ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืด ที่ช่วยในการวิ่ง Elastic Bands เล่นง่ายพกพาสะดวก
Рет қаралды 5,094
@supsoup4619 10 ай бұрын
เยี่ยมครับ ถ้าเพิ่มได้ก็ดี แต่ล่ะท่าช่วยตรงใหนอย่างไร เผื่อคนใหม่ๆ ที่ยังไม่รู้
@therunningboy168 10 ай бұрын
ครับเดี๋ยวคลิปหน้าจะให้รายละเอียดที่มากขึ้นนะครับ ❤
@jimmywatee4785 10 ай бұрын
ช่วยชี้เป้ายางหน่อยครับ
@therunningboy168 10 ай бұрын
สั่งในแอพส้มครับ ราคา 80 บาทครับ มีหลายขนาดเลยครับใน1ชุดครับ หรือ decathlon ก็มีขายครับ
@Kroekkiatpat 10 ай бұрын
เสื้อรุ่นเดียวกับกรีฑาทีมชาติเลยมั้ยครับ ซื้อที่ไหนชี้เป้าหน่อยครับ
@therunningboy168 10 ай бұрын
ใช่ครับ facebook.com/somngam.sport?mibextid=ZbWKwL ผมสั่งกับพี่ท่านนี้ครับ ราคา 480 บาทครับ
@Kroekkiatpat 10 ай бұрын
@@therunningboy168ขอบคุณคร้าบ
@gookung2153 10 ай бұрын
ผมกำลังจะสั่งมาใช้ฝึกอยู่เลยครับ คุณบอย😅😂
@therunningboy168 10 ай бұрын
ดีนะครับบอยสั่งในshopee ชุดล่ะ80บาทได้เยอะเลยครับ แต่ท่าที่ทำ Half Squat ขาที่แตะบอยยังไม่สวยต้องส่งไปจนขาตึงจะโดนเต็มที่สุดครับ ❤❤
@PatrickBineder Күн бұрын
มีชื่อท่าไหมคะ
@ttlife7806 9 ай бұрын
ตอนนี้ดำกะแดงขาดล่ะคับ
@therunningboy168 9 ай бұрын
ของพี่ต้องสายผ้าและครับ หนาดีพี่เส้นใหญ่ซะใจ
@PatrickBineder Күн бұрын
มีชื่อท่าไหมคะ
TheSoul Music Jam
Рет қаралды 25 МЛН