[테니스 포핸드] 힘을 빼는 이유 그리고 라켓 헤드와 팔의 떨어지는 느낌을 같이 느껴야 된다!? 선수 포핸드의 원리

#테니스 #테니스포핸드 #테니스포핸드기초

[@user-hu3nz9pc1i]

이거 진짜 꿀팁입니다 몇개월동안 비싼돈주고 레슨받으면서 맨날 라켓 미리 빼라고만 하고 이런 동작 알려주지도 않았는데 한쌤영상 보고 정말 많은 발전을 했습니다 거리가 멀어 유튜브 영상으로만 뵙지만 최고의 스승님 이십니다!!

[@Hanssaem]

감사합니다😂😂

[@user-fv9pf8om6l]

맞아요 ㅋ

[@user-rz6rv3bf8q]

듣고 이해하는 것과 몸으로 이해하는것은 천지차이죠. 보고 듣고 이해해서 적용가능하다면 누구나 나달 페더러 되겠죠. ㅎ 레쓴 샘 말 듣고 차근차근 우보천리 하는게 어딸까 합니다

[@user-hu3nz9pc1i]

@@user-rz6rv3bf8q 몸으로 백번 천번해도 안되던게 한마디 조언으로도 바뀔 수 있습니다

[@user-uw7ct1kf1b]

예전 레슨 및 게임 할때에도 이해 못했던 동작 등을 한쌤 최고에 영상에서 모든것이 이해 및 해소.. 퍼즐이 맞추어져 가고 있습니다 모든 구독자분들에게 가려운 곳을 긁어 주셔서 감사드리며 코로나 조심 건강챙기셨으면 하는 작은 바램입니다~^^

[@Hanssaem]

감사합니다😂😂

[@tennisreasontube]

2:43 "떨어지는 느낌을 내 팔이랑 같이 느껴야되는거에요" 이 느낌 쌔게 칠때 마치 라켓과 내팔이 일직선으로 하나가 된 느낌이더군요 좋은 포인트 레슨 감사합니다

[@Hanssaem]

감사합니다🤩🤩

[@ansyd81]

자세를 자세히 설명해주는 게 너무 좋다. 레슨받고 있는데 자세를 자세히 설명해주기보다는 일단 치다보면 잡혀간다고 하는데 내 성향상 자세를 알면서 치는 거랑(물론 초보기때문에 알아도 몸이 안 따라주지만) 그냥 치는 거랑 다를 거라 생각해서 좀 답답한 느낌이 있다. 그래서 돈내고 레슨받고 한쌤 유튜브 보면서 무료로 공부하는 상황이;;;;;;

[@Hanssaem]

머리로 이해하고 가시는게 제일 좋습니다😊

[@record_mybody_change]

정말정말 영상들 잘 보고 있습니다. 포핸드 강의랑 스텝강의 정주행중입니다

[@Hanssaem]

감사합니다🔥🔥🔥

[@user-ij9fi2xd1w]

너무 좋은강의 감사드립니다 이 말씀대로 하니 포핸드가 가벼운 힘으로도 만족스럽게 쭉쭉 뻗어나가네요ㅜㅜ 최고에요!!

[@Hanssaem]

화이팅입니다🔥🔥

[@James-pt9mh]

처음엔 팔과 손목이 경직되서 힘만 들어가고 스피드가 안났는데 영상보면서 연습을 하니까 점점 손목과 팔에 힘이 빠지면서 부드러워지고 스윙스피드가 엄청 빨라진 느낌입니다. 라켓헤드에 힘도 더 실리는 느낌입니다. 정말 감사합니다

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@jenalee5845]

팔과 라켓이 같이 떨어지는 느낌을 받으라니요...너무 좋은 레슨아닌가요??? 아니면 채가 무거울 필요가 없다니 !! 감동입니다^^

[@Hanssaem]

감사합니다🥲🥲

[@user-wu7by1ch2q]

자세한 설명 감사합니다. 정말 많은 도움이 됩니다.^^

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@limeperrier]

늘 매번 감사합니당~~~~

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@JNSNTennis]

오늘도 또하나 배우고갑니다😊👍👍👍✨

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@user-uv7jh9dk6m]

테니스 레슨전에 꼭 보는 영상이에요~ 볼땐 정말 쉬워보이는데말이죠 ㅎㅎㅎ 짧은영상이지만 완전 집중 되어요!! 실력이 늘때까지. 더. 많이 볼거에요😍

[@Hanssaem]

뽜이팅🔥🔥🔥

[@necojackie5948]

도청을 하시나ᆢ 독심술을 하시나 ᆢ 궁금했거나 잘 안되서 답답했던 부분을 항상 영상으로 올려주시니 이건 머ᆢ 너무 신기하고 그저 감사 또 감사 드립니다!! ㅋㅋ

[@Hanssaem]

감사합니다😅😅

[@user-qk2cf5jq4i]

오~~~~~^^ 제가 진짜 궁금했던 내용입니다. 감사합니다.

[@Hanssaem]

감사합니다😊👏👏

[@ISTP-eu8nw]

레깅동작 설명해주셔서 감사합니다 레슨받을때 왜 계속 공이 뒤에서 맞는지 허리회전이 잘 안되서 그런건가 했는데 라켓이 왜자꾸 뒤로 빠지는지 영상보고 한번에 이해했어요 👍 👍 👍 👍 레슨에서도 알려주지 않은 내용을 배우네요 감사합니다

[@Hanssaem]

😅😅🔥🔥🔥

[@grcst]

최고입니다.

[@Hanssaem]

감사합니다😂

[@user-fv9pf8om6l]

강의하나하나가 제겐 꿀팁입니다

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@techliplip]

도움정말많이됩니다

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@tv-lq8hr]

이 영상을 왜 이제서야 보게 됐는지 한탄할뿐입니다! 한쌤이 이야기 하신 과정을 그대로 격어오다 이제 레깅에 대해 감을 잡아가고 있었는데 어떨땐 파워가 붙다가도 어떨땐 생각보다 파워가 안들어가더라고요... 라켓 헤드가 결국 뒤로 살짝 갔다왔어야 했다는걸 이해하게 됐습니다 좋은 영상 감사합니다~^^

[@Hanssaem]

감사합니다😊 화이팅🔥🔥

[@user-bf9ip8lu9o]

매번 시청하지만 정말 중요한 정보를 얻어서 개인적으로 많이 포핸드가 좋아지고 있어요, 이제는 발리에대해서 공부하고 싶은데 동영상좀 올려주세요 (위치선정,서브앤발리,포치,발리종류등)

[@Hanssaem]

야외에서 레슨영상 찍는게 쉽지 않네요ㅠ

[@minahj1637]

허우.. 감사합니다 내일 연습해볼게욤

[@Hanssaem]

화이팅🔥🔥🔥

[@user-vb8si5vz3l]

레깅에 대한 설명을 너무 쉽게 하시네요.실제로 해보면 어러운데 한쌤 동작에서 힘이 빠지는게 확연히 보이네요! 그리구 라켓 무게 대한 설명부터 하셔서 더 이해가 가네요!! 이번 강의도 너무 조으네요 한쌤 ~~

[@Hanssaem]

감사합니다🤩🤩

[@user-ij9fi2xd1w]

제가 그 잘못된 예시 그대로 그냥 앞으로 뻣으면서 레깅을 느끼려고 했네요 강의 감사드립니다

[@Hanssaem]

화이팅🔥

[@onebbug]

쵝오, 제일 문제됐던부분, 일전에 테이크백 타이밍도 찰떡 영상이었는데... 감사합니다,

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@evomory916]

감사합니다 ❤

[@Hanssaem]

👏👏👏

[@oamici]

스윙하는 스포츠는 어느거나 원리가 같네요. 골프나 야구도 이런 레깅, 휘핑, 힘빼기 다 적용되는 것 같아요. 힘빼는 것은 진짜 모든 스포츠의 공통분모인가봐요.ㅎㅎ

[@Hanssaem]

비슷 한 부분이 많은 것 같아요!

[@movieking741]

다알았다 생각해도 하나씩 더 나오네요 ㅎ 후려봐야지

[@Hanssaem]

🔥🔥🔥🔥

[@user-jw5ih1es2b]

감사합니다

[@Hanssaem]

🔥🔥

[@user-ij9fi2xd1w]

아....말씀해주신 잘못된 레깅연습을 제가 그대로하고있었네요...라켓이 뒤로빠지면서 앞으로 당겨주는거였군요....감사합니다!!

[@Hanssaem]

뽜이팅!!

[@youngchae7468]

유명선수 폼을 틀어놓고 따라 하지만 그게 되면 모두 초짜는 없겠지만 이거진짜 포핸드 한방에 가르키네요. 포핸드 하산하겟읍니다. 스승님..

[@Hanssaem]

감사합니다🤩🤩🤩

[@dokingha6748]

10년째 동배 치고 있는데, 망치로 맞는것 같은 깨달음을 주네요

[@Hanssaem]

😅😅

[@user-fk3uy5se6w]

와 힘을 완전히 못빼서 라켓이 뒤에서 춤추는거였군요 감사합니다 명강의입니다

[@Hanssaem]

화이팅🔥

[@u_genesm6335]

쵝오❤

[@Hanssaem]

감사합니다😊

[@user-xo6kc7lg8q]

볼때는 이해한거같은데 막상해보면 어렵네요ㅜㅠ

[@Hanssaem]

😂😂 그것이 테니스.. 저도 그랬던 시절이…

[@user-tv3kw1dw7y]

코치님 제생각에 후원계좌 같은거 여시면 좋을거 같아요 테린이나 동호회분들에겐 보물같은 레슨들인데 분명히 물질적으로 보상을 하고 싶은분들도 있을거예요 진짜 절대로 동네에선 배울수 없는 주옥같은 레슨입니다

[@Hanssaem]

아닙니당.. 😅 말씀만으로 감사합니다🤩

[@macusuripgn304]

동네 건성건성 가르쳐주는 코치보다 진짜 한쌤이 영상 올려주시는게 훨씬 배우는게 많아요. 전 유료라도 좋으니 피드백 코너 같은 것도 마련해주셨으면 좋겠습니다. 한쌤한테 피드백 받고 싶어요ㅠㅠ 헬스유튜버들 보면 헬스 동작 영상 보내주면 피드백 해주던데 그게 괜한 현상이 아닙니다. 동네 pt 트레이너들 전문성도 못갖춘 가짜들이 판치기로 유명하거든요. 솔직히 가성비 구리기로 유명한 pt가격에 비하면 테니스 레슨비는 코치님들 전문성에 비해 싼 편이라 생각됩니다. 하지만 코치님들 가르치는 실력도 천차만별인데 가격이 어딜가나 균일적인 것도 이해가 잘 안 돼요. 그래서 차별화 느낌?으로 영상 피드백 강좌라도 개설해주시면 진짜 좋을것 같습니다.

[@user-rj1jm5cp2h]

코치님! 맞는 손맛이랑 소리가 달라집니다ㅎㅎ 그런데 헤드의 무게를 느낀다는 느낌으로 치니까 잘맞는 느낌이랑 공이 채진다는 느낌은 드는데 공이 낮게 깔리고 짧게 갑니다. 정상인걸까요? 아니면 텐션을 좀 낮추면 뻗어갈까요?? 현재 블래이드, 투어바이트, 50 쓰고있습니다.

[@Hanssaem]

아뇨 텐션에 상관없이 임팩트후 밀어주시면 됩니다!

[@ura12mansan3narexo]

좋은 영상 감사합니다 제가 3그립사이즈를 써도 라켓쥐었을때 약지랑 엄지사이에 틈이 거의 없을정도로 손이 큰데 이사이에 왼손검지가 들어갈정도 틈이 있어야 올바른거라던데 한쌤생각은 어떠신가요 ㅜㅜ

[@Hanssaem]

저도 손이 큰데 2그립을 써오다보니 적응이 되어서요.. 저도 백핸드를 잡으면 왼손이 그립안에 다 들어오지않습니다…

[@user-oo9sy2qo6o]

항상좋은영상 감사합니다. 선생님 한가지 궁금한게 결국에는 힘을빼는동작이 레깅으로 이어지게 되는것일까요? 항상 힘을너무많이 주고쳐서 공에 힘이전달이 안되는 느낌 인데 아직 구력이 1년정도에 레깅을 연습해도 되나 걱정이됩니다ㅠㅠ

[@Hanssaem]

레깅연습을 한다기보다 스윙연습을 천천히 할줄 아시면 그다음 힘빼고 빨리하는 연습을 하시면 좋습니다!

[@justnew9622]

2:07 방법 3:49 바른자세

[@user-cb9gp8ih6w]

음. 이런 원리를 다들 다 이해 못하심.. ㅠㅠ . 라켓의 드롭과 회전, 몸의 다운과 업, 몸의 회전~! 으로 파워를 만들는 것~! 떨어져 있는 라켓을 통째로 가져오면.. 엘보 바로 옵니다. 저 느낌을 이해하려면, 엄지와 검지만으로 라켓 끝을 잡고 포핸드 처 보세요~ (라켓 해드를 떨어뜨렸다고 올라오는 힘으로 포핸드 치기)

[@Hanssaem]

😅👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-ff3os8lw7e]

아~~~~^^ 글쿤요!!

[@user-vy6uu4ij1b]

포핸드를 잘치기 위해서는 힘을 어느정도 빼고 치시나요?? 원심력을 이용해서..?

[@Hanssaem]

어느정도 뺀다는 어렵고 공에 힘을 어느정도 주고 치냐만 생각해요😊

[@Sunby_]

레깅연습하려고 힘빼면서 채주는느낌으로 치면 공이짧아져요 코치님 ㅠㅠ

[@Hanssaem]

채기만 하시면 안되고 임팩트느낌은 뻗으셔야됩니다😭

[@user-op5kg7ht1y]

무게를 느끼는게, 힘을빼는 이유라기 보다는, 힘을 빼고 있음을 확인하는것이라고 해야 정확하지 않을까요

[@Hanssaem]

더 복잡한듯 하네요😅

[@user-bq3hj7lc2z]

한쌤, 질문있습니다! 단식 위주로 레디컬엠피쓰다 복식위주로 그래비티S로 넘어왔는데 박스볼을 쳐도 게임을 해도 왜 계속 포핸드스트록시 공이 붕떠 날릴까요? 스트레스입니다. 러켓 무게 10g이 줄어서 더 그럴까요?

[@Hanssaem]

음.. 제가 볼때는 라켓의 문제가 아닌것같아요! 10g차이나도 물론 느낌이 크긴하지만 그정도 까지는 아닌것같아요!

[@nuheatmik]

한쌤 이 영상에서 사용하신 라켓 정보 알수 있을까요?

[@Hanssaem]

이거는 블레이드 커스텀이에요😅

[@anonymanonym4387]

무게를 느낀다는게 라켓이 가속되는 것을 느낀다는 의미인 것 같기도 하네요.

[@Hanssaem]

👏👏👏👏

[@kimstennisclub]

새끼 손가락 네번째 손가락 손등쪽 근육이 아픈데 무슨 문제가 있을가요? 세미웨스턴 - 305g 사이즈는 2 씁니다.

[@free_swimming]

손목은 안 아프세요?

[@kimstennisclub]

@@free_swimming 네네 손목은 하나도 안아파요~~정말~~

[@Hanssaem]

그립을 너무 밑에잡고있진 않을까요…?

[@user-xk9il8mo3n]

이것 하나면 포핸드가 달라진다. 다른것도 비슷한 원리. 한단계 향상 기대.

[@Hanssaem]

뽜이팅🔥🔥🔥

[@edgekrseo2441]

4:03

[@keip3936]

참선생!!

[@Hanssaem]

😅😅

[@SunghooP]

다시 봄

[@Hanssaem]

다시 여름입니다..

[@user-sh8mf6ol2t]

라켓의 무게를 느끼는데.. 손목사용은...저절로 쓰여진다

[@Hanssaem]

😭🔥🔥🔥

[@mesoy7864]

"무게를 느껴라"

[@Hanssaem]

👊🏻👊🏻

[@user-pv9dw5id3c]

선생님 도대체 어디계신가여,,,,,주소 좀 알려주세요,,,,상호명과,,,,

[@Hanssaem]

현재는 베트남에 있습니다!

[@mqwerty6798]

채찍을 생각해

[@Hanssaem]

🔥

[@goldstamp6990]

테니스 10년 정도 쳤는데 아직도 라켓의 무게를 느끼면서 스윙을 못하네요 레슨 받을때 코치님이 힘을 빼라고 하는데 그 이유가 라켓 무게를 느끼면서 치라는 말이네요 힘을 빼라는 말과 함께 힘을 빼면 라켓 무게를 느낄거에요 라고 말해 주면 더 이해가 쉽네요 명강의 감사 합니다 쵝오네요

[@Hanssaem]

감사합니다😊👍

[@edgekrseo2441]

4:21