【テニス初心者必見】バックハンドの基礎を元全国3位が伝授！【ソフトテニス】

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【まっくす塾長の経歴】
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
・国体成年男子北海道代表トレーナー
・北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
・アクシス整骨院　院長
・光塩学園女子短期大学 非常勤講師
【内海コーチの経歴】
2013年　東日本ソフトテニス大会　ベスト4
2014年　東日本学生ソフトテニス選手権大会　ベスト16
2014年　全日本学生選手権大会　ベスト8
2015年　第13回九州オープン　優勝
2016年　全日本社会人ベスト16
2017年　愛媛国体　成年男子3位etc
#ソフトテニス　#ストローク　#安定

[@ramo2507]

とても参考になりました！ありがとうございます！

[@user-zv5sm9pw5m]

ありがとうございます😊

[@user-xw3br1xe6k]

インパクトがしっかり決まってるとこんなに良い音するんだなー、こんなの打ってみたいわ。

[@user-zv5sm9pw5m]

らいらいさんもたくさん練習すれば、内海コーチみたいな球が打てるようになりますよ😄👍

[@clensk8136]

今までいろんな人のを見てきたけど、一番分かりやすかった。 チームメイトにも、バックを出来ない人がいて、 どう教えればいいか分からなかったので、 明日の練習で、早速やってみます

[@user-nb1ry9ri9o]

いつもお疲れ様です! この動画のおかげでバックがどんどん上手くなっています インパクトしてからラケットを持っている 手を耳の横まで上げろと言われるのですが自分はうっちーさんみたいな威力の強いバックが打ちたいので違うのではないかなと思います どんな意識で打ってるのか気になりました

[@user-ck5qo6jr4u]

最近テンション高いですよね

[@user-ut9wh6qy6v]

最近雨ばっかで困る😰

[@Donald_ml]

明日総体なので頑張ります

[@itudemo24]

今日ボルトレイジ買いました！！

[@ahhh.cc10]

まじすか？？！！

[@user-bv1lz3bd5m]

ほんとすか？？！！

[@itudemo24]

@@ahhh.cc10 ボルトレイジ7v買っちゃいました〜！

[@itudemo24]

@@user-bv1lz3bd5m ほんとです！とりあえず使ってみたくなったので！

[@ahhh.cc10]

@@itudemo24 いいな～

[@user-db9xk6lp3i]

バックを打つ時にすごくキレてしまうんですが改善するにはどーしてらいいですか？ 持ち方など詳しく教えて欲しいです。

[@j_lr_t2836]

フォアと違ってバックだと遠くのボールを取りに行くときに滑りながら左足に溜めを作れないのですがどのようにステップするのがいいんでしょうか

[@user-dg8le9uj2k]

1:54〜

[@uh8660]

バンクハンドできないので教えてくれてありがとうございます。

[@user-zv5sm9pw5m]

参考になりましたらとてもよかったです😌

[@user-lr4qh4nr3x]

バック打つと高確率で、きれちゃう(？)んですよね...真っ直ぐ飛ばない...

[@rrrr-kg7fw]

それ多分面が上向いちゃってるんで、ちゃんと面と地面(コート)が垂直になるように意識して練習するといいと思います

[@takanorizeusu]

ボールを持ちすぎてクロスに飛んでいくのはどうしたら直せます？

[@user-rn7zc8ne4q]

前衛ですか？

[@newk69]

参考になりました。ありがとうございました。 質問なんですがバックをするときにカットつきになってしまうのですがどうしたらいいでしょうか?

[@user-zv5sm9pw5m]

身体が開いてる可能性があるので、 確認してみてください👍

[@user-ny5lg7xy7r]

ロブに対してバックで打つとミスをしてしまうことがあります どうしたらロブに対していいボールを打てますか？

[@kaz2103]

ロブが来て余裕があればもちろんフォワで打つのが1番いいけど余裕がない時はドロップをするか、ロブで返すかですかね

[@harutti1693]

バックで高くてゆっくりなボールしか打てません😢 低めで早いボールの打ち方を教えてほしいです！

[@user-zv5sm9pw5m]

体を回すスピード、ラケットヘッドのトップスピードが速いボールを打つには必要です😌！ ラケット面に袋をかぶせて負荷をかけたもので早く振るように素振りをして、ラケットを早く振れるようになりましょう！

[@user-iv5yc3iz8d]

壁の作り方ここで教えてやー！😭

[@takashitakashi2413]

バックを打つときスライスになりますけど、ドライブを打つときはどうすればいいですか？

[@user-zv5sm9pw5m]

バックを打つときに、相手に人差し指を向けるようにしてみてください👍

[@JAMES-vp1ss]

@@user-zv5sm9pw5m わかりやすい！

[@qenkl]

この練習、フォアでも可能ですか？ 初心者女子は身体が皆無と言っていいほど捻れなくて…

[@user-df3rx2ho5t]

明日総体やー

[@clensk8136]

強い人や上手い人と一緒に練習などをすると強くなると よく聞くんですけど、実際どう思いますか？

[@user-ff9ft3ho2w]

下手な人とするよりマシだと思うけど、それだけで上手くなるわけではないと思います。知らんけど笑

[@itudemo24]

自然とついていくには観察力なども必要になると思うので、上手くなっていくってことじゃないでしょうかっ！ やる気がなければ、どんなに上手い選手の隣にいても効果はないと思いますよ！

[@kyapu-qb8xq]

最近ラケットを変えたのですが バックを打つ時にボールがのびてしまう ことが多発するようになってしまいました 原因が明確にわからず焦ってます。 どのようなことが考えられるでしょうか

[@user-cf3yy5hp6y]

ドライブ🚗

[@Xia007]

被せるの早いんじゃね

[@Xia007]

フラットで当てて、押すイメージ 最後に抑える被せ程度

[@user-et1zb4gr6q]

バック回転かかって困っています

[@user-zv5sm9pw5m]

打点を前にすることが大切ですね❗️ 打点が後ろだとスライスになりやすいです😊 また、体が開いていてもスライスになりやすいので体を閉じて打ちましょう👍

[@user-yq3qu9pe5x]

自分バックはできるっちゃできるけど飛ばしたい方向の真反対に飛んでいくけどどうしたら良いでしょうか

[@user-zv5sm9pw5m]

打点の改良が必要ですね😂 自分の打点と飛んでいく方向を確認して見ましょう😌！

[@user-dc5ke3bk9e]

ストレートにかいしたいときどうしたらいいですか

[@user-zv5sm9pw5m]

今のスタンス、打点だとどこに行くのか整理してみて下さい👍 そしたらストレートにするには打点がここになってスタンスがこうなる！ってのがわかると思います！

[@Riiiiiiiiiim]

左の人山Pに似てるって言われませんか？

[@user-zv5sm9pw5m]

めっちゃイケメンじゃないですか👍笑

[@user-jr8ot8lg6o]

6:23---6:38 あ

[@user-zv5sm9pw5m]

是非、何度も見返してください😊

[@user-kr5fw1tn2s]

中学1年生です。バックハンドは裏面で打つんですか？

[@user-zv5sm9pw5m]

いえ！ フォアストロークと同じ面で打ちますよ😊❗️

[@user-kr5fw1tn2s]

動画みてると硬式と同じように裏面で打ってるように見えるのですが、面はフォアと同じ面で握りを変えるのですか？初心者すぎてすみません。

[@user-gy2hi1py1i]

@@user-kr5fw1tn2s手首捻ってるだけよ