ทำตามแล้วหายเครียดทันที! วิธีแก้เครียดที่เรียบง่ายแต่ได้ผลดีเยี่ยม

[@วรรณาเหลืองสะอาด]

ขอบคุณค่ะ ใด้ฟังแล้วรู้สึกดีเมื่อ18 ปีที่แล้วเราเคยเขียนสิ่งที่เรามีความสุข และความทุกข์เป็นเล่มๆ ระยะหลังๆแม่ป่วยบ่อยหมอนัด เราไม่ใด้เขียนเลยสองปีใด้ อยู่ๆสิ่งที่เขียนใว้หาไม่เจอ พ่อบ้านเอาไปทิ้ง"ถามว่ามายุ่งกับหนังสือฉันทำไม'คำตอบเห็นเขียนทำไมใว้นานแล้วรกๆ เราใด้แต่ยิ้ม"ทิ้งไปแล้วทำอะไรไม่ใด้แล้ว"เรามาเริ่มเขียนหลังจากแม่เสีย ปี 65 เรามีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น"เลยสั่งเด็ดขาดว่าชีวิตฉันไม่เคยอยากใด้หรือทำอะไรให้ตัวเองเลย"อย่ามายุ่งกับสมุดที่ฉันจดอะไรใว้ ขอร้องเถอะ" เราก็ชอบนั่งและปล่อยจิตใจให้ว่างๆเราทำมานานวันหนึ่ง 2-3 รอบในเวลาที่ใจต้องการมีความสุข อยู่กับ ปัจจุบันขณะ"ขอบคุณมากๆค่ะปลุกยักษในตัวคุณ ฟังแล้วยิ่งมีความสุขค่ะ 🎉🎉🎉❤❤❤

[@kawee3617]

สุดยอดมากครับ ลองกลับมาทำอีกนะครับ🥰

[@วิเชษฐ์แสงสกุล-ค4บ]

ครับผม มีเงินอย่างเดียวจบทุกอย่าง

[@omerta7606]

ไม่เสมอไปครับ

[@pure4415]

สุขภาพดีสำคัญกว่า