Te humbësh 20 kg për 9 muaj, 40 vjeçarja tregon sekretin - Shqipëria Live 11 Janar 2023

Çdo ditë në një transmetim live do të vinë ngjarje të aktualitet, fenomene histori njerëzore, por edhe ngjarje të bujshme, ku program do të thellohet në to për të sjellë ekskluzive protagonistët e tyre. Lidhje direkte nga e gjithë Shqipëria. Dinamika e jetës shqiptare do të jetë çdo ditë në ekranin e Top Channel.
Prezantojnë: Erjona Rusi & Arjon Muça
Autore: Eralda Kenaj
Për më shumë vizitoni: top-channel.tv/
Subscribe to "Top Channel" on KZbin Channel for NEWS and TV
Shows HERE: bit.ly/2Y15KwK
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: bit.ly/2FglWTs
Follow Top Channel on Instagram HERE: bit.ly/2uaYG2U
Follow Top Channel on Twitter HERE: bit.ly/2TJndeH
#ShqiperiaLive#TopChannel

[@elidatreni9172]

Na thuaj te lutem, ta beje dhe une, do ta di per faleminderit.

[@hajridijekadriaj6715]

Te lutem tregoji ushqimrt

[@doloresmelgushi4390]

ka perdorur produktet e herbalife un trajnohem nga kjo zonja dhe prouktet qe me ka sugjeruar kjo zonja jan produktet e kompanis herbalife un i kam perdorur per nje muaj humba 7 kg kam qen 95 tani jam 87

[@cmolaalili6422]

E pse nk trg nga kush esht ndjek?

[@cmolaalili6422]

@UCH373FjXa50zzFZu2gZbO3Q kokra ka pi

[@mimozaprodani8756]

Nuk e morem vesh si ka humbur o Jonida??? Foli foli per vete na trego dhe ne qe kemi neps 😮😂

[@GjulianaCoraj-yj7rk]

Tregoje receten mor njerez pa shpirt keni qën edhe ju ne hall si komentuesit

[@avapod3203]

Te lutem tregona se qka keni perdor 🙏🏻🙏🏻

[@danka.rustemmarjanovic3248]

Merdita ju tregoj sekreti per me hup peshat 6 limona1krastavec pak gjungjumir njo 1/2 persil makdonas krejt leni me vlun me nji liter e gjise ujit te ziet njo pet minuta zerni me toft boni krejt bashk me mikser tani leni frigo derin neser mengjesi tani pini langi sa here ani buk ka ni gote 1/2 ore para bukes e sheni rezultati magnifik une kam up 18 kg per 7muj hani vetem mish barde pules peshkujt lakna zime iqni pi ushqimi patate buken makaronat orizi gjati mujni me hangre vetem buka zeza kjo ishe recepti ju uroj suksese me gjit zemres pershendetja ga zvicra

[@tedishijaku8096]

Ha me pak dhe mendo me shume qe te shpenzosh kalorite qe merr qe mos te te behen dhjam

[@sarabuqi3245]

U pshurrshit ne tlina qka na tregut aiiiii

[@meritaxhaka6134]

Nuk na tregove ca ushqimesh me perdor

[@festimekalaj420]

Ka mar produktet e Herbalife edhe un i kam mare ,por problemi eshte qe po ti ndalosh i mer prape kg

[@jonacollaku7957]

Gje qe nuk eshte e vertet

[@madonademiri5246]

Asgje nuk jane un i hoqa per 6 muaj nga 70 vajta 50 kg

[@fazilenitaj7157]

Por si ke humb

[@fazilenitaj7157]

Tlutem na trego

[@jonacollaku7957]

por ato kile I merr mbrapsht prap

[@madonademiri5246]

Me dietologe dhe duke bere ushtrime ne shpi

[@emanuela-helsinki1516]

Humbja e shpejtë e peshë është e dëmshme!

[@blertak8859]

Edhe un kam pas te njejtin problem dhe rash nga pesha duke ngren ushqime te shendetshme jo brumra dhe jo te skuqura. Plus palester