Teste do Marshmallow

Teste do Marshmallow!
Você controla o seu impulso de satisfação imediata?
É um teste muito famoso. Foi aplicado pelo Walter Mischel nos anos de 1960 e 1970. O pesquisador colocava a criança (4 a 6 anos) diante de uma mesa com o marshmallow ou outras guloseimas como o chocolate.O doce ficava bem em frente da criança. Saia e a criança ficava sozinha por 15 minutos. Algumas comeram e outras esperaram.
20 anos depois, na década de 90, foi atrás para pesquisar como estavam aquelas crianças. Agora já adolescentes e praticamente adultos.
E o resultado foi surpreendente! Havia uma correlação muito alta entre as crianças que tiveram a paciência de não comer o doce e o sucesso delas futuramente.
Com isso, O Walter Mischel escreveu o livro “O Teste do Marshmallow dominando o autocontrole”. No livro, segundo o autor, a chave é o autocontrole. Assim, você é capaz de adiar a recompensa e sacrificar um pouco o momento presente para ter um bem maior no futuro.