Рет қаралды 40
✨ В пятницу, 6 сентября, на спортивной площадке ул. Татарской, в рамках проекта "Территория спорта", прошла открытая тренировка по общефизической подготовке и подвижным играм с мячом с участием обучающихся МОУ «ООШ №4 г.Пугачева» 🇷🇺
🤸 Выполнив общефизическую разминку под руководством инструкторов Даны 🥊, Антона 🤼♀ , Оли ⛹♀и Полины 🏀, юные любители спорта разделились на 4 команды и приступили к выполнению тренировочной программы.
✨ Каждой из групп предстояло выполнять ряд упражнений на всех четырёх участках, которые выполнялись на время ⏱
🥊 На первом участке, под руководством Даны, ребята выполняли упражнения на пресс и мышцы корпуса.
🤼♀ На втором участке ребят ждали упражнения на скакалке. Здесь следил за правильностью выполнения Антон
🏋♀ На третьем участке ребят ждала круговая тренировка по кроссфиту, 💪 которая проходила под чутким и пристальным присмотром Олега и воспитанниц спортивной школы Вари и Насти
⛹♀ Четвертым был участок, где под руководством Оли и Полины ребята отрабатывали технику владения баскетбольным мячом и броски в кольцо 🏀
🏈 Выполнив в полном объёме тренировочную программу, все ребята на бодром и позитивном настрое, завершили тренировку коллективным фото и фразой "Спорт - норма жизни" 🏃♂
💪 Тренируйся вместе с нами и заряжайся бодрой спортивной атмосферой 🎗🎯
📌 Проект реализуется при поддержке Росмолодёжь.Гранты
#МолодежныйСоветПугачевскогоРайона #Пугачев #СаратовскаяОбласть #Спорт #СпортНормаЖизни #ЗОЖ #ДвижениеЖизнь #РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь