Thử thách 25 thói quen trong 1 tháng để nâng cấp bản thân | MỖI NGÀY 1 TRANG SÁCH

[@Gold-Fish2]

wow 25 điều hay quá. có 1 số người lợi dụng câu "nhân vô thập toàn" để sống tầm tầm, không có động thái để vươn lên

[@LyNguyenThi-rn7md]

1. dậy sớm 2. biết ơn 3.mỉm cười 4. ăn bữa sáng lành mạnh 5. uống nước chanh 6. tập thể dục 7.đi bộ 10.000 bước 8. vitamin và khoáng chất 9. quản lý thời gian hiệu quả 10. đặt ra mục tiêu hàng ngày 11. tạo động lực cho bản thân 12. tiết kiệm và đầu tư 13. theo dõi ngân sách và chi tiêu 14. học điều mới 15. ngăn nắp 16. mang lại giá trị cho người khác 17. kết nối 18. phá tan nỗi sợ hãi 19. hành động 20. theo kế hoạch 21. suy nghĩ tích cực 22. tận hưởng thời gian riêng tư 23. thói quen đọc 24. nghỉ ngơi 25 ghi nhật ký

[@monbricaresort322]

Bạn thật tuyệt vời

[@phuongminimalism101]

Thanks

[@tutam_conduonggiacngo]

Tuyệt vời

[@thuyrubicosmetic]

cảm ơn b đã chia sẻ

[@bepvui_cuocsongngaythuong9812]

Cảm ơn bạn.. tôi sẽ ghi ngay vào cuốn sổ tay của tôi.. làm được cái nào tôi sẽ khoanh tròn rồi lại tiếp tục học và hành

[@julieto3732]

Rất cảm ơn kênh đã chia sẻ 25 điều rất có giá trị và quý báu cần thiết phải làm để nâng cấp bản thân lên ngày một tốt đẹp. Rất cảm ơn người có giọng đọc thật rõ ràng êm dịu, dễ thương ❤

[@binhhuynh1987]

Dạ binh con thành tâm cảm ơn chương trình này nhiều lắm adidaphat và binh con thành tâm cầu chúc cho gia đình tất cả mọi chúng sanh trên thế giới ta bà này luôn luôn bình an sức khỏe vui vẻ may mắn an lành hạnh phúc thành công trên mọi lĩnh vực adidaphat

[@dung1091]

Mỗi trang sách của các bạn làm một cách sống mới trong cuộc đời để thay đổi được chính mình kem tốt hơn lớp cảm ơn đời chia sẻ mang nhiều yếu tố thiện lành đạo đức Cảm ơn quý vị Những Người Bạn Đồng Hành của thế giới

[@CHIKIM-mr1pg]

Hôm nay mồng 7 Tết 2023,mình biết ơn rất nhiều,cảm ơn các bạn đã làm video rất hay và bổ ích này ạ🙏🙏🙏 dù biết mình không hoàn hảo nhưng mình luôn cố gắng hết mình

[@hoanhly8259]

Hữu duyên được nghe và rất biết ơn 🙏

[@munkingdom7975]

Bài viết hay! Cảm ơn bạn!

[@HuongTran-kt2wx]

Thật bổ ích. Cảm ơn bài chia sẻ của bạn

[@Tulanquan.]

Cám ơn Ad

[@tuyenkim3793]

Cảm ơn bạn rất nhiều

[@phuongofficial7929]

1. Dậy sớm 2. Thái độ biết ơn 3. Mỉm cười chân thành 4. Ăn sáng lành mạnh 5. Uống nước chanh mỗi ngày 6. Tập thể dục mỗi ngày 7. Đi bộ 10.000 bước 8. Bổ sung vitamin và khoáng chất 9. Quản lý thời gian hiệu quả 10. Đặt mục tiêu mỗi ngày 11. Tự tạo động lực cho bản thân mỗi ngày 12. Tiết kiệm và đầu tư 13. Theo dõi ngân sách chi tiêu 14. Học điều mới mỗi ngày 15. Ngăn nắp 16. Mang lại giá trị cho người khác 17. Kết nối 18. Phá tan nỗi sợ hãi 19. Hành động 20. Lên kế hoạch dài hạn và mỗi ngày 21. Suy nghĩ tích cực 22. Tận hưởng thời gian riêng tư 23. Đọc 24. Nghỉ ngơi 25. Viết nhật ký mỗi ngày

[@thuyrubicosmetic]

cảm ơn b đã chia sẻ

[@MaiLai-dx2fw]

Đúng vậy

[@viethatranthi503]

Tuyệt vời quá

[@HieuNguyen-cy6of]

Bài viết hay. Cảm ơn kênh!

[@ngochanguyen190]

❤❤❤ cám ơn bạn

[@soicauquocbao2991]

Hay

[@luutrung877]

Great. Thanks

[@uyenlethithao1471]

❤ rất bổ ích ạ

[@thuhiendiamondbca9259]

Sách rất hay và có ích. Xin hỏi sách này có xuất bản và bán ở nhà sách không Ạ?

[@linhmai2728]

Cố gắng

[@trinhvanhung4488]

good

[@huongthuy7013]

🤩🤩🤩

[@moofficial3845]

thua từ điều 1

[@HungLe-xo2zu]

Ủa r mình đang dậy 5:00am. Dậy sớm hơn 2 tiếng hả 😂😂😂

[@giapao9219]

Thế b ngủ thêm 2 tiếng rồi làm theo hướng dẫn

[@korde4151]

3h dậy nếu muôn tập thở là tốt nhất nếu muốn, 3-5h phổi hoạt động

[@cuocsongmuonmau8443]

Quá nhiều quảng cáo

[@damnguyen4199]

Cảm ơn bạn nha