Teoría de la Cognición Emocional | Peter Salovey y John Mayer

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La Teoría de la Cognición Emocional de Peter Salovey y John Mayer propone que la inteligencia emocional es una habilidad que permite percibir, comprender y regular las emociones propias y ajenas. Esta teoría se divide en cuatro ramas: la percepción emocional, que implica la capacidad de reconocer las emociones en uno mismo y en los demás; la facilitación emocional, que se refiere a la habilidad para generar emociones que faciliten el pensamiento y la resolución de problemas; la comprensión emocional, que involucra la capacidad de comprender el complejo mundo de las emociones y cómo interactúan entre sí; y la regulación emocional, que se refiere a la habilidad de manejar las emociones propias y ajenas de manera efectiva y adaptativa.

[@angiemedinaalcantara7964]

Muchísimas gracias por su explicación

[@edwinmauriciorivascano7442]

Felicitaciones por el video, excelente presentación.