트레드밀 훈련만으로 서브쓰리 가능할까? 런닝머신의 효과

  Рет қаралды 4,882

제제 JEJE TrailRunning

제제 JEJE TrailRunning

Күн бұрын

Пікірлер: 15
@없는사용자-p4h
@없는사용자-p4h 5 сағат бұрын
아무말 대잔치 같지만 피와 살이 되는 말씀만 하셔서 너무 좋음
@SUB_3.
@SUB_3. 16 сағат бұрын
덕분에 행복합니다 ^^ 🎉🎉🎉 트밀뛰게 해주셔서..,...😅
@jjpassjj
@jjpassjj Күн бұрын
드디어 찐 복귀영상 올리셨군요.ㄷㄷ 기다렸습니다
@monstershonda
@monstershonda Күн бұрын
집이 1층이라 트레이드밀 뛰었는데 윗집에서 연락왔습니다...;;; 벽에서 울린다고......
@minjungpark1162
@minjungpark1162 Күн бұрын
예전에 채널이 작을때는 악플러들도 없고 그래서 댓글 소통하고 참 좋았는데 요즘은 왜 그런 이상한 악플이 많은지 안타까워요😢 그리고 역시 러닝은 돈이 많이 드는 운동이 맞는것 같아요. 트레드밀을 사려면 층간소음이 필요없는 전원주택이 필요하니까요... 😂
@빈준-z9l
@빈준-z9l 7 сағат бұрын
이 영상은 어디서 뛰시는건가요?
@롱롱-z7e
@롱롱-z7e Күн бұрын
ㅋㅋ 재밌게 잘 봤습니다 즐거운 연말 보내세요~
@춤추는뚱이
@춤추는뚱이 20 сағат бұрын
감귤 마라톤 참가해봫는데 난이도 장난 아니었습니다
@taxu79
@taxu79 Күн бұрын
말 졸라 재밌게하네 굿!!
@kangsungho1752
@kangsungho1752 17 сағат бұрын
함찬일님은 트레드밀 지속주의 달인이시죠.
@aaron5330
@aaron5330 Күн бұрын
대박 런갤에 올라오는 gta 영상이랑 동일인이셨다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@블라인드가디언
@블라인드가디언 Күн бұрын
떳다 gta 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳐 버릴만큼 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@befreebin
@befreebin Күн бұрын
오늘은 개 없이 펀런하셨네요 ㅋㅋ
@Physics_OT
@Physics_OT Күн бұрын
취했네 ㅎ
@빈준-z9l
@빈준-z9l 7 сағат бұрын
이 영상은 어디서 뛰시는건가요?
조깅과 러닝의 차이
17:51
제제 JEJE TrailRunning
Рет қаралды 21 М.
장경 인대 증후군에는 15km 조깅이 왓따리
11:11
제제 JEJE TrailRunning
Рет қаралды 9 М.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
5년만의 서브3 준비 과정|알파플라이3
7:37
제제 JEJE TrailRunning
Рет қаралды 12 М.
난 카본화만 신어
12:37
제제 JEJE TrailRunning
Рет қаралды 19 М.
공복 러닝 40km|풀코스 마라톤 준비하기
7:45
제제 JEJE TrailRunning
Рет қаралды 7 М.
겨울철 러닝복 필수템 (2탄) I 러닝기어 리뷰
23:42
RUNUP TV / 런업TV
Рет қаралды 4,5 М.
체력 끝판왕 김동현 vs 션 역대급 철인 대결!
17:02
션과 함께
Рет қаралды 10 М.
마라톤준비 EP3 LT훈련 장난 아니네... 트랙 훈련할 때 페이스 계산 방법, 26KM 거리주
12:44
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН