko po ung version nyo sa request kong recipe Thank u po ng marami, may mga ilan na rin po akong natry sa mga recipe tutorials mo at talaga namang panalong panalo sir god bless po. Mula po dito sa pinas👍

[@natztgsteam3060]

Paborito ko ang luto ng panlasang pinoy resipe👍

[@marioramirez1222]

Wow ok itong tanigue fish steak😁mahilig kasi ako mag fishing at nkakahuli kmi nyan at ibapang fish,sana more fish cooking😁,more power to you- Mario Ramirez of QC,Phil.

[@anitacinco1989]

Lagi ko niluluto yng mga napapanood ko sa mga recipe poru masasarap..

[@natyinigo8418]

Natututo na ako magluto ng masarap na bisteak na isda, ha ha

[@nileasanchez7463]

Marami Ako matotonan na recepi sa inyo maloloto ko dito sa karenderia ko

[@virginiabelmonte6764]

Hello Po idol.ako Po Ang Isang smobaybay sa lahat Ng niluluto mo Po.Subrang sarap Po Ang mga niluluto mo Po.Salamat na tutu Ako mag luto dahil sa iyo Po God Bless

[@shydevera5204]

I enjoyed watching i love all your recipe..

[@ameliagacutan7925]

Wow my favorite fish.Thsnk you for sharing po.

[@trinabanac4054]

Thanks for your SHARING YOUR COOKING any food

[@malynvalenciano1838]

Salamat s mga recipe Mo Vanjo mdyo marami n rin aqng natutunan s mga putahe mo♥️♥️♥️

[@kayevloggg7702]

Solid panlasamg pinoy everytime talaga na may h8ndi ako alam iluto dito talaga ako nanonood ng video sobrang matututo ka kase step by step talaga

[@InoSakura-o6c]

The explanatíon is very clear.I learned how to cook different dishes. thank you very much.

[@danielarodasantiago9465]

Hello napakalinaw at detalyado kang magturo kaya kahit alam ko na gusto ko pa ring mapanuod kasi baka may iba pang dagdag kagaya ng asukal.

[@merielautor6512]

Panlasang pinoy salamat sa videos dhil puro masasarap ang luto mo, especially the creamy chicken sauce ang sarap.

[@jenduque1545]

Galing Salamat sa idea sa pagluluto..god bless

[@leonoracanque9629]

Thanks po sa vedio nyo natuto ako dto sa panunuod ko ng paraan panu magloto..😘😘😘

[@merlynmahusay7891]

Sir ang sarap ng luto nyo sa a marami pa akong matutunan sayo

[@leticiawalsh9373]

Thanks for sharing your recipe

[@isabelitachuaquico3602]

Maraming salamat sa mga resipi mo dati hindi ako nagluluto ngayon tuwang tuwa una ang asawa dahil ako na nagluluto ngayon.

[@silvakim3484]

Ka ingit ang sarap nmn po yan

[@jennygahiles3883]

Matuto na ko magluto sa wakas. Salamat po

[@virginiabelmonte6764]

Thank you po sa lahat ng luto mpo masarap marami po ako na lalaman sa iyo po Sir Thank you s much po😊

[@nishikiagnes745]

Laging po akong na nood sa panlasang pinoy

[@jesonamador8751]

thank kuya .. very tasty cooking tanigue fish steak... sarap..😋😋😋 kaya ko gawin try this cook tanigue fish steak..😋😋😋😋

[@marilouhechanova687]

Always following you... simple and masarap I'm not use to cooking ulam but now i know how to cook for my family na by just following what you're cooking.God bless

[@lincolnlevivicente5806]

sir thank you po dahil kayo lang po yata ang maayos at magandang pagtuturo nang mga filipino food

[@michaelmenor5296]

Salamat sir malaking tulong sa akin ang mga ibat ibang lutuin mo....salamat

[@jmjm3]

Ang sarap niyan salamat sa recipe luto ako mamaya yan

[@rainyuriacostatv4939]

Maraming salamat po idol dbest ka po talaga natuwa ung family q sa sala, dinamihan q ng husto ng bawang

[@jojojimenez7808]

The best po mga cookings nyo sir.. Marami po matututunan.. Thnx

[@burgosjralberto]

Ang linaw ng mga steps on how to cook the dishes. Sarap p tingnan and for sure kpag nilasahan n. Galing m sir

[@shenaikavillaranda936]

Thank you sir vanjo.. 2013 lagi aq nanonood ng panlasang pinoy hindi ko naiaapply gawin kasi may tagaluto po kami.. Ngayon nandito ako sa singapore.nagawa ko na din magluto.. Maraming salamat sir vanjo.. Godblessyou!

[@jrjaysatunero4796]

Thank you so much, nagkaka confi ako magluto na dati di ako nagluluto po.. please continue at wag mapagod po magshare ng mga luto po. God Bless

[@nirahocceno6734]

Hi Manjo merano...Ang dmi Kung natutunan SA pag lluto...thank u

[@CristinaApolong]

masarap ang tanigue sarisepi nayan

[@joelvillanueva2413]

Sir ang dami ko na po natutuhang putahe sa inyo.. thank you sir. Godbless you always.

[@nenitaeltagonde9555]

Hello po ang sarap ng isda try ko po lutoin yan sir thanks for sharing

[@raquelgabion9294]

Hi Vanjo na try ko tong recipe mo na ito..ang sarap nga..dati di kumakain ng isda mga anak ko nito pero nong natry ko gusto na nila na lutuin ko lagi gnyan pero yellow fin nga lng ang ginamit ko

[@juvygordoncillo4720]

Hi sir! Thankyousomuch po sa mga videos niu.. im a mom po na wla tlg masyadong alam sa pagluluto since i was working back in the phils. Now nagreside na kmi dito sa Jeddah KSA i really need to cook.. im just watching ur videos lng po so i can prepare meals.. i've learned so much.. Godbless!

[@arvinnecasia3876]

Watching from Davao City... Palage akung nakasubaybay ngayun lng ako nkapag comment.mabuhay po kayo.

[@ericprotv3682]

Thank you sa Videos .. nakakapagluto na ako alone😁😁😁

[@josievlogs7189]

Delicious idol thanks for sharing recipe

[@maritespaculba8226]

Hello po marami ako natutunan sa pag luto. Godbless

[@julieanneuy5829]

Salamat panlasang pinoy. Ginaya ko po itong fish steak ninyo. Magana po ang kain ng mga chikiting.

[@aidarodrigueza6846]

Thank you Sir, dahil sau natuto akong magluto. Maliwanag kayo mag turo stepby step.

[@mariesuarez3817]

Lage tlga ako ntuto sa mga luto mo sir..madali lng yng mga ingredients...bukas umga ynglulutuin ko..yellow fin n isda ggmitin ko

[@hinampasarjunet.1106]

Hello Sir bago palang po akong nag aaral mag luto ,thank you for your cooking knowledge sir ,dami ko pong natutunan at mga nalaman na bagong recipe . At nagustohan po ito ng aking pamilya. more power sir godbless

[@emymerwa-ss7mx]

Thank you po marami akong mgagaya n lutuin

[@marissaatanacio6631]

Good morning sir sarap nman receipt mo today the same as our menu today . God Blessed po

[@lovelymara5648]

Try ko nga lutuin now....thanks sa recipe sir

[@DianaZuniega]

Woa sarap po sir

[@darlenemaserin8570]

watching from#54 Kessing st new Asinan Olongapo city Philippines thanks for sharing the recipe sa tuwing mag luto ako mga recipe mo agad hinahanap ko ..

[@edelizagabrinez2086]

Ganyan lutoin ko ngayon.thank u sir.

[@alofamaylovete9332]

Ang sarap ng niluto ni mama na fish stick..salanat panlasang pinoy lalo na sayu sir banjo😁❤💙

[@jessienbade1871]

Its nice to cook budget cooking,

[@MargieMoreno-yy6bd]

Wow sarap yan ahh😮❤😊😮

[@rogemaedelima6890]

salamat po natuto po kaming magluto marami na pong akong alam maraming salamat

[@lidochkamarishakoslov3304]

kami laging nanonood dito pra matuto mgluto 😋🥰😍

[@fritzbrianbalor7976]

Thanks po.very comprehensive po ung inyong video..more power

[@josieamar828]

Galing mo salamat naka learn ako

[@Marites-s7c]

Palage Kong pinapanood Ang mga luto niyo Po sir

[@ernestocastro3970]

Thank you s panlasang pinoy

[@windagracerendon3400]

Yummy po sya...tnx sa recipe...

[@alexanders.2790]

Wow nice panlasang Pinoy, very easy ang cooking po 😊💕

[@zenaidacastillo6543]

I love all your video all your cooking happy new year

[@ronregalado4939]

Nanonood po ako lage ng videos nyo. Sa inyo po ako natutong magluto

[@charliesajol7170]

Sarap nman...

[@marierosefrench4949]

Nice music panlasang pinoy love it:)

[@edithbr7045]

napaka sarap talaga niyang tangige pag bistek

[@tropangbalertv5980]

Wow yummy fish steaks

[@kayefelonia3242]

Wow, I will try this🙏🏻👍🏻👍🏻

[@almacuevillas7571]

Wow ang sarap nakakagutum naman gawin ko yan lahat thanks po sir.

[@yazkieconstantino5844]

dati pinapanood ko lng ngayun gusto ko na ang panlasang pinoy recipe laking tulong sa akin maraming salamat chef vanjo,habang buhay ko na to gagamitin mga recipes

[@SOLACEMODA]

Thanks idol sa mga masarap na luto mo,sinasubaybayan ko po yun at nakigaya din po ako sa luto mo.Sarap lalo na yang tanigue tyming nagluluto ako ng fish steàk.

[@bellanicole1641]

Thank you po kabayan.another dish nmn..Keep it up po

[@nenedeleon4308]

Very easy to cook at masarap

[@ruvelynbasas4410]

Sarap ng fish tick cooking

[@mhayalamada5092]

Dami Kong natutunan sayo sir sa page luluto.salamat sayo.

[@maritessauguis2356]

Thank you panlasang pinoy marami akong gusto gayahing luto pag uwi ko sa pinas. Watching from kuwait

[@jeirlyntalaman-coquilla6401]

Nasarapan ang mga anak ko sa fish bistek. First time ko po itong naluto. Salamat po Panlasang pinoy channel!

[@felitabaccay3497]

Salamat sa recipe, magluluto na ako.

[@myrnamalana5335]

Your recipes helped me a lot in my passion in cooking, thank you@

[@mingguknj8445]

Thanks instructor chef♥️♥️♥️♥️♥️

[@gamebreed2425]

Wow sarap

[@reddelarosa2279]

Salamat po sa sharing marami po ako natututunan sa inyo.

[@parasapaboritokongapo]

Dami ko nang napanuod na tutorial dito sa YT ng mga "How To Cook ____" pero dito lang lagi may voice over. At may additional tips (like alternatives, suggestions, explanations at mga what to expect) Thank you Panlasang Pinoy!

[@RositaMaceren]

Thank you much Chef Merano !Your showed clearly and simply the procedure of each recipe clearly …easy to follow.I even write down d recipe in index cards so I will not forget d steps n ingredients! Keep up the good work!

[@kenberlyfernandez4530]

Ngluluto ako ngayon ng fish steak

[@JosephineFrias-t1c]

Yummy fish steak i like it

[@maritesmadamesila3565]

Hi sir sarap ng luto mo ahh try ko po yan thanks

[@victoriacaramat1868]

Hello po chef. I enjoyed watching your videos. I'm starting cooking different healthy recipes following your videos. More recipes/videos on veggies po sir. Marami pong salamat sir. Taga Pangasinan po ako. Muli, marami pong salamat. God bless po.

[@rex4223]

Ang sarap ng mga luto mo idol

[@ednamelicor5273]

Thank u Po nice recipe po..God bless po

[@susieofficial3906]

Wow, sakto po sa panlasa ang inyong recipe kaya naman lagi ko pong binabalikan ang mga videos mo sa pagluluto para may maihain ako sa aking pamilya, pa shout out na din po❤❤❤❤

[@panlasangpinoy]

Thanks for the feedback ❤️

[@yazkieconstantino5844]

Wow bago naman sir tamang tama,maraming isda dito sa dammam gagayahin ko yan,salamat sa shout out sir,god bless you

[@maryjoyaldovino347]

I m really thankful to all your videos sa pagluluto. Masasarap ang mga luto na nagagawa ko pag ito ang partner ko😇

[@rosamacalinao9780]

Good morning try ko po ang fish steak