Техника внутренней тишины.

[@РоманКарпеня-ш4ь]

Благодарю Вас за информацию и практику!

[@СоняСаргсян-л2ф]

Я это не моë тело, Я это не мои мысли, Я это не мои эмоции....... Но я их вижу🙏🙏🙏

[@LudmilaDorn-r9p]

Зачем ? Миллионы лет эволюции оказались не нужны ? Против Природы не попрёшь. Может учиться управлять и контролировать то , о чём думаешь. Ведь ум отличный исполнитель , но плохой руководитель. И он нужен для конкретно поставленной задачи. Но когда он в свободном плавании начинает руководить , а он это не может , тогда беда. Ведь я не являюсь умом , он у меня есть. Я не являюсь телом , оно у меня есть. Поэтому я решаю о чём думать моему уму. Я являюсь сознанием. И всё встаёт на свои места, как и было задумано Создателем. Уму трудно поверить , что он просто инструмент и должен исполнять то , что ему положено.

[@karmasutra69]

В плену мыслей и жизни нет.