ทำยังไงให้เขาเสียดายเมื่อไม่มีคุณ - club gig live

[@clubgigtalk]

ปรึกษาปัญหาความรักฟรี สนใจคอร์สออนไลน์ เชิญที่ไลน์ bit.ly/2TGzNZ8 กดที่ลิงค์ได้เลยนะครับ

[@puinori9757]

ต>>/

[@sorryprettyboy-f6x]

😊ลลลลลลลบ😊ช😊

[@sorryprettyboy-f6x]

ขจะไม่ยุ่งกับมันมามาเป็นอออเสื้อแดงแดงแดงเลยค่ะค่ะไม่ไปแล้วว่ามันเป็นเป็นแฟนกับใครเลยจะได้ไปเลยเลยข😊ขอแค่ได้คุยคุยใครใคร

[@sorryprettyboy-f6x]

จะจ😊จ

[@domdoms1921]

้เค

[@saraly2189]

ไม่ต้องทำอะไรเลย ใช้ชีวิตของเราไป ไม่ต้องสนใจว่าใครจะเสียดาย หรือไม่เสียดาย ทำทุกอย่างที่ตัวเองมีความสุขและดีกับตัวเราก็พอ คนอื่นช่างมัน

[@chosanalarakee752]

จิงคะ

[@KCNoii]

สำหรับผม ต้องทำให้คนเก่าเสียดาย ให้มันแบบ"กูไม่น่าทิ้งมันไปเลย"เวลาเขากลับมาขอคืนดี จะได้ตอกหน้าเน้นให้สักที เขาทิ้งผมเพราะผมจน ตอนนี้เริ่มมีแล้ว รอแค่สวนทุเรียน1,000ต้น ออกผล จะไม่แม้แต่จะมอง อยากเหยียบให้จมดินไปเลย

[@murasaki9944]

เดี๋ยวมันจะมีคนที่ชอบในตัวเราจริงๆโผล่ออกมาเอง ชอบเราเอง โดยที่เราไม่ต้องพยายามเลยคะ

[@murasaki9944]

@@KCNoii อยากกินทุเรียนนนนนน5555

[@suthida2530may]

ใช่ที่สุดเลยคะเราจะพยายามทำให้ได้ไวที่สุด

[@สิริรัตน์แก้วไกรษร]

ตอนเป็นวัยรุ่นเคยอกหัก คนรักคบซ้อน พอจับได้ก็เลิกภายใน 3 วัน. เเล้วก้มหน้าเดินต่อไป บางวันหลับยังมีน้ำตาเพราะเสียใจ เเต่ไม่เคยคิดกลับหลังเเม้ว่าเขาจะพยายามเเก้ไขความผิด - ชีวิตทุกวันนี้ 1. เงินเดือน 6 หลัก 2. บ้าน รถ คอนโด ที่ดิน... 3. Hobbyวิ่งมาราธอนยืนบนโพเดี้ยม. 4. ความสุขกับชีวิตโสดขั้น Supreme. **แค่อยากจะบอกว่ารักตัวเองให้มากแล้วชีวิตเราจะดีขึ้นทุกอย่าง** *โชคดีนะคะทุกคน*

[@จิ๊กขนมเด็ก]

อยากเลิกนะโดนนอกใจโดนคบซ้อนมา3-4ครั้ง แต่ยังทำใจเลิกไม่ได้เลย ได้แต่บอกตัวเองว่าครั้งสุดท้ายๆมาตลอด

[@บังหรี่แหหรี่]

​@@จิ๊กขนมเด็ก วันนึงที่ใจมันไม่ไหว พี่จะหันมารักตัวเองครับ

[@พจนานะพรรัมย์]

เจ็บปวด​มาก​นะยุกันมา5ปีโดนนอกใจคบซ้อนแต่ยังทำใจเลิกไม่ได้.. สับสน​มากวิตกกังวล​ไปทุกอย่างกินไม่ได้นอนไม่หลับ😭😥😥

[@สิริรัตน์แก้วไกรษร]

@@พจนานะพรรัมย์ รักตัวเองเถอะคะ คนที่ทำให้เราเจ็บปวด คือคนที่ต้องลืม จะไปจำทำไม ถ้ากลัวเหงา ก็ซื้อรองเท้าวิ่งมาคู่นึง เเล้วซ้อมวิ่ง รับรองชีวิตดีขึ้นเเน่คะ

[@อาภรบุญเชิด-ต2อ]

เราทน18ปีเต็มๆคิดว่าเขาจะคิดได้และเรายังทำงานอยู่พอออกงานมาเดือนแรกที่อยู่บ้านเขาพูดว่ามึงอย่ามาเกาะกูกินนะเราไม่สบายถึงได้ออกงานผ่าตัดแล้วด้วยผ่าตัดแล้วก็ยังทนทำงานต่ออีกตั้ง7ปีจนร่างกายไม่ไหวถึงได้ออกเขามีเงินเดือนกินเขารับราชการตอนทำงานได้ใช้หนี้ร่วมกับเขาตลอดจนหมดหนี้ถึงได้ออกงานแต่คำพูดที่ได้เจ็บมากเขาเจ้าชู้อภัยให้มาตลอดทั้งไปจดทะเบียนกันแต่งงานกันเราก็ไม่ว่าแต่เราทำงานไม่ได้เจาว่าเรามาเกาะมันกินเราโบกมือลาทันทีหอบเงินก้อนสุดท้ายมาซื้อบ้านออกรถให้ลูกทุกวันนี้ขายนำ้ปั่นมีรายได้เลี้ยงตัวเองได้สบายๆรู้งี้เลิกนานแล้วมีเงินเยอะแน่นอนเพราะเราเงินเดือนเยอะกว่ามันแต่ต้องใช้หนี้ให้มันขอให้คาที่คิดว่าเขาจะเปลี่ยนตัวเองได้ขอให้คิดแบบนี้เราเปลี่ยนมันไม่ได้เราก็เปลี่ยนตัวเองนี้แหละเมื่อเดือนกุมภามันยังโทรมาสุดท้ายเราเปลี่ยนเบอร์หนีอีกจบจริงๆ

[@อมรรัตน์จิรัฐิติเวท-ข2บ]

เมื่อเขาจากไปอายุ43ปีจมอยุกับแต่ความทุกข์เสียใจกอดลูกร้องไห้ อยุ1อาทิตย์กินไม่ได้นอนไม่หลับ หลังจากนั้นดึงสติกลับมาเป็นตัวเอง สามารถอยุได้ด้วยตัวเอง เขามาขอคืน ดีเข็ดค่ะ ไม่เอาคืนแระ จนกระทั่งอายุ51ปีพบรักใหม่ ชีวิตมีแต่ดีขึ้นมีความสุข คุนพูดถูกการเสียคนๆนึงไปจะทำให้เกิดสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตที่ดีกว่าเดิมค่ะ😍

[@ศิริรัตน์ทองพราว]

คุนคือผุ้ประสบความสำเร็จในชีวิตรักจิงค่ะแต่ถ้าเปนเราคงไม่คิดเริ่มใหม่กับใครแล้วค่ะชีวิตนี้ขอมีแต่ลุกกับการทำงานนี้คือความสุขม้ากกกเพราะเราคงมีกรรมเก่าไม่เคยเจอรักจิงใจเลยยยยเอาธรรมะมาประคองใจมั่นคงสงบสุขค่ะ

[@chutimanc1455]

ยินดีด้วยค่ะ

[@อิ๊กรุ่งนภา]

อายุ43ค่ะเมื่อวานพึ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมาห้าปีพอมาเจอเม้นท์นี่ได้สติขึ้นมาเลยค่ะต้องเดินหน้าต่อมูฟออนค่ะ😊✌️

[@kulrisasaisamorn8412]

รักแรกเจอกันปี2007 ครบ2-3ปีเลิกแบบขอห่างและย้ายไปทำงาน ปตท./ปี2010 กลับมาเจอกันที่ทำงานที่ไทย แต่เขามีครอบครัวแล้ว เราทำใจMove onไปใช้ชีวิต ทำงาน เที่ยว ใช้ชีวิตกับเพื่อนๆ มีความสุข ลืมความทุกข์ไปเลย/ปี2022 เราโสดมา2-3ปี มาเจอคนเดิมรักแรก ที่ออกกำลังกายโดยบังเอิญ พยายามเลี่ยงไม่เจอ แต่เขาก้อไปหาทางติดต่อเราจากเพื่อนและเข้ามาแบบชู้สาวด้วย ดูเหมือนแคร์มากกมายด้วย แต่เรารู้สึกเจ็บจี๊ดที่ใจตลอดเลย และเศร้าเมื่อนึกถึงอดีต 15ปี หรือเรายังไม่move on งง🤣🤣

[@aiskhlonghin8530]

คะ

[@Rfuu_519]

ถ้าเขาทิ้งไป แล้วหัวใจเรายังไม่หยุดเต้น แสดงว่าใจเราอยู่ที่เรา ใช้ชีวิตต่อไป อย่าไปอ่อนแอขนาดนั้น

[@baibua114]

เจ็บปวดเหลือเกินค่ะยากจะทำใจได้แบบนี้😢😢

[@sirakwanpumoona769]

คนที่ฉลาดจะไม่จมอยู่กับความรัก ความรักไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิต

[@QingQingChen-jq7dd]

ไม่มีใครฉลาดตั้งแต่ครั้งแรกหรอกนะ

[@Mr.Kime9889]

ระหว่างฉลาด กับความเห็นแก่ตัว มีข้อแตกต่างอยู่นะครับ ความรัก ไม่ควรใช้ความฉลาดมาเกี่ยวข้อง เพราะความรักที่ดี ต้องแคร์ความรู้สึกซึ่งกันและกัน รักตัวเองได้ แต่ก็อย่าลืมรักคนอื่น สร้างความสุขให้ตัวเองได้ แต่อย่ามากล้นจนลืมความสุขของคนรอบข้าง แคร์ความรู้สึกตัวเองได้ แต่ก็อย่าลืมแคร์ความรู้สึกของคนข้างๆ ( เพราะถ้ายึดติดแต่กับตัวเองเป็นที่ตั้ง ก็ไม่ต่างอะไร กับคนเห็นแก่ตัวครับ )

[@ApichaiJaisayan]

​@Mr.Kime988+19

[@kittitachpoopakapanpong9292]

​@@Mr.Kime9889สุดยอดค่ะ

[@alchibake9203]

เคยฟังตอนอกหักใหม่ๆตอนนั้น35ปี คิดว่าจะหาไม่ได้แล้ว ก็ใช้ชีวิตแบบมีความสุขแบบที่แนะนำ เค้ากลับมาง้อ2ครั้งแต่เรารู้สึกไม่อยากได้เค้าแล้วค่ะ ตอนนี้กำลังจะแต่งงานกับแฟนใหม่ ขอบคุณมากค่ะ

[@warislana6566]

ณตอนนี้..พึ่ง35. และมาโสดตอนนี้เนี้ยนะ...😀😀😀

[@alchibake9203]

@@warislana6566 ตอนโสดก็สนุกมากค่ะ พอทำตัวดีมีความสุข ผชเข้าหาเยอะมาก เลือกแบบคัดทิ้งได้เลย ขอให้มีความสุขในทุกช่วงชีวิตนะคะ

[@NattyHappii2]

ดีใจจด้วยย

[@อังศุมาลินโคตะสิงห์]

ดีจังเลยค๊ายินดีด้วยนะคะ ตอนนี้ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะเรารักเขามากกว่ารักตัวเองโดนเทมาตลอดทุกครั้งที่มีความรักเจ็บหนักจนไม่อยากที่จะมีรักใหม่อีกแล้วอยู่ตัวคนเดียวให้มีความสุขดีกว่าเฮ้อ!!

[@คือความสบายใจ]

@@warislana6566 เราโสดตอนนี่สิบ^^

[@jitraporntapunyo505]

คบกันมา10กว่าปี ถูกแฟนบอกเลิกเพราะไปมีอะไรกับผู้หญิงคนใหม่ได้ไม่ถึง10วัน หลงผู้หญิงคนนั้นจนหัวปักหัวปำ ผลักไสไล่ส่งเราทุกอย่าง เราก็พยายามยื้อไว้ แต่ไม่สำเร็จ เสียใจอยู่หลายวัน จนได้มาฟังคลิปนี้ ทำให้มีกำลังใจขึ้นมาก ทำให้เรียนรู้ว่าคนเราควรรักตัวเองมากกว่าคนอื่น

[@isseikusano1995]

บอกเลิกคนที่อยู่ด้วยกันมาถึง10กว่าปีได้นี่ก็ไม่ควรยื้อไว้แล้วค่ะ เขาเป็นผู้ชายที่ไร้ค่ามาก แค่การได้ไปผสมพันธุ์กับผู้หญิงที่เจอได้10กว่าวันก็สามารถทิ้งคนที่อยู่มา10กว่าปีอย่างคุณไปได้ง่ายๆ ดีแล้วล่ะที่เขาแสดงธาตุแท้ออกมาให้เราเห็นว่าเขาไม่คู่ควรกับคุณ ผู้ชายห่วยๆ

[@Covell1234]

เรื่องราวคร้ายกันค่ะ สดๆใหม่ๆเลย เสียใจมากอีกคือผู้หญิงคนนั้นคือแม่บ้านเราเอง เขาขอหย่าเพื่อไปอยู่กับแม่บ้าน😢

[@Aomam_Wanrudee]

เจอเหตุการเหมือนกันเลยค่ะ แต่ของเราคบมา7ปี เสียใจร้องไห้ฟูมฟาย หลายวัน ต้องกลับมารักตัวเองสักที

[@thananyasuthiprapha6344]

นี้ก็7ปีเลยค่ะ เราไม่เคยระเเหวงเชื่อใจเขามาตลอด เเต่อยู่เขาเปลี่ยนไป เเล้วมีคนใหม่ เเล้วมาขอหย่า เราตั้งสติได้ เราควรรักตัวเองมากๆ ค่ะ

[@สมชายล้วนรอด-ป5ญ]

สู้ๆค้ะ

[@Linqingqing14]

เสียดายก็คือเสียดาย ไม่ได้แปลว่า รัก คนไม่รักก็คือคนไม่รัก ไม่ต้องเสียเวลาสนใจมันหรอก

[@ChomchanokWenTing]

เสียคนไม่ดีไป ไม่น่าเสียใจหรอก อย่าไปคาดหวังให้มันกลับมาเลย เราไปต่อดีกว่า

[@nutthakarnsinthusai1214]

รีสตาร์ท

[@SamSung-yh5iu]

ยอดเยี่ยมคับที่ให้แง่คิดดีๆๆ

[@sanookgirl7007]

agree

[@dureka3419]

ถูกต้องนะคร้าบ !

[@เพื่อเธอก็พอ]

ใช่

[@jeedpantiwa]

จริงทุกข้อ ตอนนี้กำแพงและมาตรฐานสูงมาก ยุได้ด้วยตัวเอง สวยและรวยไปอีก ดูแลครอบครัวพ่อแม่ กินอิ่มนอนหลับ ไม่อยากพันธนาการผูกติดชีวิตกับใคร #ทีมโสด #อิสรภาพ

[@เอบี-ร2ห]

า

[@shivanathprabang4275]

บล็อคทุกช่องทางแล้วค่ะ ทิ้งเรากับลูกได้ ใจดำมาก บอกสงสารชู้ แต่ไม่เคนสงสารเมียกับลูก มันเอาสมองส่วนไหนคิด

[@สุทธิดาเชื้อชาติ-ฮ3ถ]

เรากำลังเจอเหตุการณ์นี้อยู่ค่ะ เรา36สามี42เมียน้อย48 ลูกเรากับเขาเพิ่ง3ขวบ

[@PiromratLiengsakul]

เจออยู่เหมือนกันค่ะ ใช้ชีวิตกับสามีมานาน 17 ปี ตอนนี้ทิ้งเรากับลูกไปอยู่กับคนใหม่ เราสู้กันมาตั้งแต่ยังไม่มีอะไรสักอย่าง จนตอนนี้ใครๆเค้าก็มองครอบครัวเราว่าสุขสบาย เพียบพร้อม แต่เมื่อเดือนที่แล้วเราจับได้ว่าเค้านอกใจเราไปมีคนอื่นอีกแล้ว เลือกคนใหม่ สงสารคนใหม่ ไม่อยากทำร้ายเค้า แต่กับเราและลูก ไม่ได้คิดอย่างนั้นเลย ทิ้งเรากับลูกไปอยู่กับคนใหม่ เจ็บปวดทรมานมาก ถึงตอนนี้ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ

[@Panpanyyyyy]

ถ้าชู้ดีแล้วจะมาเป็นชู้กะสามีเรารึเนอะคะ

[@99BIBI]

(สรุปคราวๆ ❌️ทั้งหมด) 1.อย่าไปถล่ม,ทักไปโทรไปหาเขาแบบรัวๆ มันเป็นการลดทอนคุณค่าของตนเอง 2.อย่าบอก,โพสว่าพร้อมให้อภัยเสมอ เพราะ เราจะเหมือนของตาย,7-11อยากมาก็มา อยากไปก็ไป 3.อย่าพึ่งมีคนใหม่ตอนพึ่งเลิกกับคนเก่า 4.อย่ากลับไปทันทีเมื่อเขาติดต่อกลับมา.เพราะเราจะเหมือนไก่รองบ่อน,ตัวสำรอง 5.เวลาเราเสียอะไรไปเราจะได้รับสิ่งใหม่ที่ดีกว่ามาเพราะเรามีประสบการณ์ในชีวิตอดีตมาแล้ว 6.คนเรามักจะเสียดายอะไรที่หายไปแล้วอย่างถาวร และ ถ้าหายไปแล้วมีค่าขึ้นมากกว่าเดิมเขาคนนั้นจะเสียดาย×2

[@moddy7680]

❤ รักเลย

[@veerwatsubin]

ขอบคุณครับที่สรุปให้

[@paritayanee2612]

73 ค่ะ กำลัง Move on ไปจากคน 61 มันไปหาคนอายุอ่อนกว่ามัน 12 ปี มีคน 67 ปีกำลังรอจะเจอกัน กำลังพูดคุยอยู่กันคนละฟากโลก Buddy 20 กว่าปี คบกัเป็นกัลยานิมิตรก็ยังมาคบ ตอนนี้เข้าวัดวาทำบุญ แต่ก็ยังอยู่ระหว่างย้ายเดินทางกลับมาอยู่ไทย จากอเมริกา มีแพลนว่าปีหน้าจะกลับไปเที่ยวScan รอบสอง ขอบคุณค่ะคำแนะนำ ฟังอยู่ 3 ปี แต่ยังไม่ได้take course เสียเวลาเสียเงินเที่ยวไป คบคนล่าสุดที่เพิ่งเลิกไป 3 ปีเสียดายเวลาที่สุด เพราะคิดว่าเค้าจะเป็นคนสุดท้าย เพราะรู้จากตอนทำงาน มาเจอกันหลังจากเกษียณแล้ว

[@อาภาพรหินคล้าย]

นิ่ง แสดงออกว่าเราเห็นคุณค่าของตัวเอง ไม่พร่ำเพ้อเเต่เรื่องเขา เป็นตัวของตัวเอง ไม่ต้องทำประชดคืน ยืนหยัดในเป้าหมายเเละสิ่งที่ตัวเองต้องการ รู้จักตัวเอง ไม่ต้องมูฟไปทำสวย ทำนม ทำศัลยกรรมอะไรมากมาย ความโดดเด่นมันจะไชด์ออกมาค่ะ

[@blussky6584]

ถูกใจคะ

[@Bubpa-h6c]

เหรอคะ

[@nuengnueng4768]

แล้วมันจะผ่านไปจริงๆหรอค่ะ😢

[@orryc347]

ไม่เคยคิดว่าวันนึงเราจะได้มาฟังเรื่องราวแบบนี้ เราจะพยายามทำให้ได้ค่ะ ชีวิตโสดกับลูกอีก1คน ขอบคุณที่ให้ข้อคิดค่ะ ตลอดเวลาที่ผ่านมาสามีไม่เคยเห็นค่า ไม่เคยเห็นอยู่ในสายตา ยังใช้ชีวิตกินเหล้าเที่ยวหญิงโดยไม่เคยแคร์เรากับลูก ถึงเวลาต้องปล่อยเขาไปแล้วจริงๆ

[@Mamakartoon]

รักเเท้มีอยู่จริง คือรักตัวเอง รักพ่อ รักเเม่ รักครอบครัว ....

[@spin8881]

ฉันแก้แค้นด้วยการทำดีกว่าเดิม มีมากกว่าเดิม แก้ไขจุดเสียของตัวเองทุกอย่างที่คิดได้ และฝังลึกในจิตวิญญาณเลยว่า จะไม่รับคนเก่าเข้ามาในชีวิตอีก แต่ถ้าเจอก็ยังคุยกันและไม่ด่าไม่ตำหนิ แต่เราจะมีอะไรที่ดีกว่า ทิ้งทุกอย่างที่เป็นเขา ของเขาเอาไปบริจาคหมด รูปเขาจะไม่ดู ไม่ส่องชีวิตเขาในทุกทาง

[@เพ็ญนภาพันอะ]

พี่ทรมานไหมคะหนูจะผ่านไปได้ไหม

[@Phakhawat22]

@@เพ็ญนภาพันอะ พี่ก็เพิ่งส่องเมื่อวานเอง55

[@สายใจสาคูณ]

ใช่ค่ะ

[@nutchaj.]

@@เพ็ญนภาพันอะ ถ้าน้องรักตัวเองมากพอ มันจะผ่านไปได้ค่ะ

[@namtannamtan4273]

กำลังโดนทิ้งแบบงงค่ะ

[@สุนีย์ซาบุตรศรี]

จริงค่ะ​เราคือผู้ถูกกระทำ​ ปีแรกแทบแย่​ หลังจากนั้นจนทุกวันนี้ใช้ชีวิตได้ลัลลามีเวลารักตัวเองดูแลตัวได้มากขึ้น​ ได้ทำในสิ่งที่ไม่เคยได้ทำ​

[@graceZAlth9168]

เราคือผู้กำหนดชีวิตตัวเอง เล่นได้ ลองเจ็บได้ แต่ไม่ควรเสียเวลาทนจนหมดสิ้นศักดิ์ศรีจองตัวเอง Won't open the door,if you know it's hell's door

[@supisaiamarj8223]

ขอบคุณสำหรับคำที่คุณให้สติ คุณรู้มั้ยว่าฉันใด้อ่านข้อความคุณฉันจุกอกมากๆนำ้ตาฉันไหลไม่หยุด🙏ขอบคุณมากนะค่ะ

[@graceZAlth9168]

@@supisaiamarj8223 เราผ่านจุดนั้นมาแล้วหลายครั้งด้วย อย่าโทษใครอย่าโทษตัวเอง มันอาจจะเป็นจังหวะชีวิต ทุกครั้งที่เราเจ็บกับรัก ให้ถามตัวเองว่า รักนี้มันจะให้ปลายทางแบบไหน ชีวิตเราจำเป็นต้องทนมั้ย ไม่ต้องตอบก็ได้ แต่ให้ไปนั่งแต่งหน้าให้สวยแล้วบอกตัวเองว่า สวยขนาดนี้ยังมีคนที่ใช่รอเราอยู่หล่ะ แล้วกลับไปใช้ชีวิตอย่างมีความหวัง

[@Soyiezz]

ขอบคุณเม้นนี้ค่ะ ✌️

[@thailivingchannel8684]

@@supisaiamarj8223 เจ็บและทรมานมากค่ะรู้ทั้งรู้แต่ตัดใจไม่ได้ลองพยายามหลายครั้งแล้วคิดว่าเวลาเท่านั้นที่จะเยียวยาค่ะ

[@OppoA-xk1pt]

ขอบคุณมากคะ คุณศิริรัตนคุณทำได้ยอดเยี่ยมมากคะ

[@นลินศุภวิไล]

โสดแล้วสุข สนุกสะดวก สะบาย ที่สุด เพราะถ้ามีคู่แล้วไม่ดี ไม่ดีอย่าวที่เราคาดหวังนะ ไม่ไช่เลวร้าย แค่ไม่ได้ดังใจ กลับไปอยุ่คนเดียวดีที่สุด

[@ฮันน่าสเตฟล]

จริงค่ะเดินจากมาได้ 10 ปีแล้วลูกคนโตขวบกว่าคนเล็กอยู่ในท้องได้4 เดือนมีเงินติดตัวแค่ 14000 บาทเขาคิดว่าเราไปไม่รอดจนเดี๋ยวนี้ลูกคนโต 12 ขวบคนเล็ก 10 ขวบเขาไม่เคยส่งเสียและไม่เคยติดต่อกันเรายอมรับว่าลำบากแต่ก็ต้องสู้มองดูหน้าลูกแล้วมีกำลังใจท้อบ้างแต่ไม่ยอมถอยเราจะไม่ยอมให้เขามาดูถูกเราได้จนทุกวันนี้มีพร้อมทุกอย่างมีบ้านมีรถมีเงินเก็บอยู่กับลูกก็สบายใจเพราะเราก้าวผ่านความยากลำบากมาแล้วและไม่เคยคิดที่จะกลับไปคืนดีกันเพราะเรามีมือมีเท้าและมันสมองและความเป็นคนรักตัวเองให้มากและไม่เคยเสียใจกับอดีตที่เราเดินจากมา

[@nimmanita4200]

ยินดีด้วยนะคะ

[@ManatsananSirisomboon]

ขอบคุณเรื่องราวดีๆ ที่ช่วยแชร์ประสบการณ์นะค่ะ

[@wadchuey]

โห

[@wadchuey]

ใจร้ายมากทิ้งเมียที่มีลูก 1 ขวบ แถมท้องด้วย บางครั้งเราไม่เข้าใจ ความเหี้ยของผู้ชายจริงๆ

[@จุรีพรบุญเกิด]

เปลี่ยนทรงผม เปลี่ยนการแต่งตัว ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีขึ้น จัดแต่งบ้านใหม่ เก็บของใช้ของเค้าทิ้งให้หมดทุกอย่าง และก็ปลูกกุหลาบเองเพราะไม่มีใครซื้อให้แล้ว ของเราทำแบบนี้ ไม่เคยโทรไปง้อค่ะ

[@คณิตตามนปราณีต-ฆ9พ]

❤❤❤สุดยอดเลยคะ พรุ่งนี้ เราก็จะไปตัดผมทรงใหม่ มูฟออนคะ รักตัวเราเองดีที้สุด😊😊❤❤🎉🎉สู้ๆคะ

[@長敏緒方]

ไม่เคยคิดจริงๆๆค่ะ ว่าวันหนึ่งเราจะมาฟัง คลิปอกหัก ขอบคุณนะคะ ได้กำลังใจดีๆๆขึ้นเยอะค่ะ

[@แสงระวีมานะพิทักษ์พงศ์]

อยู่ด้วยกันมา17 ปี เค้าเจอผญแค่วันเดียว บอกเลิก เราได้2อาทิตย์แล้วค่ะ ขอบคุณนะคะ ฟังแล้วมีกำลังใจมากขึ้นเลยค่ะ

[@kornsiri2994]

จงยินดี ที่เขาแสดงธาตุแท้ให้เราเห็น

[@Macrocosm3695]

17ปีเหมือนกัน คุยกับคนในเกมส์เดือนกว่า บอกรักกันตัดกันไม่ได้ เราคงต้องกลับมารักตัวเอง

[@naschalakmanee3153]

18ปี คนรับช่วงต่อนี้สิ คิดว่าได้ดีแล้ว

[@tuksinakeawsritai3491]

เหมือนหนูเลย อยู่ด้วยกันแพ้แค่ธุรกิจล้มแล้วหาผู้หญิงที่ช่วยเค้าได้

[@peerser2]

เหมือนกันเลย

[@imbeer_8239]

คบกันมา9ปี ตอนเขาลำบาคเรายุ่กับเขา แต่ตอนนี้เขามีทุกอย่างเขาทิ้งเรา ไปดูแลคนอื่น เข้ามาฟังเพื่อเรียกสติค่ะ

[@สาวพังงา-ร1ฃ]

เหมือนเราเลย สู้ๆนะค่ะเดียวก้อผ่านไปไดั

[@imbeer_8239]

@@สาวพังงา-ร1ฃ ❤❤

[@pong4419]

ผู้ชายที่มีต่ำแหน่ง พอเค้าพร้อมเค้าจะลืมคนที่เคยร่วมทาง ร่วมสร้างไปสนิทเลย เค้าลืมเป็นเราลืมเป็นเช่นกัน ดีขนาดเรามีคนวิ่งเข้ามาเสมอ

[@anchallkw9438]

เราพึ่งโดนสดๆร้อนๆ🥹

[@jitraporntapunyo505]

เหมือนเราเลยค่ะ คบมา10ปี พึ่งโดนบอกเลิกค่ะ

[@ศิริโชคฟาร์ม-ฐ6ท]

จุดจบของบางสิ่ง...อาจ "เป็นจุดเริ่มต้น"ของสิ่งที่ดี... บางอย่างเสมอ...

[@AlizaAlazemii]

ฟังแล้ว ช่วยให้ตัวเองกลับมาโฟกัสถูกจุดอีกครั้ง ออกมาจากอารมณ์จมปลักกับคนที่เลือกที่จะขอแยกทางเรากับลูกแล้วไปใช้ชีวิตของเค้า mindset มันสำคัญจริงๆ มันเปลี่ยนชีวิตมุมมองใหม่ๆ เปลี่ยนทั้งชีวิตเลยจริงๆค่ะ ขอบคุณนะคะ ขอบคุณมุมมองใหม่ๆ มันช่วยชีวิตคนๆนึงออกมาจากหลุมดำได้จริงๆ

[@ratikiratchaphat5031]

อาจารย์เป็นใคร ทำไมเก่งจัง หนูอาจารย์รอบเดียวจากทุกข์เปลี่ยนเป็นสุขทันที ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ ขอบคุณมากๆเลย ขอบคุณโลกใบนี้และยุคนี้ที่มีอาจารย์ดีแบบอาจารย์ท่านนี้ ขอบคุณสุดใจ

[@เมล-ล1ข]

ขอบคุณนะคะ พึ่งอกหักมาค่ะ อยู่ไม่ได้เมื่อไม่มีเขา ช่วงที่มีชีวิตอยู่ได้และมีความสุขคือช่วงเวลาที่นอนหลับ เพราะไม่ต้องรับรู้ความรู้สึกอะไร พอได้มาฟังพี่พูดแล้วมีแรงสู้ รู้สึกรักตัวเองขึ้นมา และอยากเดินหน้าต่อค่ะ ❤️

[@ดนัยคนเที่ยง]

จากที่เจ็บปวดกินไม่ได้นอนไม่หลับ หลังฟังวีดีโอนี้ ดีขึ้นเยอะเลย ขอบคุณที่จัดทำวีดีโอนี้ด้วยนะครับ

[@jsgn2088]

ขอบคุณที่เขาทิ้งเราไป แล้วทำให้เราเจอคนที่ดีที่สุด ที่เราตามหามาทั้งชีวิต

[@Ree-c8l]

คบกันมาสองปีครับ มีเหตุให้ต้องทำงานคนละประเทศกัน ผ่านไปหนึงเดือนจับได้ว่าเขาไปวิ่งตามคนอื่นแล้ว เขาขอโทษแล้วบอกจะกลับมาทำให้เราเชื่อใจให้ได้ ผ่านเดือนสองเขาหายไปตลอดเวลากลางคืน ติดต่อได้เฉพาะตอนกลางวันที่เขาทำงาน ถามก็บอกว่ารักยังไม่มีคนอื่นจิงๆ สับสน ขอเวลา เด๋วจะให้กลับมาอยู่ด้วยกัน สรุปผมกลับไปเขาอยู่กับคนอื่นไปแล้ว ไล่ผมกลับไปก่อน แต่ไม่เคยบอกเลิกผมเลยสักครััง มีแต่บอกว่าขอเวลาอีกหน่อยกลับมาให้ได้ ผมทรมานมากๆ เพิ่งเริ่มไม่ติดต่อกับเขาได้สามวัน สู้ๆนะครับทุกคน กลับมารักตัวเองให้ได้เร็วๆ ปล่อยได้ปล่อย

[@isme416]

เลิกกับแฟนที่คบมา11ปี ตอนอายุ32 ตอนเขาทิ้งไปเราโทษตัวเอง คิดตลอดว่าทำอะไรผิด กว่าจะผ่านมาได้ใช้เวลาพอสมควร ตอนนี้เรามีความสุขกับตัวเองมาก เขากลับมาตามง้อแต่เราก็ไม่ได้รู้สึกต้องการเขาแล้ว

[@เอวาชาแนล-ด5ฤ]

ทักคับ

[@mmmmooop4721]

เลิกไปนานมั้ยคะ แล้วเค้ากลับมา

[@NisawanB]

เลิกไปนานไหมคะ ที่เขาวนกลับมา

[@ifsony]

แฟนคบกันมา 10+ กว่าปี เพิ่งแต่งงานได้ 1 ปี ไปมีสร้างโลกไว้สองใบ พอจับได้ว่าเขาแอบคบกับผู้หญิงอีกคนมีความสัมพันธ์กันมีอะไรกันกับรุ่นน้องที่ทำงานเราถึงกับช็อก ช็อกแรกไม่พอ ช็อกที่สองคือขอเลิกและขออย่ากับเราเพื่อจะไปอยู่กับผู้หญิงอีกคน พยายามหาทางออก พยายามมูฟออน

[@coconutinlove4236]

จะบอกว่า การรักตัวเอง เทคแคร์ตัวเอง และ การไม่เอาชีวิตไปแขวนไว้กลับคนอื่น มันดีจริงๆๆ เราจะภูมิใจ มั่นใจ และ มีความเป็นผุ้นำ ตอนนี้43 แฟน7ปี ยังไม่มีปัญหาแต่เข้ามาฟังแล้ว เตรียมใจไว้สำหรับคุ่ อะไรจะเกิดขึ้นในอนาคต จะรัก และมองเห็นค่าของตัวเอง

[@pichanikapk4414]

ไม่เคยคิดว่า วันนึงจะต้องมาฟังคลิปนี้เลยค่ะ ขอบคุณโค้ชมากๆค่ะ สำหรับคลิปนี้🙏🏻

[@กัมพลขันทอง-ข2ฃ]

ผมก็เหมือนกันครับเจ็บปวดกับการถูกทรยศจากคู่ชีวิตครับ

[@natanansrisawat1260]

เหมือนกันคะเชื่อใจตลอด

[@aomooleeheng2127]

เขาไม่ได้มีอิทธิพลอะไรต่อชีวิตเราค่ะ คิดแค่ว่าไม่ได้พึ่งพาอาศัยเขา เรายืนด้วยขาของตัวเอง ผช.ที่มีค่าคือผช.ที่เป็นผู้ให้ ไม่เห็นแก่ตัว

[@ธัญพิชชา-ด8ฅ]

ใช่ค่ะ

[@kritsanapornsuwannasom8582]

เม้นนี้เตือนสติเรามากๆเลยอะ

[@mikichen4398]

ชอบmentนี้จังคะ

[@hometown54]

❤

[@อุ๋มอิ๋ม-ศ5น]

เป้าหมายแรกเหมือนจะทำให้เค้าคิดถึงแต่พอเวลาผ่านไปเรื่อยๆเรากลับลืมเขาไปเลยค่ะโฟกัสตัวเองมากขึ้นมีความสุขขึ้น ขอบคุณแรงบันดาลใจดีๆค่ะ

[@กชวรรณ-ผ3ท]

จะรักเฉพาะคนที่เรารักเขาและเขาก้อรักเราเท่านั้น ไม่ชอบเปลี่ยนแฟนและเปิดตัวเองเหมือนเซเว่น ใครจะแวะมาเวลาไหนก้อได้รับตลอด ถ้าพลาดในรักก้อขอปฏิบัติธรรมดีกว่า เพราะรู้สึกว่ามันคือตัวตนของเราจริงๆ แม้ว่าใครจะมองว่าโง่งมก้อช่างค่ะ เพราะเกิดมาอะไรๆก้อไม่ใช่ของเราสักอย่างสักวันก้อย่อมแตกสลายไปแม้แต่ร่างกายที่เราดำรงอยู่ในโลกมนุษย์ ยิ่งไขว่คว้าในโลกมนุษย์ยิ่งรู้สึกว่าคนคนนั้นยิ่งยึดติดในตัวในตนมากเกินไปไม่ปล่อยวางค่ะ

[@wansikawasayangkoon7689]

ขอบคุณค่ะ เลิกกันได้4เดือนแล้ว จริงค่ะเราต้องอยู่แบบสวยและรวยมาก มีความสุขมากๆค่ะ ออกไปทำกิจกรรมที่ไม่เคยทำ พัฒนาตัวเองทุกด้าน🥰😍

[@swichons4725]

เพิ่งรู้ตัวว่าถูกหลอกเมื่อวาน ตอนกลางคืน เช้ามาตัดจบเลยค่าา เก็บของออกมาแบบสวยๆ เขามาอ้อนวอนขอโทษขอโอกาสเราบอกให้เขาเคลียร์ตัวเองแต่เขาบอกขอเวลา เราเข้าไปกอดหอมแก้มพร้อมกับบอกลาขึ้นรถมาแบบชิว และมาเจอคลิปนี้ยิ่งชิวไปอีก ขอบคุณน่ะค่ะโค๊ชกิ๊ก ที่ืทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมาทำให้หลายคนได้ตาสว่าง คิดแล้วก็ขำเขาบอกว่าเขาผิดไปแล้วเป็นอารมย์ชั่ววุบเราบอกมันไม่ใช่ชั่ววุบแต่มันคงหลายวุบเพราะเขาแอบพากันมานอนที่ห้องลับหลังเราหลายครั้ง ตอนเราเราจะจากทำเป็นร้องให้ขอโทษต่อไปเขาจะไม่ทำอีกแล้วแต่เราก็ไม่เชื่อใจเขาอีกแล้ว

[@supreeyatopao6373]

โดนเหมือนกันเลยค่ะ สดๆร้อนๆ

[@PingJiratchaya_Korat]

ฟังแล้วชอบมากกกกก. รู้สึกได้พลังงานบวกมาเต็มๆอิอิ ก่อนหน้านี้โดนบอกเลิกเหตุผลเพราะเขาบอกว่าหมดรักเราแล้ว...🙂

[@เอวาชาแนล-ด5ฤ]

ดีคับ

[@phuminatteema1623]

ใช่ค่ะ ตอนนี้หันมารักตัวเองมากขึ้น ดูแลตัวเองมากขึ้น พยายามที่จะดันตัวเองให้มีคุณค่ามากขึ้น

[@Gemini_Man62]

ขอบคุณครับมากครับอาจารย์ ตั้งแต่แฟนเก่าผมขอเลิกไป ทุกวันนี้ผมตั้งหน้าตั้งตาทำงานออกกำลังกายอยู่กับครอบครัวออกไปทำในสิ่งที่ตัวอยากทำแล้วมีความสุข ตอนนี้ก็รู้สึกโล่งแล้วครับ😊✌

[@uthaiwansrithongsook7379]

โดนใจมากเลยค่ะ พวกแสวงหาผลประโยชน์แก่ตัว อะไรที่มันไม่ใช่แล้วหายไปนานแล้วมันยากมากที่จะอยากได้กลับคืนมา ถ้ายอมรับอีกคงแย่กว่าเดิมแน่ ตัดเชือกเลย เพื่อชีวิตที่มีความสุขไม่ต้องไปกังวลกับสิ่งเลวๆ

[@naporncharuchinda964]

ขอบคุณอะไรก็ตามที่ทำให้เราเลื่อนมาเจอคลิปนี้ค่ะ จากที่จิตตกอยู่ แค่ได้ฟังก็รู้สึกดีขึ้นจริงๆ กลับมาเห็นค่าตัวเอง รักตัวเอง ขอบคุณจริงๆค่ะ

[@praewjung398]

วันนี้เราได้ฟังคลิปนี้ครั้งแรก คือรู้สึกดีขึ้นมาก เราเจอทำร้ายร่างกายทั้งนอกใจ ผ่านมา2วันแล้ว เราจ่มดิ่งกับความรู้สึกมาก ทำใจยากมาก แต่เรามาฟังคลิปนี้รู้สึกมีกำลังใจขึ้นมาก ความคิดเริ่มเปลี่ยน เราจะรอดูว่า จะใช้เวลาอีกกี่วัน กี่เดือน หรือกี่ปี เราจะเจออะไรใหม่ๆที่ดีกว่าจริงๆใช่ไหม ถ้าเจอจริงๆ เราจะกลับมาย้อนดูข้อความนี้อีกครั้ง

[@lovely6421]

เป็นยังไงบ้างคะ

[@nungning8478]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีมากมายค่ะ โดนบอกเลิกมา 1 เดือนแล้ว รู้สึกดิ่งมาก ใจสั่นตลอดเวลา ไม่กล้าออกไปไหน กลัวเจอเพื่อน กลัวคนถาม พยายามอยู่คนเดียว ฟังคลิปนี้เกิน 10 ครั้ง รู้สึกดีขึ้นทุกครั้ง ถึงแม้จะยังไม่หายดี แต่มั่นใจว่าซักวันค่ะ

[@prasit4947]

กอดกันนะคะ ❤️

[@มนัดดาติ้งเฉิน]

เป็นกำลัง​ใจ​ให้นะคะ

[@lesly_g9748]

สู้ไปด้วยกันค่ะ ตอนนี้ก็ยากเหมือนกัน

[@johnsur5287]

ถ้าเลี้ยงตัวเองได้อย่าไปใส่ใจมัน

[@kaiwalailakn4002]

ความรู้สึกเหมือนกันเลยค่ะ…กอดนะค่ะ…เราต้องดีขึ้นแน่นอนค่ะ

[@anan25259131]

ส่วนมากถ้าใครที่โดนทิ้งโดนบอกเลิก..แล้วมาพูดว่าคนนั้นทำชีวิตเราพังหมดแล้ว..จริงๆคนที่ทำชีวิตเราพัง ไม่ใช่คนที่ทิ้งเราไป.ตัวเราเองนั่นแหละที่ทำชีวิตตัวเองพัง.พอโดนทิ้งคุณก็ทำตัวเศร้า.กินไม่ได้นอนไม่หลับ.พร่ำเพ้อคิดถึงแต่เขา.การงานไม่เป็นอันทำ.ชีวิตเลยพัง..เพราะใครล่ะ เพราะตัวคุณเองทั้งนั้นที่ทำชีวิตพัง..เขาไปแล้ว.คุณแค่ปล่อยเขาไป.แล้วหันมาดูแลชีวิตตัวเองให้ดียิ่งขึ้น.แล้วชีวิตคุณก็จะไม่พังเด็ดขาด.เมื่อเขาไม่รัก เมื่อเขาไม่แคร์ จะไปทอแยให้ตัวเองรุ้สึกแย่ ทำไม

[@laongdaosangkaket5109]

ร้องไห้ทุกวันมา 4 เดือน ทั้งที่เขาติดสล็อตลักเงินในร้านค้าบ้านเราและสุดท้ายแอบไปคบชู้กับหัวหน้างาน ที่ผ่านมาขอแต่ตัง เราเป็นฝ่ายให้ตังตลอด ตอนเลิกบอกว่าขอโทษที่เป็นแบบนี้ดุแลตัวเองดีๆ ไม่มีเค้าอยู่เป็นภาระอีกแล้ว...พอมาฟังคลิปนี้ รู้รู้สึกสบายใจ เห็นค่าตัวเอง ขึ้นมามากเลยคะ รายการนี้ดีมากคะ

[@กนิษฐาเวชกุล]

เคยทักไปปรึกษา เหมือนโดยเขย่าไหล่แรงๆให้ตื่นอะ แล้วหลังจากนั้นก็ กลับไปอ่านซ้ำๆกับคำปรึกษาเห้ยมันตาสว่างจริงอะ แล้วหลังจากนั้นก็ไล่ฟังทุกคลิปของคลับขอบพระคุณคลิปที่ดีมาก คลิปนี้ฟังเข้าง่ายเข้าใจมากค่ะ ขอบพระคุณจากหัวใจจริง 80%ของหัวใจตอนนี้แข็งแรงได้เพราะเข้ามาฟังแต่ละเทปจริงๆค่ะ เข้าไปฟังทุกคืนย้ำว่าทุกคืนก่อนนอน มันดีมากๆ เป็นคนที่เห็นคุณค่าตัวเองยิ่งขึ้นทุกวันนี้เปลี่ยนโฟกัสใหม่ให้งานและเงินครอบครัวเพื่อนเที่ยวช็อปปิ้งเป็นลำดับต้นๆ ส่วนผู้ชายจะได้แค่เศษเวลาที่เหลือจาก5-6สิ่งนี้นั้นเท่านั้นค่ะ

[@ศิริรัตน์ปรีชารส]

ขาดได้ค่ะ ไม่ตายค่า เพิ่งทิ้งไป แต่สบายใจมากๆค่ะ ช่างหัวมันโครงการหลวง❤😂

[@clubgigtalk]

5555555 ช่างหัวมันค่า กลับมารักตัวเองดีกว่าเนอะ 💖

[@nongingfa102]

คบแฟนมา7เดือนคุยกันบอกรักเราทุกวัน วันนั้นเรางอลเขาและไม่ส่งข้อความให้เขาทั้งวันเราก็รอว่าเขาจะมาง้อ สุดท้ายส่งข้อความมาบอกเลิกแล้ว บล็อกเราทุกทาง ส่งข้อความไปก็ก็ตอบมาให้ลืมเขาชะบล็อกไปเลย นั่งคิดไปมาซ้ำๆว่าเราทำผิดจนไม่สามารถให้อภัยเลยเหรอหรือว่าเขาไม่รักเราแล้ว แรกๆยอมรับว่าเครียดมาก กินไม่ได้นอนไม่หลับรู้สึกแย่มากๆแทบไม่อยากจะหายใจอยู่บนโลกนี้ ผ่านมา18วันก็ยังทำใจไม่ได้ แต่พอมาฟังคลิปนี้รู้สึกดีขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

[@มัสลินมัสส์]

ขออนุญาตให้กำลังใจนะคะ @#สู้ๆๆนะคะรักตนเองค่า

[@nongingfa102]

@@มัสลินมัสส์ ขอบคุณมากค่ะ

[@dum9513]

สู้ๆครับผมก้อโดนเหมือนกัน

[@Ravipatr-ku1yq]

■ ข้อความของคุณ ผ่านมา 2 ปี แล้ว .. ■ เจ้าตัวไปอยู่ไหน แล้ว .. อยากถาม ย้อนหลังว่า แล้วภายหลัง ได้รู้ความจริง หรือยังว่า ที่คุณ แค่ทำผิด เพียงนิดเดียว !!? แต่ แฟนบอกเลิกขาด เลย ! นั่น เพราะอะไร ??? ■ ใช่เป็นเพราะ ขณะนั้น เขาคบซ้อน หรือมีเมียแล้ว อยู่หรือเปล่า ??? จึงได้ ถือโอกาส บอกเลิกกับคุณ เด็ดขาด โดยที่ไม่สมเหตุ สมผล เอาเสียเลย .. !?? ■ สาวๆ ระมัดระวังตัว ไว้ เมื่อเกิดเหตุการณ์แปลกๆ ที่แฟนกระทำกับเรา นั้น มันอาจ มีเหตุการณ์ แย่ๆ ซ่อนอยู่เบื้องหลัง ทั้งนั้น ■ อย่ามัวแต่ หลงทาง ... ฟูมฟาย ว่า เราเป็นคนผิด สมควร รีบถอนตัวออกมา แล้ว-เริ่มชีวิตดีดี เสียใหม่

[@มนต์นภาซอเสียงมงคล-ค7ส]

ความรักไม่ใช่สิ่งของของเรา...ความรักคืออยู่ด้วยกันแล้วต้องมีความสูขความสบายใจ..

[@real8532]

เขาเที่ยวหญิงและเปลี่ยนหญิงไปเรื่อยๆ แยกกันอยู่ได้ 2 ปี เรามีความสุขขึ้น เราฟ้องหย่าสำเร็จ ลาออกจากงานเงินเดือน 50,000 กว่าบาท เปลี่ยนไปทำงานต่างประเทศ(USA) เงินเดือนรับอยู่ 130,000 บาท(รวม OT) เขาเริ่มเลิกกับเมียคนแล้วคนเล่า เรากลับไทยเขากลับมาขอคืนดี เราไม่รับคืน ทุกวันนี้เราก็ยังไม้แต่งงานใหม่

[@ผู้ชนะสิบทิศ-ต2ฌ]

งานอะไรครับ

[@real8532]

@@ผู้ชนะสิบทิศ-ต2ฌ งาน bonding inspection of passports American and every jobs in company

[@ppjjccbb]

เก่งมาก เป็นกำลังใจให้นะคะ

[@real8532]

@@ผู้ชนะสิบทิศ-ต2ฌ Bonding inspection of passport and visa of American.

[@บรรณพรสินส่องแสง]

จำได้ว่าเคยขอคำปรึกษากับโค้ช ตอนนั้นจนถึงวันนี้ผ่านมา5ปีแล้วค่ะ แฟนเก่าติดต่อกลับมาปีนี้เดือนพ.ค1ครั้ง และเดือนตุลาคมที่ผ่านมาอีกครั้ง เขาทักมาทางเฟสบุคบอกว่าว่างให้โทรกลับด้วย เขาบอกว่าคิดถึง แต่หนูไม่โทร แต่ตอบกลับเขาไปว่าขี้เกียจโทร หนูตอบไปโดยตัดใจและไม่เสียใจอีกแล้วค่ะ ต้องขอบคุณพี่ด้วยที่ให้คำปรึกษาในตอนนั้น ตอนนี้อยู่เป็นโสดค่ะ อนาคตยังไม่ได้คิดค่ะ แล้วแต่พรหมลิขิตค่ะ ขอบคุณพี่อีกครั้งค่ะ🎉

[@clubgigtalk]

น่ารักมากๆๆเลยค่ะ เราต้องเดินหน้าเนาะ หาสิ่งดีๆให้กับตัวเอง พัฒนาตัวเองให้เป็นเวอร์ชั่นที่ดีสำหรับเราค่า 😍

[@Alastor79264]

พังแล้วมีกำลังใจขื้นมาเยอะมาก ไม่เศร้าไม่เสียใจไม่ร้องไห้ ไม่ต้องรอเค้ากับมาอีกแล้ว อยากกดไลท์ให้เยอะๆกว่านี้ 👍 👍 👍 👍 👍

[@clubgigtalk]

ดีแล้วน้าาา รักตัวเองให้เยอะๆ เราคู่ควรกับสิ่งที่ดีเสมอค่า

[@ภูมิกัญจน์ประจวบสวัสการ]

ทำไปทำไม การคิดว่าจะทำให้เขาเสียดาย มันคือการที่เราไม่ให้อภัยเขา การให้อภัยเขา ก็คือการให้อภัยตัวเอง สำหรับความรัก ที่ถูกทอดทิ้ง การแก้แค้นที่ดีที่สุด ก็คือการทำตัวเองให้มีความสุข ซึ่ง ก็คือการที่ทำให้เขาหมดความหมาย ที่จะทำให้เราเสียใจได้ ซึ่งก็คือการให้อภัย ยากมากเลยนะสำหรับคนที่ มีความเห็นแก่ตัวจัดกันทั้งนั้น อันที่จริงคนที่ทรยศต่อความรัก ได้ทำลายคุณค่าในตัวเองไปแล้ว ถ้าคนที่ไม่งมงายจนเกินไป ต้องไม่ให้ คุณค่าคนคนนั้น ถ้าอยากเป็นผู้ชนะในเกมแห่งรักเสมอ จงรักกันด้วยความเมตตา พร้อมให้อภัยกัน ปรารถนาดีต่อกัน แม้อีกฝ่ายหนึ่งจะเป็นฝ่ายผิด การจากกันการแยกทางกัน ไม่จำเป็นต้องทำให้ใครเจ็บปวด ถ้าคุณมีความเมตตา บางครั้งเสียคนที่ไม่ดีไป มันเป็นการดีกว่าที่คุณจะอยู่กับคนไม่ดี และเป็นการเปิดโอกาสให้คนดีกว่า ครับผม

[@อิสรีย์ภัคคะกิตติ์ธเนศ]

ว้าว ดีใจที่ได้ฟังค่ะ คลิปนี้แนะนำได้ดีมากๆค่ะ แค่คนคนเดียวออกไปจากชีวิต ทุกอย่างของเราก็ยังอยู่ครบ ขอบคุณทีมงานทุกท่านค่ะ

[@เอไอเอส-ฝ8ษ]

ถ้ายังหวังให้เขาหันกลับมาแล้วเสียดาย แปลว่าเขายังมีผลต่อใจเราอยู่ และถ้าเกิดเขาไม่เสียดาย เราก็ทุกข์อีก ทางที่ดีคือ ตัดใจ แล้วเดินหน้ากับชีวิตที่เหลือต่อดีกว่า เอาตัวเองนั่นล่ะเป็นที่พึ่ง จะไปคาดหวังให้คนที่ไปแล้วแบบนั้นแบบนี้มันยากเนอะ ไม่งั้นคงทำได้ตั้งแต่ให้เขาไม่ไปแล้ว

[@kaewklahpatalui4746]

ขอบคุณ coach มากเลยค่ะ โดนทุกข้อเลยค่ะ ตอนแรกเครียด คิดว่าเราทำผิดไร กับเรื่องไร้สาระ มาคิดวนไปมา ... เลยคิดว่า ช่างเถอะ เรื่องไร้สาระมากค่ะ เจอคน immature ค่ะ เหนื่อยมาก อารมณ์ร้อน แปรปรวนสุดๆ ... ถอยดีกว่าค่ะ ไม่ผิดก็ว่าเราผิด ไม่เปนเรื่องก็เปนเรื่อง ... ขอบคุณมากค่ะ โค้ช 👍👏ติดตามตลอดค่ะ

[@MiMi-oo4iw]

เข้ามาฟังครั้งแรก ก็เลยรู้สึกว่า ทำให้เราได้ข้อคิดดีๆหลายๆอย่าง จากที่จิตใจเคยอ่อนแอ กลับมาเข้มแข็งขึ้น กดติดตามเลยค่ะ

[@rayonbonheur9653]

เวลาฟังทีไร ได้สติกลับมารักตัวเองมากขึ้นทุกครั้ง ขอบคุณค่ะ

[@chananangongsanan7876]

คบกันมาเกือบปี แล้วมาบอกลดสถานะ ท้อทีไรก้อเข็มแข็งเมื่อฟังโค๊ดพูด😊😊

[@ภักดีบุญสูง]

ฟังไปบางครั้งเหมือนจะแก้แค้น​ บางครั้งเหมือนจะเยาะเย้ย​ บ้างทีเหมือนจะสะใจ​ 55555เพลินดีค่ะ​ ชอบมาก​ มีแรงผลักดัน​ ทำให้สู้ชีวิต​ ขอบคุณ​นะที่ทำให้มีข้อคิดเปรียบเทียบ​ รักตัวเอง​ แบบหยิ่งๆๆค่ะ

[@taltal22072]

ขอบคุณนะคะ ที่ทำให้เรามีสติ สุดท้ายการรักตัวเองคือสิ่งที่ดีที่สุด

[@Pedphairin]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดี live ดีๆ นะคะ มันทำให้หนูมีกำลังใจ และ รู้สึกเห็นค่าตัวเองมากขึ้น มันทำให้หนูเลิกโฟกัสที่เขา แล้วตัวเราจะมีความสุข ขอบคุณจากใจเลยคะ ทำวิดีโอดีแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆนะ หนูจะคอยติดตามให้กำลังใจคุณและทีมงานทุกคน สุดท้ายขอบคุณอีกครั้งจากใจคะ🙏❤️🙏

[@ninanina-n2q]

เก่งๆๆ ใช่ๆๆ เเค่ ใช้สมองมองความจริง พัฒนาตัวเอง มีความสุขทุกวัน แค่นี้เอง ถ้าคิดว่ายาก ก็ พัฒนา ฝึกฝน นะจ๊ะ ทุกกกก โคนนนนนนน🎉🎉🎉🥂⚘️🌿

[@amp1pareenaphat904]

ขอบคุณมากจริงๆนะคะสำหรับคลิปนี้เพิ่งเลิกกับแฟนไปแล้วมาได้เจอคลิปนี้รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าขึ้นมากขอบคุณจริงๆ สุดยอดจริงๆค่ะ

[@aajanachle748]

คลิปที่ตร๊งงงตรงงง นั่งร้องไห้เป็นสัปดาห์แล้ว😭😭😭 ขอบคุณมากมายนะคะ

[@จอมยุทธไร้นาม-ช2ส]

อกหัก มารักกับเรามั้ยล่ะ❤

[@bangkokserenewaxing4745]

เป็นคอนเทนท์ที่ดีมากๆๆๆ เลยค่ะ สอนให้ผู้หญิงเห็นคุณค่าของตัวเอง พัฒนาตัวเอง มากกว่าไปโฟกัสว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา ถ้าเราดีเราภูมิใจในตัวเอง ก็จะไม่สนใจที่จะแก้แค้นใคร ให้พลังงานบวกนำทางเวลาผ่านไปชีวิตเจริญมีความสุขนั่นคือที่สุดแล้ว

[@วีระพงษ์จาไผ่]

ผมโคตรชอบคลิปนี้เลยครับ ได้ฟังเรื่องเล่าแบบนี้แล้วผมรู้สึกว่าผม ไม่ต้องไปหวังอะไรกับเค้าอีก ในเมื่อเค้าไม่รักเราแล้วหันกลับมารักตัวเองดีกว่าครับ

[@supattrachaiyo2547]

ถูกทิ้งเมื่อ 6 เดือนที่แล้วค่ะ ทำหมดทุกอย่างเลยค่ะที่ห้าม 3 ข้อแรก 😅 ทำไมถึงไม่ได้มีเจอ Live นี้ก่อนที่จะทำนะ 😂 ที่ผ่านมาทำตัวไร้ค่ามากเลยค่ะ แต่ยังไงก็ขอบคุณ Live นี้มากๆเลยค่ะ ช่วยได้เยอะมากและมีประโยชน์มากๆเลยค่ะ 🙏🏼

[@uraiseesamchan3465]

จริงที่สุดเลยค่ะ ชอบมากๆๆ อย่าไปคิดจะไปทำยังไงให้เสียดายเรา เพราะคนจะไปมันไม่เสียดายหรอก ทางที่ดีหันมาโฟกัสตัวเองดีกว่า

[@wipa2394]

ระยะทำใจ..ฟังแล้วสบายใจขึ้นเยอะเลยค่ะ

[@ผุสดีทวีรัตน์]

อาจารย์พูดได้ดีมากและสอนได้ดีมากสุดยอดมากเลย..ทำไห้เราไข้ชีวิต..อย่าประมาท..ชอบคำพูดของอาจารย์มากเลย..ค่ะ

[@clubgigtalk]

ขอบคุณนะคะที่ชื่นชอบ ❤️

[@brainheart5666]

วันนี้พึ่งโดนแฟนบอกเลิก หลังจากที่เรายื้อเขามา2เดือน ตลอดเวลา2เดือนคุยกันทะเลาะกันตลอดเวลา แต่เรายังเลือกที่จะมีเขาถึงทะเลาะกันก็ยอม แต่สุดท้ายตัวเราเองที่ไม่มีความสุข จนวันนี้เรายอมให้เขาเดินจากไป 😔😔

[@aophone3kammee480]

เหมือนเรื่องผมกับแฟนเลย เขายื้อเรามา2เดือน ทะเลาะกันมาตลอด เขายอมทุกอย่าง จนวันนึงเขาตัดใจได้ กลับกลายเป็นเราที่ตอนนี้ไปตอแย ตามง้อ ตามขอคืนดีเขาแทน แต่ตอนนี้เขาไม่เอาแล้วครับ ผมได้แต่นอนร้องไห้คิดถึงเขาทุกคืน

[@supaporn.numpunangkum9856]

ตอนนี้ก็เป็นค่ะรั้งสุดทุกวิธีทางแต่ไม่มีอะไรดีขึ้นเลยนอกจากความรู้สึกเจ็บซ้ำๆที่เจอแทบทุกวัน จนไม่รู้จะทนเพื่ออะไร

[@อินทิราภรณ์คําแสน]

กำลังเผชิญอยู่เลยค่ะ

[@วิไลวรรณชาญชิต-ธ6ด]

ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้และความคิดดีๆ เป็นแสงสว่างให้ มีกำลังใจสู้ชีวิตมากขึ้น

[@bykattiya6123]

ความสงบ สยบความเคลื่อนไหว ใดๆแล้ว ชนะใจตัวเองก่อน แล้วเราถึงจะชนะใจเขา ….

[@ชอบพี่ญดา-ท9ฎ]

Will of

[@กฤติญานิติสัณชัย]

ใช่เราอยู่กับมันมา28ปีมีลูกด้วยกัน3คน มาวันนี้มันบอกเราไม่เข้าใจมันคนใหม่เข้าใจมันทุกอย่าง ใหม่ๆก็เจ็บทำใจยอมรับว่าถูกทิ้งแบบไม่รู้ตัวไม่ได้ ตอนนี้ทำใจได้แล้วหันมารักตัวเองใช้ชีวิตในแบบที่ไม่เคยใช้ ก็มีความสุขดีอีกแบบ

[@กฤติญานิติสัณชัย]

ขอบคุณค่ะตอนนี้เค้าไปอยู่กับผู้หญิงคนนั้นได้1เดือนแล้วแต่เค้าโทรมาหาลูกบอกแค่ว่าเค้าไม่กลับบ้านแล้วเค้าทำงานจะหาเงินมาซื้อที่ให้เป็นของแม่ แต่เค้าไม่เอ่ยว่าเลิกกับเรา แต่เค้าอยู่กับผู้หญิงคนนั้น มันทำให้เราคิดได้ว่าการวิ่งตามใครสักคนแล้วมันเหนื่อยเราก็ควรหยุดวิ่งตามได้แล้วหันมารักตัวเองใส่ใจตัวเองมากขึ้นออกกำลังกายลดน้ำหนักทำตัวให้มีความสุขมากขึ้นใช้ชีวิตเต็มที่ ไม่จดจ่อว่าเค้าจะกลับมาเมื่อไหร่ไม่ติดต่อหาทำตัวเงียบหายออกจากชีวิตเค้า

[@ดวงพร-ฎ7ค]

จริงๆค่ะเราต้องเดินออกจากความทุกข์ ตอนนี้เจอรักดีๆตอนอายุ43 กลับมานั่งคิดรู้ว่าเดินออกมาแล้วเจอ รักดีๆแบบนี้รู้อย่างนี้ออกมานานแล้ว เราไม่น่าโง่ทนอยู่เลยทำให้เรากล้ามากขื้น

[@มนต์นภาซอเสียงมงคล-ค7ส]

เพริ่งจะเปิดมาเจอมาดูรายการพี่ให้ความรู้แบบนี้ขอบคุณค่ะทำให้ดิฉันรู้จักความรักมากขึ้น...ว่าถ้าอยากจะให้ใครมารักเราจะต้องไม่ล้ำเส้นกัน..รักกันต้องให้เกียรติกันค่ะ

[@monrudeejuntakud1856]

ทำให้ชีวิตมีความสุขพอ

[@Teerayut1984]

ผมจับได้ว่าแฟนนอกใจให้กับทอม เหตุผลเพียงเพราะว่าเราไม่ค่อยมีเวลาดูแลเขา เขาก็เลยต้องไปหาคนมาเติมเต็ม ทั้งๆที่อยู่ด้วยกันมา20กว่าปี มีลูก2คน ช่วงแรกๆรู้สึกแย่มากๆ แต่ก็ให้โอกาสเขาค้นหาตัวเองว่าเขาจะเลือกชีวิตแบบไหน แต่สุดท้ายเขาก็กลับไปคุยกันทั้งๆที่บอกเราว่าจะเลือกครอบครัว สุดท้ายคงอยู่กับเขาไม่ได้เพราะเราไม่สามารถอยู่กับคนสองใจได้

[@JittaNoy]

ดูจากอังกฤษคะ ชอบทฤษฎีที่คุณสอนมากๆคะ มันทำให้ดิฉัน รู้สึกอยู่กับตัวเองได้ในวันที่เจ็บกับความรักคะ

[@maymany961]

ขอบคุณclub Gig สำหรับคำแนะนำดีๆ แฟนเพิ่งบอกเลิกค่ะ ด้วยคำที่ว่า เธอไม่มีค่าอะไรกับเราเลย มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย ขอบคุณมากค่ะ

[@อังศุมาลินโคตะสิงห์]

เหมือนกันเลยค่ะเขาไม่เห็นค่าเราเลยแล้วที่ผ่านมามันคืออะไรทำเพื่ออะไรงงเหมือนกันพอทิ้งไปแบบไม่เหลือเยื่อใยเลยนอกใจเราอ้างว่าเราไม่มีเวลาให้มีแฟนก็เหมือนไม่มีแต่ก็ไม่ได้เกลียดเขาคนมันหมดใจอ่ะเนาะยังไงก็หาเหตุผลมาเพื่อที่จะเลิกกัน

[@LamduanPhonrit]

สวยขึ้น ดีขึ้น รวยขึ้น มีคุณค่าในตัวเอง จริงค่ะทำตัวให้มีคุณค่า

[@ศิรินภัสภักดี-ส3ฝ]

ขอบคุณ คลับกิ๊ก มากมากค่ะ ติดตามเกือบทุกคลิปเลยค่ะ โง่มาเกือบ 8 ปรเลยค่ะ รู้สึกเสียดายเวลาชีวิตมากเลยค่ะ คนเก่าเทเลี้ยงเรามาหลายปี สุดท้าย เราเลือกบล็อคเขาออกจากชีวิต ไป5 เดือน เค้าลงรูปแต่งงานกับคนใหม่ทันทีค่ะ บ่งบอกให้รู้ว่าเราโดนเขาหลอกลวงมาตลอดคะ มูฟออนได้แล้วคะ คิดเสียว่าเราเสียคนที่ไม่รักเรา แค่นั้นเองค่ะ ขอบคุณแนวคิดดีดี ให้เราปลดล็อคตัวเองและรู้สึกรักตัวเอง ภูมิใจในตัวเองมากค่ะ ที่ทำได้แล้วคะ กลับมาดูแลตัวเอง ให้สวยขึ้น โฟกัสกับการเงิน การงาน ของตัวเองพอค่ะ

[@jjkk6582]

จริงค่ะต่อให้เราดีขนาดไหนให้อภัยขนาดไหนทำดีขนาดไหนถ้าคนมันมีคนอื่นมันจะไปกับคนอื่นมันก็หาเรื่องเราจะไปอยู่ดีเจอกับตัวเองแล้วค่ะ

[@tidarladsinpeang9820]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ สำหรับใครที่กำลังดาวน์ อารมณ์ดิ่ง มาฟังคลิปนี้มีแนวทาง กำลังใจในการทำชีวิตตัวเองให้ดีได้มากเลยค่ะ

[@ployploy201068]

คลิปนี้ทำให้เรารักตัวเองมากขึ้น 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ขอบคุณนะค่ะ มันดีขึ้นมากๆ

[@กมลวรรณพริ้งเพราะ-ณ8น]

ขอบคุณ​สำหรับ​คำแนะนำฉันอายุ43จมอยู่กับ​ผัวเก่ามาตลอดยอมให้เขากดขี่ข่มเหงเพราะลูกยังเล็ก​อยู่​คะ​แต่ตอนนี้ลูกของฉันโตหมดแล้วฉันยอมทิ้งทุกอย่างคะบ้านหลังใหญ่ข้าวของทุกอย่างทรัพย์สิน​ทุกอย่างตลอดเวลา​ที่อยู่​กับเขาฉันต้องทำงานหาเลี้ยงทั่งครอบครัว​ตัวมันอยู่บ้านเฉยๆคะตอนนี้​ฉันเลิกกับมันฉันกลับมารักตัวเองดูแลตัวเองออกกำลังกายทุกวันคะเปลี่ยนแปลง​ตัวเองทุกอย่างตอนนี้​ฉันโชคดีมากฉันได้พบรักกับคนต่างชาติฉันเล่าทุกอย่างให้เขาฟังเขาบอกว่าฉัน​เป็น​ผู้หญิง​ที่​เก่ง​มากบ้านอะไรเราสร้าง​ขึ้น​มา​ใหม่​ได้​ข้าวของอะไรก็หาเอาใหม่คะเป็น​เพราะ​โชคชะตา​ให้ฉันได้เลิกกับคนเลวๆแล้วได้มาเจอคู่แท้คะชีวิตมีไว้ให้สู้​คะล้มได้ก็ลุกได้คะล้ม7ทีก็ลุก8ทีคะขอบคุณ​คะ​สำหรับ​คำแนะนำ​คะ

[@ศศินิภาคงชุ่มชื่น]

ชอบที่คุณทำได้ อยากทำได้เหมือนคุณจัง

[@ศศินิภาคงชุ่มชื่น]

หากตุณเปิดเจอการตอบกลับครั้งนี้ เราอยากให้คุณทักมาเราบ้าง รอ รอ รอ

[@whphone-k5z]

แมนแต่ แข้มแต้ ขอกวามตีไน (ฟังแล้ว ได้ยินแล้ว มิแรงใจจริง ๆ ) ยินโจมคะ / ขอบคุณครับ

[@sujiratparkobkit4793]

ต้องดีกว่าเดิมแน่นอนคะ และเราต้องออกจากความทุกข์ไปให้ได้

[@poptel7317]

คลิปนี้ดีที่สุดเลยค่ะ มูฟออนได้ไวมากเลบ ขอบคุณมากๆนะคะ😊😊😊😊

[@yanisacosyn4454]

10/10/2020 สิ่งที่สงสัยมาตลอด 5 เดือน สุดท้ายก็เป็นอย่างที่คิด วันนี้มันชัดเจนที่สุด เรากับลูกเล็กสองคน เราแทบจะไม่มีแรงยืน เราจะเอาแรงจะไหนเลี้ยงลูกในหัวคิดวนซ้ำไปว่า ทำไมๆๆๆๆๆ

[@มาวินขอพารา]

เมื่อผมต้อนนี้เลยคัฟ ผมคบกับแฟนมา6ปี ก้อมีความสุขกันมาตลอดพักหลังมานะพี่ เข้ามาบอกผมว่าอยู่ตรงนี้ไม่มีความสุขแล้ว ผมก้อเลยบอกเข้าไปว่าท้าอยู้แล้วไม่มีความสุขก้อไปจากกันได้ ผมไม่เป้งไร ท้าเห้นคนที่เรารักมีความสุข ถึงผมทุกผมก้อยอม แต่ต้อนนี้ผมทรมานสุดๆเลยคัฟ เรื่องเกินมาได้2อาทิตแล่วคัฟ

[@แจกเซิฟมายคารฟ1.1.3.1]

ฟังพี่แล้วรู้สึกดีขึ้นขอบคุณค่ะ

[@sujittrajitman-nw5it]

ขอบคุณ ข้อคิด ดีๆ ได้ฟังแล้วเหมือนเรียกสติตัวเอง 16ปี แพ้ผู้หญิงสายเปย์ ยอมรับและปล่อยเขาไป

[@sumalee5565]

ฟังแล้วดีมากๆ ขอให้คุณกิ๊กเจอแต่สิ่งดีๆ ในชีวิต สุขภาพแข็งแรงค่ะ

[@อัจจฉราพุกกะจันทร์]

ฟังแล้วมีกำลังใจดีจังเลยค่ะ

[@benjaratnatipodhi8080]

Thanks

[@pensreyimlamiy4148]

กำลังมูฟออนคะเจอคนอีโก้สูง ไม่ให้สถานะรู้สึกว่าเขามีตัวเลือก เพิ่งเข้ามาฟังครั้งแรกคะแต่เราเลือกที่จะกลับมารักตัวเอง ตอนนี้มีคนเข้ามาให้เลือกหลายคนแค่เรากลับมารักตัวเองตอนนี้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขคะ