Terveysjeesukset podcast - S3 EP22: Pitääkö kuormittuneen vaan levätä

  Рет қаралды 33

Rebel Lifters

Rebel Lifters

Күн бұрын

Ihmiset kuormittuu ja monien jaksaminen ei tahdo riittää työpäivän jälkeen mihinkään. Mikä ratkaisuksi, jos kuitenkin haluaisi kohottaa kuntoaan? Mitä kuormittuneen tulisi huomioida liikkumisessaan vai pitäisikö treenit unohtaa kokonaan ja vaan levätä?
Kuuntele myös jaksot ⁠"Kaikki vaan uupuu!"⁠ ja ⁠"Balls to the wall! -kuntoprojektit kuormittuneelle?"⁠
Personal training ja valmennukset ⁠⁠www.rebellifte...⁠

Пікірлер
Terveysjeesukset podcast - S3 EP23: Mikä personal trainingissä maksaa?
46:44
Terveysjeesukset podcast - S3 EP23: Mikä personal trainingissä maksaa?
Rebel Lifters
Рет қаралды 12
12.9.2024: Trump vs. Harris!, Yle-leikkaukset, Yle-skandaalit
1:16:02
12.9.2024: Trump vs. Harris!, Yle-leikkaukset, Yle-skandaalit
Tuomas Peltomäki
Рет қаралды 4,1 М.
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
00:23
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 3,6 МЛН
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
00:33
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 60 МЛН
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
00:41
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 7 МЛН
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
00:20
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
佐助与鸣人
Рет қаралды 53 МЛН
Suomi säästökuurilla - millä eväin talous nousuun?
26:25
Suomi säästökuurilla - millä eväin talous nousuun?
verkkouutiset
Рет қаралды 13 М.
Jari Sarasvuo podcast #45 - Vapautusliike - vapaudu kehosi ja mielesi jumeista
27:16
Jari Sarasvuo podcast #45 - Vapautusliike - vapaudu kehosi ja mielesi jumeista
Trainers' House
Рет қаралды 2,7 М.
Kännykät haitaksi nuorille - kouluihin tiukka kielto?
29:02
Kännykät haitaksi nuorille - kouluihin tiukka kielto?
verkkouutiset
Рет қаралды 6 М.
Niska välillä taas v..un kippee. Saikkua pitäis saada.
15:34
Niska välillä taas v..un kippee. Saikkua pitäis saada.
pajamies Hp
Рет қаралды 2,2 М.
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
16:17
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
FREENVESTING
Рет қаралды 17 МЛН
246 Suola ei ole korkean verenpaineen perussyy ja esimerkki hoitovirheestä vakavin seurauksin.
30:16
246 Suola ei ole korkean verenpaineen perussyy ja esimerkki hoitovirheestä vakavin seurauksin.
Ari Miettinen
Рет қаралды 27 М.
Haarala podcast #3: Rampen ja Arin viimeinen kahvi hetki
22:28
Haarala podcast #3: Rampen ja Arin viimeinen kahvi hetki
Haaralan tila ja Haaralan Kauppa
Рет қаралды 5 М.
Ismo Leikola - Se on sinun kalja...
8:27
Ismo Leikola - Se on sinun kalja...
Santa
Рет қаралды 325 М.
ARKIPÄIVÄ KOTONA LASTEN KANSSA | MY DAY
13:46
ARKIPÄIVÄ KOTONA LASTEN KANSSA | MY DAY
IKILOMALLA
Рет қаралды 35 М.
Levykauppa Äx esittää - Lempilevyni: Mikko Alatalo
22:24
Levykauppa Äx esittää - Lempilevyni: Mikko Alatalo
Levykauppa Äx
Рет қаралды 14 М.
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
00:23
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 3,6 МЛН