【テニス】フェイスアップバックハンドで打つ為の手順

[@colaring1]

還暦過ぎて、右利きですが右の手首が腱鞘炎気味の為、フォアでダブルハンド、バックは片手スライス（鉄拳打ちは痛みないので…片手打ち）してますが、フォアが遅れがちだったフェイスコントロールをFace up で、楽に出来るようになりました。肩開かない薄めのグリップ、マッケンロー、ガッツポーズも目からウロコ！

[@sakura-zy4kf]

バックハンドが苦手でした。10回以上観て少し理解できてきました。グリップの持ち方からフェイスアップまで目から鱗のアドバイスでした。練習を重ねてぜひ自分のものにしたいと思います。

[@apfacademies]

コメント有難うございます。 是非素晴らしいバックハンドを打てるようになることを祈っています。

[@user.c_mun_u_manz]

ありがとうございます。すばらしいレッスンです。秀逸です。

[@hidekikaneko0306]

Thank you!

[@MOni-et6di]

7:23ぐらいの糸をボールでつるしての解説、動画なのに静止画も見せる工夫が素晴らしいですね。

[@apfacademies]

コメントありがとうございます。 そのように言って頂けて幸いです。今後も頑張ります。

[@fountainSR]

もやもやがスッキリしました。素晴らしいレッスン！ありがとうございます。

[@hidekikaneko0306]

どこら辺がスッキリされましたか？意見を聞けると嬉しいです。

[@ohyuki1144]

悩んでたことの答えでした。 簡単にコートに深く返せて体力温存できます。一生懸命振ってた日々がもったいないですw

[@hidekikaneko0306]

どのような解決策でしたか？色々な方の解決策をお聞きできると嬉しいです。

[@ohyuki1144]

バックハンドをからだの回転で必死に振っていたので疲れるし深く返せないし弱点でした。

[@南四国]

やはり天才

[@hidekikaneko0306]

＠kaz sak　有難うございます。 @fountainSR　もやもやがスッキリされて嬉しいです。 @sumi oh　体力温存できたとのこと。この動画の意義があって嬉しいです。

[@seedoxJP]

古い動画へのコメントすみません。この動画が１番判りやすいので。 色々試して、やっと左手の背屈が🆖だと気がつきましたが、これが結構難しい。タイミングが取れなくて、ついコックしてしまいます。 たくさん打って慣れるしかないのかもしれませんが、何か良いドリルがあったら教えて下さいm(_ _)m

[@イワイケンジ]

両手バックハンドで、ボールとの距離感が難しく感じます。今回紹介されているステップインのフットワークで打つ場合、最初の右足でボールとの距離を測るのでしょうか？

[@nycichi]

フェイスアップで打っていますが、いくつか問題があります。1. 回転がかかりづらい（完全に無回転になる時もあります ）2.面が上を向いているためホームランになってしまう。（振り遅れではなくてもそうなる時があります）どう解決すればいいでしょうか？アドバイスをお願いします。

[@apfacademies]

コメントありがとうございます。 原因はいくつか考えらます。 1はボールの外側を捉えきれずに、真後ろから捉えてしまっている。もしくは打つ瞬間に手首を返してしまうなどがあります。 2は右手の使い方（ガッツポーズ）と手首の固定に注意して見てはいかがでしょうか？ それを覚えるために、ポットンの練習をオススメします。

[@nycichi]

@@apfacademies アドバイス有り難うございます。この方法で、ボールがラケットの面に当たった瞬間は面がまだ上向きな状態なのでしょうか？だとすれば変形のスライスショットのような形でボールは逆回転になるような気がするのですが？他の動画でもこの方法についてボールを運ぶような感じでとありますがそれはまさにスライスの打ち方と似ていると思います。この方法ではトップスピンにはならないと言うことでしょうか？

[@tacocom6553]

ありがとうございます。この動画に巡り合い、フェースアップバックハンドをトライさせてもらってます。 一つ質問させてください。 全体的にバック側にグリップが薄くなる形になると思いますが、打点は後ろ足側に近寄る事になるのでしょうか。 もしその場合、コンパスステップインが若干難しく感じました。何か勘違いがありそうでしょうか？ よろしくお願いします。

[@apfacademies]

質問ありがとうございます。 通常よりストレートに打つ場合は少し後ろになります。ステップインが難しい場合は、まずは落として打ってみてはいかがでしょうか？ 慣れたところで、コンパスステップインが良いと思われます。