테니스 레슨 7개월,, 벽이랑 싸우는 테린이 슬럼프에서 벗어나! 😵‍💫 | tennis lesson vlog

[@soonho-w3j]

😮 오~ 코치님도 재밌을거 같은데요. 짧게하는 랠리 정말 재밌어요. 전 코트가면 15분 이상 하는거 같아요. ㅎ ‘아니~ 벽은 가만히 있는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ, 저도 빨리 레슨 복귀하고싶네요 😊 빠이팅!!!!!

[@sobakee]

우와 15분 랠리 대단하신데요! 벽은 가만히 있는데 저만 화나는 벽치기입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 파이팅!😆

[@federer-w7x]

7개월이면 지금 잘 하고 계십니다!! 영상을 끝까지 봤는데 자세도 좋고 팔로우 스윙도 아주 좋습니다. 다만, 제가 봤을때 근력이 조금 약하신게 아닌가 싶습니다. 라켓 무게가 약간 버거워 보입니다. 테니스는 유산소 운동이면서 근력이 아주 많이 필요합니다. 테니스에 필요한 피트니스 운동을 검색해서 반드시 해보시기 바랍니다. 벽치기는 사실 초보자들에게 어렵습니다. 공이 반절만 갔다가 오기 때문에 그냥 랠리보다 더 빨리 준비해야 하고 내가 못치면 공도 잘못 오기 때문에 쉽지 않습니다. 그리고 벽치기 할 때 보니깐 몸이 움직이지 않고 거의 팔만 움직이더라구요..그래도 갈수록 잘치시네요!!!! 당분간 벽은 피하십시요!!! 화이팅!!!

[@sobakee]

우와 어쩜 이리 분석이 정확하십니까! (깜놀) 제가 상체가 정말 약합니다. 팔에 힘도없고 근력도 없고 팔목이 13센치예요. 그래서 라켓이 무거워 젤 가벼운 260g으로 샀는데도 좀 무겁더라고요! 더 가벼운거 갈람 주니어 라켓 사야한대서 이거 쓰고 있습니다! 저의 숙제는 팔 근력을 늘리는 거네요! 더 잘 치기 위해 근력운동도 해야겠습니다! 그리고 벽치기 어렵지만 저도 멋지게 해내고 싶어요!!! 감사합니당!🥰👍🏻

[@federer-w7x]

@@sobakee 팔목이 정말 가느시네요...허리도 정말 가느셔서 궁금하긴 한데 실례될까봐 질문하지는 않겠습니다..ㅎㅎㅎ 성인용 라켓중에 헤드사이즈가 115인 라켓중 240g 짜리 라켓이 있습니다.(윌슨이나 바볼랏 제품중에 있습니다.) 근력이 약하지만 발리를 잘하시는 여자고수들이 많이 치시는 라켓입니다. 헤드부분에 무게중심이 있어서 헤드헤비형 라켓이라고 하는데 스윙을 오래하면 어깨나 손목에 부담이 좀 갈수는 있습니다. 나중에 테니스 용품점에 가셔서 한번 구경하시고 직접 스윙을 해보세요..포기하지 않고 열심히 하는 모습에 응원을 보냅니다! 벽치기 할때는 백스윙을 짧게 하고 살살치는게 도움이 됩니다!! 타점을 정확히 맞추는 훈련이라고 생각하시면 됩니다!

[@sobakee]

아 그런 라켓이 있군요! 테니스는 재미있어서 배우지만 지식은 정말 부족합니다. 제가 배울것이 참 많아요😁 두번째 라켓을 구매한다면 용품점에서 이거저거 많이 휘둘러 봐야겠어요! 벽치기도 조언주신대로 한번 해보겠습니다 헤헿 제가 손목은 가늘지만 허리는 요즘 자꾸 튜브가 생깁니다 노코멘트 하겠습니다🤣 좋은 밤 되세요!🛌🏻

[@giyu_drawing]

코치님 혼자만 시네루 주고😅아직 안갈켜줌

[@sobakee]

갈켜줘도 모름요 ㅋㅋㅋㅋㅋ😆

[@brokenhandler]

첨에 손목푸는거 좀 킹받네요?ㅋㅋㅋ 멋있음

[@sobakee]

저의 멋짐을 캐치 하셨군요🤣 잘치나 못치나 멋지기만 하믄됨 캬캬

[@laminhalaminha1877]

친구를 만드는게 좋아요 . 테니스는 친구가있어야 ..ㅋ실력이 팍팍 늘어요

[@sobakee]

그쵸~ 저는 테니스 같이 칠 친구가 엄써용 ㅠㅠ ㅎㅎ코치님이 친구 ㅎㅎ