Tennis Vorhand - Transformation & Extreme Beschleunigung

Рет қаралды 92,822

4 жыл бұрын

Vorhand beschleunigen und gleichzeitig sicherer machen... geht das überhaupt?
In diesem Video zeigt dir Markus, wie du mit ein paar einfachen Übungen (egal, welches Level du gerade spielst) deine Vorhand TRANSFORMIEREN kannst.
Beim Tennis ist nicht immer die Geschwindigkeit entscheidend. Die richtige Kontrolle und Power deiner Schläge (Vorhand, Rückhand, Aufschlag) ist am Ende des Tennis-Matches entscheidend, ob du als Gewinner oder Verlierer vom Platz gehst.
Die Vorhand ist neben dem Aufschlag DER WICHTIGSTE SCHLAG, um deinem Tennisspiel in kurzer Zeit einen Schub zu verpassen.
Umso wichtiger ist es diese Kombination (Kontrolle + Geschwindigkeit) regelmäßig auf dem Tennisplatz zu trainieren.
Viel Spaß beim Anschauen und transformieren deiner Vorhand! ;-)
►►► www.backupcoach.de
Informationen für Tennisspieler, die nicht wissen, was mit LK und ITN gemeint ist -
LK steht für Leistungsklasse - das Ranglistensystem für Tennisspieler in Deutschland.
ITN steht für die International Tennis Number - Das Ranglistensystem für Tennisspieler in Österreich.
Die LK-ITN-Vergleichstabelle findest du hier: www.generaliopen.com/data/ima...
======================================================
➤➤➤ Dieser Tennis-Kanal ist anders...
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht Clubspieler auf das nächste Level zu bringen.
Die Technik ist hier natürlich wichtig. Wir haben jedoch fest gestellt, dass viele Tennisspieler in Deutschland und Österreich eine gute Technik besitzen.... sie verlieren wichtige Spiele aus einem anderen Grund. Sie haben keinen Matchplan.
Unser KZbin Kanal soll dir helfen dein Tennisspiel Stück für Stück zu verbessern . Um mehr Siege und mehr Spaß auf dem Platz zu erleben. :-)
======================================================
Hinter BackupCoach steckt Markus aus Augsburg. Er war lange das "Anti-Talent" in seinem Tennisverein und musste sich seinen Weg von der LK 23 bis hin zur LK 8(circa ITN 3,75 in Österreich) hart erarbeiten.
Er eignete sich all sein Wissen von Tennisexperten aus Deutschland, Europa und Amerika an. Das gesammelte Wissen brach er auf die Adler-Methode herunter.
Somit soll es für Club-Spieler einfacher sein, als für ihn damals.. denn er wusste nie, woran es im Moment noch scheitert um das nächste Level seines Tennisspiels zu erreichen. Mittlerweile weißt er, dass der größte Dominostein ein Matchplan ist... den so gut wie kein Club-Spieler besitzt!

Пікірлер: 31

@backupcoach916 4 жыл бұрын

Wie gefallen euch die neuen Videos? Lasst es uns in den Kommentaren wissen! ;-)

@niknok460 3 жыл бұрын

Klasse Videos, tolle Ansprache und Didaktik, vielen Dank!

@backupcoach916 3 жыл бұрын

Danke Alex.

@heldenbendis8273 Жыл бұрын

Danke, sehr verständlich.

@Tennis-insiderDe 4 жыл бұрын

Sehr gutes Video! Den kurz-Cross aus genau der Position ist vielleicht auch interessant ...

@dietmarkeck1905 4 жыл бұрын

tolle tipps, markus. ;-)

@backupcoach916 4 жыл бұрын

Danke dir Dietmar! -Markus

@Andigio 4 жыл бұрын

Top Video! Bein Arbeit fände ich auf jeden Fall interessant

@backupcoach916 4 жыл бұрын

Danke ;)

@renateladinig5289 4 жыл бұрын

super Videos, sehr gut erklärt, vor allem für mich als Anfänger

@backupcoach916 4 жыл бұрын

Danke Renate.

@stefanthomassen4750 3 жыл бұрын

Die extreme Beschleunigung kommt aus dem Hüfteinsatz und ganz wichtig, dass null Spin verwendet wird. Heutzutage wird immer sehr viel Spin trainiert, da dadurch die Bälle kürzer werden, aber trotzdem hart durchgezogen werden. Komplett ohne Spin wird heute kaum trainiert, auch weil das Schlagdelta viel kleiner ist, und somit die Fehlermöglichkeit viel höher...

@chrisd.project 4 жыл бұрын

Cooles Video! Eine Kleinigkeit fehlt mir oder zumindest frage ich mich das: Weniger Aufwärtsbewegung im Treffpunkt heißt auch weniger Spin. Gerade aus dem halbfeld muss einem dann klar sein, dass das Fenster durch den verkürzten Platz deutlich kleiner wird. Meiner Ansicht nach ein sehr häufiger Grund warum gerade Spieler aus den unteren LK‘s hier viele Fehler machen.

@backupcoach916 4 жыл бұрын

Hey Christian. Da gebe ich dir Recht. Je nach Spielstärke variiert das stark... mittlere bis schlechtere Clubspieler sollten mehr Fokus auf die Sicherheit legen... als auf die Geschwindigkeit. Dafür helfen die Übungen jedoch auch. Haben wir wahrscheinlich etwas schlecht geschnitten, wenn das nicht so rüber kam. Danke für deinen Kommentar. :)

@lambertbosche9590 4 жыл бұрын

Backup Coach ä

@christiankunefke1654 3 жыл бұрын

Super Marcus top video... Wird sehr hilfreich sein.... 💪🏻🧔🏻..

@backupcoach916 3 жыл бұрын

Danke Christian für deinen Kommentar.

@christiankunefke1654 3 жыл бұрын

Jo super video wieder neue Details gelernt.. Versuche es umzusetzen..... Hoffe deine Videos helfen von Lk 21 auf 20 bzw lk19 zu kommen... Verfolge 3 online coaches... Und man lernt neue Sachen oder man wird an Dinge erinnert die man leider wieder vergessen hat... Danke für eure Mühe und Videos... Mfg Chris

@backupcoach916 3 жыл бұрын

2 LKs schaffst du bestimmt, wenn du dir so viel Mühe gibst

@christiankunefke1654 3 жыл бұрын

@@backupcoach916 Dankeschön ☺️

@LeihKauf 4 жыл бұрын

Hmmm... ich befürchte ich kann dem Gezeigten in fast nichts zustimmen... aber die Produktionsqualität des Videos und das thumbnail sind gut!

@Susher821 3 жыл бұрын

Ausschwung zu lang und Oberkörper-Rotation auch zu überbetont. Das Bild mit dem Flugzeug ist aber ein gutes.

@finnarhelger7471 Жыл бұрын

@@Susher821 Nein, auch das Bild mit dem Flugzeug ist kein gutes. "Durch den Ball schlagen!" oder im englischen "hitting through" ist ein absoluter Mythos. Oft wird davon gesprochen, dass man durch 3-4 Bälle "durchschlägt". Diese Vorstellung kann vielleicht dem ein oder anderen dabei helfen, die Vorhand allgemein nicht zu eng zu spielen. Aber wenn man sich wirklich mal slowmo Material der elite anguckt wird schnell klar, dass das in der Realität einfach nicht passiert (hier kann ich empfehlen, einfach mal "ATP forehand slowmotion" in die Suchzeile einzugeben, ggf. dann in 0.25-facher Geschwindigkeit gucken)

@cmhtc69 3 жыл бұрын

Sorry...nein....vergesst das mit dem extrem in die Knie gehen...das macht KEIN Profi. Natürlich nicht die Beine gestreckt haben, aber das fast auf einen Stuhl setzten ist schon arg übertrieben. Leicht gebeugte Knie sind natürlich vorteilhaft.

@cmhtc69 3 жыл бұрын

Sorry...nein....in die Knie gehen für mehr Speed? Hast Du die Deine Beispielvideos mal genau angeschaut? z.B. eines von Del Portro? Wenn man sich z.B. den Kopf anschaut, dieser bewegt sich höchstens ein paar Zentimeter nach oben. kzbin.info/www/bejne/eYTanXaBhJmNnck

@backupcoach916 3 жыл бұрын

Der klassische Hobbyspieler hat gestreckte Beine wie Streichhölzer bei der Vorhand...und ja aus den Beinen wird zusammenhängend Speed generiert.

@cmhtc69 3 жыл бұрын

@@backupcoach916 Niemand macht diese extremen "Kniebeugen" wie Du sie zeigst. Natürlich sollen die Beine nicht steif in den Knien sein. So wie Du es zeigst, sind die Oberschenkel zu den Unterschenkeln fast 90 Grad gebeugt. das hat mit der Realität nichts zu tun...