ทำไมคนฉลาดชอบพูดคนเดียว : This is Attanai's podcast

เราเคยพูดคนเดียวหรือเปล่าบ่อยครั้งที่เราอาจจะพึมพำออกมาคนเดียวระหว่างการทำงาน การเดินทาง ขณะร้องไห้หรือท่ามกลางคนหมู่มาก เป็นการกระทำที่ไม่ได้จะสื่อสารกับใครหรือไม่ต้องการความเข้าใจ
การพูดกับตัวเองอาจดูไร้สาระหรืออาจเกิดคำถามว่าพูดคนเดียวผิดปกติไหม หรืออาจก่อความน่ารำคาญให้กับคนอื่น ๆ แต่จริง ๆ แล้วมีเหตุผลว่าทำไมคนถึงมักพูดกับตัวเอง
.
นักวิทยาศาสตร์ชื่อดังอย่างไอน์สไตน์ก็พูดคนเดียวบ่อย ๆ เช่นกัน เขาพูดประโยคซ้ำกับตัวเองเบา ๆ เช่นกันจนทำให้เกิดภาพเหมารวมของนักวิทยาศาสตร์สติเฟื่องที่พูดกับตัวเองซ้ำ ๆ แต่แท้จริงแล้วการพูดคนเดียวในช่วงเวลาที่กำลังทำงานอยู่นั้นช่วยได้มากการพูดกับตัวเองมีประโยชน์ในด้านการจัดระเบียบความคิด และสร้างความชัดเจน นักจิตวิทยาอธิบายว่าการพูดเสียงดังช่วยตรวจสอบตัวเองในการตัดสินใจเรื่องสำคัญ และเรื่องยาก ๆ ได้บางครั้งการพูดคนเดียวก็มีประโยชน์ในการช่วยให้สุขภาพจิต และจิตใจดีขึ้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่จะคุณจะพูดกับตัวเองออกมาดัง ๆ เพื่อให้ความกังวลที่อยู่ในใจลดลงผ่านภาษาที่สื่อสารออกมา
.
การพูดกับตัวเองไม่ได้เป็นเรื่องประหลาดเสมอไปสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Podcast นี้: www.attanai.co...
.
#attanai #attanaipodcast #คนฉลาด #พูดคนเดียว #งานวิจัย
.
ติดตามช่องทางอื่น ๆ ของอัตนัยต่อได้ที่
Website : www.attanai.com
Facebook : bit.ly/3nQNzZu
KZbin : bit.ly/2YJSOk8
Instagram : bitly.ws/jpVm
Soundcloud : bitly.ws/jpW6
Spotify : spoti.fi/3CruIIF