テニス フォア 胸打ちできない人はこの癖がある 窪田テニス教室

[@Prestige-tennis]

壁打ちの球出しも大事なんですね！

[@T.M.2]

実レッスンを受けた時も 「その球出しのやり方絶対ダメですよ」 と、やり方ご教示頂きました ありがとうございます

[@kitorisan]

ショートラリーの球出しも大切にしたいです。

[@jackamano3911]

肘曲げて球出ししてた　一球目から胸打ち意識

[@issui-tennis]

練習中、フォアハンドが崩れてくると、球出しも同様に崩れます。 その場合、無意識に上腕ではなく前腕の回旋でボールを飛ばそうとしてしまいます。 以前はフォアボレーと同様の腕の動きで球出しを試みていましたが、若干難易度が高いので、上腕の外旋を作ってから外旋のまま胸打ちで球出しするようにしました。こちらの方がやり易かったです。