TEM BATATA DOCE? VOCÊ VAI AMAR ESSE BISCOITO - DERRETE NA BOCA - SEM AÇÚCAR, GLÚTEN E LEITE

[@nataliaoliveira1366]

Fiz e ficou uma delícia, substitui por 2 colheres sopa açúcar demerara, o meu foi com manteiga e 1 colher de banha (para dar a quantia 1/2), e resíduo de coco seco (umas 3 colheres sopa), do leite de coco que faço sempre tenho esse em casa. Obrigada pela receita Rafa😉

[@IsabellaBarbosa-fd4wp]

.

[@marlucesilva9077]

Outra coisa não vou colocar nem o adoçante e nem o xilitol. O doce da batata pra mim é o suficiente.😊😊

[@rodrigsantsil]

Esses adoçantes são uma ROUBADA

[@nisiasantos1426]

Além disso xilitol mata a biota saudável!

[@magdatarbes7759]

Tbém vou experimentar sem adoçante!

[@spassosonia]

Também vou fazer sem adoçante. 😮não gosto de adoçante

[@simonekyrah9135]

Com um quarto de xícara de xilitol ficou muito doce. Na segunda receita usei uma batata um pouco menor, não usei o adoçante, no lugar dele utilizei coco ralado adoçado. Ficou uma delícia. Fui experimentando para verificar o teor de açúcar.

[@ReginaSamadello-rz6tb]

Eu tenho uma sugestão , coloque menos água ,pra não jogar a água do cozimento for ,se não joga os nutrientes fora ,e come o bagaço,eu cozinho até secar a água , todos os legumes eu faço isso .

[@cleciazilandia17]

Muito bom!! Também faço no vapor! Não perde os nutrientes

[@aline.silvac]

Amei a receita, ganhou mais uma inscrita. A tempos tô procurando um canal que ensinei essas receitas sem glúten, lactose e açúcar. Tô mudando minha alimentação para mais saudável. E esse canal vai me ajudar muitoooo. Obrigada ☺️

[@aempadacerta7932]

Eu fiz e deu super certo, só tem um problema eu não consegui parar de comer 😅é tudo de bom obrigada Rafa por compartilhar 🥰😘

[@NatucomRafa]

Eu fico SUPER FELIZ!!!! Obrigada por compartilhar seu feedback aqui, esses biscoitinhos são tudo de bom mesmo!! 😋🥰❤️❤️❤️❤️

[@bygisdfergiseldaferreira4418]

😂😂😂👏👏👏👏

[@valerialima5262]

Da a receita por escrito estoublouca pra fazer

[@GessiSilveira-n5g]

Adorei, vou fazer ❤

[@mariaodilanazato683]

​@@bygisdfergiseldaferreira4418 eu já estou salivando aqui 😮

[@gigeferreira6565]

Coloquei côco ralado ficou maravilhoso 😋

[@julcelitafrancismo3308]

Fiz a receita amei o resultado acrescentei 2 colheres de coco ralado ficou uma delícia.

[@NatucomRafa]

Que felicidade!! 🥰❤️❤️❤️

[@mariaceliadecastroamaral3654]

Fale menos objetividade

[@mariaceliadecastroamaral3654]

Unhas....cozinha CURTAS

[@arletesato1108]

Vocês não vão comer a comida dela , então não importa se a unha dela está grande .Aproveitem a receita . Gratidão pela receita 😊

[@lhccarvalho1352]

@@mariaceliadecastroamaral3654implique nada😂

[@mariliaesteves8077]

ola querida so uma sugestão se você cozinhar a batata no vapor não perde nutrientes e fica mais sequinha, vou testar com certeza Obrigado

[@joseadrianodealbuquerque970]

e também mantem melhor o docinho natural - Raquel aqui, comentando do perfil do marido rs

[@taniadiastadi1694]

Cozinho a batata doce na cuscuzeira . E sempre uso luvas éhigiênico, nunca coloco as mãos, ótima receita. Parabéns. Gratidão pela receita.

[@luzenitamaria1730]

Que bobagem

[@fatimapessini1546]

Eu tbm gosto do À Vapor .....

[@himikoneedu]

​@taniadiastadi1694 a dica da cuscuzeira é ótima. Mas não é nada higiênico usar luvas na preparação de alimentos. Sua mão bem lavada é muito mais higiênica

[@cidamauro9299]

Eu conheço esse sequilho com leite condensado e agora vou fazer com a batata doce.

[@djadja4846]

Posso substituir o Eritritol pelo mel? ❤ bjs aqui de Portugal 🇵🇹

[@selmaneves5085]

Nao precisa colocar adoçante.A batata doce já é doce.

[@ritadecassiac]

Acabou o tempo que batata doce era doce, hoje é tudo uma porcaria sem graça, sem cheiro

[@manuelasantos2655]

é não, bem raro encontrar batata doce...

[@michellycoutinho]

Só tinha duas colheres de amido de milho, o restante coloquei polvilho doce e ficou perfeitoooo! 😋

[@estherwinz]

Obrigada! Eu ia perguntar se pode substituir o amido por polvilho doce

[@mariadagracammchamareli5872]

Amamos as suas receitas e uma melhor que a outra, vc nem calcula a vontade que estamos de biscoitinho pq qdo mais novas ( eu e MH filha) estamos com diabetes, e só agora encontrei, Parabéns 😮

[@mariadagracammchamareli5872]

* ...quiz dizer fazíamos biscoitinhos com farinha de trigo e açucar...

[@NatucomRafa]

Fico muito feliz de poder ajudar vocês!! Aqui no canal sempre tem receitas deliciosas zero açúcar, glúten e lactose. 🥰❤️❤️❤️

[@marilaalvesbarreto9002]

No lugar do amido ,vou colocar farinha de oleaginosa , sou diabética.

[@marlucesilva9077]

Qdo for fazer viu cozinhar a batata no vapor, pra não perder o s nutrientes! Fica a dica! 😊😊

[@AnaMaria-ir8xk]

No forno

[@keilaveloso8103]

É só colocar as rodelas da batata doce na cuscuzeira. Ficam bem macias.

[@jailtonsantosdhhyywddracru9332]

Da para ser farinha de arroz

[@lmc1966]

Vou fazer!!! mas vou usar demerara e manteiga!!❤❤❤❤

[@RosaRubrica]

A batata doce tem vários tamanhos. Qual a quantidade?

[@RubenitaMonteiro]

Fiz hoje, para o café da tarde, fácil, rápido e muito bom! Salvei na minha play list!

[@ycaro1427]

O que eu preciso substituir para que a massa possa ser comida por diabéticos?

[@sisifiore4668]

Oi pode colocar olio de oliva em vez do olio di coco?

[@RosanaSilvaOficial]

Dura quantos dias fora da geladeira?

[@marciafpinto]

Irei fazer com polvilho doce, e volto aqui para falar se deu certo😉

[@elianadaveldelima5948]

Lembra de contar para a gente se ficou bom. Tenho polvilho doce em casa e vou fazer tbm

[@InglesFluente-nf8gn]

Deu certo com polvilho doce?

[@maragracas7377]

Fofa, ficaram lindos!

[@claudialisboa55]

Essa receitinha chegou na hora exata,estava procurando uns biscoitinhos com ingredientes mais saudáveis! Amei👏👏👏👏👍👍👍👍👍

[@NatucomRafa]

Oiii Claudia!! Que FELICIDADE, você vai amar esse biscoito!!! 😋😋🥰❤️❤️❤️

[@luizasouza8497]

Pode substituir a Maizena por farinha de amêndoas?

[@mariaaliceribeiro1048]

Quero mais receita com batata doce

[@docarmobraga4904]

Vai ser meu biscoitinho do café da tarde a receita e ideal pois não uso leite açúcar e trigo sofre de inflamações nas articulações. ❤❤❤❤🙏🙌

[@NatucomRafa]

Você vai amar esses biscoitinhos, são super deliciosos!! 😋🥰❤️❤️

[@AngelicaMendes-m8b]

Posso por amendoim

[@Saletecintra]

Ficou maravilhoso, só troquei o adoçante,por açúcar mesmo, não tinha adoçante..... adorei

[@marinalvadossantoscosta7896]

Eu amei essa receita ❤❤❤

[@ReginaSamadello-rz6tb]

Pode enviar todas as receitas com batata doce ,eu amo batata doce 😋

[@marinagomes3075]

Cozinha no vapor

[@nildetepereiradossantos3113]

Ummmmmm gue maná figuei salivando !!!!!!! Com certeza vou fazer. É demais de gostoso. Bizzzzzz

[@lourdeslourencopereira9351]

Bom dia! Qual a duração desse biscoito colocando em um vidro fechado como esse?

[@Vivendoverde2024]

Meu filho é intolerante a lactose e é apaixonado por biscoito e doces em geral. Já vou fazer essa receita e volto pra dizer o resultado 😊

[@NatucomRafa]

😋🥰❤️❤️❤️

[@normaceliadesousasilva6627]

Kd vc?

[@denisesilvademeireles5609]

Vai esperando por ela em pé , sentada e deitada.​@@normaceliadesousasilva6627

[@mariadesouzacamilo6191]

Eu já fiz tantas vezes que toda semana eu faço eu não como açúcar nem sal,é uma delícia qualquer outra receita dessas eu já estou fazendo obrigada ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NatucomRafa]

QUE felicidade!!!! 🥰❤️❤️❤️

[@fatimapinto9252]

Vou fazer,eu gostei da receita

[@RaimundaSilva-hd6bl]

Não como açúcar gostei da receita

[@BebelMendes-y2j]

Quero muito receitas novas amo batata

[@stanleyjesus6118]

Gratidão pela receita. Vou fazer com a minha filha. Uma sugestão, eu gosto de cozer a batata doce no vapor na cuzcuzeira. Gratidão!!!

[@gracielamartineztavares5571]

Ola Rafa,posso colocar açucar de coco?

[@catiavieira7496]

Fiz e adicionei erva doce, ficou uma delícia! Obrigada! ❤

[@deusadetealmeida8084]

Deusa Rio. Gostei. Faço com maisena. Mas da trabalhokkk

[@erenicedemelorodrigues8887]

Estou chegando hoje😂 Vou fazer 😅

[@jenifrodrigues5725]

Ótima receita. Ñ vou usar açúcar . Como já mencionaram a batata já é doce. Faço bolo de batata doce ou de banana sem açúcar. A baunilha tbm ajuda à adoçar. Obrigada abraços

[@carmosadias299]

Deus abençoe as sua mãos ❤

[@josedivinobatista6098]

Vou fazer com mel!

[@marianazareth616]

Boa noite Rafa é a primeira vez que participo e já estou amando.❤❤

[@NatucomRafa]

Que felicidade, seja super bem-vinda!! 🥰❤️

[@maripereira403]

Muito saudável,e fica boa.

[@MargaretRose-i3y]

Eu amo muito este legume batata doce

[@fernandamiranda2358]

Faltou colocar 1 pitada de sal, não concorda?

[@claudiadechichi3737]

Teria uma outra farinha que não tenha glutem para substituir o amido de milho?

[@MarilzaOliveirachavesmendes]

Eu gosto muito quero receitas de bata doce

[@rosalinacruz7182]

Parabéns pela receita um abraço de Portugal.

[@dinahvieiravargas7477]

Hummm! Deve ser uma delícia!

[@rache859]

EU faço desde criança no Nordeste com Coco ralado Amoooo

[@helenaoliveira8208]

Rafa você é demais adorei a receita vou fazer não vejo a hora de degustar 🎉🎉😂 obrigada por compartilhar suas receitas 🎉🎉

[@mariadefatimagarciavieira6020]

Substituto para o oleo de côco para os alergicos, por favor, grata

[@agnaldoraiolsilva5789]

Eu prefiro cozinhar na cuscuzeira,sem emergir na água

[@vandaribeiro930]

Fiz ficou uma delícia! Vanda de Santo André SP

[@MariaAparecida-pr8ei]

Bom dia pode colocar mel já que não tem esse adolescente

[@dorahita4422]

Para não grudar. Cozinhar no vapor.

[@Anacris2024]

Vou polvilhar canela por cima amooo❤

[@evakellysilvaborges5823]

Pode fazer cm a batata doce roxa?

[@vandaterezinha]

Quanto mino minutos pra prá assar e a temperatura do forno

[@59sananda]

Não precisa colocar pó Royal???

[@EricaCF]

Não, o fermento deixa macio, esse biscoitinho é pra ficar crocante

[@shabanapontes2240]

Posso substituir o óleo de côco por azeite?

[@madalenarocha5936]

Nossa que maravilha!!! Amei a receita, e a doçura desta moça , quanta gentiliza ao ensinar, eu nunca tinha visto este tipo de biscoito vou fazer com certeza , parabéns moça e que Deus te abençoe sempre, amei vc , bjos,

[@franciscoabreu671]

Cianort pr

[@NatucomRafa]

🥰

[@valquiriapaulaoliveira5449]

❤gostei 👍

[@margalibs4502]

Eu acho que se colocar uma colher fermento em pó fica melhor. Vou testar.

[@canalmjdicas7420]

Vou faze ja conpatilhei

[@celiamendes9840]

Pode trocar pela fecula de batata q dá certo Tbem.

[@vaniabernardo4664]

Queria uma receita de biscoito de atendimento sem glútem

[@nildesalcantaravilasboas6480]

Gostei da receita. Mas gostaria de saber o tamanho da xícara para fazer o biscoito! Obrigada!

[@marthaigor]

Muitooooo bom 👏👏👏

[@lucianeestevo1187]

Rafa sou nova aqui e amo batata doce e tenho alergia a glúten e leite. Faz mais receitas como essas pra mim ❤

[@simoneg904]

Olá 👋 cai aqui de paraquedas e já me escrevi

[@reginanogueira5380]

Você é uma Simpatia, Rafa!!! Me inscrevi para continuar aprendendo com a sua Arte!!!

[@rutelarrubia6682]

Deve ser uma delícia. Deus água na boca.

[@todcat4344]

Quero mais receitas com batata doce, obrigada ♡

[@leinamaria3484]

Eu cozinho a batata doce no vapor

[@ulysses_grant]

Não demora muito?

[@HelenaMendes-mc8oe]

Que delicia de receita.obrigada rafa.beijos....

[@NadirGonçalves-g7e]

Eu também amo batata doce

[@otamiroramos7534]

Bacana a receita, seu canal é bacana. Me inscrevi.

[@vaniadasilvafernandes3245]

Eu gostaria da receita com farinha de castanha de caju sou Vânia de manaus

[@regcerqueira]

Posso substituir o eritritol por açúcar?

[@soniadivina6062]

Amo batata doce!!!

[@marialeonidesbrito]

Podemos colocar um pouco de açúcar?

[@mariahelenasidlauskasbraza3457]

Precisa mesmo do amido de milho

[@janildopianco5366]

Verdade Rafa! São muito gostosos mesmo! Só tem um probleminha! Eu , não queria mais parar de comer! 🙈😂😂😂

[@mariadefatimaribeiro9748]

AZEITE PODE?

[@angelafeydit5507]

Vou fazer sou diabetica .So nao vou usar oleo de côco porque nao gosto

[@jadnaalbrecht9176]

Tu podes usar o oleo de coco refinado, nao tem sabor. Eu achei organico refinado, ou oleo de abacate não deixam sabor de coco ou no caso abacate

[@julianaalves.55]

Cuidado pois amido tem alto índice glicemico (aumenta a glicose do sangue) não indicado para diabéticos ! Procure por receitas low carb essas são perfeitas para diabéticos (farinhas low carb tem pouco ou quase nada índice glicemico ) ! 😉

[@rosindamartaalves2574]

​@@julianaalves.55mas aqui o amido de milho está junto com outros ingredientes e a batata doce tem muita fibra, penso que isso ajuda a diminuir o índice glicémico do amido.😘

[@gracielesantos1414]

Vou fazer essa delícia 😋

[@roselygaeta5049]

Receita legal! Farei com meu netinho!

[@lilianeraquel2409]

Acabei de chegar , adorei a receita vou fazer e volto para dizer como foi minha experiência ❤

[@balbinobarros2042]

Vou fazer deve ser uma delicia

[@lucimartaguedesvieiradebar4717]

Show de receita! Vou fazer. Obrigada por compartilhar. ❤

[@angelasantos1315]

Q maravilha vou fazer obrigada que Deus te abençoe