【テニス うすいグリップの扱い方】ボレーでのラケットさばきと足さばき

[@たこやきパーティー-e6g]

いつも有意義な解説ありがとうございます。 ボレーは握りとステップが大事ということがよくわかりました。 この動画とは直接関係ありませんが、体重移動とスタンスについての解説をお願いいたします。 フォアの時、前の脚に体重が移動し切れず後ろ足に体重が戻ってしまう、のけぞるようなフォームになってしまうのが悩みです。よろしくお願いいたします。

[@swingbuilder2569]

コメントありがとうございます。 体重移動については、素振りがいちばんわかりやすいと思います。 素振りでもすこしフットワークをして、スイングを始めるときに脚が決まると思います。 そこの「最後の一歩」とスイングに関連があるので、素振りのように打てるところを探してみましょう。 動きのすべては意識によってコントロールされているものではありません。 必要な動きをしようとするときに助けてくれるように動くものは意識の外にあるはずなので、細かいことは気にせずに、始動からフィニッシュまで、「まとまったひとつの動き」のように出来るといいですね。 疑わしいのは、 ①先に前体重になって突っ込んだような体勢になり、スイング時に後ろに戻ってしまう（のでのけぞった形になる） ②身体のターンをあまりせずに前向きにボールに近づく癖があり、スイングしようとするとボールが思いのほか近くてのけぞる ①はバウンドするところに目がいく人の特徴ですね ②はグリップが薄くて腕は遠い方が打ちやすいのに、前向きに近づくので距離感が怪しい、という人の特徴です。 これ以外だと、今はちょっと思いつかないですね・・・

[@たこやきパーティー-e6g]

ご回答ありがとうございます。 ②のあまりターンをせず近づくというのはすごく心当たりがあります。 気をつけてやってみます。ありがとうございました。

[@swingbuilder2569]

@@たこやきパーティー-e6g はい、返信が遅くなってしまったようで申し訳ありませんでした。 きっとグリップはあまり厚くない人なんでしょうね^^ 軸足は後ろ足ですから、それも少し意識するといいと思います。