Test para medir tu Calma Mental | Majo Cascales

Tener calma en la mente parece un lujo en estos tiempos.
Lo que no sabemos es que es posible solo hay que conocer el camino para vivirla y así sentir bienestar en tu interior.
Parece que el verano es una buena época para descansar pero si tu mente tiene mucho ruido y poca calma poco descanso vas a tener.
Por eso, he preparado un test para que puedas medir cómo está tu calma mental y así puedas pasar a la acción.
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¿Cómo sentir Paz Interior independientemente de las circunstancias? ¿Usas la meditación para entrenar tu mente? ¿Eres Feliz?
Majo es entrenadora especialista en procesos de cambio y transformación personal.
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