හරිම පොල්තෙල් එක තෝරගන්නෙ කොහොමද? The best coconut oil By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

[@ramyaelkaduwa9035]

ඔබතුමන්ගේ පැහැදිලි කිරීම නම් හරිම වැදගත් . නමුත් අපේ රටේ නම් පොල්තෙල් කවදාවත් කලවම් කිරීමකින් තොරව අපේ පාවිච්චියට ලැබෙනවද කියන දේ ප්‍රශ්නයක් . ස්තූතියි ඔබතුමාට .

[@nishshankarathnayaka8006]

හොඳට පැහැදිලි කලා. බොහොම ස්තුතියි. තෙරුවන් සරණයි.

[@naliniwickramaratne7840]

ඉතාම වැදගත් හොද වීඩියෝවක් .ඩොක්ටට බොහොම ස්තූතියි අප මෙහෙම දැනුවත් කිරීම ගැන.

[@appkappk5531]

මගේ නම් විශ්වාසය අපේ පැරණි මුතුන් මිත්තන් ගෙදරදීම හිදගත් පොල්තෙල් පිරිසිදුම පොල්තෙල් කියලා

[@janatj3030]

ඩොක්ට දැනූවත් කලාට. Thankd💙💚💛❤️💙

[@susirinishantha4361]

ව්‍යාපාර අරමුණක් නොමැති . ඇත්ත ඇති සැටියේ ප්‍රකාශ කරන චැනලයක්.

[@sriyanigrace8910]

ඔබතුමාගෙ සැමවැඩ සටහන් මම බලනවා

[@sriyanigrace8910]

සුබ උදැසනක් ඔබතුමාට ඩොක්ට මම දැනට සවයකරන්නේ පිටරට මගේ ඔලුව නිදාගන්න විට මටදැනෙනවා මගෙ ඔලුවකැරකෙනවා දැනට සතියක් විතර වෙනවාමට සිනි පෙෂර් තියනවාඑත් එවාට බෙහෙත් බොනවා මටඑකට විසදුමක්

[@DilinaTharaka]

Doctor oluwe ganna hoda sudu pol thel da samanya pol thel da e gana video ekak krnna puluwn da

[@utedirisinghe3946]

හොඳ පැහැදිලි කිරීමක්.

[@insuranceadvisor4189]

ඉතා වටිනා කරුනු. ලන්කාවෙ තියෙන්නෙ පොල්තෙල් මාෆියාවක්. පොල්තෙල් කියලා විකුනන්නෙ පොල්තෙල් නෙමෙයි. RBD තෙල් කියන්නෙ පිලිකා කාරක. එක්වරක් පාවිච්චි කරපු තෙල්. මේ දවසවල රු.400- 500 අතර බෝතලය විකුනනවනම් ඒ RBD තෙල්. පොල්තෙල් නමින් විකුනනවා. ඒත් හොද පොල්තෙල් තියෙනවා. හොද පොල්තෙල් වල බෝතලයට දානකොට පෙන එනවා. අපේ මිනිස්සු අඩු මිල නිසා පිලිකා කාරක ජරාව කනවා.

[@senakaphilip1837]

Obathumage denuma hari kiyalai ma kiyanne

[@tharushamadhushan9030]

Puluvnng soy protein gana video ekak karanna.estrogen homone tiyana nisa 200g davasata milk hadala bonna hoda nadda

[@achalasandanayaka7635]

Music sounds අඩු කරන්න

[@suprice-cr1hh]

Sir sunflower oil genath kiyanna puluwannam hodai sir

[@chandramalkanthi2892]

Theruwan saranai.puthe lassana adarei parissamin enna

[@sandunikajayasinghe9114]

එතකොට වඩා හොද සුදු පොල්තෙල්ද? නිකං එකද?

[@anushaliyanaarachchi3751]

Are there kind of cococanet oil to make skin moisturising creams. That one brake its bonds to absobto skin or penetrate to skin what is that bond

[@leelapinnawala1055]

ස්තුතියි ඔබට

[@kumarasiriwardhana5836]

වටිනා වීඩියෝවක් ...👍👍🙏🙏

[@devikamanikpura1964]

ඉතාම වැදගත් වීඩියෝවක්, බොහෝම ස්තුතියි

[@Mahindajayamaha64]

Dr කන්නෙ මොන තෙල්ද අපිත් කන්න ගන්නම් ඒවා

[@chandraweragoda7791]

අක්මාවෙ තෙල් තියෙන අය ට තෙල් කන්නෙ කොමද

[@nipunimadhushika6118]

Sir wayamba university eke food & nutrition course ekata adala srilankawe thiyena job field monawada

[@nandawathiearachchige7424]

Tharuwan saranai Doctor thank you so much 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍❤️❤️❤️💐💐💐🇬🇧

[@chandanisriyalathaperera2628]

ස්තූතියි

[@komarikk1394]

Good budusaranai OBt

[@rohancolombage825]

පොල්තෙල් හොඳ බව හඩුනගන්නෙ කෙසෙ

[@nimashafernando2203]

thank you so much dr🙏

[@dananjayadasun4093]

RBD පොල්තෙල් මෙච්චර ලොකු process එකක් කරලත් සාමාන්‍ය පොල්තෙල් වලට වඩා මිල අඩුවට දෙන හේතුව හිතාගන්න අමාරුයි නේද?

[@UshwaththaLiyanage]

ෆෝචූන් එකේ ලීටරෙ 1330 RBD .මේ දවස්වල 930 කීල්ස් කාගීල්ස්වල

[@mayuridharshani6358]

Thank you

[@බස්කොම්ලා2]

ඩොක්ටර් අපි ගෙදර හිදින පොල්තෙල් හොඳයි ද.

[@nelkaperera1093]

Thank_you_doctor_👍👍👍👍👍👍

[@seeta164]

danuwatha kalata ❤❤❤🙏🙏🙏

[@rasikaroshan4155]

Thank you ❤️

[@ranirania738]

👍🏿❤️🤲🤲🤲🤲🙏👍🏿👍🏿🙏👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿හරි හොදයි

[@sheriffdeen175]

Itha honda pahadili kirimak sthuthi

[@mahindakosgolla8552]

Thanks.sir

[@Timmyboy788]

Thank u

[@nilanthifonseka8253]

Good

[@sanjeewasanjeewa5246]

❤️❤️

[@inokapathmakumari626]

Hodata pahadili kara bs dp

[@chandrakumari1572]

🙏🌼

[@nuwandiwakara5277]

@shani Palansuriya

[@upekhapeiris4159]

Thank you...

[@IreshaMihiri]

❤❤❤

[@dayantyrehouse9782]

👍👍👍

[@luckyou9551]

❤👍

[@chandrakumari1572]

🙏🌼

[@dhanushkaindivari3263]

Thanks

[@thisaragamage8248]

❤❤❤