Tchoutchouka recette de saison facile, économique et familiale!

[@levymichael8593]

Merci d'exister. Mes deux parents sont d'Algérie et c'est la nourriture de mon enfance. Je suis NUL ARCHI-NUL en cuisine et c'est la 3ème fois que je réussis un bon plat grâce à vos conseils :)

[@michelgaliano5792]

La tchoutchouka et la frita, mes deux plats préférés depuis mon enfance. A manger froid en sandwich dans un pain ouvert en deux (attention aux tâches !). C'est sympa de trouver cette recette sur youtube !

[@lamere2861]

Tout à fait d accord avec vous, Les plats de "pauvres" sont meilleurs pour la santé, simples et digestes, sans chichis, juste l' essentiel

[@bernardcappelle9999]

la bonne cuisine du soleil et du piment, que m'a fait découvrir Ali, copain de mon Papa, quand j'avais 10ans, que du bonheur!

[@snaggorth3975]

Cette vidéo est d'autant plus confortable, grâce la beauté de votre voix. Moment doucereux. Vraiment. Merci, pour tout.🌹

[@w.b9259]

Je l'ai fait aujourd'hui, C'etai très bon, j'ai rajouter une courgette et de la charmoula, mes parents ont apprécier (ce qui est rare) merci !

[@mariochipolata7760]

Derrière cette jolie voix douce et apaisante doit se cacher une belle personne. Tout comme sa super recette ! merci

[@briereanne8920]

J ai découvert cette recette et j en ai mangé deux fois.c est tellement bon ..je me régale et rien que d en parler j ai l odeur et le goût. Je pense que dans ma liste de préférence ça vient en premier .merci pour vos recette Barakallahufik

[@denisehemond2529]

Bravo LYNOUCHA POUR CETTE RECETTE, QUE JE FERAIS AVEC PLAISIR MERCI POUR TOUTES VOS VIDEO .JE SUIS TRES FANE DE VOS RECETTES .QUE JE FAIT POUR MA FAMILLES

[@isiagautier7212]

Très très bonne recette ! Facile, rapide, peu de vaisselle et tellement délicieuse ! Tous les monde à aimé !

[@Cat.Hrl.T]

Bonjour merci pour cette recette, c'est la version avec pommes de terre que m'avait donné une ancienne collègue, elle tenait cette recette de sa maman qui ajoutait en plus des petits tronçons de merguez, un pur délice. J'ignorais le nom de cette recette, me voilà renseignée grace à vous. J'aime toutes les cuisines du monde.

[@chaufourclaude9492]

très bonne recette, expliquée calmement, c'est reposant, et très clair. Personnellement, je ne mettais pas de pommes de terre, mais je vais essayer

[@linconnuedumonde4263]

C'est la base les pommes de terre

[@melysa2021]

La base c est oignons poivrons tomates et œufs

[@cachircachir3063]

Merci beaucoup c'est un plaisir, le souvenir du bled Lynoucha vous etes gentille je vous félicite.

[@gerardd5068]

Bonjour Lynoucha, je cuisine à la maison car seul avec ma fille. J'ai bien observé ta façon de couper en petits dès les légumes et je vais adopter cette façon. Je t'ai écouté en appréciant la douceur avec laquelle tu t'exprimes. Nous aussi, on te fait des gros bisous d'amour. Le persil est une véritable mine de qualités nutritionnelles : - Grande richesse en antioxydants (flavonoïdes, lutéine, bêta-carotène) permettant de lutter contre le stress responsable du vieillissement prématuré et de l'apparition de certains cancers. - Riche également en vitamine (C, B9 et K) et en minéraux (Fer, Calcium, Manganèse). Une pincée tous les jours apporte de nombreuses vitamines et minéraux (notamment en fer et en vitamine C). Le persil a également des vertus digestives (stimule les sécrétions gastriques, facilite la digestion et soulage les flatulences), diurétique et détoxifiante. Le persil mixé avec un jus de citron donne une boisson détoxifiante riche en vitamines et minéraux. Ses effets sont alors décuplés car consommé en quantité plus importante. Précautions d'utilisation En quantité très importante, le persil peut provoquer des troubles cardiaques, avoir un effet abortif et diminuer la lactation. Les femmes enceintes ou allaitantes éviteront donc les cures de jus de persil, de même que les personnes souffrant de troubles cardiaques.

[@mariamhaddad9213]

@@gerardd5068 trés interessant Gerard, merci pour toute l information, Meryem H 😘😘

[@michelefrederic1145]

Je reviendrai car j’ai bien apprécié votre recette et de plus votre présentation d’une voix douce,posée et reposante tout été parfait merci charmante Lynoucha mamé Michele vous embrasse!

[@ll3590]

Rien que le titre, ça réveille tant de souvenirs en moi. Merci

[@jocarlo810]

quel jolie voix magnifique...et pour ce plat... tellement bon !

[@odilewojka5370]

Merci Lynoucha. Une recette qui a pour moi un goût d enfance et dont je fais souvent la version de ma maman. Je vais essayer la vôtre très bientôt. Vous êtes très claire dans votre façon d expliquer

[@naniemessina7049]

Qu elle douce et jolie voix....oui c est beau et bon.ma mère en faisait souvent!!!!du coup je vais m y remettre.merci😉

[@michelecl2266]

Vous avez une voix qui apaise c'est un plaisir de vous écouter et de vous suivre dans vos recettes 👍

[@dbonizr7209]

Merciiiiiii lynousha ! Vraiment j'adore tes recettes ! Je prépare ma liste de repas pour la semaine et je viens toujours sur ta page ! J'adore et mon mari aussi ça lui rappelle l'Algérie . Et moi j'aime beaucoup ta voix apaisante ! Merciiii 1000 fois pour ce que tu partage ❤️

[@brunoy9499]

Je vais faire ta tchoutchouka ce soir.Comme d ' habitude , ce sera Génial. T'es recettes.😊 Sont merveilleuses.Un grand merci. 😍😍

[@synchronicofficial612]

Excellent et j'adore ta voix relaxante!

[@guyserclaeyssen4438]

Encore une fois ...très belle recette ...merci pour toutes tes idées.a chaque fois c est un régal pour nous ...bisous .continue de nous gâté. Clara .s .

[@norbertcortes4693]

Une cuisine saine et généreuse merci madame continuait à nous faire palpiter les papilles bonne journée

[@camaieu6691]

Je suis de la region de Perpignan dans le sud et cette recette existe sans pommes de terre, comme quoi les recettes ont pu voyager et se ressembler au fil du temps, basées quand meme sur des légumes du sud (tomates , oignons, poivrons, etc ...), les variantes sont intéressantes, merci a vous. Vous etes apaisante, c est un regal de vous suivre, vos abonnés toujours gentils

[@lolo-zz5yg]

Hum ! Ça à l’air trop bon. Je vais tester. Merci pour le partage. Votre voix est vraiment très agréable.

[@salomebamberger1105]

Je viens de cuisiner ce délicieux plat . Merci à vous

[@newelbouchemal2065]

Quelle gentillesse MachaAllah à ta voix en sait que tu es quelqu’un de bien Rabi yasetrek inshaAllah

[@LaCuisinedeLynoucha]

Ysalmek c’est gentil 😊 ❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@flaviapicarde4244]

Des recettes simples bonnes Et Tres Bien détaillés et expliquées Merci lynoucha

[@jeromerichet3345]

J'adore ce plat et j'adore la voix de la cuisinière

[@martinlapierre5467]

clairement une recette à essayer, je l'ai fait il y a deux jours et j'ai déjà hâte à la prochaine, je rajouterais bien des boulettes de Kefta miam

[@jean-francoisderemaux8575]

Bonjour Lynoucha. Je viens de découvrir votre chaîne. J'aime faire la cuisine chez moi pour ma femme, mes enfants, petits enfants et amis et demain je vais faire cette tchouktchouka. Trop attirante cette recette. Bon, ben me v'là abonné. Merci à vous, Pouce bleu !

[@danielle5794]

Bonjour Lynouchette c'est super bon la tchoutchouka ma maman en faisait l'été, à déguster chaude ou froide, maman me mettait un oeuf au milieu si il en restait j'adorais ça. Merciiiiii😘

[@taimayverts182]

Merci je vous suis depuis la martinique . En ce moment même je cuisine ce plat.

[@lespritdevoslettres5432]

Trop bon ! Merci. J'avais oublié cette recette dans un coin de ma mémoire d'enfance :)

[@MyShiningKey]

Super tes recettes j'etais absente et je n'ai donc pas eu l'occasion de te remercier pour tout le temps les idees recettes pendant le ramadan avec tes ftours complets qui ont comblés nos estomacs j'ai donné ta chaine a beaucoup de mon pendant le ramadan tu etais vraiment l'une de nos references merci beaucoup et ton voyage m'a rappelé des souvenirs je suis algerienne mais j'ai adoré le Maroc merci encore et gros bisous

[@LaCuisinedeLynoucha]

Merci pour ce message sympathique 🙏🏼❤️ Avec un grand plaisir

[@raliaouarets9838]

Merci lynoucha pr cette recette originale de la chèkchouka , j'en ai l'eau â la bouche ,et comme tjrs d recettes faciles et rapides !! Bisous ma chèrie

[@aekriege]

Je l'ai essayée récemment. Ça va devenir un classique chez moi. Merci beaucoup, Lynoucha.

[@Lydia-gs7bv]

Pourquoi ne dites vous pas les quantités des produits 🤔

[@OmarOmar-rn2cw]

Humm ça me fait rappeler les sandwichs de la plage de l'époque, juste pour souligner que vous avez une voix agréable.

[@nadegedeuscher691]

Hors sujet mais j'adore votre voix ! Tellement douce ! Sinon ça me donne vraiment envie d'essayer ça a l'air succulent !

[@aekriege]

Essayé ce midi. Ça demande un peu de patience mais c'est vraiment délicieux ! Merci pour vos explications claires

[@Souki2737]

Vos vidéos sont très bien vous avez une voix très agréables ma sha Allah

[@dakiab789]

Merci encore une fois pour cette recette appétissante sans viande gros bisous lynoucha.

[@youssef5666]

euh sans viande sans viande il y a quand meme 4 poussins qui y sont passes hihi

[@paulghazarian9394]

Très bon merci pour la superbe recette

[@t_anya878]

C’est super bon, toute ma famille a aimé . Merci beaucoup !!!

[@code974ap]

Testé et approuvé. Merci beaucoup pour cette recette

[@hermine1943]

cette recette me "fait voyager cinquante sept ans en arrière" j'avais oublié, j'en referai -Merci

[@soeurmariemoulinettedelacr7672]

Bonjour et mille mercis Lynoucha pour cette excellente et simple recette, un vrai régal. Avec en prime une superbe et détaillée explication, couronnée d’une voix magnifique MachAllah. Tu devrais faire du doublage de films ou de dessins animés ou donner des Cours de sophrologie. Prends soin de toi. Cordialement

[@audia3217]

Je viens de faire la recette, elle est réussie merciiii

[@gabrielastanciu3064]

Bonjour Lynoucha j'ai bien aimé ta recette je vais la essayer bientôt ça me donne envie surtout que tu nous explique si bien les étapes. Merci mille fois pour tout. Bisous

[@Damo57.]

La tchoutchouka est vraiment sur toute les tables magrebine en été🌞🌞je l ai jamais faite avec la pomme de terre a essayer 😀

[@LaCuisinedeLynoucha]

Je sais qu’en Kabylie on la prépare super bien avec des légumes locaux et du pain kabyle et nappée de l’huile d’olives locale une tuerie pour l’avoir déjà goûté

[@Damo57.]

@@LaCuisinedeLynoucha je confirme c est vrai😀

[@fafa0532]

Bonsoir merci pour la vidéo sa donne envie cette choutchouka 😘😍😍😍😍😍

[@sergedreyfus7497]

Super j'adore ta voix douce

[@evecauchy1119]

super tu me donnes des idées pour mon restaurant! merci !

[@jeromerichet3345]

Trop de bons souvenirs du Maroc Merci

[@emmanuellemessager2739]

Merci beaucoup...a essayer de toute urgence, surtout que j'ai tout les ingrédients sous la main...plat à tajine compris.

[@franceg.7744]

Je voulais vous dire que vous êtes m’a chaîne préféré

[@LaCuisinedeLynoucha]

merci ☺️

[@samueldrancourt339]

merci pour votre cuisine merveilleuse et très bonne bonne journée

[@souadelmoumen7666]

Je te remercie infiniment ma belle pour cette recette savoureuse.☺☺☺😗😗😗😗

[@olivierkautz7867]

Coucou j'ai fait ça hier soir c'était super bon. Merci pour cette recette 😘

[@inayaadam9072]

Ça c est le plat d été par excellence ça me rappelle beaucoup mon enfance au Maroc ma grand mère nous en fesait souvent avec les légumes du jardin avec de bonnes frites maison!moi je le fais souvent aux enfants et même froid c est trop bon!par contre moi je le fais avec des poivrons grillés 😁

[@LaCuisinedeLynoucha]

Oui j’aime bien aussi la version aux poivrons grillés

[@yanis4038]

Bonjour lynoucha merci pour toute ses recettes quel chance de t’avoir comme exemple si tu savais comment j’ai appris grâce à toi et pour ça merci 1000fois c’est simple clair pas de chichi LA CLASSE!!!!!!!✌️

[@LaCuisinedeLynoucha]

Merci pour ces gentillesses ❤️🙏🏼😘

[@liloufares3295]

Je fais la recette pour ce soir un vrai délice 🥰🥰🥰 merci

[@brave7033]

Aah la la j'suis devenu fan de la cuisine de Lynoucha j'ai hâte de goûter à cette recette!

[@tinoutina3384]

Bonjour Lynoucha , merci pour ta recette qui est bien appétissante et facile à réaliser .Bonne journée.

[@nabiaaa3477]

Salem aleykoom toujours au top j'aimerais savoir si c'est possible de nous réalisé une tarte stp aux pomme ou chocolat ou noix de coco .Barack Allah o fik.

[@rejeannedube4226]

Merci beaucoup Lynoucha pour cette recette excellente pour la santé. Bonne journée.🌞

[@LaCuisinedeLynoucha]

Merci à toi aussi une excellente journée

[@lucieriziki9408]

C'est bien équilibré

[@rigalleenguerrande6523]

Super recette! J'en salive déjà!! Sans piment pour moi 😝

[@sophiegoarin2903]

je m'abonne 😃👍 vos explications sont tellement claires ! merci c'est un bonheur.

[@edithgostiau5632]

Tu expliques bien on peu suivre facilement je vais faire ta recette qui m'a l"air superbe bisous

[@Silvio66]

Ca me donne envie d’en faire une aujourd’hui, merci !!!!

[@MISSFLORENCE1]

Les plats les plus bons ? Oh non les meilleurs !!! sinon merci pour cette recette facile à faire.

[@michelinelaurent3095]

Ça a l'air très bon je vais essayer cette recette qui donne envie 🌻

[@sebastiensteenlandt4795]

j'adore la tchoutchouka, j'ai appris à la cuisiner il y a quelques années, c'est encre meilleur avec du pain trempé ds la sauce

[@patrickhirschy8907]

Bonjour Lynoucha, merci beaucoup pour cette recette, ça donne très envie. Je vais m'y atteler ce week-end 😊😊😊👍❤

[@malekmalouki3283]

Moi je rajoute blanc boulet en morceaux c'est super bon 😍 j'adore 💕 💕

[@fadifadikhader]

Un grand merci pour cette merveille recette.

[@samLH7101]

Tout ce que j'aime et faut que je m'achète un tagine

[@ranik9193]

Ccou lynoucha 😁comment vas tu ma belle ?😉j'adore trop ca tchoutchouka😍je le cuisine presque comme toi pas trop pimenté juste un peu😉mais c trop bon avec un bon pain matlouh 😉miam! Au faites j'aime bcp ta cuillère en bois 😍Merki pour ce partage et a bientôt inchallah pour d'autres vidéos bizes ma Belle 😘😘👍💖

[@LaCuisinedeLynoucha]

Merci 🙏🏼 pour ton message 🙏🏼

[@troblokane11]

Merci beaucoup je me suis régalé 👍👍

[@malou9192]

Miam miam comment refusé ce plat même quand on n a pas faim !!

[@ukuk9162]

Très bonne présentation du font et de forme .

[@nicky5936]

Bonjour Lynoucha c'est un plat merveilleux que j'adore mais jusqu'à présent je n'ai jamais mis de pommes de terre je vais essayer .

[@mariamhaddad9213]

Ma chérie, douce voix 5 ans kbel, hboubi tu es unique aujourdhui hier et demain. Gros bisous. Meryem H 😘😘❤

[@LaCuisinedeLynoucha]

je suis super emue de lire ma belle mariam, que le bon dieu te préserves, gros bisous

[@LILLYWAYNA]

J'aime ta voix c'est très agréable 😘👍🏼

[@benyahmedkhaled3110]

Ce plat tunisien s'appelle ''chakchouka'' et non tchouk.....à la grecque ou à la turc !!

[@salomebamberger1105]

Merci pour cette recette que je cuisine une fois par semaine . On se régale ♥️

[@francoisalmansa6324]

vous eveillez en moi de bons souvenirs algeriens madame , je vous en remercie

[@FadilaLaa]

Je fais ça se week end. Merci ma belle 😘 et perso le persil c'est la vie loll🌷

[@amine_ezark]

J'adore le takchouka👍👍👍👍👍

[@chantalferaud8648]

Bonsoir lynoucha une très bonne idées avec des bons œufs j ai une vingtaine de poule s ❤️♥️

[@colfrancoise]

Bonjour Chez nous dans le Midi on appelle ce plat une brouillade On le cuisine dans une poele Mes parents en préparaient les fins de mois difficiles sans le piment bon dimanche

[@LaCuisinedeLynoucha]

On retrouve souvent dans le bassin méditerranéen des variantes de recettes similaires à quelques détails près 😉

[@olivierfulcrand6841]

Oui , exactement , et chez moi dans l'Hérault , on appelle ça une CHICHOUMET OU CHICHOUMEILLE , on l'a fait souvent avec les restes de Ratatouille d'ailleurs.......

[@djamilat4533]

C est l un des plats que je préfère ! Et je la prépare avec les mêmes légumes que toi. Ta recette est parfaite ma belle 😘

[@LaCuisinedeLynoucha]

Merci Djam moi aussi j’aime bcp la dernière fois j’ai fais un vrai carnage

[@domherbin8562]

J'adore la ratatouille, je vais essayer cette belle recette 😋👍 J'aime bien écouter la jolie voix de Lynoucha aussi 😎

[@hubertetienne2571]

Belle recette et bonne , surtout bien expliqué avec une voix très douce !! Merci Lynou

[@LaCuisinedeLynoucha]

Merci 🙏🏼

[@M.F-s2r]

Je me suis endormie ! 😪 Excellente recette merçi beaucoup 💋

[@genevievegrison2352]

Très très bien expliqué, merci infiniment !

[@marielaurencedemarest6316]

Avec des bons oeufs de la ferme, des légumes du jardin, on adore. J'en ai toujours dégustée. Impossible de s'en passer !

[@nathaliehate782]

Je l'ai fait en rajoutant piment Cayenne, et piment rouge en pâte, en rajoutant courgette, trop bon, merci pour ce plat qui est trop bon😜😜😜

[@patriceclement7884]

J'adore votre voix elle est pleine de délicatesse !

[@kalissahadjab3057]

Très bien quoique dans ma famille maman à toujours préparée la choukchouka sans poivron merci