[테니스레슨] 권순우 선수도 사용하는 요즘 스타일 최신형 차세대 포핸드! (레슨일기37)

장시간 테니스를 무리해서 쳤더니 손목에 무리가 와버렸습니다...
그래서 코치님께서 포핸드를 교정해주셨는데
손목이 아주아주 편해졌네요
그 변화된 차세대 포핸드 여러분도 배워보시죠 ㅎ
#테니스 #테니스레슨 #테니스포핸드

[@user-fs3ou2gp3d]

레슨 받을때 저도 비슷한 교정을 받았는데, 영상에서 이유와 방법을 좀 더 디테일 하게 알게 됐습니다! 요즘 비슷한 교정에 관한 영상이 올라오던데 역시 코치님!

[@yongbangtennis]

오 그러셨군요!ㅎㅎㅎ 도움되셨다니 다행입니다 ㅎㅎ 저희 코치님이 한 트렌드 하십니다

[@user-wq1cp1vc2q]

이 영상 덕분에 요즘 포핸드가 좀 이상하다 느껴지고 있었는데 자세 망가지기 전에 잡을 수 있어 한 숨 돌렸습니다. 아주 유익한 영상 감사합니다!

[@yongbangtennis]

도움되셨다니 다행이네요!

[@taioanable]

오늘 레슨은 중급자들에게 아주 유용한 내용같아요. 추천!

[@yongbangtennis]

도움되시길!ㅎ

[@one_key330]

눈에 띄게 좋아지네요!!! 빨리가서 연습해 봐여겠어요

[@yongbangtennis]

화이팅입니다!

[@user-ss8qe2ku2d]

코치님 디테일이 넘 좋네요 부럽습니다 저런분한테 레슨 받고 싶어요

[@yongbangtennis]

제가 복받았죠잉

[@bowiedavid9361]

멋진 포핸드 파워. 최고입니다. 굿

[@yongbangtennis]

감사합니다! 아직 적응과 연습이 더 필요하네요 ㅠㅠ

[@moonyongil2780]

코치님 대단~!! 끊임없이 노력하시는 분 같습니다 ! 좀 힘드실 수도 있겠습니다만 ,,.

[@yongbangtennis]

항상 같이 고민해주시고 더 좋은 방향으로 잘 가르쳐주십니다 ㅎㅎ

[@dandan8118]

죄송하지만 하루에 8시간 치면 강철손목의 톱프로도 손목 나갑니다 ㅋㅋㅋ 어쨋든 코치님이 폼 교정을 너무 완벽히 잘 해주셨네요. 전에 올린 랠리영상 보니까 코치님은 모던포핸드 쓰시던데 차세대포핸드 아주 정확히 콕 찝어주셨네요. 교정 전 포핸드는 테이크백 때 팔이 완전히 뒤로 뻗기전에 손이 밑으로 떨어져서 인위적으로 손목만을 뒤로 스냅해서 꺽어서 라켓을 앞으로 보내기때문에 일시적으로 라켓이 멈추고 손목에 힘이 더 들어가서 무리가 생기죠. 손목이 레슨전처럼 뉴트럴한 모양으로 테이크백 하는거나 라켓면이 땅을 향하냐 아니냐도 그립에 따라 다를수 있어서 그부분들은 특히 문제점은 아니라고 보고요; 키리오스나 치치파스 포핸드 보시면 테이크백 시작 모션이 교정전 용뱅님과 거의 흡사하니까요. 다만 다른건 두 선수 모두 팔꿈치를 올린 포지션 유지하면서 손을 완전히 뒤로 보낸 후에 팔뚝 회전으로 작은 원을 그리며 라켓을 앞으로 보낸다는게 다른점이죠. 그리고 왼손을 가슴 가운데쯤에서 놓을때 라켓이 내려간다면 어께힘이 부족한것도 좀 있지만 어쨌든 왼손으로 라켓을 살짝 뒤로 던져주면 훨씬 테이크백이 수월해집니다. 근력 조금만 키우시면 훨씬 강력한 포핸드 치실수 있으실거에요, 부상도 드물게 되고요. :) 파이팅!

[@yongbangtennis]

와우... 엄청난 고수분의 분석적인 댓글 감사합니다! 이제 오랫동안 다치지 않는 안전하고 강력크한 포핸드로 교정을 잘 해야겠어요ㅎㅎ

[@wwfavorite]

코치님이 꾸준히 공부하시는게 느껴지네요 코칭도 너무 훌륭하시네요 배우시는 용뱅님도 흡수가 빠르시네요 멋집니다

[@yongbangtennis]

계속 연구하시는거 같아요ㅎㅎ 감사합니다!

[@jyso9837]

가르치시는 분이 매의 눈으로 잘 지적하고, 레슨 받는분이 잘 흡수하고 잘 치시네요..^^

[@yongbangtennis]

코치님 덕분이죠ㅎㅎ

[@r2d2f27]

저도 요즘 서브하다 손목 다친 뒤로 포핸드 칠때마다 손목이 아프네요. 근데 손목 모양이 정확히 잘 잡혀 있으면 아프지도 않고 공도 잘 나가서 오히려 코칭 받는 느낌입니다. 옆에서 자세 틀린거 말 안 해줘도 치는 순간 통증으로 잘 치고 있는지 금방 알게 되니까 자세 교정이 강제적으로 되고 있어요 ㅎㅎㅎㅎ

[@yongbangtennis]

손목 통증 정말 오래가더라구요 ㅠㅠ 오래 즐겁게 운동하려면 스트레칭과 올바른 자세가 중요한거 같네요 ㅎ

[@robinchang5164]

좋은 팁이네요, 저는 코치님 말씀대로 손목을 쓰면서 스피드를 내는줄 알고 손목을 오히려 더 많이 꺾었는데 그래서 팔에 무리가 많이 오는데 도움이 될거 같아요

[@yongbangtennis]

네 손목은 의식적으로 하기보단 생각을 안하는게 좋은거 같습니다ㅠ

[@hyunsgondoit4144]

저도 용뱅 테니스님의 교정전 포핸드 백스윙으로 치다가 지금 하시는 교정후 포핸드 타법으로 바꿨는데 공이 더 강하게 가고 손목 사용이 편해졌어요 !!

[@yongbangtennis]

오! 그러신가용?ㅎㅎㅎ 저도 확실히 손목은 편해졌어요 ㅎㅎ 근데 타이밍이 조금 다르다보니 아직은 계속 연습중입니다 ㅠ

[@Billy-ci3zi]

오늘 영상도 잘 보고 갑니다^^

[@yongbangtennis]

감사합니다 :)

[@pilottennis]

꼼꼼하신 코치님 👍

[@yongbangtennis]

가르침이 섬세하십니닿ㅎ

[@user-pz1bd3dq6x]

나두 그런 느낌입니다.

[@user-zh3rc8od2n]

오호. 이런 감사할데가 너무나 감사 합니다 저도 손목을 털어 치는스타일로 아파서 원인을 찾던중이었는데 이런 이유가 있었군요.

[@yongbangtennis]

화이팅!

[@tidoniii]

ㅋㅋㅋ 편집 너무 재밌네여ㅋㅋㅋ 같은 학원에 같은 코치님인데 저랑 달리 너무 잘하신다는...👍 화이팅하세요~~! 🔥

[@yongbangtennis]

감사해요ㅎㅎ 화이팅!

[@user-bq3hj7lc2z]

kzbin.info/www/bejne/rYu7pJyseLCoe6s 요즘 하코치님 모던테니스 전수해주신 동영상입니다! 영혼까지 갉아서 정말 고생하셔 만드셨어요! 많은 이해와 도움 되실겁니다 ㅎ

[@jwkim4806]

이건 특히 대박이네요! 포핸드 테이크백 고민이 많았는데 한방에 해소된 느낌입니다. 구독 신청합니다~

[@yongbangtennis]

도움되시길 바랍니다 :)

[@user-ox3mn9mf6z]

좋은 영상이네요. 질문 드립니다. 라켓을 테이크백할 때, 손목도 뒤로 살짝 꺽어준 후에 스윙을 하는건가요?

[@musichong2232]

좋은선생님과 좋은제자의 만남

[@user-zp4yk3ev3p]

하라는데로 바로바로 흡수해버리시는게 대단해요

[@yongbangtennis]

찰나의 순간이었고 아직 연습중입니다ㅎㅎ

[@gracepark08]

이 타법은 중상급자용 ~~~ 근데 용뱅님이 테니스 친지 1년 밖에 안됐다고 한 것 같은데 참 잘하세요. 임팩트가 너무 좋다. 다른 운동 하셨나????

[@yongbangtennis]

이제 대략 1년 반정도 된거 같습니다 ㅎㅎ 예전에 이것저것 운동을 많이 접해봐서 적응이 좀 더 편했던거 같습니다 ㅎㅎ

[@andycho9383]

손목 어깨 나갑니다. 확실히 파워는 실리지민 빠른 볼 대처도 안될 겁니다. 요즘 스타일도 아니고 예전에 이반 렌들과 스태판 애드버리가 그렇게 쳤지만 둘 다 서브 앤 발리어였죠. 자기한테 맞는 스타일을 찾아야지 유행 쫓다가 남는 건 관절염 뿐.

[@seunghojaeukjung4016]

요즘 저도 이거 연습하는데요. 모던 포핸드 평행 스윙을 할 때 더 좋게 느껴지더라구요.

[@yongbangtennis]

가로 스윙 말씀이신거죠..?

[@heartofmay]

차세대 포핸드 잘치시네요. 문제점이 있다면 40대 중후반 50대가 넘어가시면서는 결국 폼을 바꾸셔야 한다는거죠. 하체보다는 상체 근육 중심으로 치는 ATP스타일이신데 이게 부상 당하기 매우 쉬운자세입니다. 선수들은 꾸준한 관리와 운동으로 커버가 되는데 일반인수준에서 지금 처럼 스윙하시면 스트레칭 안하고 치시는날 근육 찢어지거나 부상입으시기 가장 좋은 자세입니다. 권순우 선수님이 괜히 팔꿈치를 높게 드시는게 아니고요, 지금 스윙에서 유닛턴자세가 아예 없는거나 마찬가지인데, 유닛턴이 없으면 자연스럽게 중력과 헤드무게를 이용해서 탑스핀을 걸기가 어렵습니다. 지금은 방향성은 좋지만 탑스핀을 걸려면 결국 유닛턴 동작을 확실하게 가져가시면서 팔꿈치를 더 들어서, 가속단계에서 스윙이 자연스럽게 아래에서 위로가는 방식으로 가셔야합니다. 뭔가 잘못이해하고 계시는게 차세대 포핸드는 테이크백은 간결하게 하고 반응속도를 높이면서 탑스핀을 극대화시키는 포핸드를 차세대 포핸드라고 합니다. 그런데 용뱅님의 포핸드자세로는 탑스핀을거는게 한계가 보입니다. 또 ATP포핸드는 폼이 너무 안예쁘기는 해서, 장단점이 있지만 지금 가지고 계시는 폼에서 유닛턴과 팔꿈치만 높이드셔도 더 멋지고 파워있는 스윙이 나올거라고 생각합니다. kzbin.info/www/bejne/hJSrYXScnaqhgNE 이분유튜브 보시면 도움이 많이 되실거에요

[@yongbangtennis]

좋은 말씀 감사합니다! 사실 해당 포핸드로 계속 연습중이긴한데 저한테 더 잘 맞는 자세를 찾아가는중입니다 근데 링크주신 영상을 보니 코치님께서 지난주에 보내주신 영상의 자세와 유사한 느낌입니다 저의 경우 테이크백시 라켓 헤드가 자꾸 떨어지는게 일단 가장 큰 문제라 아래 링크 영상 처럼 조금 또 바꿔보려합니다 연습해보면 더 저에게 맞는 자세를 언젠간 찾게되겠죠...ㅎㅎㅎ instagram.com/reel/ClncznDgjVR/?igshid=MDJmNzVkMjY=

[@msmorado]

포핸드 테이크백 상태에서 손등이 어깨를 향해야되고 손목이 뒤로 꺾여서 좀 불편한 느낌이 드는게 맞을까요? 아직 한달째이긴 한데 어째 할때마다 적응이 안되네요 ㅠㅠ

[@user-rs1bl4rf5h]

저는 이스턴그립인데 상기 방식대로 라켓백을 하니 손목이 고정되어 헤드가 흔들리지 않고, 래깅도 잘되는듯 하네요. 폼을 바꿔봐야겠습니다. 감사합니다.

[@yongbangtennis]

👍👍👍

[@user-xs4bi9ib1u]

오호~! 최신 포핸드 스윙 메카니즘. 확실히 간결해진(잡동작이 제거된) 테이크 백. 저걸 장착할려면 한동안 또 포핸드 해매겟네.

[@yongbangtennis]

저도 아직 헤매고 있습니다...ㅎㅎㅎ

[@sugarfree2140]

권순우 스타일은 저런 형태이고 또 패더러는 라켓을 지면과 수평되게 백스윙후 라켓 손잡이로 레깅해서 임팩트 합니다 손목이 강한 이스턴 그립은 패더러처럼 하고 연습을 통해 자신에게 맞는 스타일로 바꾸면 될것 같네요 조코도 강한 스냅으로 밀면서 임팩트 하는 스타일이구요 나달은 라켓을 올렸다가 내려서 약간 탑스핀으로 임팩트하는 스타일이구요

[@kcuoncom]

요즘 오랫만에 레슨받고있는데, 포핸드 테이크백 모양은 조금 다르지만 같은 내용이네요. 바닥면으로 보면서 태이크백할때는 헤드가 뒤에서 좀 놀았는데 테이크백에서 코킹하고 팔꿈치 위주로 치니깐 자세가 안정적으로 되는거 같네요. 코치님이 잘잡아주시네요. 언젠가 레슨받아보고싶은 코치님 중 한분이십니다. 같은 내용을 다르게 설명들으니깐 더욱 이해가 되네요. 새해 복많이 받으세요.

[@yongbangtennis]

새해 복 많이 받으세요! 도움 되시길!

[@zzinpan_Y]

와....명쾌한 설명입니다 제가 늘 손목이 아팠는뎨 이유가 바닥에서 손목을 털어 쳐서 그랬네요 영상 감사드립니다

[@yongbangtennis]

오래 테니스 치려면 본인에게 무리가 안가는 방법을 찾아야하는것 같아요 화이팅!

[@zzinpan_Y]

@@yongbangtennis 감사드립니다 손목.팔꿈치 모두 아파봤지요 괜한 욕심 부린다고 돌렸더니.ㅎㅎ

[@user-zf4zf5xe1z]

파워가있고 각도가있어 팔목이 덜아플것같음 좋네요

[@yongbangtennis]

넵 적응만 잘되면 좋은 스윙인거 같아요ㅎ

[@user-fb6mi6yl6h]

오우 맞는지는 모르겠습니다만 알카라스 포핸드가 생각나네요

[@user-yx7kh2tz5n]

정성스런 영상들을 잘 보고 있습니다~^^ 제 소견을 간단히 말씀 드리자면.. 포핸드 그립의 종류에 따른 영향도 있는듯 합니다..용뱅님의 교정 후 자세에서 저와 같은 이스턴 그립으로 고쳐 잡으시면 헤드면이 거의 바닥을 향하는 같습니다..^^; 다음 영상도 기대 됩니다..ㅎㅎ

[@yongbangtennis]

아하 그러면 그립을 만약 조금 바꾸면 손목은 편한데 원래처럼 칠 수 있다는 말씀이실까요...?

[@user-yx7kh2tz5n]

@@yongbangtennis 제가 말씀 드린 부분은 다른 구독자분들이 본인들이 잡는 포핸드 그립을 고려하지 않고 무조건 라켓면을 영상처럼 따라하실까봐 드린 부연설명 입니다~^^; 용뱅님의 그립(세미 웨스턴?웨스턴?)에서는 코치님의 교정이 바람직합니다~^^ 열심히 구독할게요..ㅎㅎ Fighting~!!

[@yongbangtennis]

@@user-yx7kh2tz5n 아하! 그런 말씀이군요ㅎㅎ 감사합니다 :)

[@soo-jungbaek5031]

제가 요즘 저 타법으로 팡팡 때리는 재미들려 치다가 견갑에 담이..ㅠㅠ (코치님 없이 혼자 야매로 배워서 그런걸지도 모르겠지만...) 어쨌든 날도 추운데 어깨 잘 풀고 치세요~ ps:코치님이랑 바꿔치신 라켓은 테크니화이버인가요?

[@yongbangtennis]

이 스윙에 손목보다는 어깨를 더 많이 쓰는 느낌이 있어서 그런거 같습니다...! 라켓은 퓨어스트라이크입니다 ㅎㅎ

[@sugarfree6587]

권순우나 도미니크팀은 웨스턴그립을 사용하니까 라켓 뒷면이 보이게 테이크 백을 합니다 치치파스나 패더러 포핸드는 이스턴그립이라 라켓면을 지면으로 향하게 해서 채찍질 하듯이 하는거죠 어떤식으로든지,,, 강한 포핸드가 되려면 손목엘보,팔꿈치 엘보를 강화시키는 근력운동이 중요합니다 활을 뒤로 땡기면 힘이 축척되어 화살이 멀리 날아가는 원리와 같습니다 라켓을 왼손으로 잡아주고 뒤로 당길때 팔꿈치 엘보축에 힘을모아 레깅하면서 임팩트하면 강한 샷을 날릴 수 있습니다 단순히 공을 때린다는 생각으로 하시지 말고 임팩트시 라켓면으로 공을 누르듯이 감아주어야 합니다 그러면 강하게 쳐도 아웃되지 않고 멀리 보낼 수 있습니다

[@yongbangtennis]

고수분의 진심어린 조언 잘 새겨듣겠습니다 :)

[@ADSO_21]

아하... 넥젠 포핸드 메커니즘이 이래서 생긴건가? ㅋㅋ 좋은 레슨 잘 받았습니다.

[@yongbangtennis]

도움되셨길 바랍니다 :)

[@2dnu]

테이크 백 상태가 라켓이 바닥을 볼 때와 라켓이 뒤를 바라볼 때를 전부 쳐보았는데 뒤를 바라 보는 면이 네트쪽을 바라보기까지 시간이 더 오래 걸려서 (바닥을 볼때와 비교) 타이밍을 좀 더 빠르게 가져가야 하는 느낌이 들더라구요. 안그래도 밀려늦게 치는 경우가 많고 너무 컨트롤이 되지 않은채 면이 생성 되는 기분이 들어 고민이예요. 확실히 상급자 용인것 같아요 제 고민이 맞는건지도 자신이 없네요 제가 느낀게 맞을까요?

[@jjkang1819]

맞아요

[@yongbangtennis]

제가 딱 똑같이 느끼고 있습니다! 라켓이 뭔가 조금 더 돌아야하다보니 스핀량이나 스윙스피드는 확실히 좋은데 타이밍이 다르다보니 적응이 쉽지 않네요 ㅠㅠ 하지만 연습하면 언젠간 익숙해지겠죠 ㅎㅎ 포기하려하니 코치님이 '테니스 오래 칠거면 지금 순간 안된다고 포기하면 안되죠'라고 하셨슴당...

[@user-wc4uy6eb1z]

저렇게 잘 안되던데 면이 드랖되기도 힘들고 코치님 라켓 며커니즘은 조금 다른듯안동 주니어대회가보니 중학생 선수 비슷하게 치던데 라케면이 저정도까지는 안돌아가던데 지면으로 했다가 치더라구요 저정도 젖히는건 권순우 팀 정도 정상급으로 못가는 이유일지도 모른다는 생각입니다

[@MrHoon5]

와우.. 저도 포핸드 힘이 안나와서 고민했는데 유익하네요

[@yongbangtennis]

도움되셨길!

[@user-yl3mo3wk4d]

용뱅님 좋은 영상 감사합니다 테이크백시에 손목을 꺾어 고립을 시키는지 아니면 손목을 편하게 해서 면을 뒤로보게 만드시는건지 궁금하네요

[@yongbangtennis]

일부러 꺽는 느낌은 아닌거 같아요!

[@user-yl3mo3wk4d]

@@yongbangtennis 감사합니다~

[@OrangeCaps]

오 굿굿!!

[@yongbangtennis]

감사합니다 :)

[@user-pz4ii7mx6r]

이프로님^^👍

[@Tennis_Biomechanist]

파워로스는 좀 있지만 손목 안정성과 스핀에 좀 더 가중치를 줄 수 있는 스윙이네요

[@yongbangtennis]

네 무엇보다 손목이 정말 편합니다 ㅎㅎ

[@user-xx6wi9qe8x]

재미있게 잘 보고있습니다! 혹시 영상에서 신고계신 테니스화 모델 좀 알수있을까요??

[@yongbangtennis]

아 저거 나이키코트 21년 호주오픈 나달 에디션인데 지금은 단종된걸로 알고 있어요ㅠㅠ

[@birdfire4981]

스트록때 손목모습도 클로즈업해주심 좋을것 같아요

[@yongbangtennis]

다음엔 한번 해보도록 할게요ㅎ

[@user-gc8eb2vb7f]

팬이에요^^ 궁금한게 있는데 혹시 그립은 어떻게 잡으시죠??

[@yongbangtennis]

아이쿠 감사합니다ㅎㅎ 세미웨스턴 잡습니다!

[@Jeff-yx6ly]

글쎄요..다양한 의견이 있겠지만, 연습량이 부족한 동호인이 저 테이크백을 완벽히 구사할 수 있을까요? 안정성이 많이 떨어진다고 하늘쌤도 그러시는것 같던데 ㅎㅎ

[@user-nj1dj2tw3f]

와우...좋은 영상 감사합니다. 용뱅님 포핸드 그립은 이스턴으로 잡으시나요. 세미웨스턴으로 잡으시나요?

[@yongbangtennis]

네 그렇습니다!

[@yongbangtennis]

세미웨스턴이요!

[@user-oi5hw3zr4i]

2:36 5:19 5:22 6:16 7:09 5:40 6:41 0:47 1:30 1:35

[@gwj3264]

반대로 동작 바꿔 보시니 엘보나 어깨는 어떠신가요 ? 저는 헬스 하다가 어깨를 다친적이 있어서 ㅠ 궁금하네요

[@yongbangtennis]

엘보 어깨는 편해요!

[@user-go8mc4wl2h]

레슨을 이렇게 해주시면,,,테린이도 1년만 받으면,초보는 충분이 탈출할수있을듯합니다. 레슨 받고 싶네요 ~~

[@yongbangtennis]

코치님의 역할이 참 중요하죠ㅎ

[@user-tm5eh3xm6k]

공을 칠때 공을 기준으로 어디를 쳐야 하나요?1번 공 위쪽2번 가운데 3번 중앙아래

[@yongbangtennis]

1.5번...?인거 같아요

[@user-tm5eh3xm6k]

감사합니다^^

[@user-gi9ng9gs1r]

진짜 거의풀웨스턴이 아닌이상 테이크백때 너무 힘들겟는데요 ㅜㅜ

[@yongbangtennis]

주로 이건 세미웨스턴 그립도 많이 하시는걸로 알고있어요!

[@iamyang80]

동호인에게는 너무나 어려운 ATP 포핸드 입니다. 파워를 얻는 대신, 컨트롤을 잃게 되더라구요. 익숙해질때까지 라켓 페이스가 들쭉날쭉 예상 됩니다. ㅠ.ㅠ

[@yongbangtennis]

네ㅠㅠ 어렵네요... 손목은 편한데 삑싸리가 많아져서 연습중입니다

[@iamyang80]

@@yongbangtennis 네 넘 어려워요. ㅠ.ㅠ ATP 포핸드가 결국은 가로스윙이 아닌가 싶어요. 그리고 엘보 업 상태에서 인위적으로 라켓페이스를 뒤로 밀다보니 어깨에 부담증가로 통증이 발생했어요. ㅠ.ㅠ

[@yongbangtennis]

@@iamyang80 아하... 이게 약간 영상에서 말씀드린것처럼 어깨의 더 사용하다보니 그럴수도 있겠네요

[@user-wb1wf4kc9w]

손목이 놀면서 공이 엄청불안함~어깨 회전이 키포인트임 ㅡ테니스 닥터 한번 들러셈 ㅡ

[@user-on5zy4gv7o]

그립은 세미 웨스턴인가요? 저두 손목이 아파서..

[@yongbangtennis]

넵 !

[@user-kc3dn7pz8c]

유레카....빈스윙만 해봐도..스윙스피드 차이가 확연히 느껴지네요...

[@yongbangtennis]

그리고 가로스윙이 조금 더 편해지는거 같아요ㅎㅎ

[@user-xw5vp1lu3e]

와 대박대박

[@yongbangtennis]

화이팅ㅎ

[@rjadmsdbsdud]

루블레프 비슷하다가 야닉시너 느낌이네요

[@yongbangtennis]

오호 그런가요..?ㅎㅎㅎ 과찬이십니다 ㅎㅎ

[@petyunya880206]

우와! 베리 굿!

[@yongbangtennis]

오늘 영상도 도움되시길!

[@bosedigit]

포핸드 그립 뭘로 잡으시나요?

[@yongbangtennis]

세미웨스턴이요!

[@ziral3982]

라켓이 좀 세워져서 뒤를 바라봐도되나요?

[@yongbangtennis]

네! 해당 포핸드는 뒤를 보는게 맞아용

[@JUDALIONNN]

코치님 잘 잡아주시네요! atp 포핸드 굳굳! 저런 포핸드 게임에서 상대방으로 만나면 굉장히 부담스러운 포핸드죠 :)

[@yongbangtennis]

상대가 더 부담되게 잘 자리잡아야겠어요 ㅎㅎ

[@user-pp3qi2wy4e]

제가 저 비슷하게 폼 수정해서 치고잏는데 어깨쪽이 부자연스럽다고느끼는데 어깨도좀 아픈것같고 장단점이 있는듯

[@yongbangtennis]

저도 비슷하게 느껴지는 부분이네요!

[@user-pp3qi2wy4e]

@@yongbangtennis정말쉽지않다는 다른스포츠도 마찬가지지만 유독 테니스는 나한테 맞는 스타일을 고집하고싶은데 그게 경기할땐 잘 나타나지않고 정석대로하자니 몸이 어딘가자꾸 불편하고아프고 생각이 많이지네요 이폼저폼하다보니 내원래폼도 이상해지는것같고 ㅠ

[@sgsung8845]

영상 잘 보고 있습니다. 레슨 문의하고자 하는데 지역이 어디신가요?

[@yongbangtennis]

파주 제이앤제이입니다!

[@user-dn1tj4zp6r]

이래서 코치님...

[@yongbangtennis]

감사합니다 !

[@user-kt9zr7zu5b]

코치님이 계속 말하는 "벽면누르고~"란 주문은 당췌 무슨애기죠?

[@yongbangtennis]

뒤에 벽이 있다는 생각으로 벽을 뒤로 밀라는 느낌입니다!

[@user-hs9zx6dv3b]

라켓면 뒤로 보게 테이크백 하는게 좋긴한데 스윙나오는 타이밍이 오래걸려서 경기중에 안정적으로 맞추기가 쉽지않더라구요 ㅠㅠ

[@yongbangtennis]

맞아요 ㅠㅠ 저도 그래서 적응중인데 타이밍은 아직도 쉽지 않아서 약간씩 더 교정중입니다!

[@user-gi9ng9gs1r]

이거 ㄹㅇ 그립을 진짜 웨스턴 스럽게잡아야 겨우가능

[@user-bi7cy3tb5k]

바꾼 폼은 야닉시너랑 비슷하네요

[@yongbangtennis]

감사합니다 :) 지금은 또 조금 더 교정중입니다ㅎㅎ

[@user-cv6uk7um4r]

자세가 이쁘네요

[@yongbangtennis]

칭찬 감사합니다!

[@nickcarraway5079]

페더러 포핸드 백스윙과 비교했을때 장단점이 있는거 같아요. 빠른공을 리턴할때는 백스윙 시간이 조금이라도 더 생길것 같은데... 실전에서 궁금하네요..^^

[@yongbangtennis]

아직 제가 그정도의 차이를 느낄 실력이 아니라서 답변이 어렵네요ㅍ

[@user-pz1bd3dq6x]

요즘 손목이 아픔니다.

[@yongbangtennis]

아이고ㅠㅠ 겨울철에는 조심조심!

[@user-ok7xf9zi1u]

저 코치님 계신곳이 어딜까요?코치님 성함도 알고 싶어요

[@yongbangtennis]

파주 제이앤제이 이재인코치님입니다

[@user-ns2xx6ck4l]

근데 세계탑10위안쪽 선수들중에 권수우선수처럼 치는사람있나요??

[@yongbangtennis]

권순우처럼은 아니더라도 차세대 쓰는 선수는 있지 않아용?

[@user-yp8by4pg9n]

포핸드 그립은 어디 잡으시나용??

[@yongbangtennis]

세미웨스턴 잡습니다!

[@connectingrod2743]

왜 우리동네는 이런곳이 없지ㅠ

[@yongbangtennis]

저도 몇번 옮겨서 찾은 코치님 ㅠ

[@connectingrod2743]

@@yongbangtennis 여기 위치좀 알수있을까요?서울이나 경기도 겠져??

[@user-ju8td8my3m]

그래서 라켓도 요넥스 였던거 같으신데 스트라이크로 바뀌셨군요

[@choiyangrack]

요넥스 이존아닌가요?

[@Billy-ci3zi]

사부님꺼 잠시 빌려쓴 거 같네요 ㅋㅋ

[@user-ke1pm2qb2z]

영상 처음부터 계속 보시면 4분쯤에 도미니크팀처러무치고 싶다며 코치님이랑 바꾸시네요ㅋㅋ

[@yongbangtennis]

아 네네ㅎㅎㅎ 이존이 메인인데 배운 자세가 도미니크 팀과 비슷한거 같아서 라켓도 바꿔서 쳐봤습니다ㅎㅎ

[@FIVETAKU]

혹시 그립은 어떻게 잡고 계신가요??

[@yongbangtennis]

세미웨스턴 잡습니다 !

[@FIVETAKU]

@@yongbangtennis 요즘 영상에서는 다시 예전 포핸드로 치시던데 돌아오신건가요??

[@KkK-yp5rr]

웨스턴 그립인가용? 아직 이타법으로 치시나용??

[@yongbangtennis]

세미웨스턴입니다 !

[@kwonhugs-ukwon792]

테이크백 흐느적대는거. 진짜 킹받네요

[@yongbangtennis]

ㅎㅎ

[@user-qg3vs3dq9u]

모던 인정이요

[@yongbangtennis]

💪

[@theone7857]

팔꿈치의 엘자 각도를 생각하며 테이크백 하면 손목에 무리 없이 안정적인 스윙이 됩니다 팔꿈치와 몸의 거리가 스윙파워 및 속도가 결정되므로 최대한 가깝고 간결하게 스윙하는 것이 좋습니다

[@yongbangtennis]

조언 감사합니다!

[@youngjinno695]

1분24초폼이 엔디 머레이 폼인데... 그 이후는 권순우,조코비치 같은 선수들의 폼이고... 레슨받으시는 분 폼도 충분히 좋은 폼입니다. 굳이 저런 주입식교육을 테니스에서까지.... 차라리 허리와 스탭을 교정하시는게 낫지 않을까요?

[@user-wb1wf4kc9w]

요즘은 이방식보다 다른 방식을 더 많이 해여 이폼은 손목힘이 좋고 스윙스피드가 빨라야 요즘 어린 선수들은 다르게 함

[@kikitennis]

어떻게 다르게 하나요??

[@user-wb1wf4kc9w]

어떻게 설명해줘야 하지~???? 테이크백 하는 방법이 틀려여

[@hyunsgondoit4144]

혹시 다른방식 영상같은거 있나요?

[@user-wb1wf4kc9w]

요즘 20대 전후 투어 선수들 포핸드 보시면 차이를 아실껍니다 ㅡ 테니스 닥터ㅡ

[@heartofmay]

kzbin.info/www/bejne/nWKwlqBmjNSDjas 해외 유명 클럽에서 배우는 아이입니다. 이분 유튜브에 아이들이 치는 영상들있는데 유닛턴부터 팔로우 스윙까지 요즘 스타일을 바로 알수 있습니다. 우리나라 레슨은 다른 나라에 비해 너무 과거에 머물러 있어요

[@sanitylin6180]

하... 손목 엘보우에 집중하지마시고 견갑과 광배에 집중하세요 손목은 인대이고 엘보우는 뭐 인대아님? 손목아프니까 쌩쌩한 엘보우로 돌려막기하는거지

[@user-xr8ht7jj2r]

이런건르침. 성은이 감사합니다

[@yongbangtennis]

👍👍

[@direwolf525]

권선우 그렇게 한다고 다 그렇게 가르치면 안돼죠… 기본 부터 해야죠 손목을 올려서 내려 가도 와이퍼 스원으로 가면 문제 없슴