Thầy Minh Niệm | Hành thiền đúng cách sẽ thay đổi phẩm chất đời sống | 12.08.2018

Pháp thoại "Hành thiền đúng cách sẽ thay đổi phẩm chất đời sống" do Thầy Minh Niệm chia sẻ vào ngày 12.08.2018 tại Tân Bình, Sài Gòn.

[@tamnguyen5384]

Thầy dạy:"1. Thiền tập là lối sống tỉnh thức"; 2.Bớt đặt ra những mục tiêu quá xa-hãy tập trung giá trị hiện tại, có nhiều điều kiện hạnh phúc hiện có; 3.Cảm nhận hạnh phúc là tâm của mình-tránh trầm cảm tan nát, rã rời; 4. Dừng lại nhìn sâu sắc mỗi giây phút của cuộc sống là cơ hội hạnh phúc; 5. Hạnh phúc là con đường, hạnh phúc không phải là cái đích đến; 6. Vấn đề ở bên trong mình-sống chậm lại để có chất lượng; 7. Tâm lắng yên tự nhiên có hạnh phúc, có an lành; 8. Bớt chụp bắt trong vòng 1 tuần lễ thử xem : không mong cầu 1 tuần lễ sẽ cảm được sự hạnh phúc; 9. Cứ ngồi yên xuống thở dù chỉ 1 phút thấy tác ý của mình, thấy cảm xúc thích đó là đang thiền; 10. Hành thiền là thiết lập camera: cảm thọ dễ chịu khó chịu, từng cơn giận, từng sự đố kỵ...; 11. Nhận diện sự có mặt phiền não, ngồi đứng đi nhìn sâu phiền não, nhắm mắt trở về hơi thở; 12. Đề mục thân quen là hơi thở, hơi thở luôn sống động vì mỗi hơi thở đều khác nhau; 13. Chú ý hơi thở thì năng lượng sẽ hồi phục lại và phải làm cho thuần thục chăm sóc phiền não mình;

[@BANGNguyen-em4hm]

Nam Mo A Di Đà Phật 🙏, Xin trân trọng và lòng biết ơn.

[@thaothu2530]

Thật tuyệt vời Kính chúc sư Pháp thế khinh an. Chúng sanh dị độ Nammo Buddahya

[@hiendao6059]

Nam mô a di đà Phật . Con xin cảm ơn Thầy rất nhiều

[@XUANNGUYEN-op6me]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Kính Thầy. Con đã cố gắng thoát ra, thoát ra khỏi những thòng lọng đang siết dần vây quanh , nghe pháp thoại, hành thiền như Thầy hướng dẫn, níu chặt, bám víu chút sự sống thật mong manh, Thầy ơi! con đang thật cô độc!

[@thuthaodo9935]

Con kính tri ân Thầy. Mỗi khi nghe Thầy giảng thì những điều tốt đẹp trong con được nhắc lại _()_

[@ThienNato]

Điều con mong cầu quá ít mà cũng ko làm đc. Con cũng ko biết tìm hạnh phúc từ đâu

[@ThaiTran-ry7sg]

Dòng Năng Lượng An Lành, Lan Tỏa Đến Chúng Sanh, Công ơn Thầy Như Núi, Tâm Bồ Tát Bao La, Thầy Dẫn Lối Chỉ Đường, Xóa Đi Màn Tăm Tối, Từ Vô Thỉ Đến Nay! Con Thành Kính Ơn Thầy!

[@tothuy5479]

Con xin tri ân tất cả những bài pháp thoại của Thầy , luôn cầu chúc đến Thầy có thật nhiều sức khoẻ ạ

[@trangthanhtanh7062]

"- Mục tiêu chỉ là 1 phần của đời sống, 1 phần của những điều kiện hạnh phúc. Mình đi về B, đi về mục tiêu với tư cách 1 người đang có rất nhiều điều kiện hạnh phúc và muốn có thêm hạnh phúc. - Tiếp xúc sâu để nhận diện hạnh phúc. Muốn thưởng thức thì phải có sự cảm nhận, muốn cảm nhận được thì phải chậm lại. " Con cảm ơn Thầy đã nhắc nhở chúng con sống bình an và tỉnh thức hơn bằng những chỉ dẫn rất thực tiễn.

[@NgocLe-ws7mk]

Con chỉ biết cảm ơn thầy Minh Niệm ạ

[@nguyenhien261]

Con cảm ơn thầy nghe bài giảng của thầy như liều thuốc chữa lành tâm hồn tổn thương

[@auua9362]

Con cảm ơn Thầy rất nhiều !

[@vuthithuvan9796]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật🙏🙏🙏 Bài giảng của Thày thật ý nghĩa 🙏🙏🙏 Con xin đảnh lễ và tri Ân Thầy 🙏🙏🙏💐 Tương lai đồng tính chất của hiện tại ! Dạ ! đúng ah 🙏🙏🙏 tương lại là kết quả của hiện tại !

[@lyvu9185]

Con xin tri ân thầy.

[@Jinne9x]

Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật

[@jiyoungjiyoon580]

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

[@mayngoc6958]

Nam mô A Di Đà Phật. Ước gì con có cơ hội được tham gia khóa thiền của thầy để có thể giúp tâm tốt hơn

[@MiA-ro3gp]

Nam mô a di đà phật

[@oluong3363]

Nam mo a di da phat.

[@nguyenquangtam1973]

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 01/12/2018 Thứ bảy LTK

[@anhaopham4955]

🙏💙🙏💙🙏

[@truongthimytam]

Con thuc tap nhieu nam ma van nhieu phien nao, con co nhan dien duoc phien nao moi khi no den thoi a, no nuot con mat tieu

[@Embole-uk1tl]

🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙏🙏🙏🙏

[@MinhTran-gu5pm]

P

[@SungChân-q9m]

Nam mô a di đà Phật