【テニス】安定したバックハンドのポイントはこれ！元全国3位が教えるバックハンド講座〈ぬいさんぽ〉

今回はバックハンドにおける大事なポイント3点を紹介します。元全国3位両手バックハンドの鬼ぬいさんぽが教える攻撃的バックハンド！
フォアハンド講座～高い打点編～ • 【テニス】苦手な高い打点を克服するフォアハン...
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[@muyu69]

前振りめちゃめちゃうまいっすね。 1. 打点はできるだけ高く 3:00 2. 打点では手の甲は突き出さない（グリップエンドを股間へ、ラケットヘッドが遅れない）4:03 3. 体の開きを抑える 6:37 2が新鮮でした。打点でラケットヘッドが遅れていると、症状としてはボールが左に行きがちですか？それは違う？私は右へ右へ飛んでいくんですが。

[@nui-sanpo]

基本は振り遅れにつながりやすいので左へ飛んでいくのですが、手首を使うと右に行き過ぎることもあります😜

[@結城勇気-v7j]

野外プレイのバックでもしっかりと奥まで突き刺さってますね！ これはとても気持ちいいですね！

[@nui-sanpo]

バックは得意ですからね🍌 イクイクゥー！！

[@takuzoyan]

ぬいさん！ これ見てラケット立てて準備したらめっちゃ打てるようになった！ 苦手だったのに！ バック楽しくなってきたっ！ ありがとっ！！！！！！

[@甘党ダイエッター]

今までのテニスKZbinで一番よき！！！！ と思う人↓

[@nui-sanpo]

それうれしいなぁ( *´艸｀)俺も高評価しとこ♪

[@コメ活ニキ]

位置が低評価www

[@ewsnworld]

何度スクールで教えてもらっても、打ちにくくて、感覚が分からなかったバックハンドが、ぬいさんぽさんの動画を見てから少し打てるようになってきました！嬉しいです。 他の動画も何度も見て練習してます！面白くて分かりやすい動画ありがとうございます！

[@岡田崇寛-u5x]

綺麗からのセリーナのくだり、吹いたw

[@nui-sanpo]

毎回なんかネタ挟もうとするテニス解説実況者ですwww

[@utaware]

ぬいさんぽ/NUI-SANPO ！

[@rky2011]

1:15 前置き最高‼️腹抱えて笑いました🤣 前置き楽しみにしてるので、直さないで下さい😀

[@weedlk080]

なんやねんこのチャンネル 面白いし参考になるし自然とチャンネル登録してたわ、、、これからもよろしく

[@nui-sanpo]

やんけイッヌ ありがとなぁ！！これからも見てくれw

[@NaoYamashita-g7j]

悪口期待した

[@yokomiyake5662]

ボレーの立ち位置、早速試しました。 手応えありありです。 ありがとうございました。 ストレートも、もちろん抜かれましたけど、前衛苦手で、ボレーは全く手を出せなかった今まででしたが、今日はボレーが出来ました。

[@nui-sanpo]

ありがとうございます！なんでも試してみて合わなければ捨てちゃえばいいんですから色んなプレイを試して引出を多く持ってください！コメントありがとうございます(*^。^*)

[@pugstaful]

登録しました。何回もテーマのショットをリピートして見せてくれるので他のより気に入っています。

[@梶山達郎]

めちゃめちゃ参考になりましたありがとうございます！

[@nui-sanpo]

こちらこそ見て頂いて有難うございます(ー_ー)!!

[@しゅー-w7f]

スロー分かりやっスい！助かる

[@aaa.i_r107]

6:37 連打してみて

[@kaguya1685]

フォーム綺麗だし音も気持ちよすぎて、リピートしまくってる笑 カメラ視点も良い！！

[@duck4344]

ペニスプレイヤーはおもろすぎ

[@HL-qr9ge]

Pretty good video for improving backhand. Especially on the relationship between wrist twist and body opening.

[@kazuya9810]

テイクバックは少なめでかなりでスィングスピードがかなり早い。力みも無駄もない。勉強になります。

[@原博昭]

打点が安定してるのが素晴らしい

[@男松本光矢]

すごくわかりやすかったです チャンネル登録しました。

[@オニドリル-r4v]

為になります テニス動画もっと期待してます！

[@nui-sanpo]

テニス動画頑張ります( *´艸｀)

[@genkiti2094]

ずっと課題だったバックがむしろ得意になりました！ぬいさんぽさんの理論めっちゃ自分に合ってる気がするのでこれからも動画参考にさせていただきます！

[@nui-sanpo]

ありがとうございます！また見てやってください(*^。^*)

[@wakokasabuta]

俺は、ぬいさんの前置き好きやけどなw

[@nui-sanpo]

前座芸人のようにしゃべるからなwww

[@whity.polarbear]

高い打点で打つと窮屈になってしまうのですが、対処法はありますか？

[@k-e-nt487]

むしろ前置きにいつも期待してます😊

[@nui-sanpo]

それはあざます(*^。^*)喋りがいがありますね♪

[@no121112]

初心者です。バックハンドはどこに飛ぶか、打った後祈ってる状態です。 ストレートとクロスの打ち分けで、主に心がけられていることがあれば教えてください。

[@ntlspi2380]

右手の甲を突き出さないというアドバイスだけで、バックハンドのネットが多かったのがすぐに解消されました。本当に感謝です！

[@ms-rn1ih]

ちぃげぇよバックのフォームが綺麗つってんだろ！！ ワロタw

[@nui-sanpo]

こんなくだらん話しかせんが見てくれてありがとう( *´艸｀)

[@ivanlendl6591]

片手バック（スライスじゃなくてトップスピン）も教えて欲しいっす。

[@エビフライ-z4o]

昔はバックハンドが得意だったのですが大学に入ってからラケットが振りきれなくて苦手なショットになってしまいました。 打点を高くとおっしゃられていましたが、私は打点がどうしても体の近くになってしまいます。 体から打点を離すにはどのようなことを意識すればいいですか?

[@田中太郎-o5x]

バックハンドはやっぱり低い打点は難しいんだ･･･ 低い打点のミスが多いのは自分だけだと思ってた

[@nui-sanpo]

低い打点は基本的にに難しいです！というか低い打点で打つこと自体良くないですね！

[@ちば-h4h]

体育で使うのでありがたい

[@wtsnnmeh0119]

体育でテニスやるんか...いいなー

[@user-hz7wy9ho5e]

初見この動画観て面白くタメになって良かったですwって言いたくなったので書かせていただきました

[@nui-sanpo]

ほんとですか！ありがとうございます👍 これからも見てやってください🙇

[@kochaaan]

初めまして、コメント失礼します。 この動画で自分が苦手な人のタイプのまんまになっていると分かったので改善していこうと思います！ ところで一つ気になったのですが、バックハンドの打点の入り方や、同じ打点で打つ方法、ループボールの処理（ライジング）の方法を教えてほしいです！！

[@user-mc2gk3by4r]

インパクトの瞬間 めっちゃわかりやすかったです！

[@nami6276]

バックを打つ時に、ロブになってしまいアウトすることが多いんですけど、どうすればいいかアドバイス貰えると嬉しいです!!

[@近藤ちよ]

振り切れてないか、面の角度とかを見直してみてはどうでしょう

[@user-mc2gk3by4r]

インパクトの瞬間 苦手な人の画像めっちゃ自分でした笑

[@しばたこたろう]

面白い解説w

[@いう-t1l]

超おもろい

[@haruking4881]

バックバンドに相手が高く跳ねて伸びるボールを打ってくる時、基本的にはライジングでそれで対処できないときに下がって打ってるのですが、ライジングが自分の元にこない時は下がらずにこれからはジャックナイフ使おうと思ってます なにかアドバイスお願いします

[@user-sr7le4vd9t]

バックハンドの当たりが悪く困っています。他のテニス動画で、非利き手のグリップを薄く持ち、面を上に向けるようアドバイスしてる人がいましたが、ぬいさんぽ先生はグリップどうしていますか？

[@とてもありがとう-g6t]

2:26 忙しい人用

[@武藤遊戯-z3k]

バックハンドの低い打点って斜め上に打つイメージで良いのかな？

[@ズミ-f1b]

質問です。 バックハンドでボールを打つとき、右手より左手に力入れてますか？

[@yaniki_mt]

利き手に力入ると思う

[@まなか-i3i]

元プロ選手からのアドバイスで左でフォアのボールを打つ感じで、左手:右手＝7:3か、8:2で打てとよく言われます。右手はラケットの面を合わせる役目と言っています。

[@haruking4881]

ゆいさんぽってちょっと全体的にホームあまり良くないけど、基本はちゃんと掴めてるし、脱力の仕方が上手いあたりやらしい

[@nui-sanpo]

Haruki s ポイント抑えてるのに全体的なフォームが良くないとは？すごく合理的なフォームであると考える。

[@haruking4881]

ぬいさんぽ/NUI-SANPO 私もそう考える

[@まぐまぐ-g2r]

サーブについて質問です。 ラケットダウン(肘が低くなってしまいます)が下がりきりません ぬいさんぽさんのようなラケットダウンどうやればできるでしょうか？

[@nui-sanpo]

次の動画偶然にもサーブ講座です！この質問使わせて頂きますので楽しみにして下さい！！

[@まぐまぐ-g2r]

@@nui-sanpo ご丁寧にありがとうございます！

[@yu-ks2ou]

いつもみてます ためになります トーク軽快でいいですね( *´艸｀) バックに早いのくると、差し込まれてうてません 早いの返すコツ教えてください

[@nui-sanpo]

ありがとうございます(*^。^*)実際に見てみないとわからないですが、テイクバックが大きいのかもしれません！あとは手首を巻き込んでスイングしてるとか！可能性的にはテイクバックが大きいっぽいですけど！自分が思ってるよりも小さくしても飛びますよ！

[@ハムハムブラザー井上]

分かりやすくて おもろかったからすぐ登録しましたよwwww ペニスプレイヤーは、さすがに草

[@しばたこたろう]

若干伸びてるかなの所でどちゃくそ笑ったwwww

[@YUKI-eu4hf]

バックハンドのスライス教えて欲しいです！

[@村瀬有一]

打点高いとき威力ありそう

[@エレンリブァイ]

初心者なんですけどまずどんな練習をすればいいですか

[@タケシ-s8d]

随分前の動画にコメント( ´艸｀) 「バックハンドが苦手な人」で手首が折れている人は右手主導で左手がサポートになっている人が多いですね。 あとは、手（こぶし）の軌道でとらえる人が多いかな。 ラケットのヘッド軌道をもっと意識する、左手主導で打つってのが大事な気がする。 その練習にはショートラリーなどで左手いっぽんで打つ練習とか。

[@もつ-e5y6y]

同じラケットでこのラケットかっこいいこと再認識しました笑

[@nui-sanpo]

ビーストかっこいいよね！

[@kamina5231]

使ってるラケットはなんですか？

[@nui-sanpo]

Jガイ プリンスビーストO3です！

[@いけちゃん-x1e]

バック上手いなぁ♪ ただ、スイングスピード速いからあんまり真似できない笑笑

[@nui-sanpo]

スイングスピードはマネしなくても大丈夫(^_-)-☆軸がしっかりしてたらスイングスピードもおのずと上がるよ！

[@太郎-j6m]

バックのスライスやって

[@電気屋ユーちゃん]

股間軸にしたら打てた！あざーす！！

[@nui-sanpo]

また参考にしてください(*^。^*)

[@anpanmanchichi]

バックハンドの回、再生回数伸びすぎ！！

[@中野雄太-d8r]

綺麗なバックハンドですね！ 僕はフラット系の球筋を打つのは得意なのですが、回転をかけようとすると安定しません ぬいさんぽさんは、バックでのスピンとフラットではどこを変化させて意識していますか？

[@nui-sanpo]

んー、意識して打ち分けるというよりは低い打点は回転かけて、高い打点はレーザービームのようにと思っています👍

[@tmaeda1972]

けっこう上体が伏せ気味で、一般的にはもっと上体の軸を縦て・・・とスクールでアドバイスされるようにおもうのですが、 目線とボールを近づけたほうが安定したショットが打てた・・・ということなのでしょうか？

[@nui-sanpo]

そうですね！一般的には背筋は伸ばして胸張ってって言われると思いますけど、体系的に猫背のひどい版なのでこれで軸保ててます！意識して近づけてるわけではないので真似しないでください！

[@tmaeda1972]

@@nui-sanpo あはは、猫背のため・・でしたか！ ちょっとそうなのかな～とおもってました。（笑）

[@もりりん-v7q]

最近バックが安定してきて、さらにこの動画を見たので次からバックが完璧になりそうです。 ありがとうございます😊 リクエストなんですけど、試合中におけるフォアの安定性を高めるコツというのを知りたいです。

[@モンスタースピード]

むーちゃん いろんな球種に合わせてフォームをコントロールすることだと思います(俺じゃない)

[@もりりん-v7q]

モンスタースピード 工夫してみます(^^)

[@nui-sanpo]

僕はパワーショットよりもタイミングを早くして安定性かつ攻撃性を上げるようにしてます！パワーを上げる=リスクを上げるとおもってます！

[@もりりん-v7q]

ぬいさんぽ/NUI-SANPO なるほど。やっぱりリスクは出来る限り避けるんですね( ＾∀＾) ありがとうございます！

[@erika000111]

世界ランキング510位が一番でした。私もバックサイドばかり、ねらってました。フォアが苦手なんです。今度はフォア見させてください。登録いたしました。

[@nui-sanpo]

ありがとうございます！

[@じゃーにーでーびっとそん]

使用してるラケット等ギアはなんですか？？なにかこだわりなどはありますでしょうか？？

[@63Face]

プリンスのexo3ツアー いや、白部分少ないしo3ツアー？？と推測

[@jinchannel7309]

本人様がラケットはPrinceのビーストだとおっしゃってましたよ〜！

[@63Face]

@@jinchannel7309 そうなんですね！最近のプリンス疎くて😅

[@nui-sanpo]

その通りです！今度ラケットとガットの動画も上げたいと思います！

[@t2_desuda]

後、一週間で中学の県大会(団体)です。三年生の人数が4人しかいなくてその一人が弱いと言ったらあれですけどメンバーから外れてしまいました。それが今日言われて泣いていました。関東に行ければメンバーを考え直すそうです。僕はダブルス担当ですが絶対関東いくためにも動画を参考にさせてもらいます

[@nui-sanpo]

かたやひこゲーム いいぞー少年！その気持ちが大切だ👍

[@ボーボボ-r3j]

隙あらば自分語り 俺じゃなきゃ見逃しちゃうね

[@t2_desuda]

@@ボーボボ-r3j え？隙あらば自分語りの意味ちがくない？

[@小島和真]

すごいバック苦手な僕の振り方のダメな点を突いてきてあー！そこがだめなのか！！ってなってスッキリしました笑 早く部活に行って試してみたいです笑笑 追記 横から打ってるのを撮ったシーンを0.25倍速で見てたらぬいさんぽさんの声がすっごいジワジワきてフォームに集中どころじゃなくて腹抱えて笑いました笑

[@nui-sanpo]

俺で遊ぶなwwwコメントありがと(^_-)-☆

[@yaniki_mt]

シングルハンドの場合どうしたらいいですかね😭

[@nui-sanpo]

シングルハンドはまた別の人用意しますwww

[@yaniki_mt]

ぬいさんぽ/NUI-SANPO ありがとうございます笑

[@AE-it7mc]

バックの動画で言うのも何やけど、フォアがセッピに似てる気がする

[@nui-sanpo]

セッピ調べますwww

[@djucan3950]

こんなに力強く打つ 奥様嫌だけどなwww

[@nui-sanpo]

ゴリラしかおらんなwww

[@toshi-bon]

バックもフォアもどっしり体重が乗ってますねー。スゲー球速が速い！ 自分は力がすぐ上に抜けていくんですが、ぬいさんぽさんのように体重乗せたいです。

[@nui-sanpo]

しっかり膝を落とすことですね！膝曲げた状態で身体が上がらないようにしてくださいwwバックは膝が曲がってないとなかなかいいボール打てません！

[@TheOREOREO]

ペニスプレイヤー最高www

[@haroharo5544]

もしかして…と思ったら小学生の時に通ってたスクールだった笑

[@nui-sanpo]

言うなよwww俺は謎キャラ通したい。

[@haroharo5544]

@@nui-sanpo 地名は言ってない！w

[@cellxx-t7965]

昔は得意だったのですが、社会人になってから久しぶりにテニスを始めてからバックハンドに苦手意識がついてたのでとても参考になりました！ 打点の高さと手首は特に意識しないとやばいなと… 打点高くするためにぬいさんは腰を深く落としてる感じがするのですがそれも大切なのですか？

[@nui-sanpo]

そうですね！両手はボールをひきつけないと飛ばないのでひきつけることを意識しています！

[@emawith3531]

若干伸びてるかなｗで草

[@虹いろの翼]

○ニスプレーヤー（笑） ゎかりやすいけど、ホント可笑しい（笑）

[@小西創太-o1d]

ぬいさんぽが中高生のときにやってたおすすめの練習とかありますか😕 あと中高生の時筋トレはしてましたか？☁︎💪🦵

[@nui-sanpo]

お腹周りの筋トレと肩甲骨を動かして広背筋を鍛えるトレーニングをメインにしてました！やらされてました！ボールの重さとスピードを出すのは腹筋背筋と広背筋なので！あとはランニング！全部やらされてただけです！トレーニング大っ嫌いwww

[@masahiroucchiy695]

ぬいさんぽさん、バックハンドＯＫ、次フォアハンド中間、低い球クロスボールの利点、ポイント等動画作成お願い合います、

[@nui-sanpo]

追い追い出していきます👍

[@和-c6e]

このシリーズ続けて欲しいw

[@nui-sanpo]

頑張って続けるわ！！

[@NaoYamashita-g7j]

うざい 人として尊敬できる部分が皆無 テニス以外なにかできますか？💁💁

[@nui-sanpo]

息できますし、あなたをイラつかせられます👍

[@NaoYamashita-g7j]

いいねっ！！👌👌

[@user-oq4md3hj7p]

ばかうめ

[@とととぅー]

バック得意でフォア苦手な人いる？

[@peseminnna5442]

公式テニスですか？

[@RoadEma28]

バック得意なのいいなー🤔他のバックも得意なのかな？笑(意味深)

[@nui-sanpo]

当たり前だろ？俺が得意なのはバック全般なんだよ！

[@yellow5009]

バチカン市国ではありませんね笑

[@nui-sanpo]

バチカン市国に生まれたかったwww

[@らいてう-i4s]

コーチ(・∀・)こ、こわー！

[@nui-sanpo]

そんなことでキレられたらもうトラウマだなwww

[@村瀬有一]

滑りまくってる

[@ハク-p4w]

俺は好きやでw

[@kbn175]

話なげぇよ

[@nui-sanpo]

自分で飛ばせや

[@kamina5231]

使ってるラケットはなんですか？

[@jinchannel7309]

主さんじゃなくて申し訳ないです。 ラケットはPrinceのビーストだと思われます！

[@nui-sanpo]

その通りです！ビーストO3です！