Tecniche di Lotta Greco Romana ed Olimpica adatte al Grappling e MMA

[@andreastilla4100]

Complimenti,video molto chiaro e utile

[@denisdesantis5356]

Grandissimo Maestro

[@iosonounnerd9647]

questo si che è un maestro. il vecchietto secondo me spacca tutti

[@intollerantiincucinaserena7280]

Non è un vecchietto è il grande Maestro Riccardo Mezzetti

[@ZannaBianca2012]

Spiegazione davvero chiara!!!

[@Rebofan]

Complimenti molto interessante!

[@marcyangius8383]

Signor Riccardo lei è un mostro della lotta

[@marcyangius8383]

E una leggenda vivente 💪🏻💓

[@NiCoGraph]

Bravissimo Maestro!!!!

[@robertosicuro4296]

Bella spiegazione

[@JuanTorres-qm1wm]

Un gran MAESTRO 2019 aun inseña? De dove e la escuola de luy

[@danilounali4825]

Spettacolo

[@danilounali-gh4ei]

Bravo proprio

[@edizionipluriversumserenac9634]

C'è una differenza minima con l'abbraccio

[@marcofrassini9172]

Avrei Una domanda, ma la lotta libera e la lotta greco romana possono considerarsi discipline utili anche per la difesa personale?

[@Riccardo26450]

assolutamente si! ma viene praticata con un intento Sportivo /Agonistico

[@marcofrassini9172]

@@Riccardo26450 grazie per la risposta! Ma quindi sconsiglieresti di segnarmi ad una palestra di lotta libera a me che sono interessato anche all'autodifesa? Se ho capito bene dal tuo commento se vado ad una palestra di lotta libera troverei un ambiente in cui ci si dedica attenzione alla parte agonistica, e questa parte sarebbe inutile come strumento di combattimento "reale" giusto ?

[@Riccardo26450]

@@marcofrassini9172 se ami lottare , segui un corso di Lotta .... ne trarrai comunque un gran beneficio .... è la Disciplina per Eccellenza ...scusa ma sono un po di parte in questo :)

[@intermaths1128]

@@Riccardo26450 Lei quale preferisce tra la lotta libera e la greco-romana ?

[@Riccardo26450]

@@intermaths1128 sono bellissime entrambe , la Libera ha più soluzioni e situazioni , vista la possibilità di poter lavorare anche sulle gambe , la Greco Romana molto Tecnica e con elementi fondamentali che ritroviamo anche utili in Libera .... personalmente preferisco la Libera , ma nella lotta è tutto molto soggettivo

[@Abigaildidonato9748]

Maestro una domanda: Quindi è più una questione di fisica e di equilibrio invece che solo di forza? Mi corregga se sbaglio

[@Riccardo26450]

la forza , la velocità ,la potenza , il tempo ecc ecc sono importantissimi , ma vanno sempre espresse attraverso una corretta azione biomeccanica , dove la fisica diviene sovrana ... questo a mio modesto avviso

[@Abigaildidonato9748]

@@Riccardo26450 grazie per la risposta, complimenti per la sua tecnica e per il suo modo di spiegare

[@morgorex6312]

LOTTA LUCIANI

[@stevereevs]

ma è identica al judo

[@marcocarozza1315]

È il contrario

[@matteobonaccorso9599]

non è vero nella lotta libera (quella olimpica ) si possono afferrare anche le gambe e leve e strangolamenti non sono concessi e se cadi di schiena non perdi dai solo più punti all'avversario devi essere schienato per perdere direttamente e poi semmai è il judo che è identico alla lotta perchè il judo è nato nel 1890 tipo non so la data ma intorno li credo mentre la lotta è nata in tempi a.c.

[@samuelgonzalez2832]

è diversissimo dal judo!!!

[@samuelgonzalez2832]

+Matteo Bonaccorso hai ragione ma qualche tecnica è abbastanza uguale..

[@matteobonaccorso9599]

questo è vero qualche tecnica è simile ma non tutte