Te czynności nie pozwalają Ci śnić świadomie! | LUCID DREAM

[@TheAgropl]

1. Światło niebieskie 2. Przed spwaniem nie jedz 3. Nie śpij długo, nie leż 4. Nie oglądaj Horrorów 5. Nie idź spać gdy nie jesteś zmęczony ( czytaj przed snem) 6. Nie bierz tabletek nasennych 7. Odstaw używki 8. Temperatura nie może być za wysoka 18

[@slajmekpl83]

Te informacje uświadomiły mi że nigdy nie osiągnę świadomego snu xD

[@mareckimarecki4416]

Ja mam zaliczone prawie wszystkie punkty które są w filmie 🤣

[@0xF81]

Ehehehe ja też xD

[@hautsu]

Ja tez

[@Dead-Gh0st]

on kłamie miałem dużo swiatodmych snuw a robię wysztskie te rzeczy

[@slajmekpl83]

@@Dead-Gh0st proszę, powiedz mi, że napisałeś to dla beki.

[@Batmak333]

Dzięki za film

[@Snix55]

Co do elektroniki przed snem, polecam aplikacje Twilight ;) W telewizorach niektórzy mają funkcje trybu nocnego, ogólnie blokuje niebieskie światło, I tak działa perfekcyjnie, brak problemów z zaśnięciem, wystarczy włączyć na 28 procent + zmniejszyć w telefonie jasność.

[@kawonsss]

albo po prostu nie uzywac elektroniki 👍

[@addicted9935]

Błagam nigdy nie usuwaj filmów

[@aderekkk_4887]

Ostatnio totalnie przez przypadek stworzyłem sobie idealną aurę do świadomego snu, nie starałem się wtedy i to

[@kwasnydeszcz708]

Miałem dziś świadomy sen który trwał 5 sekund, jestem w łazience robię test ręka w rękę, nie działa, potem oddycham przez nos i bingo. Przychodzę przez drzwi pokazuje się korytarz i pobudka. Co do lepszego snu polecam cbd, ja waporyzuje kilka buchów suszu tak 3 razy dziennie, wcześniej dokuczała mi bezsenność, tłukłem się w łóżku ponad godzinę zwyczaj, po cbd 5-10 min i się l spię, rano czuję że sen był gęsty i jakościowy.

[@nikr0799]

Jak zwykle świetny film😁

[@pudełko-aka-garnek]

przydatne informacje chiał się podzielić że obejrzałam twój film o świadomym śnie jakieś 2/3 tygodnie temu i w niedzielę wczoraj miałam prawie świadomy sen . w tym śnie nie zrobiłam czeka nie wiem dlaczego ale gdy pomyślałam o tym co chiałam zrobić nie udało się to miałam lekką świadomośc ale nie przejmuję się tym bo to był przed świadomy sen że tak to ujmę ale nie wiedziałam że tak szybko się to stanie . Pozdrawiam cieplutko ❤️

[@juzek1183]

A mogę wiedzieć jaką techniką ?

[@pudełko-aka-garnek]

@@juzek1183 normalnym zapisywanie snów , robienie czeków co godzinę za każdym razem inny wiara i odstawienie telefonu przed snem chyba tyle jak cos to pytaj odpowiem w miara możliwości

[@juzek1183]

Na razie to wszystko, dzięki 😁

[@yes-ec8dg]

I jak, udało się?

[@pudełko-aka-garnek]

@@yes-ec8dg ale co się udało ze świadomy sen ? jeżeli o to chodzi to nie bo zrobiłam sobie przerww ale zaczełam od wrześna powrót do tego i jesze mi się nie udało ale się nie poddaje

[@haratix8020]

Świetny film:)

[@bigmilcio1662]

zrobił byś może odcinek jak najlepiej prowadzić zeszyt/dziennik ? dzięki wielkie

[@Gatto6414]

Ty: mówisz żeby nie korzystać z ekeltroniki przed snem Tymczasem ja która właśnie ogląda ten film przed snem: 👁👄👁

[@M1szol]

tak wcześnie

[@Gatto6414]

@@M1szol tzn. 2 godziny przed snem, ale jednak

[@Red90909]

Pierwsza rzecz, telefon. Ja który oglądałem wczoraj tuz przed snem ostani odcinek i miałem dwa świadome sny

[@jerzyk9395]

ja mam często świadome sny ale nigdy nie mogłem kontrolować wszystkiego, co byś poradził żeby kontrolować wszystko dookoła?

[@GrzegorzBulkaGrzegzolka139]

Ja szczerze się nie znam ale mój brat który tak jak ją interesuje się LD mówi że dla utrzymania świadomości i kontroli podczas świadomego snu poprostu kręci się we śnie, i po tym powinno być wyraźniej i powinieneś móc kontolować

[@yes-ec8dg]

Sprawdź na kanale Explore Lucid Dreaming (po angielsku) ale bardzo profesjonalny, gościu ma prawie milion subskrybentów

[@karzell7725]

musze to prędko obejrzec, codziennie probuje świadomie śnic, prowadze dizennik snow, ide spac "punktualnie" (chodze o 00:00 a wstaje o 7) i nadal jie moge osiągnąć tego świadomego snu

[@pudełko-aka-garnek]

ja normalnie chodzę spać o różnych i miałam prawie świadomy sen

[@rafilajceps539]

Uahahahahahahahahhahahahaha!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@arrron4311]

A jak mam pracę z systemem 3 zmianowym? Czyli w jeden dzień pracuję od 6 do 14. W drógi tydzień od 14 do 22 i na trzeci od 22 do 6. I jak teraz mieć śs (LD)

[@rafilajceps539]

Uahahahahahahahahhahahahaha!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@justnina7213]

@@rafilajceps539 ale zabawne.

[@KiKfilms]

Ciężko mieć życie w takim systemie a co dopiero świadome sny.

[@lkszkck]

W wielu filmach mowisz o regularnosci snu. Co w przypadku pracy zmianowej i rozregulowanym zegarze biologicznym? Wydaje mi sie ze to moja najwieksza przeszkoda.

[@modzik1268]

Przez tą elektronikę nie jestem wstenie to zrobić ale może się da jakoś uniknąć tego ludzie ?

[@chmurskyyo.s.m3677]

Cześć mam pytanie na temat świadomego snu ponieważ ostatnio udało mi się obudzić w śnie w sensie zorientowałem się w śnie że to jest sen i od razu po zorientowaniu się nagle sen zniknął i widziałem tylko czarny obraz i jak chciałem się obudzić to nie mogłem się poruszać, myślałem przez chwilę że to paraliż senny ale nie mogłem otworzyć oczu a więc chciałbym wiedzieć co to było i jak zapobiec tego w przyszłości. Pozdrawiam

[@chmurskyyo.s.m3677]

@Seuoe Elo dzięki za pomoc

[@Sophie-mg9sj]

Co myślisz o ziołach psychoaktywnych przed snem? Np kozłek lekarski, melisa, chmiel, ashwaghanda, passiflora itd. Wszystkie te zioła ułatwiają zasypianie, a z tego co wiem ashwaghanda i passiflora poprawiają ich jakość.

[@Chujcidotego1312]

Mam pytanie Mam wadę wzroku na lewe oko noszę 4,5 czy jeżeli sprawdzę w śnie i takowej wady nie będę posiadał to jest możliwość że osiągnę świadomy sen ?

[@justnina7213]

Podpinam się

[@stefa_nski06]

No to już tłumaczę :) Wszystko co będzie we śnie będziesz sobie tłumaczyć i przyjmować jako rzeczywistość. Na 99% pomyślisz że to jakiś cud (o ile to w ogóle zauważysz). Test rzeczywistości musi być taki który ci udowodni, że śpisz. Ja miałem dzisiaj sen w którym całe niebo było fioletowe a ja sobie pomyślałem że ktoś musiał po prostu zmienić kolor słońca (😂) ale zrobiłem chwilę później test rzeczywistości i ogarnąłem że to nie sen i pierwsze ci zrobiłem to zmieniłem niebo na niebieskie😅

[@definitionofsadness1050]

Coś chyba jest ze mną nie tak 🤣🤣 Mnie bardzo relaksuje światło telefonu i ostatnio zauważyłam, że najczęściej mam sny gdy oglądam w łóżku stare bajki dla dzieci. Niesamowicie przyjemnie zasypia mi się też przy nawet głośnej muzyce, włączonym światłe, właściwie to każdym hałasie. Przez całe życie kochałam horrory i teraz gdy zasypiam nienawidzę ciszy, bo mam wrażenie, że słyszę za dużo 😂 Pozdrawiam!

[@nikr0799]

Mam takie pytanie czy jeśli używam metody WILD to muszę też stosować WBTB?

[@newfifi1992]

Niekoniecznie lecz zalecałbym.

[@olab5842]

Tylko jak mam zapisywać sny, jeżeli ranno pamietam je max 2 razy w miesiącu(w innych przypadkach nie pamietam co mi się śniło)?

[@lapis_zarzyk]

zacznij spisywać tyle ile pamiętasz, z czasem zaczniesz zapamietywac coraz więcej

[@rafilajceps539]

@@lapis_zarzyk Uahahahahahahahahhahahahaha!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@martakoodziejczak5160]

Mnóstwo się mówi w dzisiejszych czasach o treningu i ćwiczeniach, aczkolwiek moim zdaniem jeżeli ktoś chce jedynie schudnąć (a nie wyrobić super mięśnie) tak jak ja chciałam to w zasadzie wystarczy przede wszystkim zdrowo jeść, czyli nie jeść wiele przetworzonych produktów spożywczych przez które głównie tyjemy. Poza tym oczyścić organizm oraz pić sporą ilość czystej wody. Ja zawsze powtarzam, że 80 procent to odżywianie, a 20% to aktywność fizyczna. Polecam sobie sprawdzić info na temat diety Anusi, tam kobieta mówi jak zrzuciła jakoś ponad 10 kilo w taki dokładnie sposób, spożywając przede wszystkim naturalne produkty spożywcze, bez większych ćwiczeń :)

[@yes-ec8dg]

Ale z czego niby oczyścić Jeśli już jakieś toksyny się w ciele znalazły, to albo Twoje ciało ucierpi i zostaną usunięte, albo od razu zostaną usunięte. Albo umrzesz.

[@78krystyna89]

No dobrze, a zioła na sen. Czy zioła też źle wpływają niekorzystnie. Mówiłeś, że tabletki nie są korzystne... A zioła.

[@antonilacki]

A jakie zioła ? Jak wypijesz sobie melisę czy miętę to nie ma problemu. To wszystko zależy od tego jakiego zioła spożywasz

[@78krystyna89]

Tak o takich ziolach i mieszankach ziołowych myślałam. Pozdrawiam

[@mariuszjastrzebski3394]

Ja bym wolał "pikantnych snów"😁

[@llukass1111]

Najgorzej jak po horrorze partnerka pusci pierda. Strach koldre odchylic i isc siku. A co dopiero zasnac i jeszcze miec fajne swiadome sny. Pewnie jakis tajfun by sie przysnil, albo traba powietrzna. A ja latajacy w tych wiatrach. A testem by bylo czy potrafie biec jak stuś pedziwiatr.

[@antonilacki]

XD

[@bober6624]

Mam pytanie. Co to jest to LD?

[@do4mi204]

LD-lucid dream czyli świadomy sen

[@bober6624]

@@do4mi204 aha

[@bober6624]

@@do4mi204 dzięki bo myślałem że to jakaś technika/faza

[@zixtoonanimate8459]

ja mam take dziwne coś ze jak spie 6-8 godzin to wstane wyspany a jak pośpie dłuzej to jestem nie wyspany

[@slajmekpl83]

Dużo osób tak ma raczej

[@Snix55]

Bo dłużej nie znaczy lepiej + 6-8 godzin jest typową liczbą

[@antonilacki]

Chcesz zacząć przygodę ze świadomymi snami? Zacznij bezpłatnie tutaj: akademiasnow.pl/start

[@viftyy00]

mam nadzieje ze mi to pomoze bo probuje od 2 lat a nigdy jeszcze nie miaem

[@foxy3596]

ja miałem kilka razy świadomy sen ale to zaledwie na kilkanaście sekund :/

[@yes-ec8dg]

@@foxy3596 A robiłeś stabilizację? Polecam kanał Explore Lucid Dreaming

[@foxy3596]

@@yes-ec8dg Dzięki :)

[@foxy3596]

@@yes-ec8dg Na pewno obczaje

[@Dead-Gh0st]

Ludzi to że on tak mówi nie znaczy że tak jest dla każdego

[@TheFifaGool]

Witam, możesz potwierdzić swój udział przy projekcie Utile Network ?

[@antonilacki]

Utile network? czy to coś z krypto ? Jeśli tak to realizowałem dla nich filmy instruktażowe a skąd to pytanie ?:)

[@TheFifaGool]

​@@antonilacki Tak, firma związania z krypto. Poniewaz firma aktualnie robi pre-sale i będzie wypuszczać swoje tokeny. Pytam ponieważ cała sprawa wydaje mi się nieco dziwna i podejrzana, a jako, że Ty jesteś podany jako członek teamu to chciałem zapytać i sie czegoś dowiedzieć.

[@TheFifaGool]

Sory, że pod filmem i nie na temat filmu :)

[@antonilacki]

@@TheFifaGool O to nawet nie wiedziałem, że jestem jako członek teamu - robiłem jedynie dla nich usługę. :)

[@squareator5500]

Pierwszy

[@slajmekpl83]

Nikogo to nie obchodzi

[@rafilajceps539]

@@slajmekpl83 10/10