ท่าบริหารภายหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า

🌟10 ท่าบริหาร ภายหลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า🌟
🦵การผ่าตัดข้อเข่า หลักๆเกิดจาก 2 สาเหตุ
👉 1. ข้อเข่าเสื่อม ทำให้มีการเปลี่ยนข้อเข่าเทียม
👉 2. เอ็นหัวเข่าฉีก/ขาด หรือหมอนรองเข่าฉีก จากการเล่นกีฬาหรือจากอุบัติเหตุ เพื่อซ่อมแซมและรักษา
💁‍♂️ หลังการผ่าตัดบางท่านอาจจะยังไม่สามารถลงน้ำหนักหรือขยับหัวเข่าได้ ส่งผลให้กล้ามเนื้อขาและเอ็นรอบๆหัวเข่าอ่อนแรงลงได้ ดังนั้นเราจึงควรออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อขา รวมถึงเพิ่มองศาการเคลื่อนไหวของข้อเข่า เพื่อให้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้มากที่สุด
👇ทางคลินิกปราณธรการแพทย์ของเรามีคลิปการออกกำลังกายและยืดกล้ามเนื้อหลังผ่าตัดข้อเข่ามาให้ชมกันค่ะ สามารถทำตามได้ง่ายๆที่บ้านได้เลยนะคะ
ทางคลินิกปราณธร การแพทย์ มีความรู้ คำแนะนำดีๆอีกมากมาย สามารถติดตามข่าวสารได้ทุกช่องทางตามนี้ได้เลยค่ะ
✨ คลินิกปราณธรการแพทย์ มีอุปกรณ์เครื่องมือครบครัน และทันสมัย
สนใจติดต่อสอบถามได้ทั้ง 2 สาขา ✨
〰️สาขาพระยาสัจจา ☎️038284188, 📱0834479188
〰️สาขาอมตะ 📱0986703488
👍🏻Facebook : คลินิกปราณธร หมอสุพรรณี
🖥Website : www.prannathorn.com
📽KZbin : ปราณธร การเเพทย์
#ผ่าตัดเข่า #ข้อเข่าเทียม
#ปวดหัวเข่า #หมอนรองเข่าฉีก #เอ็นเข่าฉีก

[@kanyadeedee2848]

ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มาก ป้ากำลังจะไปเปลี่ยนข้อเข่า❤❤❤

[@tarnthipsomngam7362]

ผ่าเข่ามา1เดือนกว่าแล้วค่ะ ท่าที่4,5 ทำไม่ได้อ่ะค่ะ ทำไงดี