ทาน ศีล ภาวนา :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 มกราคม 2566

พระพุทธเจ้าท่านสอนเรา
ให้รู้จักทำทาน หมายถึงแบ่งปันส่วนที่เกิน
ให้ส่วนที่เกินไปกับคนที่เขาจำเป็นกว่าเรา
อย่างเรามีเสื้อผ้าเยอะ
ช่วงนี้ฤดูหนาว คนที่เขาขาดแคลน
เขาจำเป็นที่จะต้องใช้เสื้อผ้าอันนี้มากกว่าเรา
พวกเราไม่จำเป็นเท่าไร มีมากอะไรอย่างนี้
ท่านสอนให้รู้จักให้ทานเพื่อลดละความเห็นแก่ตัว
การฝึกจิตใจที่สูงขึ้นมาคือการรักษาศีล
หลวงพ่อแนะนำ พวกเราควรจะถือศีล 5 ให้ได้
ศีล 5 จำเป็นสำหรับความเป็นมนุษย์
ถ้าเรามีความสามารถพิเศษ เราจะรู้เลย
สัตว์ในอบายภูมิมากมาย ที่ไปสู่อบายภูมิเพราะไม่มีศีล
มาถึงภาวนา ภาวนาเป็นงานของจิตทั้งสิ้นเลย
เป็นงานพัฒนาจิตโดยตรง มี 2 งาน
งานหนึ่งเป็นการพัฒนาจิตให้สงบและตั้งมั่น
งานที่สองเป็นการฝึกจิตให้ฉลาดรอบรู้ เข้าใจความจริงของโลก ของชีวิต
พระพุทธเจ้าท่านบอก
“บุคคลถึงความบริสุทธิ์ได้ด้วยปัญญา”
เพราะฉะนั้นมันต้องผ่านงานที่สองถึงจะเข้าถึงความบริสุทธิ์หลุดพ้นได้
ถ้าลำพังมีแต่แค่งานที่หนึ่ง ทำสมาธิเพื่อความสุขความสงบ
ยังไม่บรรลุมรรคผลหรอก ยังไม่พ้นทุกข์หรอก
แค่มีความสุขชั่วครั้งชั่วคราวตอนทำสมาธิ
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช
15 มกราคม 2566
อ่านบทความเต็มได้ที่ www.dhamma.com/dhana-sila-bha...
สารบัญวิดีโอ
00:00 อารัมภบท
02:03 วิธีฝึกสมาธิในยุคสมาธิสั้น
08:00 ธรรมะเพื่อความพ้นทุกข์
11:19 การฝึกจิตใจ
14:59 ถ้าเราหัดภาวนาเรื่อยๆ เราจะรู้ว่าการรักษาศีลก็ดีมากๆ การทำทานดีมากๆ แต่ที่จะดีเลิศๆ เลย การรักษาจิตของตัวเองไว้ให้ได้
19:39 การพัฒนาจิตให้สงบและตั้งมั่น
29:50 จุดสำคัญที่พวกเราจะต้องฝึกให้ได้ คือฝึกให้จิตมีสมาธิที่ถูกต้อง
35:24 วิธีเจริญปัญา
39:29 วิปัสสนาที่แท้จริง
46:24 ถ้าเรามีสัมมาสติ มีสติถูกต้อง มีสมาธิถูกต้อง สัมมาญาณะคือปัญญาที่ถูกต้องก็จะเกิด
53:04 ช่วงส่งการบ้าน

[@yutlee3471]

ฟังธรรมที่หลวงพ่อโปรดเทศน์สอน มีการเปลี่ยนของสภาวะทางจิตใจได้ดีมากขึ้น หากมีบุญวาสนาจะเดินทางไปกราบหลวงพ่อนะครับ

[@user-ry2xs5kq3n]

หนูเริ่มนั่งสมาธิค่ะหลวงพ่อ

[@user-gb5nv6rg2c]

ขอบคุณ​ยูทูป​จริงๆ​ ที่ได้​ฟังธรรม​ะของหลวง​พ่อ​ ปกติ​ใจร้อน​ ไม่นิ่ง​ ฟังหลวงพ่อ​สักพัก​แล้ว​ค่ะ​ฝึก​ตามที่หลวงพ่อ​แนะนำ​ มีคนรอบข้าง​เธอ​นิ่งขึ้น​นะ​ โชคดี​ที่​สุด​ที่เจอ​คลิป​หลวงพ่อ​ จะฝึกฝน​จิตใจ​ตามคำสอน​

[@user-cg8ir9ul5l]

กราบ กราบ กราบ ท่านคือบุคคลที่ทำให้ดิฉันเข้าสู่เส้นทางนี้อย่างแท้จริง ด้วยความเคารพอย่างสูง

[@user-gz1ji5ng2w]

น้อมกราบพระอาจารย์ สาธุๆๆๆค่ะ ใช่ค่ะบริโภคแต่ข่าวสารฟุ้งทั้งวันไม่มีความสุข

[@tuktukthaifood7827]

ขอน้อมกราบท่านหลวงพ่อปราโมทย์​ ด้วยความเคารพอย่างสูง​ยิ่ง​เจ้าค่ะ​ ชอบฟังในพระธรรมคำสอน​จากหลวงพ่อมากๆเจ้าค่ะ​ สาธุ​สาธุ​สาธุ​🙏🙏🙏

[@user-ps8hf8mk7r]

น้อมกราบนมัสการ หลวงพ่อเจ้าค่ะ อนุโมทนา ในบุญเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@user-pl1vn6no9g]

กราบ​อนุโมทนา​สาธุ​เจ้าค่ะ​น้อมนำพระธรรมคำสอนมาปฏิบัติ​ 🙏🙏🙏

[@Wichai05]

กราบสาธุพระอาจารย์ขอรับ

[@user-eh9rw4wc1t]

สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ

[@gar-barn-din]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏 ในความเมตตาไม่มีประมาณเจ้าคะ (จิตเห็นจิต เป็นมรรค เข้าใจจากการลงมือจริง ตามที่หลวงพ่อสอนมาตลอดแล้วเจ้าคะ🙏🙏🙏)

[@user-fr1oz7oq2k]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ

[@user-hz8ry1nl3g]

น้อม กราบ กราบ กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@user-xx2jr5bx5v]

น้อมกราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@pornphanpaengput1553]

น้อมกราบนมัสการและอนุโมทนา ได้ฟังเทศน์ฟังธรรม คำสอนของ พอจ. ปราโมทย์ ปาโมชโช ให้มีสุขภาพ กาย, ใจ ดีดี ตลอดกาล...สาธุ

[@user-yd7pt8vg2k]

สาธุสาธุสาธุอนุโมทามิ

[@user-gb5nv6rg2c]

ปกติ​ฟัง​ธรรม​ะ​ แล้ว​จะห่วงนอน​ แต่หลวงพ่อ​แล้วว​ บางคลิป​วิดีโอ​ฟังแล้ว​ ซาบซึ้ง​น้ำตาไหล​เลย​ค่ะ​ ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ อนุโมทนา​บุญ​สาธุ​ค่ะ​

[@user-ub7hr8xl5t]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@user-im7ob4ir5n]

กราบ​สาธุ​ค่ะ, หลวง​พ่อ​

[@yuth2516]

กราบสาธุครับ...หลวงพ่อ

[@on-chalee5909]

น้อมกราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@somchaisudatip7204]

กราบสาธุ...สาธุ...สาธุ...

[@user-iw6xf5fg7o]

กราบมนัสการเจ้าคะ สาธุๆๆ

[@wichanonphongjit2763]

ขอบคุณคะหลวงพ่อสำหรับธรรมะดีมาก.. มากที่สุดเท่าที่เกิดมาพบธรรมะโยมไม่เสืยทีทื่ได้พบคะขอบคุณมันนอ้ยไปมันหาคำพูดดี.ดีไปกวั่นีัสาธุ

[@user-jg5ii8qe3d]

น้อม🙏🙏🙏หลวงพ่อ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@user-yl8mj5nc5o]

น้อมกราบสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-yl6kf1qc9o]

กราบนมัสการค่ะหลวงพ่อ/สาธุๆ

[@helenahimeur2734]

ขอน้อมกราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@sunshinechinkam184]

อนุโมทนาบุญสาธุสาธุ

[@plepatthana]

กราบสาธุค่ะ โชคดีที่ได้มีโอกาสเข้าไปฟังธรรทจากหลวงพ่อ

[@user-gl5mc9vy5f]

กราบ​สาธุ​เจ้า​คะ​

[@sarinee031]

กราบสาธุ ๆ ๆค่ะ 🙏🙏🙏

[@chanphentiktok5134]

กราบสาธุในพระธรรมคำสอนค่ะ🙏🙏

[@user-tr6iq8kn2u]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ

[@user-lp4mt1nh7y]

สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@pusitkhui2pusitkhui29]

❤❤❤สาธุๆๆๆ😊😊😊อนุโมทามิ

[@fightwoman1952]

ระลึกถึงหลวงพ่อมากๆ กราบนมัสการ หลวงพ่อเจ้าค่ะ

[@emornphimyowong1236]

สาธุเจ้าค่ะ

[@user-io1oj4sn6v]

กราบสาธุๆๆค่ะ

[@PondZChannel]

กราบสาธุหลวพ่อครับ

[@user-kn5cn8nk8t]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@sri-onsaeteng4174]

น้อมกราบหลวงพ่อเจ้าค่ะสาธุ​🙏

[@user-im4eq9vb4h]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@kokokoko-bo8rs]

สาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-tu7vs8yo1z]

กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@sonixbin5120]

กราบนมัสการ

[@user-cc7es5en7m]

น้อมกราบสาธุครับ

[@by2501]

กราบสาธุเจ้าค่ะ

[@user-kv9yl3mr4e]

กราบนมัสการหลวงพ่อค่ะ

[@phatthalaphakanlayarut6114]

อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🙏🙏🙏

[@phatthalaphakanlayarut6114]

น้อมกราบ🙏🙏🙏

[@preyaratbenmart1375]

กราบนมัสการ พระคุณเจ้า

[@onpakdeekaewmanee3690]

กราบนมัสการพระอาจารย์สาธุค่ะ

[@maggipongpakdee4114]

สาธุๆค่ะ

[@user-ey3lj2qy6e]

สาธุๆๆค่ะ

[@user-qy3vh2ei5q]

น้อมกราบนมัสการครับ

[@user-zw4er3lo2s]

กราบสาธุ เจ้าค่ะ

[@vaincozy4005]

กราบสาธุคะ

[@user-nw6jc2gm4r]

สาธุสาธุค่ะ

[@punnphatham7260]

น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ กราบขอบพระคุณหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างสูงที่ให้ธรรมทาน เจ้าค่ะ กราบอนุโมทนา สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@user-vc6ih9jj4w]

สาธุค่ะ

[@user-ty2fr9wi6v]

ขออนุโมทนาสาธุค่ะ

[@kanyaphatnamueng9744]

🙏🙏🙏น้อมกราบหลวงพ่อ สาธุสาธุสาธุ เจ้าค่ะ🥰🥰💖💖

[@user-lf5rm3qw1k]

กลาบนมัสการหลวงพ่อขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะและขอบคุณผู้ที่จัดทำรายการธรรมให้คนที่มาหาหลวงพ่อไม่ได้มีโอกาศได้ฟังธรรม อนุโมทนาด้วยนะคะสาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทนาบุญค่ะ

[@kritsanasuwanmanee842]

สาธุ​ครับ​

[@user-gr9om9kc4d]

สาธุคะ

[@watchararaungchot1605]

ขอกราบเคารพ ครูอาจารย์ ด้วยความเคารพยิ่ง สาธุ สาธุ สาธุ

[@user-pd2kl7lk7g]

สาธุ​ๆ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​เจ้าค​ร้า​ขอ​ให้พระองค์​กลับมา​ไวๆนะเจ้​า​คร้า​สาธุ​สาธุ​

[@soww1289]

สาธุครับ

[@user-gy6vj8fs2c]

กราบ...🙏🙏🙏สาธุเจ้าคะ

[@MrKissX3]

นี่แหละสาระประโยชน์ของพุทธศาสนา ตรงประเด็นที่สุด สงสารคนส่วนใหญ่รวมทั้งพระด้วย พากันหลงทางไปหาของศักดิ์สิทธิ์ วัตถุมงคล เอะอะก็สวดกันแต่มนต์ เอากันแต่กระพรี้ ยังโชคดีที่มีหลวงพ่อและอีกหลายรูปที่ยังเฝ้าสอนเผยแผ่แก่นแห่งพระศาสนา ธรรมที่แม้จริงของพระพุทธเจ้าอยู่ โชคดีของพวกเรา

[@praneethepkuson2082]

น้อมกราบสาธุค่ะ

[@user-pd2kl7lk7g]

สาธุ​ๆ​เจ้า​ค​ร้า​ขอ​กราบ​นมัสการ​พระคุณเจ้า​เจ้าค​ร้า​สาธุ​ๆ​

[@user-ps8hf8mk7r]

น้อมกราบ นมัสการ สาธุ หลวงพ่อ เจ้าค่ะ สาธ🙏🙏🙏

[@user-lh8gq4kq2j]

สาธุ

[@tassaneyuedyaow]

ภูมิใจที่ได้เกิดมาในศาสนาพุทธ ได้ฟังธรรมจากหลวงพ่อ🙏🙏🙏

[@user-ei2op3qh7v]

สาธุคับ

[@tunyapatpanya8439]

สาธุค่ะ กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ

[@marisabeckwith]

กราบนมัสการหลวงพ่อ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@centercenter6037]

สาธุค่ะ

[@xinlai8119]

ขอน้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🌸🙏🌸

[@user-pd2kl7lk7g]

สาธุ​ๆ​สาธุ​สาธุ​เจ้า​คร้า​ขอ​กราบ​นมัสการ​พระคุณเจ้า​เจ้าค​ร้า​สาธุ​ๆ​

[@srivareejones7041]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุกับธรรมมะอันประเสริฐสูงสุดที่หลวงพ่อแสดงธรรมมะหาได้อยากมาก ที่จะเข้าใจธรรมมะได้ละเอียดมาก สาธุค่ะ

[@user-of3vj6ix1u]

น้อมกราบนมัสการครับหลวงพ่อ.ขออนุโมทนาสาธุๆๆๆครับ

[@user-xm9hg7rr9n]

กราบสาธุธรรมครับ 👏👏👏

[@Petcharin819]

น้อมกราบ กราบ กราบ

[@user-fd9uz3wz5l]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุครับ🙏🙏🙏🥰🌸🌻

[@nitjapornnunchaiaud5396]

น้อมกราบสาธุหลวงพ่อค่ะ

[@yuttapumechaipan9677]

หลวงพ่อครับ จำเป็นต้องจำเรื่องราวที่จิตเข้าไปรู้ด้วยหรือไม่ครับ วันไหนที่จิตมีกำลัง เห็นสัญญาไหล พรั่งพรูพรวดออกมา ปล่อยให้มันไหลออกมาเลย จะให้หยุดหรือไม่ อย่างไรถึงจะถูกครับ อีกอย่างรู้สึกปวดตาและระหว่างคิ้วมาก ขอคำชี้แนะด้วยครับ จะได้น้อมนำไปปฏิบัติได้ถูกต้องครับ สาธุ ครับ พระอาจารย์

[@user-wd7dl2pz7q]

คุณครับหลวงพ่อท่านเทศนาไว้นานแล้วครับ แต่พวกแอดมิน เอามานำเสนอในยูทูปเท่านั้น ท่านคงมาตอบคำถามของคุณไม่ได้ และพวกแอดมินเขาก็ไม่สามรถตอบคำถามคุณได้ครับ พระพุทธองค์ไม่ทรงสอนให้จดจำเรื่องราวในอดีตที่ผ่านมา แต่สอนให้ทำปัจจุบันให้ดีบริบูรณ์ตลอดไปเท่านั้น และไม่ต้องคิดถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง ทำจิตให้สบายเบาบางปล่อยวางว่าเปล่า ปราศจาก รัก โลภ โกรธ หลง รักษา กาย วาจา ใจ ให้สงบปราศจากอกุศลกรรมทั้งปวง ความรู้สึกว่าปวดตาระหว่างคิ้วของคุณก็จะหายไปเอง เหตุทำให้ปวดประสาทตา เพราะคุณใช้สมองส่วนหน้าครุ่นคิดปรุงแต่งฟุ้งซ่าน ที่คุณว่าเห็นสัญญาไหลพรั่งพรูออกมานั้นแหละครับ วธีแก้ก็คือให้ทำจิตใจให้สบายๆเบาบางว่างเปล่ามองโลกให้กว้างสืบลมหายใจให้ลึกๆแล้วค่อยๆปล่อยออกมาและทำไปเรื่อยๆจนกว่าลมหายใจจะเป็นปกติและฝึกอยู่กับลมหายใจออก และลมหายใจเข้า อันเบาสบายพอดีพองามเท่านั้น ที่เรียกว่า อานาปานสติ หรืออยู่กับลมหายใจอันเป็นปัจจุบันทุกเมื่อนั้นเอง

[@jaroensrirebelt6189]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@piraaey5396]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@user-dl9xl5br7i]

กราบนมัสการ หลวงพ่อ เจ้าค่ะ

[@realisticphoto]

กราบนมัสการหลวงพ่อครับ จะทำตามคำสอน มีโอกาสจะขอไปส่งการบ้านบ้างครับ

[@user-zx6hb1ug1p]

🙏🙏🙏

[@thewanphosri4591]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-vt1qk7hb8h]

น้อม​กราบ​สาธุ​ สาธุ​ สาธุ​ครับ​

[@user-ir9ro5zh3j]

สาธุ สาธุ สาธุอนุโมทามิ ครับผม

[@tspetor]

กราบสาธุครับ ✨💐🙏🙏🙏💐✨

[@appopp5263]

น้อมสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@user-vj8oy9tp5b]

กราบ​สาธุ​ๆ​ๆ​เจ้า​

[@user-xp2yw6uh3y]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@MaiMai-ui8mk]

กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ