TBA雙塔挑戰賽/丞相不給風騎到快中風/高溫逆風中暑差點用爬的進終點/雙塔沒有下一次.........才怪XD

[@f73519]

父子同心協力，讚！，祝恭喜完賽👏👏👏

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@李靜雨]

真是了不起！中暑是超難受痛苦的，還能堅持完賽，給洛克哥👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@洛克的生活記錄]

🙏謝謝🙏

[@joeqpak]

今年TBA真的辦的很用心，沿路交管超多，尤其是後龍坡，特別開了一個專用捷徑，明年我也要報名TBA的520(今年算白嫖)，讚。

[@洛克的生活記錄]

👍

[@misssuonrei]

後龍坡那邊真的用心很多，這場是完全直線的，11/5號那天還要閃一下...差距可能就差兩三個棒棒糖而已

[@洛克的生活記錄]

@@misssuonrei 安全問題是重點☺️

[@rom690628]

一個沒有練車的兒子跟鬼沒兩樣是...壞掉了嗎!!恭喜完賽啊!!下次換一輪騎第二次了因為布丁哥都兩次了XD

[@洛克的生活記錄]

😂😂😂

[@lanloves]

恭喜再次完賽！！除了要克服自己的身體狀態，還要克服車子的！！！好強~~不愧是地表最強攝影師❤️

[@洛克的生活記錄]

一起啊🤣

[@lanloves]

@@洛克的生活記錄 哎呦喂呀~明年雙塔也不小心報下去了🤣🤣🤣要好好煩惱一下大屁屁的承受能力了🤣

[@洛克的生活記錄]

@@lanloves 褲子穿舒服一點的感受會差很多☺️

[@hungholly6244]

好虐的經驗，恭喜總算完賽🎉天氣只能看運氣了，但是出發前裝備千萬要確認完整，有時候小小的疏忽可是會出大事，辛苦了，感謝🙏這麼完整的分享，希望繼續帶領我們粉絲們騎出更棒的旅程，完成✅更讚的紀錄！🎉👍😂

[@洛克的生活記錄]

一起努力吧💪

[@manyuyu1814]

一直以為你參加的是11/5那場，結果是無風帶那場，又熱又沒風，能騎完真的是值得立正敬禮，真男人啊！

[@洛克的生活記錄]

🥹

[@bunzlee4]

未看先讚~

[@洛克的生活記錄]

你更讚👍

[@stephenhuang9395]

跟前一個星期比天氣真的是天壤之別 , 辛苦了.

[@洛克的生活記錄]

😭

[@張家甄-h2i]

看洛克哥把這場說的這麼好，明年不來體驗看看怎麼對得起你呢！ 洛克哥明年再一起騎😂

[@洛克的生活記錄]

呵呵😅

[@su78216]

我第一次參加 也是感受TBA活動真的很用心耶 恭喜洛克騎了六次第一張證書XD

[@洛克的生活記錄]

終於….🤣

[@阿杰西]

真的是很虐心的賽程，還好有很棒的隊友跟堅韌力，恭喜完賽！

[@洛克的生活記錄]

🙏🙏

[@黃大寶-b2w]

恭喜完賽！👍

[@洛克的生活記錄]

🥳

[@羅崇銘]

恭喜完賽！

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@OdinOu0409]

恭喜洛克大, 最後仍堅持下來順利完成! 中暑真的危險, 好險有朋友們+大兒子的幫忙 我今年是參加TWB的360, 那天真的是超級大順風+天氣涼, 中午就到高雄終點 很多人也比預期快很多到終點 只是抵達終點後我就開始想反胃想吐, 然後開始眼前發黑頭暈, 暈倒了兩次! 第一次暈倒時有車友發現叫醒我並請大會的人來關心 坐著休息五分鐘吃點東西, 我又開始想嘔吐暈倒了第二次 大會就趕緊叫救護車載我去急診打點滴 真的是人生第一次體驗什麼是暈倒的感覺 當下醒來真的會忘記自己有參加活動, 以為放假在家裡睡覺, 睜開眼睛想說怎麼身上穿著車衣戴手套. 那天也是狀況不太OK, 八里出發後到新竹就開始胃脹氣不舒服 到台中後真的什麼東西都不太想吃, 完完全全沒有胃口 連買一個三明治吃不到一半就不想吃, 繼續出發沿路只喝水和鹽糖+果膠 加上腎上腺素發作, 台中開始每一百公里休一次, 休息也只喝水和一瓶運動飲料 後來算一算整個里程燒了五千卡, 卻吃不到兩千卡(包含果膠那些), 補的熱量和電解質完全不夠 難怪最後暈倒了. 好險我不是騎程中暈過去 真的平安完賽才是最重要的! 話說TBA這兩年辦的北高雙塔 補給都很豐盛 看得我也考慮是否明年轉報名去TBA了

[@洛克的生活記錄]

保重身體明年繼續🤣

[@ChienU_PT]

大熱天撐完雙塔～熱血啊，原來TBA補給這麼棒..如果加丞相起風就更完美了～XD

[@洛克的生活記錄]

欠東風🥲

[@soonwahteo8454]

拼上命的洛克大叔，加油加油！！

[@洛克的生活記錄]

👍👍

[@馬鹿軍曹]

中年男性 持久的典範

[@洛克的生活記錄]

@@馬鹿軍曹 😂

[@LaiZhaomin]

我的銳克多前碟之前也是很容易蹭碟又難調，我覺得是前叉安裝的地方沒有銑平又加上散熱片。調整時請注意shimano建議的6N力道就會把鋁合金卡鉗座鎖出凹痕，有凹痕之後就會調不出好結果，後來買卡鉗座來換並且不要上扭力才解決。

[@洛克的生活記錄]

👏👏👏

[@LaiZhaomin]

kzbin.info/www/bejne/sHPWooykjs-Sqac 最近找到店家有這個銑平前叉的工具，弄好之後間係就比較好調整了

[@latin]

看到布丁，就想到先前一起TK運動吧常出現的身影，真的，一輪跟洛克的最佳隊友。

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@genius7221]

洛克哥 第一次花錢就給你滿滿的不舒服體驗🤣🤣🤣

[@洛克的生活記錄]

值得😂

[@USER-55688GGR]

布丁哥真的有情有義 QQ

[@洛克的生活記錄]

👍

[@劉彥均-m9y]

洛克老大真幸福.有大兒子和布丁哥陪騎.不像我們無任何補給車補給和隊友的協助.雙塔和北高只能孤身一個人全程獨推獨戰…😂😂😂

[@紅月-e5p]

猛 佩服極致 洛克辛苦了😎

[@洛克的生活記錄]

☺️

[@mrsy094454]

最強攝影師從不輕易示弱，這次真的被中暑跟蹭碟害慘了

[@洛克的生活記錄]

😭

[@BASEWINGODGREATMAN]

這次沒有日式豚骨拉麵跟蔥抓餅😂（一日台ㄧ） 布丁哥瘦了 恭喜完賽🎉🎉 肯定還有下次😺

[@洛克的生活記錄]

肯定 ….😅

[@劉彥均-m9y]

有一就有二.有二就有三…永無止境的坑;雖然也是開心的跳進去…🤤🤤🤤

[@applea139]

這個沒有在常騎，絕對功力沒辦法，光看了我腿就酸痛了，這佩服你們👍

[@洛克的生活記錄]

😁

[@tony._.1878]

太強了💪

[@foreverrain831]

老漢推車 太感動了

[@洛克的生活記錄]

🤣🤣

[@Man-yy8og]

駱克大哥好厲害呀😃💪💪💪

[@莊小喵-t5i]

感覺速度好快啊！！強

[@洛克的生活記錄]

累😮‍💨

[@zaopzaop]

恭喜完賽

[@洛克的生活記錄]

🥳

[@May-so7cd]

真的很辛苦啊！😇😇😇下次準備齊全再來拍一次😁😁😁

[@洛克的生活記錄]

還來😅

[@8miles962]

布丁瘦了

[@smile721004]

看了很熱血啊~~ 好久沒騎單車了說(已被拆到剩輪組跟車架) 明年回國組一台來玩玩

[@洛克的生活記錄]

☺️

[@test031756]

恭喜洛哥高速完賽

[@洛克的生活記錄]

☺️

[@謝歐登]

可以跟兒子一起做喜歡的事情真的是很讚~~

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@劉彥均-m9y]

天氣太熱的話可以在檳榔攤購買買兩瓶結冰水放置在車衣後面的兩個口袋.背部可以快速降溫;鹽錠果膠補充太慢的話身上可以直接攜帶食用鹽巴.直接補充吃鹽巴是最直接最簡單最快速有效的.真的.我2021年首戰北高360和2022年首戰雙塔520都是這麼做的.非常急速又有效果~!!😆😆😆

[@洛克的生活記錄]

很好的分享👍

[@leeyanglin4589]

看到洛克這樣，真的是嚇一跳，都是布丁哥沒講笑話啦。

[@洛克的生活記錄]

😂

[@Seefun728]

布丁哥不離不棄 太感動了

[@洛克的生活記錄]

👏👏👏

[@東東-q3f]

TBA北高組也很辛苦，4點出發到台中七八點車正多，到布袋也差不多正中午或下午，天氣正熱，補給是真的不錯吃很好，但是兩邊時差差不要太多，或是雙塔再早點出發。

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@ericyang5217]

真的好厲害，

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@macaufree4562]

強

[@小花-h5n]

洛克大~ 可以問 下鹿港那邊怎麼走捷徑接出去~

[@洛克的生活記錄]

鹿草路直直走過河☺️

[@小花-h5n]

@@洛克的生活記錄 感謝!! 地表最強攝影師

[@Hsiao640]

👍 記得11/12那一碗熱呼呼的關東煮是我一整天最美味的熱食

[@洛克的生活記錄]

我也是🥹

[@Bike_mechanic--coffee_Pleyer]

很羨慕 能完成這樣的騎乘👍🤩

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@黃立業-h4s]

感動~

[@洛克的生活記錄]

🥹

[@沈飛昶]

想看你們做環島挑戰，我這輩子沒機會，太懶惰了。

[@洛克的生活記錄]

只要有心想做沒有任何困難可以阻止你💪

[@經學榮]

有補給就是大推 ! 尤其是香蕉 !

[@洛克的生活記錄]

👍👍

[@陳義欣-t4t]

真的好猛，一開始速度好快

[@洛克的生活記錄]

😅傻衝

[@劉彥均-m9y]

我今年11月份首次參戰TWB那場雨戰雙塔風吹的才是爽~風大到不要不要的.但是要在屏東墾丁落山風全數奉還…屏東下墾丁那段路直到終點真的是我在那場比賽首次使用碟煞空力碳纖維輪組板輪的惡夢.屏鵝公路的路況又差…😂😂😂

[@洛克的生活記錄]

平安就好🥹

[@劉彥均-m9y]

@@洛克的生活記錄 全程都無褓姆車定點補給.一出發都是全程獨推獨戰.只能依靠便利商店和大會的檢查站補給…TBA大會提供的補給比TWB提供的還要好…🤤🤤🤤

[@洛克的生活記錄]

@@劉彥均-m9y 👍👍👍

[@te_sheng_04]

太猛的~

[@洛克的生活記錄]

💪

[@ye7710101]

很怕中暑我也沒參加過如果有機會的話我考慮看看

[@洛克的生活記錄]

歡迎👏

[@sophie.yang___]

恭喜完賽🎉但碟盤沒裝好 阻力不是超大的嘛😱

[@洛克的生活記錄]

很大😭

[@Hendry0602]

心疼洛克哥3秒钟。中暑真的很辛苦，而且还骑了520公里太难了啦，真的很厉害！下次抓轮轮来参加

[@洛克的生活記錄]

😂😂

[@yscheng5779]

活動辦的很好

[@洛克的生活記錄]

👍

[@劉彥均-m9y]

請問一下開頭影片前面洛克老大嘴巴吃的那包藍色的補給品是什麼?有牌子嗎?請問售價?🤔

[@洛克的生活記錄]

Banana go 價錢要上網查詢

[@Mylesknox]

B1 !!!!

[@tony8210300]

9:19 想問一下這個眼鏡是在哪裡買的，本身近視只能戴眼鏡，一直找不到好的運動眼鏡😢

[@洛克的生活記錄]

影片資訊有☺️

[@markhsieh631]

很棒喔 👍

[@洛克的生活記錄]

☺️

[@eratonychang]

很喜歡你選擇搭配的背景音樂。 請問可公佈片中音樂的曲名？或是在那聆聽👂？

[@洛克的生活記錄]

Artlist

[@Hsiao__wen]

洛克辛苦了~~

[@洛克的生活記錄]

🥰

[@阿宏-c1v]

16:13 洛克哥這個難道是仿電動車裝備制動的動能回收裝置嗎🤩

[@洛克的生活記錄]

那個裝置的型號叫做587😂

[@LinLarry]

頭香，請問明年會挑戰西三塔600嗎XD？

[@劉彥均-m9y]

成為永遠的學長~🤤🤤🤤

[@洛克的生活記錄]

東三好嗎？🤣

[@ycl221]

感謝🎉 但請問一下，（ 近視 ）外掛太陽眼鏡⋯是那家品牌 好用嗎？！ 謝謝

[@洛克的生活記錄]

我很喜歡

[@kimilu_0727]

恭喜完賽！洛克是第一次被推嗎😂

[@洛克的生活記錄]

蘇湖🤣

[@士永鄭]

讚

[@洛克的生活記錄]

👍

[@馬鹿軍曹]

超強

[@洛克的生活記錄]

😅

[@陳建成-i5o]

4:44到通宵火車站～～～以後改騎TBA雙塔。

[@洛克的生活記錄]

👍

[@colinsaga]

中暑有個東西可以試試 黑糖水 我們在外施工遇到中暑都是喝這個

[@洛克的生活記錄]

筆記🙏

[@shenwung123]

碟片沒裝好.... 那就像是整路含著煞車騎完雙塔的概念, 這樣也給你完成, 應該是練起來了!!, 下次應該會更快!!

[@洛克的生活記錄]

💪💪💪

[@永和大叔]

請問.長時間騎自行車.中間的休息點.有沒有什麼伸展是能有效舒緩肌肉疲勞的?(為了明年的226自行車做準備中)

[@洛克的生活記錄]

我是到處能躺就躺😂

[@張丁山-o4z]

跟大紅帽騎的相同車款,比您早2分鐘到進終點有拍到我

[@洛克的生活記錄]

恭喜完賽👏

[@阿鵰]

看來TBA辦的真的不錯~~反觀TWB......參加過一次後我就不想再玩了~~ 沒補給就算了~~檢錄站竟然沒有醫藥箱....這不是很多戶外活動必備的嗎??

[@洛克的生活記錄]

辛苦了🥹

[@林科佑-g3z]

這次參加TWB的也超虐 開賽大逆風 太陽直直曬到日落😂😂😂

[@洛克的生活記錄]

苦啊🥲

[@傑森基]

超商買罐青草茶，很熱時滿有效可退火

[@洛克的生活記錄]

👍

[@lcli4321]

蹭碟, 中暑 還騎這麼快

[@洛克的生活記錄]

傻傻的騎😭

[@chengchien614]

👍

[@洛克的生活記錄]

👍

[@a9039tw]

中暑還能騎這個時間，好可怕

[@洛克的生活記錄]

😂

[@YH_Chen]

所以是熱得要死, 沒有風, 還全程拉著剎車騎, 這樣還騎得完也是很屌😅

[@洛克的生活記錄]

😮‍💨

[@7646145ify]

很快😅

[@洛克的生活記錄]

😂

[@ye7710101]

太陽眼鏡是套鏡嗎？請問什麼牌子

[@洛克的生活記錄]

Ready run

[@黎偉旬]

辛苦了！是否因為換車的關係？

[@洛克的生活記錄]

身體狀況不好😭

[@atony8155]

單車youtuber是不是都接美利達業配啊 都清一色騎這台

[@洛克的生活記錄]

買2022年款的塗裝好像都一樣啊🤔

[@GHHG-jt9cu]

這場有參加 沒有跟攝影師合照 真是太遺憾 攝影師被施放如來神掌的感受？ 應該是第一次吧

[@洛克的生活記錄]

嘿啊🤣

[@薪存善念]

一開始粉紅色女生也很強

[@洛克的生活記錄]

💪💪💪

[@藤野原]

TWB才是真的放生協會

[@洛克的生活記錄]

🤔

[@zaopzaop]

沒吃到壽司😢不過很開心😂

[@洛克的生活記錄]

🥳

[@jis2775]

奇怪？兩千人參賽，墾丁有超大民宿可以收２千個客人嗎？

[@洛克的生活記錄]

去體驗一次就知道了👍

[@劉彥均-m9y]

下次明年就是東三塔~😍😍😍

[@洛克的生活記錄]

💪

[@lee6341]

強者崩壞

[@洛克的生活記錄]

😭

[@seven1124hr]

咦~ 這場不是跟李四一起嗎?! 怎麼沒有一起組隊~ 中暑沒往身上淋水降溫~

[@洛克的生活記錄]

中了來不及了😭

[@seven1124hr]

@@洛克的生活記錄 這種天氣真的很容易中暑，前面溫度不高喝水不夠接下來溫度一拉上來水就來不急補了，另一個解溫度一高，超商買冰塊背著超爽快

[@zaopzaop]

鹿港那邊怎麼走？

[@洛克的生活記錄]

鹿草路直直走過河☺️

[@abced318]

西三西三西三

[@洛克的生活記錄]

東三🥳

[@leader0419]

我也是以為你騎TWB

[@洛克的生活記錄]

😅

[@推拿師阿德]

雙塔騎的有點膩要不要改三塔😊

[@洛克的生活記錄]

😵‍💫

[@andytzeng6603]

為什麼可以蹭碟騎完呢 QQ

[@洛克的生活記錄]

我也不知道😅

[@jasperpeng5350]

大隻最後穿的衣服上面是星街彗星嗎

[@小藍アオ]

是der~ 純正單推

[@洛克的生活記錄]

沒錯👍

[@陳翰哲-n1o]

peda神褲騎完520真的不會屁股痛嗎???

[@洛克的生活記錄]

痛苦是比較出來的😂

[@龐龐-w5n]

看到TBA 的補給站……TWB真的有待加強……

[@洛克的生活記錄]

持續進步☺️

[@羅泓昇]

明年直接西三塔?

[@洛克的生活記錄]

東三？🤣

[@hu345211]

怎麽越看越像我前車友連小賢啊

[@洛克的生活記錄]

☺️