เท้าหัก ข้อเท้าหัก นิ้วเท้าหัก หลังถอดเฝือก แล้วมีอาการปวด หรือกลัวปวด จะต้องทำยังไงดี

แคตตาล็อคสินค้าคลิกที่นี่
www.care4foot.com
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
ลิงค์ซื้ออุปกรณ์
1. Podalux Boot - รองเท้ากระดูกเท้าหัก
เว็ปคลินิกรักเท้า - tinyurl.com/4uz...
หรือ
สามารถติดต่อได้ที่ไลน์ bit.ly/lovefoot/ หรือ @lovefoot
2. Air Select Walking Boot เเบบสั้นปั้มลม (Donjoy)
ลาซาด้า - s.lazada.co.th...
ช้อปปี้ - bit.ly/3j5gQKU
เว๊ปคลินิก - bit.ly/3NOFv84
3. Air Select Walking Boot แบบยาวปั้มลม (Donjoy)
ลาซาด้า - s.lazada.co.th...
ช้อปปี้ - bit.ly/2EeUJ5S
เว๊ปคลินิก - bit.ly/3UlJVHG
4. Walking Boot แบบไม่ปั้มลม (Procare)
ลาซาด้า - s.lazada.co.th...
ช้อปปี้ - bit.ly/32E9Y1Z
เว็ปคลินิก - bit.ly/3tFOOAu
5. ไม้ค้ำแขน แบบ Ergo Dynamic ระบบลดแรงกระแทก นำเข้าจากฝรั่งเศส
ลาซาด้า - s.lazada.co.th...
ช้อปปี้ - bit.ly/39IwNEC
เว็ปคลินิก - bit.ly/49i1Yme
5. ไม้ค้ำแขน นำเข้าจาก ฝรั่งเศส
ลาซาด้า - s.lazada.co.th...
ช้อปปี้ - bit.ly/3oekVQD
เว๊ปคลินิก - bit.ly/4bhkJbr
7. Ankle Lock
Lazada - s.lazada.co.th...
Shoppee - bit.ly/anklelock
เว๊ปคลินิก - bit.ly/3ULr2LG
8. Night Slap
Ladada - s.lazada.co.th...
Shoppee - bit.ly/48VKWuG
9. Podous Boot ได้ตามลิงค์ด้านล่างครับ
Shoppee - shp.ee/c9izyz7
Lazada - s.lazada.co.th...
10. รองเท้าแอร์โพลี่ Premium Soft หรือ นุ่มแบบพิเศษ
Shopee - bit.ly/3y3Bl4G
Lazada - bit.ly/3RqhALt
เว๊ปคลินิก - bit.ly/49iZep4
11. นุ่มฟ้า - เฝือกนิ้วโป้ง
เว้ปคลินิก - bit.ly/3IgzQob
ลาซาด้า - s.lazada.co.th...
ช้อปปี้ - bit.ly/49y4ndl
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
สำหรับผู้ที่มีภาวะเท้าหัก ไม่ว่าจะเป็น กระดูกนิ้วโป้งเท้าหัก กระดูกนิ้วเท้าหัก หรือกระดูกนิ้วเท้าชิ้นที่ห้าแตกหัก หรือกระดูกส่วนอื่นๆของเท้าหักนั้น อาจจะมีข้อสงสัยนะครับว่า กี่วันกระดูกเท้าหรือกระดูกนิ้วเท้าที่หักของเรานั้นถึงจะติด และเราควรดูแลอย่างไร เพื่อให้กระดูนั้นจะติดได้เร็วขึ้นครับ
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
ทั้งนี้อาการของแต่ละบุคคลจะไม่เหมือนกัน ถ้าไม่แน่ใจ สามารถปรึกษาคลินิกรักเท้าได้นะครับ
ติดตามคลินิกรักเท้า ได้ที่
Website : www.care4foot....
Facebook : / care4foot
LINE : bit.ly/lovefoot/ หรือ @lovefoot
KZbin : bit.ly/lovefoot...
สายด่วน : 095-416-7563 (เวลา 9:00 - 15:30)

[@naruudon]

เสียงพัดลมดังมากขุ่นหม๊ออออ

[@CareforfootClinic]

ขอบคุณมากครับ ขออนุญาติเเก้ไขในคลิปต่อๆไปนะครับ :)

[@Jomica09]

ตอนนี้กระดูกฝ่าเท้าหักอยู่ค่ะ เกิดจกทีแรกกระดูกแค่ร้าว แต่เดินเยอะ ไม่ใช้ไม้ค้ำ ทำให้กระดูกแยกออกจากกันมากขึ้นค่ะ คุณหมอใส่เฝือกแข็งตอนนี้ได้ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ หลังจากที่ถอดเฝือกแล้วจะสามารถกลับไปเข้ายิมเล่น weight training โหลดแผ่นน้ำหนักได้อีกนานแค่ไหนหรอคะ ปกติออกกำลังโดยการเล่น pwer lifting ค่ะคุณหมอ

[@CareforfootClinic]

ขึ้นอยู่กับว่ากระดูกติดดีเเล้วเมื่อไหร่ครับ หากกระดูกติดดีเเล้วก็สามารถกลับไปเล่นได้เหมือนเดิมครับ

[@Panya-ux2hn]

สันเท้าหักเข้าเดือนที่สามแล้วยังมีอาการบวมตึงอยู่อยากทราบว่าเมือไรจะหัดเดินได้ครับจะหายสามรถเดินได้กี่เดือน.

[@CareforfootClinic]

ส้นเท้าหักมีการรักษาทั้งแบบการดามเหล็กเเละการใส่เฝือกครับ ถ้ายังมีอาการบวมตึงอยู่ เเนะนำให้ฝึกยืดน่อง เพราะจะเป็นกล้ามเนื้อที่มักมีอาการยึดตึง การบวเเนะนำกระดกข้อเท้าบ่อยๆ เพื่อให้สารน้ำกลับไปที่ส่วนบนได้ครับ ส่วนอาการอักเสบที่ส้นเท้า อุปกรณ์ที่จะช่วยคือ นุ่มส้นเท้า เพื่อช่วยประคองเเรงกระแทกสะสมที่บริเวณส้นเท้า หรือ รองเท้าเท้าหัก (podalux) เพื่อลดการอักเสบสะสม เเละเเนะนำประคบอุ่นก่อนนอน เเละตอนตื่น เเละประคบเย็นหลังจากการเดินมาเยอะๆ เพื่อลดการอักเสบครับ และลดแรงกระแทกในบ้านโดยการใช้รองเท้าโพลี่ครับ

[@CareforfootClinic]

kzbin.info/www/bejne/qnm3m4iulNKfY6csi=PgS0sczYjgB0uF7a

[@user-bc2jq5rt7r]

ผ่ากระดูกส้นเท้าด้านหลังติดกับเอ็นร้อยหวาย ตัดเฝือกออกแล้ว แต่ยังไม่กล้าลงน้ำหนักขอคำแนะนำด้วยคะ และอุปกรณ์การใช้ควบคู่คะ

[@CareforfootClinic]

ส่วนใหญอุปกรณ์ที่ใช้ควรเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยลดแรงกระชากของเอ็นร้อยหวายครับ อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องจะเป็นในกลุ่มของ walker boot ถ้าคุณหมออนุญาติให้ลงน้ำหนักเเล้ว หรือถ้ามีรองเท้าอยู่เเล้ว เเนะนำใช้ นุ่มร้อยหวาย ควบคู่ไปด้วยครับ

[@Tumanni-eu7qt]

กระดูกตาตุ่ม นอก ร้าวค่ะ ใส่เฝือกครบ6สัปดา หลังถอดเฝือกวันนี้ ยังบวมอยู่ หมอบอก ให้ ลงน้ำหนักใช้ไม้ค้ำยำ1ข้าง ช่วยไปก่อน ส่วนตัว ต้องไปทำงานแล้วค่ะ เหลือเวลาฝึกเดิน2วัน จะทันไหมคะ สามารถฝึกเดินลงน้ำหนัก แบบ ปกติ ได้เลยไหม

[@CareforfootClinic]

ในกรณีที่ต้องไปทำงาน สามารถใส่อุปกรณ์เพื่อช่วยปกป้องเช่น walker boot ได้ครับ เเละสามารถใช้ forarm cructh เพื่อช่วยประคองได้ครับ

[@CareforfootClinic]

kzbin.info/www/bejne/fpfaq2Z4hbyBo8Usi=grngBhBGR17NDwqh

[@sodanum191]

ตอนนี้ใส่เฝือกอยู่ครับ แต่รู้สึกว่าเฝือกมันหลวม สามารถขยับเท้าในเฝือกได้ เอานิ้วแหย่เข้าได้ที่ขอบเฝือก ควรต้องไปหาหมอไหมครับ เพราะตอนใส่เฝือกตอนนั้นเท้ายังบวมอยู่

[@CareforfootClinic]

ถ้าไม่กระชับ อาจจะเเนะนำไปปรึกษาก่อนได้ครับ

[@AKTeer-mp2uz]

นิ้วเท้าก้อยหักเป็นรอบที่2ค่ะ หนูเดินเตะขาโต๊ะ นิ้วก้อยหักผิดรูปเลยนานมั้ยคะจะหาย

[@CareforfootClinic]

ในระยะที่เป็นเเรกๆ เเนะนำใส่ที่ประคองนิ้ว นุ่มนิ้วเท้า หรือ เฝือกนิ้ว เพื่อลดการอักเสบและการผิดรูปก่อนนะครับ ส่วนระยะในการหายส่วนใหญ่ จะประมาณ 6-8 อาทิตย์ครับล

[@piyawatsawatdee]

ใส่เฝือกแล้วมีอาการแสบๆร้อนๆ ตงส้นเท้า เป็นเพราะอะไรครับ

[@CareforfootClinic]

เเนะนำอาจจะปรึกษาคุณหมอเจ้าของไข้ก่อนวันหนัดได้นะครับ เพราะอาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ

[@wetagarden1651]

กระดูกข้อเท้าหัก 2 ข้าง เป็นปลายกระดูก Fibula ขาทั้ง 2 ข้างหัก หลังใส่เฝือกแข็ง 3 สัปดาห์ ได้ เปลี่ยนมาใส่เฝือกอ่อน ให้ครบ 6 สัปดาห์ แล้วจะดูแลเท้า และฝึกเดินยังไง หลังถอดเฝือกขาทั้งสองข้างคะ

[@CareforfootClinic]

โดยส่วนใหญ่แนะนำยังใช้ไม้ประคองก่อน จนกว่าจะรู้สึกมั่นคงครับ ส่วนการฝึกเดิน ก็ลงน้ำหนักตามที่คุณหมอเจ้าของไข้เเนะนำครับ เพราะกระดูกหักของเเต่ละบุคคลจะไม่เท่ากันครับล ส่วนอุปกรณ์ที่ช่วยประคองกระดูกเละเอ็นรอบข้อเท้าหลังจากกระดูกหักคือ Ankle Lock ครับ

[@pommagebtang]

ถ้ากระดูกนิ้วเท้าแตก แต่หายเจ็บแล้ว แต่ยังบวมไม่หาย เดี๋ยวมันจะหายบวมไปเองใช่ไหมครับ

[@CareforfootClinic]

อยู่ที่ว่ายังมีการอักเสบสะสมอยู่หรือปล่าวครับ เเนะนำลดแรงกระแทกสะสมโดย หมั่นประคบเย้นหลังยืนหรือเดินทำกิจกรรมมาสักระยะ ส่วนอุปกรณ์ที่ช่วยลดแรงกระแทกสะสมคือ รองเท้าเท้าหัก (Podalux) ครับ

[@pommagebtang]

@@CareforfootClinic ขอบคุณครับ

[@HannaKaewprakan]

กระดูกข้อเท้าหัก ตอนนี้ใส่walker bootsและต้องกายภาพอย่างไรเพื่อจะฝึกเดินได้

[@CareforfootClinic]

โดยปกติเเล้ว ถ้ากระดูกข้อเท้าหักเเล้วไม่มีการเคลื่อนที่สูง เมื่อคุณหมออนุญาติให้ลงน้ำหนักได้เเล้ว สามารถทำกายภาพตามหลักการ ตามในคลิปที่จะส่งไปให้ได้เลยนะครับ

[@CareforfootClinic]

kzbin.info/www/bejne/a2m7iYiwn92XY6ssi=EOIwDO7o7fSeLHUc

[@CareforfootClinic]

kzbin.info/www/bejne/mWqYen2PlNt4mMUsi=AENoXkutMVcU9mc6

[@HannaKaewprakan]

ขอบคุณมากค่ะ

[@แป้งร่ํา-น2น]

หมอเจ้าของเคสเพิ่งถอดเหล็กและเฝือกออกให้ค่ะได้3-4งันแล้วแต่หนูยังลงน้ำหนักไม่ได้เลยค่ะเจ็บมากค่ะ

[@CareforfootClinic]

ในกรณีที่พึ่งถอดเเฝือกเเละถอดเหล็กออก เเละยังมีการอักเสบสูงอยู่ อาจจะเเนะนำ ใช้หลัก RICE นะครับ Rest ice Compression เเละ elevation ครับ