Thức Ăn và Mạnh Khoẻ | OSHO

Trích đoạn: “ Thức ăn và Mạnh Khoẻ
Trích từ quyển “ Từ Thuốc tới Thiền” của OSHO
Căn cứ khoa học chứng minh kết cấu cơ thể con người gần với loài ăn chay hơn là loài động vật ăn thịt,
Thân thể có nhu cầu và trí huệ vượt trội hơn khả năng của tâm trí, nhưng ngày nay con người đang nghe theo sự điều khiển của tâm trí nhiều hơn là chịu lắng nghe nhu cầu của thân thể,
Con người hoặc là hành hạ thân xác của mình bằng cả hai thái cực là hoặc ăn uống vô độ, dung nạp những thực phẩm có hại cho cơ thể, hoặc nhịn ăn, hành xác trong một chế độ dinh dưỡng khắc khổ, cả hai đều không tốt,
Những giác quan như vị giác, xúc giác đều là công cụ của tâm trí con người nhằm điều khiển chúng ta dung nạp những thực phẩm không thực sự cần thiết cho cơ thể,
Bản năng của động vật trong việc lựa chọn thực phẩm đúng cho loài của mình là chính xác và thông minh hơn con người, vì loài vật vẫn thuận theo tự nhiên để sinh tồn, còn loài người thì đã không còn chịu lắng nghe thân thể của mình như cội nguồn nguyên thuỷ nữa; ở chiều hướng khác, con người lại vẫn lưu giữ những cơ chế phòng vệ thời nguyên thuỷ như tích luỹ quá mức lượng thực phẩm vào cơ thể một cách vô thức như thể ngày mai không có thực phẩm để ăn,
phản xạ thèm ăn của chúng ta đôi khi đến từ kích thích ngoại quan nhiều hơn là tự nhu cầu nội tại, và việc dung nạp, lựa chọn thực phẩm của chúng ta đang có nhiều bất hợp lý,
Lời khuyên của Osho trong việc tận hưởng thức ăn, nhận thức về hành động ăn và cách để chúng tự lắng nghe thân thể của mình để lấy lại sự cân bằng cho cuộc sống, cho thân tâm của mỗi người
----
#osho
#sứckhoẻ
#dinhdưỡng
#medication
#meditation
#FromMedicationToMeditation
#tuthuoctoithien

[@beautifulday3161]

❤️🌈🙏❤️🌈🙏❤️🌈🙏

[@longtrieu8646]

A DI ĐÀ PHẬT ❤❤❤

[@jhcjfgdhr3147]

Biết ơn !!!

[@user-on2jr6sy5l]

Ăn đúng thức ăn của con người. Để có tâm trí thoả mái và nhẹ nhàng, cơ thể dc thơm tho, ăn thịt người hôi lắm , trái cây rau củ là nhất

[@dattran3394]

Đúng bạn tuyệt vời ❤

[@linhhhkm6899]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@letrangtruong1111]

🙏🙏🙏

[@stevenhai5650]

OSHO, biết mọi thứ, biết ăn gì để khỏe, để sống lâu,nhưng ông ấy sống rất NGẮN ( 1931 - 1990) 59 năm . Còn bạn OSHO nhập vào rồi, coi chừng sẽ đến ngày ông ấy gọi ( thật là tuyệt vời, thật là thông minh, nhưng kẻ thông minh như thế sẽ không sống lâu đâu).

[@hungsicily1259]

Chủ động chết b ơi..

[@JaxGoodman167]

Sống lâu đâu chỉ nằm duy nhất ở việc ăn uống đâu? Bây giờ bị bệnh di truyền thì vẫn chết sớm thôi 😅

[@yuhuy1996]

họ sống ko thọ nhưng ít ra họ đã sống chứ không phải là những cái xác biết đi

[@phucduytran2340]

Ôi trời tôi đã từng ăn thịt giời hối hận không kịp

[@lamdung7918]

nếu so sánh con người với động vật thì người ăn thịt sống với hổ. người ăn chay sống với bò. thế là ổn đấy nhỉ. hí hí

[@ngokhong8551]

😭

[@lamdung7918]

@@ngokhong8551 chưa bao giờ thích cái ông osho này, k phải vì k hay, k phải vì không đúng. Đơn giản là tớ k thích đàn ông ngoa ngoắt, dùng lời lẽ lúc nào cũng gay gắt chua ngoa.

[@ngokhong8551]

@@lamdung7918 đàn ông mà có chính kiến và hài hước giống bạn thì chắc chắn có sức hấp dẫn hơn đấy, bạn rất thú vị @Lâm Dung👌

[@meomatngu]

@@lamdung7918 vậy thì bạn đang bị thiên kiến, định kiến dẫn dắt

[@lamdung7918]

@@meomatngu cảm ơn. mình nghĩ chúng ta giống nhau. bạn thấy tôi thiên kiến thì chính bạn cũng có thiên kiến. vì bạn k thể chấp nhận được người khác không giống mình. ok?