👊 Teisho / Shotei Uke / Técnicas de Karate Do

De principiante a avanzado, aprende todo lo que necesitas para tu entrenamiento de karate do:
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Esta defensa se realiza con la palma de la mano deslizándose cerca del abdomen a nivel chudan.
Para realizar una defensa teisho / shotei uke correctamente, es necesario considerar los siguientes principios:
✅ Los dedos y la muñeca deben estar perfectamente flexionados, dejando la palma de la mano expuesta, que es la parte con la que se bloquea.
✅ El brazo debe permanecer en escuadra sin pegarse al abdomen dejando aproximadamente 10 centímetros de separación.
✅ La mano que no realiza el bloqueo permanece empuñada en hikite.
Espero sinceramente ayude a ilustrar mejor la defensa para tu entrenamiento.

[@abby-pe1gb]

Deberías hacer vídeos mas largos enseñando mas técnicas del karate saludos

[@felipecarrillo2719]

o repetir mas el movimiento y también estaría genial que nos enseñara katas y modos de desplazamiento

[@alekplay4504]

@@felipecarrillo2719 me gustaría hacer un canal sobre eso pero no quiero mostrar la cara jaja

[@felipecarrillo2719]

@@alekplay4504 pónte mascara de luchador amigo te salen bien genial lo movimientos yo practico box pero me gusta mesclar otros movimientos

[@alekplay4504]

@@felipecarrillo2719 no soy el del video jaja, pero ya vere, no soy cinta negra pero podría hacer videos de cosas básicas lo pensaré jaa

[@felipecarrillo2719]

@@alekplay4504 bueno eso de las cintas negras no se sabe ya ves que hay dojos donde las dan facil y otros donde tienes que pasar un inierno para lo grarlo pero adelante amigo cuando lo agas pasas el canal para suscribirme