تغلب على ثبات الوزن أثناء الرجيم بخطوات بسيطة!

🔰أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
🔰للتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/96478000...
🔰راسلنا عبر الفيسبوك: / goosnalban
🔰تابعنا عبر الإنستغرام: / goosnalban
~-~~-~~~-~~-~
شاهد أيضاً: "ضرورة الكيتو اذا كانت لديك المشاكل التالية"
• اكتشف ضرورة الكيتو: نص...
~-~~-~~~-~~-~

[@mikebenz2448]

دكتور ونعم الدكتور. دكتور الزمن الجميل. دكتور زمن صدام حسين رحمه الله

[@lori7161]

صح كلامك دكتور وعن تجربه امشي على المقاس شكرا جزيلا دكتورنا بارك الله فيك

[@goosnalban]

🌹

[@S-rw9hq]

اللهم صلي على محمد وآل محمد 🌺

[@mouna1052]

دكتور تحياتي لك من ليبيا من مدينة بنغازي لدي سؤال و أتمنى من حضرتك أن توضح لنا في فيديو عن شاي الماتشا وهل له أضرار جانبيه أو هو يشبه الشاي الأخضر مع القليل من الاختلاف وهل يساعد على الحرق دون مخاطر صحية

[@goosnalban]

أهلاً وسهلاً نورتينا ان شاءالله نخلي هذا الموضوع بنظر الاعتبار لكن الأفضل تشربين من الشاي الأخضر

[@mouna1052]

@@goosnalban تسلم دكتور ربي يحفظك ونفع الله بعلمك فائق احترامي وتقديري ودعواتي الصادقة الخالصة دكتور

[@aminaawadi4875]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... الله يوفقك دكتور كل كلامك صحيح

[@monanaifmajid6970]

روعة التوضيح لكل أنواع التخسيس .

[@مصطفىرائد-ز7ت]

والله دكتور انت الطبيب المعجزة الله يوفقك دكتور

[@hhfez7738]

ألله يبارك بيك ربي يحفظك من كل سوء ومكروه بجاه محمد وال محمد

[@goosnalban]

ربي يسلمكم لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

[@أكتفاء-ق4ص]

الحمدلله على نصائحكم نزلت ٣٥ كيلو وان شاءلله احافظ على وزني 😘 شكراً دكتور على كل شيء وتحياتي الك ولشخصك الكريم

[@شمس-ي1ذ]

مرحبا كم يوم حته نزلتي 35 كيلو

[@عبداللهالتميمي-ه5د]

شنو النظام الغذائي

[@malakalrahma3856]

كم الوقت؟ شنو النظام؟

[@بسمةأمل-س4ط]

@@شمس-ي1ذ هاذا تنزيل سريع وحتى مايفيد يرجع الجسم بسرعة

[@بسمةأمل-س4ط]

@@شمس-ي1ذ راح اعطيكي برنامج كتير حلوو وصحي بدون لاحرمان وهم يحزنون الصبح تشربين كميات من المي الصبح مع اليمون الفطور الغدا عادي تاكلين بس توصلي الساعه،8المساء ماتاكلي شي بعد لاثاني يوم تقطعي الحلويات السكر الخبر يعني تاكلين وتشبعين بس بدون سكر حلويات ولادسوم وتلقائيا الوزن راح ينزل بس مع التمارين وتحسين بفرق جدا كبير... 🌺

[@احمدالمسعودي-ف9ط]

رحم الله والديك دكتور بميزان حسناتك

[@حيدرالعطواني-ز7ب]

الف رحمه ع والديك اني نزلت هواي وقياساتي زغرت وجسمي تعدل وعضلات جاي اصير عندي صح بس الوزن ثابت اني كنت ما اعرف الجسم جاي يتعدل الحمد لله يعني اضل استمر ع نضامي ورياضتي لئن طمنت قلبي بهذا كلامه

[@ahmedhamo8725]

الله يوفقك ويبارك فيك ويجزيك كل خير يادكتور ياريت كنت شايفه قناتك من زمان والحمدالله اني شفتها اليوم وصرت اتابعها وكل الفيديوهات

[@السترشا]

يوم صيام الاسلام يعادل ٣ ايام صيام متقطع

[@ياقائمالمحمد-ص3س]

صدك

[@نورالزهراء-ز9ت1ت]

الله ينطيك الصحة والعافية ويطول بعمرك دكتورنا ،

[@tahamohy3308]

بارك الله فيك يادكتورنا العزيز

[@ديجيتوته]

دكتور نسيت موضوع نقص فيتامين D3 هم يسبب ثبات الوزن لازم واحد يسوي تحليل

[@عقيلالكربلائي-ب8ع]

دكتور أغلب الناس كسولة جدا حتى شغل ما يشتغل نايم في البيت ويضرب ثريد شلون يضعف

[@husseinadnan8079]

اي والله اني هيج وزني مينزل ماعرف شنو السبب مع العلم مستمرة بل رجيم

[@goosnalban]

🔰للأستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@مروهمحمد-ث2ي]

المقياس ينزل قليل قبل احسن

[@ssaanndd7013]

دكتور شنو علاج التكيس المبايض جلوكوفاج مستمره عليه وما يفيد صارلي سنوات مليت ماخليت علاج ما اخذته وزني جاي يزيد سويلنه حلقه

[@goosnalban]

🔰للإستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@بسمةأمل-س4ط]

يالله شقد عانيت منو تكيس المبايض لا علاج ودوا ولا شي تعبت منو وبعدين بتمارين يعني بنادي رياضي وخف عندي الحمدلله ترى مايروح إلا بتمارين الرياضية والمشي الزايد والحركة بلبيت وقطع الخبر الحلويات الاجبان اللبان الحليب كلها موز زينة للتكيسان ولله..

[@الوةاىنن]

شكرا دكتور على معلمة ومفيد جدا

[@مساءالخير-ث7غ3د]

سلام عليكم اشكرك على المعلومات الخ كريم

[@عليعلي-ف1خ1ي]

دكتور اني عمري ثمانيه وثلاثين وزني خمسه وثمانين وطولي ميه وستين اتمنه اخفف وزني

[@goosnalban]

يسعدنا أن تكونوا من نجوم غصن البان 💌لمعرفة الوزن المثالي راسلونا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وبالخدمة

[@famfam4618]

دكتور فائدة مضغ العلك( المر) لمريض السكر

[@seddikbenghanem3]

جزاك الله خير

[@kckvkvovk3051]

شكرا والف شكرا الك دگتور

[@دلودلو-س5ه]

دكتوررر رائع ❤

[@سهادحسنسهادحسن]

السلام عليكم رمضان مبارك بس اريداشترك بالحميةمااعرف شلون الله يبارك بيكم

[@goosnalban]

وعليكم السلام رمضان كريم سهلة عيني للإشتراك والحصول على الحمية اللي تناسبج ماعليج غير تذكرين وزنج وطولج وعمرج على الرابط الأسفل والباقي علينا wa.me/9647800002082

[@zhraaali7181]

السلام عليكم دكتور عادي نقلي البيض ب دهن زيت ؟ لو لازم دهن نباتي مثل سمسم او زيت زيتون ياريت جاوبني

[@anasanas4828]

كلامك صحيح وصحي

[@hamadahamody1320]

ليريد يقلل وزنه؛؛؛ يقلل الخبز والتمن ياكل ماعون زلاطه كبيرمع الاكل ياكل لبن ثخين؛؛؛؛ لياكل ويه جماعه يبفه يحجي وياكل

[@ثقتيباللهتكفي-ض5ر]

احسنت دكتور

[@alpay7823]

والنعم. دكتور. مظبوط ومفهوم كلامة. الله. يحفظك. من. كل. قضاء. وبلاء. والسوء. نمشي. على. نظامك والباقي. على. الله دكتور. خبز. الشوفان. زين. للضغط. والسكر

[@SaadFINGAN]

وشلون احصل الحمية هنا ممكن اذا ناشري بالفديوات

[@Fatima-sx7ul]

سلام عليكم اني اريد ابلش دايت شلون ابلش

[@سالعراقي-م3ن]

السلام عليكم دكتور راسلتكم واتساب ماكو جواب عندي ثباتي بالوزن وريد نضام غذائي ممكن الرد بلازحمه ربي يحفظكم

[@وردالنرجس-ج4د]

السلام عليكم دكتور اريد برنامج غذائي

[@ماما-ت8ج]

دكتو،ر لو سمحت ااعاشرربالليل مؤخر المعدة مليانه النوم صعب من فضلكم تغيير الوقت العاشرةوقت النم شكرا

[@عليخضيرعبيس]

دكتور صالي شهر اونصف نزلت خمسة كيلو هل هو شي عادي لو بطيء وزني بلنزول يعني وزني كان ستة وتسعين صار ٩١

[@نوننون-ف6ج]

ياريت دكولؤلي شلؤن اؤصي منة حمية

[@أشتياقيلأمي-خ8ج]

السلام عليكم دكتور اريد اشترك برنامج غصن البان علمود الرجيم ضروري اسوي الي عندة رقم الدكتور واتساب ايدزة

[@امجنة-ب4ج]

السلام عليكم شلون اكدر اتواصل وي الدكتور

[@andadnan4359]

لسلام عليكم اني عندي ثبات الوزن وهل شي حيل مضوجني وماشية على نظام غذائي وشرب ماي هواية صار شهرين ...شنو اسوي حتى يكسر الثبات ممكن رد

[@murtadha356]

اني عكس الناس كلها ينزل وزني بس ما اضعف كرشي باقي والترهلات باقية شسوي😭؟

[@zara6866]

يابة ولله العظيم الرياضة عبالك مسوية نحت من تسوية نحتتت جسمي نحت نحت من ورة الرياضةةة وكطعت سكريات شتحجي شهر كامل كلة تكلي يادكتور نحت جسم يموت الخصر الشدد بس العب رياضة كلشش زين على گلوي وسارة. وليلى اجنبية ب اليوتيوب اكتبهم ويطلعون فدشي انصح يعني بشدة واذا انت ولد ف العب حديد. تصير واوو

[@freehadd716]

اطلب من يعرف الدكتور عنوانه او يكتب عنوانه الدكتور نفسه لطفا من دل على خير فله مثل اجر فاعله

[@goosnalban]

راسلونا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

[@mohammedAhmed-wg2zu]

دكتور راسلتكم على الواتس ماكو رد

[@نورالهدى-ف3ح6ض]

@@goosnalban السلم عليكم

[@tabarakshehap2002]

دكتور قبل 23 يوم جان مقاسي الخصر 42 وهسه 36 هذا الشي يعني فاد بس دا احس توقف التخسيس

[@goosnalban]

أحسنت استمري على النظام و ان شاءالله توصلين للنتيجه

[@حسينعبدالرحمن-ث6ط]

فدوه شنو نضام سويتي فهميني شنو لأكل الرياضه او الفواكه زين باعي اختي اني مسويه رجيم متقطع بلعشره ونص صبح بيضتين سللك بدون خبز وياه وزلاطه اكول بلغده ماعون وزلاطه بس لو صدر دجاج شوي ولعشه مااكل ابقه اشرب مي هواي هم فواكه اكل مرات العصر تفاح او مرات لالنكي مضبوط مو جاوبي فدوه

[@tabarakshehap2002]

@@حسينعبدالرحمن-ث6ط مضبوط بس تحركي العبي كارديو لحرق الدهون واني صبرت 3اشهر يلا خسرت 10كيلو

[@fytt2794]

دكتور وزني متوقف

[@goosnalban]

🔰للاستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@abumohaimen9570]

.وين مركزكم

[@goosnalban]

🔰للإستفسار والتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@HayatHayat-b1v]

❤❤❤

[@محمدالمحمد-ج4ن2ج]

عليكم السلام عليكم دكتور والله انا ثبت وزني اصعب مرحله

[@mrblood6074]

العب رياضة سوي كارديو ع معدة فاضية صباحا وغير بنظام الاكل راح يتغير وزنك ان شاء الله

[@نورالزهراء-ط3س]

🎉

[@رقيهرقيه-ع7ذ7و]

اني عملت ريحيم اكول الصبح ٢ بيضه سلق وربع خبزه وشاي مر والغدا مااتغده العصر ب ٤ اكول سلطة خيار ولهانه وروب زبادي واشرب ميي وليمون اما العشا اشرب كوب حليب بدون سكر بس ماء مغلي وحليب واشرب مغلى الكمون واشرب ماء بكثرا واشرب قبل الافطار الصبح ربع كوب صغير منقوع العلك المر هذه تحربتي نزلت من ٨٥ الى ٦٢ ومن الله التوفيق

[@هدوءالامواج-م2ظ]

كم شهر بقيتي على هذالرجيم

[@noorysapaah1089]

كم الفتره

[@رقيهرقيه-ع7ذ7و]

@@noorysapaah1089 تقريب شهرين نزلت كولش

[@reemahmed7826]

اكبر غلط هذا النظام تنزلين سريع وتصعدين وزن سريع اسلوب الحياة مو حرمان اكو نظام السعرات تتبعي وتحسبين شكد تحتاجين واهم وجبه الريوك والغده وتاكلين كلشي طبيعي بس تبتعدين عن دهون وسكريات

[@khalida2845]

@@reemahmed7826 بدون زحمه اشلون اكدر احسب السعرات اشكد اسمع بيهن بس مااعرف اشلون احسب سعرات

[@عبداللهعماد-ه8ك]

دكتور يعطيك العافية انا بنزل وزن بس بتنزل المقاسات بس الوزن مابنزل ولما سمعت الفيديو تاعك انبسطت الفيديو

[@salimhani8022]

سلام 👋دكتور الطيب ربنا يحفظك من بعد فضلك عندي سؤال انا عامل ريجيم واريد تنصحني آكل ايه ع لغدى وع لعشا ربنا يسعدك ويوفقك يارب

[@ocean5814]

اللهم صل على محمد وآل محمد. ربي يحفظك ويعطيك الصحة والعافية والسلامة ويوفقك لكل خير دكتور

[@susanthabet5155]

دكتور لو سمحت اتكلمنا ع مشروبات الشاي والقرفة دارسين وشاي اخضر وماشابه لو سمحت هل هي حارقة لو سمحت

[@عشق.الممنوع]

جنت اشوف واحد ينزل وزنه كولش صعب بس طلع كولش سهل الحمد خلال 28 يوم نزلت 9 كيلو. يعني او اكل هواي اكلات ماخليت نفسي اجوع ابد يعني انا جمعت معلومات أو من نفسي سويت برنامج او مشت عليه والحمدالله حققت الي اريده

[@malakalrahma3856]

شنو سويت عفية؟

[@زمنمحمد-ض1ش]

ممكن تعلمنا طريقتك واكون ممنونه

[@عشق.الممنوع]

@@زمنمحمد-ض1ش اجكد وزنج اجكد طولج حاليًا

[@عشق.الممنوع]

@@malakalrahma3856 اسف توه يلا شفت التعليق 🙏

[@ZOzo-zl4sw]

​@@عشق.الممنوعشنو النضام

[@haider103]

ثبات الوزن يسبب للشخص إحباط ف بتالي يوقف ريجيم

[@حگنفسي-س9ش]

شنو السبب ثبات الوزن أني تعبت منه

[@blackcoffee9333]

انا اوقف الاكل من الرابعة عصرا الى العاشرة صباحا

[@fathermom9591]

اي وضعيفة لوسمينة أرجو الرد

[@اميجنهہ-غ4م]

انا قطعت النشويات وسكر وكل حاجه بيها قمح وزيت 14يوم مقساتي تغيرت صارت اصغر الحمدلله تغير حيل وزنت البارحه نص كيلو بس من وزني

[@اميجنهہ-غ4م]

نزل نص كيلو من وزني

[@بسمةأمل-س4ط]

@@اميجنهہ-غ4م اي زين 👍

[@mohamedopopgoodmorning3592]

دكتور اني وجهي قبل كل جسمي يضعف شلون اكدر انزل وزن ويبقه وجهي زين مونزول يبين كثير بوحهي

[@علاويالبطل-ن7ف]

النظام النباتي مع الصيام المتقطع سحر بنزول الوزن مع الرياضه وقطع السكر ولخبز وكل ما يدخل به القمح ولزيوت المهدرجه وتقليل الفواكه

[@اممحمدالعبيدي-ب4ذ]

شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمه ولو اني مداخله بالبرنامج خصن ابان بس متابعتك ودااستفاد

[@goosnalban]

عفواً عزيزتي للإشتراك معنا راسلينا على رابط الأسفل وبالخدمة wa.me/9647706597770

[@user-kf9yb4tgmy]

اني هاي مشكلتي جاي ضعف بس وزني ثابت هسه فهمت شكرأ دكتور راح استمر عله نضامي

[@امعسوله-ض6ه]

صح اني قبل الدوره احس بروحي اسمن ومن تخلص يالهه اضعف

[@ديانامحمد-ث3ك]

والله متنعت عن الخبزوالتمن والسكريات نزلت من ٧٣ إلى ٥٥ وقياس جنت البس ٤٤او٤٦ هسه ٣٨

[@ماماايفاالملكه]

فدوه شنو الكل مال رجيم😓😥

[@جوانعلي-ز9خ]

بقيتي مستمره لو تركتي اني هم سويت مثلج بس من تركته صعد وزني من 66 ل83

[@ريتاجرتوجه-ل5ض]

عفيه شنو الي سويتي كولي

[@ريتاجرتوجه-ل5ض]

@@جوجو-ب2ز اي ليش ما تجاوب

[@ريتاجرتوجه-ل5ض]

@@جوجو-ب2ز ههههههههه

[@asmaahmed8374]

جد أنك دكتور راقي وتوصل المعلومه بطريقه مبسطه بوركت دكتورنا وحفظك الله

[@حسنس-غ5ص]

يعطيك العافية د في بعض الكلمات عراقية وانت تتكلم مخطوبه كل عربي فبعض الكلمات لانفهمها مثلا دن درمة ابش يغني انت التخاطب العراقيين فقط وللأسف اغلب الناس تتكلم بلهجتنا والعالم ضايعة ماتدري ويش تقول

[@وردالورود-ث4س]

السلام عليكم دكتور اني نباتية اريد انزل وزني ثمانين كيلو رجلية يوجعني احسهن من الثقل شنو الطريقة عمري اربعين سنة متزوجة

[@goosnalban]

عليكم السلام للاستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@ساعاتالليلالهادئه]

دكتور والله ملينه تكولون اتركوا الخبز نلجأ الخبز الحمص أو العدس أو الشوفان يطلع خبير تغذيه يكول خبز العدس والحمص أو حتى الشوفان يسمن فدوه العمرك شنو ناكل من خبز

[@ghaithmohamed887]

‏‪17:04‬‏

[@noora-nz2qj]

اني من اسوي ريجيم ابقى افكر بس ب الاكل. شنو الحل....

[@عبدالباسطدرويش-ط6ظ]

دكتور انا من الاردن كل الشكر والعرفان اريد التواصل معك والدخول في الحميه اذا سمحت ممكن التواصل اذا سمحت

[@goosnalban]

اهلا عزیزي 🔰للاستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@فؤادةالجلعوط]

شكرن على هذي النصايح دكتور ان شاءالله بميزان حسناتك يارب

[@وائلجبارالقيسي]

وين الكي البرنامج مال الرجيم

[@nmnmtrki681]

حلوه بويه منه🌹

[@goosnalban]

🙏🏵

[@dinasabo7862]

العفو الله يحفظكم موقعكم اريد احجز

[@qwerty6851]

سلام عليكم دكتور ريد رقمك فدوه رد عله تعليقي

[@goosnalban]

عليكم السلام للاستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@mohammedasoaq1873]

شو سجلته رقم ماكووو ع واتساب

[@اماموري-ق3ه]

@@mohammedasoaq1873 اضغطي علرابط هوة يوديج على الواتس اب😊😊

[@susanthabet5155]

دكتور المقاسات موجودة ع الأجهزة في عيادة طبيب التغذية وكلامك كله صحيح ربي يسعدك ويطول بعمرك يارب

[@mhamdabdalrda5487]

حياك الله دكتور كلامك مقنع جدا دكتور اذا شخص رافع المرارة. مع عملة فتق وشبكة. بدات اقطع العشاء احس اكو فرق مع تقليل الاكل الى الرع قطع تام للسكريات. واخذ شي قليل جدا جدا من الخبز اتمنى ما تتاثر صحتي ؟؟

[@NoorBhjyb]

أخذها فرصه ترى النزل السهل مره يجي اني جان وزني ٩٣ من عدلت الهرمونات وسويت رجيم نزلت ب٣ اشهر صار وزني٦٠ وكالت سهل النزول وبعدها زدت ٨٦ وهسه حتى رجيم ماء سوت يعني اشرب بس ماي وما كاعد انزل ابد عيوني طلعت ما اكل ورياضه وماكو قافل الوزن ثابت

[@عبدالرحمن-ل6ط2م]

بارك اللة فيك

[@حسينمحمد-غ4ح2ر]

السلام عليكم شكرا الك معلومات قيمه ونزل وزني بس مشكله البطن فدوة

[@goosnalban]

🔰للاستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

[@_hour_stories]

انا صارلي تقريبا 26 يوم بدون سكر او معجنات و شايله العشا الا وجبه خفيفه فالفطور و الغدا عبارة عن خضر و بروتينات بس وزني ينزل ببطء ههههه ف ذخلت اسوي سيرش شنو في فالموضوع ههه يا ذوبك نزلت تقريبا ٣ كيلو او ٤

[@عليماضي-ز2ع]

دكتور اني اتريك الصبح ورا 10 بيضتين سلك اربع شرائح طماطم وخيار عادي هذا الوقت اني مسويه دايت ارجو الرد

[@كرارالعيفاري-ح7م]

السلام عليكم اكو نتائج بالرجيم

[@فاطمةمحمدحسنمحمد]

سالفة الثلاجة من صدك لزمتني دكتور 😂😂😂😂 الفلافل والكبه المگلايه من البارحة

[@مهديمهدي-ت3ج4ق]

اوف دكتور ماعندي صبر عله اكل شجعني بفدو

[@goosnalban]

لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم

[@bushrabushra7376]

​@@goosnalban

[@lubdab8668]

دكتور انا التخسيس مالي توقف وانا مليت ورجعت اكل من قهري وسمنت كتير كلش صرت دبدوبة

[@shaymataar3160]

اهلا دكتور . انا اخذ مدرات للبول وما اقدر انزل وزن.

[@mrblood6074]

العبي كارديو صباحا ع معدة فاضية العبي رياضة وغيري نظام الاكل وسوي تحاليل غدة وشامل ممكن يكون عندج نقص فايتمن او معادن وعوضي بوتاسيم حتى مايصير جفاف بسبب المدررات

[@بلقيسالسليماني]

دكتور البيض ميرفع الدهون الثلاثية

[@mrblood6074]

لا ميرفع تكدرين تاكلين مثلا وحدة كاملة +واحد بياض وممكن تاكلين ثنين كاملةاو اكثر حسب احيتاج الجسم للبروتين

[@kuwaitk4238]

دكتور. اقدر. اتواصل. معاك. بالاون. لاين. بالواتس. وكيف. بليز. دكتور

[@hghg3563]

اني اتبعت نصائح دكتور وخصوصا اول مبديت رجيم

[@goosnalban]

🙏🍁 موفقين ان شاءالله

[@mazinriyadh9920]

🌹

[@شروقحسين-غ4ص]

عشت دكتورنا الفاضل الكريم على المعلومات القيمة .من العراق

[@مازنثائر-ف1ه]

دكتور اني وزني ينزل بطيء كلش شلون اسوي واني ممتنعه عن السكريات والخبز الابيض والمشروبات الغازيه بس بشهر لو ينزل كيلو او كيلوين

[@GamilaEzzi-eg2tv]

هل هذه زوجة الحاكم فهي المصيبه العظمى في جرجرة نساء المسلمين للتقليد الاعمى للعلمانيات وهكذا جميع الامور تشير والله اعلى واعلم فلاحولا ولاقوة الابالله العلي العظيم

[@احمدصباح-ي4ذ]

الخبز الشعير خما يسمن🙄بلا زحمه ممكن اجابه

[@noornoor1714]

مشكلتي برحله الرجيم اضل بس افكر بالاكل واتوتر كلششش 😂💔😔

[@zozakurdshy5165]

دكتور القهوة ثبت وزن اني شربتها وزني ثبت رحمة لوالديك

[@haneenjoad8035]

بلنسبه للعنده قالون اشلون هم يصير يشترك

[@عبوسيالجبوري-ك4ط]

الله يحفظك دكتور

[@oumayansasbeh8584]

دكتور بدي اسالك انا ما اقدر امشي ولا اعمل رياضه دايما عندي التهاب ووجع في اللفافه الاخمصيه بقدمي شو بتنصحني لانحف

[@هيثمابراهيم-ض5ط]

دكتور اني عندي نقص فتامين دي