The evening prayer - an examination of conscience (short version)

Codzienny rachunek sumienia jest bardzo ważnym elementem duchowego wzrostu. Św. Ignacy Loyola, gdy był przełożonym generalnym Towarzystwa Jezusowego, często zwalniał swoich chorujących braci z różnych modlitw, ale nigdy nie pozwalał im opuszczać rachunku sumienia. Uważał go bowiem za najważniejszy sposób modlitwy. Dlaczego podczas prowadzenia duchowej walki trzeba pamiętać o rachunku sumienia? Praktyka ta uczy nie tylko systematyczności, ale przede wszystkim pomaga spojrzeć otwartym sercem na Boga, bliźniego i samego siebie.
Ksiądz Teodor na KZbin Teobańkologia proponuje Ci modlitwę wieczorną, 4-minutowy rachunek sumienia, który będzie Cię prowadził przez każdy dzień duchowego wzrostu. To krótkie nagranie ma pomóc Ci w codziennej wieczornej modlitwie, nauczyć: jak dziękować Bogu, uwielbiać Go we wszystkim, co Cię spotkało i przepraszać za to, co złego się wydarzyło. To również forma modlitwy, którą możesz zanieść do kochającego Ojca z prośbą o łaskę wyjścia z konkretnego grzechu.
Zachęcamy Cię do codziennego odtwarzania nagrania, by razem z księdzem, przywołując światło Ducha Świętego, właściwie spojrzeć na kolejny przeżyty dzień i umiejętnie wyciągnąć tak ważne dla duchowego wzrostu wnioski.
Social media Teobańkologii:
→ FB: / teobankologia
→ IG: / teobankologia
→ Patronite: patronite.pl/teobankologia

[@teobankologia]

Daj znać w komentarzu, czy praktykujesz wieczorny rachunek sumienia :) Mamy nadzieję, że to nagranie okaże się dla Ciebie pomocne :)

[@gosiapitek2830]

Tak praktykuje i Bóg zapłać za to że jest taki kanał

[@beciabecia3451]

Tak korzystam z wieczornego rachunku sumienia. BARDZO jest mi pomocny. Dziękuję Ks. Teodorze za prowadzenie. Pozdrawiam Beata.

[@joannagil7631]

Tak praktykuję rachunek sumienia

[@halinad1540]

Zaczęłam ,mam nadzieję, że to nagranie będzie pomocą dla każdego.

[@elzbietaplewik5165]

Tak praktykuje wieczorny rachunek sumienia.

[@katarzynaorlowska6948]

Serdeczne Bóg zapłać Księdzu za ten krótki a tak pomocny rachunek sumienia. Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu jak było na początku teraz i zawsze i na Wieki Wieków Amen Szczęść Boże. Błogosławionej nocy. Z Panem Bogiem i Maryją ❤️‍🔥🙏❤️‍🔥🙏❤️‍🔥🙏

[@michamr-o6960]

Staram się bardzo wprowadzić codzienny rachunek sumienia jako pomoc w drodze do Nieba.

[@jezykpolski3333]

Tak, praktykuję rachunek sumienia, a raczej dopiero się uczę i ogromnie się cieszę, że jest oddzielne nagranie 😊

[@kazimieradembowska6232]

Tesz się uczę Bóg zaplac (owca wdzięczna )🙏👼🙋‍♀️

[@teobankologia]

My także :)

[@magorzatazw.8693]

Bardzo pomocny rachunek sumienia. I tylko 4 minuty. 🙂

[@elfydawidera1492]

Dziękuję Ci Panie Jezu za dzisiejszy dzień że pozwoliłeś mi przeżyć i przepraszam Cie za moje zdenerwowanie z mojej winy Proszę Cie Boże przebacz mi za wszystko co złe zrobiłam daj mi spokojną noc Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Amen

[@WeronikaRS6873]

Dzięki temu tutaj na kanale praktykuje codziennie, uczę się tego.

[@teresagozdz892]

Bóg zapłać Ks.Teodorze za pomoc w czynieniu rachunku sumienia

[@zdzisawajurkiewicz93]

Bóg zapłać 🙏❤️

[@dorotakotun390]

Odkąd podjęłam walkę duchową to tak,cały czas się tego uczę 😇

[@barbaraklich9860]

Bardzo potrzebny jest codziennych rachunek sumienia dziękuję za to ,że mogę skorzystać dzięki Ks.Teodora .

[@zuzabro6810]

Nie praktykowałam, ale ten post bardzo mi pomógł i chcę to robić codziennie. Dziękuję z serca. Niech będzie uwielbiony TATA nasz kochany w tym rachunku

[@AniaRolka]

Dzięki kanałowi Teobańkologia uczę się praktykować rachunek sumienia

[@MultiCelinka]

Uczę się jak przyznać się do grzech jest bardzo pomocny❤

[@annadobrzynski3603]

Bóg zapłać za tą podpowiedź. Uczę się pokory wobec bliźniego. Uczę się na nowo żyć po Bożemu. Jak nauczał Jezus.

[@boguslawadudek8710]

Tak praktykuje wieczorny rachunek sumienia, nagranie jest dla mnie bardzo pomocne. Szczęść Boże

[@klejnocik48]

Rachunek sumienia porządkuje wszystko co było danego dnia. Jest bardzo potrzebnym podsumowaniem codziennej walki duchowej. Bóg zapłać za pomoc w praktykowaniu.

[@zanetaoborska2482]

Tak praktykuję i dziękuję bardzo. Jest bardzo potrzebny. Bóg zapłać

[@natashasyluk9688]

Tak. Bóg zapłać Ks. Teodore za Słowo Boże i Błogosławieństwo.

[@joannarawska7621]

Dziękuję Ci Jezu za to, że uczę sie żyć z radością..

[@teresapaczos6529]

Duchu Święty przyjdź przenikaj duszę serce rozum myśli moje i daj łaskę wchodzenia głębszego poznawania modlitwy rachunku sumienia dziękuję Ci KS Teodorze prowadź nas swe owieczki do Boga Ave Maryja 🙏🤲

[@kazikkacprzk5011]

Jestem prostych człowiek jestem pierwszy raz amen proszę cię Boże o modlitwę za wszystkie udręczone osoby poszkodowane w tej brodnej wojnie światowej wybaw nas panie Boże przebacz mi moje grzechy Kazimierz

[@teresamuzolf2870]

❤ Jezu ufam tobie 🙏❤💖❤Bóg zapłać za miłe słowa 🙏❤💖❤🙂❤🦋

[@brygidagolly1792]

Codziennie praktykuję rachunek sumienia z pomocą Księdza Teodora., bardzo dobra inicjatywa , Bóg zapłać 🙏❤️

[@aleksandsemenikhin5032]

AMEN! BARDZO POWAŻNIE TEMAT! DZIĘKUJĘ! SERCE JEZUSA CHRYSTUSA, ZMIŁUJ SIĘ NAD NAMI! AMEN. MATKA BOŻA, MÓDL SIĘ ZA NAMI! AMEN. NIECH MATKA BOŻA I ŚW. CHARBEL BRONIE OJCA TEODORA W POLSCE! SERDECZNIE DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM POLIAKAM O WSPARCIE I POMOC UKRAINIE! BÓG ZAPŁAĆ! JIEZUS CHRYSTUS, ZMIŁUJ SIĘ NAD SASZO GRESZNIKIEM W GORODCU NA BIAŁORUŚI! AMEN. Z MOLYTWOJU! WIWAT JIEZUS!

[@dorotamatejko2333]

Dziękuję bardzo za mądre słowa ks Teodor a w tak trudnym dla nas czasie

[@wiesawakodz2572]

Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi świętemu jak było na początku teraz i zawsze i na wieki wieków AMEN.Od serca dziękuję Księdzu za wspólną Modlitwę .Uwielbiam Księdza głos ciepły ,spokojny, Serdeczny.Z Panem Bogiem.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@wiesawakodz2572]

Serdecznie dziękuję Księdzu Teodorowi za wieczorny Rachunek sumienia błogosławieństwo.Amen.Z Panem Bogiem.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@mariabajorek3929]

Bóg zapłać.🕊️♥️

[@janinadziegielewska7680]

Amen Bóg zapłać za Rachunek Sumienia.Praktykuje z Teobankologiq i Pogłębiarkq Rachunek sumienia wieczorem . Spokojnej nocy z Bogiem ♥️

[@krystynakozuchowicz156]

Tak praktykuję codziennie wieczorny rachunek sumienia

[@lelonekbarbara7447]

Bóg zapłać Ks Teodorze 🌹🌹❤️❤️❤️

[@michapluta7180]

Bardzo pomocne nagranie rachunku sumienia 🙏❤️

[@aniarydzkowska2054]

Dziękuję,❤️ korzystam, uczę się , bardzo pomocne

[@danutasob7763]

Dziękuję ks. Teodor ę za pomoc w rachunku sumienia. Niby proste a jednak pomoc nieoceniona. Bóg zapłać. Niech Pan Jezus i Duch Św.prowadzi i wspiera kanał Teobańkologią.

[@pusia2593]

Dziękuję ks.Teodorze ,pomocne, obfitości łask Bożych od Zmartwychwstałego Pana Jezusa Chrystusa 🐏🐣i Bożego błogosławieństwa 🙏Robi ksiądz dużo dobra dla swoich owieczek,niech Zmartwychwstały Pan Jezus prowadzi i umacnia 🙏

[@annalubecka9417]

Nigdy nie praktykowałam codziennego rachunku sumienia tylko przędz spowiedzią dzienkuje Boże że chce się zmieniać bo ty jesteś Królem ty Panie Duchu Święty prowadź mnie Amen

[@jannowak1064]

Dziękuje przemawiający dla każdego prostego czlowieka

[@sandradiabeek4057]

Dziękuję za wieczorne rachunki sumienia. Wspaniałe zakończenie dnia

[@mariannaciezka9081]

Szczęść Boże Wszystkim którzy biorą udział w Modlitwie wieczornej 🙏❤ Staram się z Bożą Pomocą 🕊🙏❤

[@wiesawakodz2572]

Szczęść Boże , Proszę Księdza TAK , Rachunek sumienia praktykuję i proszę aby był❤️❤️❤️❤️❤️ koniecznie.Bog zapłać.Z Panem Bogiem.🙏❤️❤️

[@1972Iwa]

🙏🕊❤🕊🙏 " CHWAŁA Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu, jak była na początku, teraz i zawsze I na wieki wieków " Amen Bóg zapłać 🙏🕊❤

[@Wdzięczność]

Dziękuję za rachunek sumienia

[@mirekbunk3266]

Uczymy się praktykować. Bardzo pomocne wskazówki ks. Teodora. Niech Bóg błogosławi księdzu i wszystkim jego owieczkom. Szczęść Boże

[@paulina_jestemzpanem7813]

Tak codziennie praktykuje rachunek sumienia z Księdzem Teodorem a dzisiaj tutaj🙏🙏❤️❤️❤️ Pozdrawiam ciepło Księdza Teodora i cały zespół Teobańkologii. Do zobaczenia na różańcu o 20:25😊❤️❤️❤️

[@magdalenaskrzekut8049]

Dzięki temu,że ks Teo prowadzi dla Nas Owieczek rach sumienia,to codziennie z niego korzystam 🌸🕊

[@barbaranowakowska9734]

Jak to ważne dla naszego życia duchowego

[@jadwigawesola3755]

Tak praktykuję ten rachunek sumienia 🙏❤️💙🐑

[@zosiap.1442]

Dziękuję za wieczorny rachunek sumienia, dzięki niemu ks.Teodor "zmusił"mnie do systematycznego zaglądania w swoją duszę. Dziękuję

[@irenaruszkowska5533]

Bóg zapłać♥️

[@jolantakluska4746]

Dziekuje Ci Boże za wszystko za milosc że jesteś ze mnq I prosze Cię Jezu o opiekę i przebacz co złego zrobiłam I prosze o łaskę poprawy Amen

[@urszulagaan2549]

Tak, od akcji Jerycho. A to nagranie świetnie prowadzi i ułatwia rachunek sumienia. Bóg zapłać księże za pomoc w tym trudnym przecież zadaniu

[@halinajurewicz9047]

KS,TEODORZE DZIĘKUJĘ SERDECZNIE ZA PROWADZENIE TEOBANKOLOGI wiele ludzi modli się wspólnie 🙏🙏🙏

[@eeefff7382]

Dziękuje Ci Panie Boże za tak wspaniałego księdza ❤️🙏❤️Za przeżyty dzień , za zdrowie ❤️🙏❤️Za miłość 🙏❤️🙏

[@magdalenauptass8038]

Bardzo potrzebne i bardzo brakowało mi w prowadzonej formie :)

[@elakot4856]

Jest mi bardzo potrzebny wieczorny rachunek sumienia z każdego dnia, mogę z pełnym spokojem dalej modlić się do Pana Boga. Bog zapłać Ksiedzu za prowadzenie 🙏❤.

[@KM-ig3th]

Odmawiam brewiarz i na Komplecie zawsze jest rachunek sumienia . Staram się przypomnieć moje zaniedbania w wobec naszego Boga Ojca . To rozważanie pomaga mi pogłębiać moje myśli dotyczące moich przewinień i zaniedbań . Niech Dobry Bóg stokrotnie wynagrodzi za posługę pasterska.

[@zdzisawajurkiewicz93]

Praktykuję z ks Teodorem rachunek sumienia od niedawna🙏❤️

[@elaodb4601]

Dzisiaj zrobiłam to pierwszy raz i mam nadzieję że nie ostatni. Dziękuję

[@teresaid6500]

Bóg zapłać

[@irenachowaniec2654]

Serdeczne Bóg zapłać za wszelką troskę i wszystkie udogodnienia.... Jesteś - ks Teodorze dla nas Skarbem i błogosławieństwem... Niech Dobry Bóg obdarza Cię zdrowiem... a Twoje radości niech będą zawsze większe od Twoich smutków

[@adelasmagur6668]

Pobłogosław księdzu Teodorowi🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️🙏

[@adelasmagur6668]

Uczę się Bog zapłać za opiekę

[@izabeladowmont4183]

To jest super kładę się spać z ulgą dziękuję 💖

[@annakrawiec9270]

Jest to takie podsumowanie dnia. Ksieze Teodorze Bardzo pomocny jest rachunek sumienia i zaczęłam odmawiać i walczę

[@wiesawakodz2572]

Od serca dziękuję bardzo KSIĘDZU Teodorowi za Modlitwę RACHUNEK SUMIENIA błogosławieństwo.Z Panem Bogiem ❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️

[@martaromaniuk3717]

Dziękuję za pomoc . Prawda wyzwala.

[@mariaczajkowska2059]

Tak praktykuje wczoraj Nie bo bylam Nieprzytomna Dzieki prosze o DUCHA SWIETEGO

[@renataos9073]

Dziękuję 🥰 Uwielbiam ❤️‍🔥 Przepraszam 😢 Proszę 🙏 Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu … 😇

[@annakosk778]

Wspaniała idea z przypomnieniem o rachunku sumienia

[@haniulsonn_official]

Bóg zapłać💜💜

[@mariannaciezka9081]

Tak praktykuje i dziękuję za nagranie z którego korzystam 🙏❤

[@kathygrodz4201]

Bog zaplacksieze zacodzienna pomoc...

[@gurazdagurazda7467]

Tak i dziękuję za ten rachunek sumienia 🤗❤️

[@teresawawryniuk9003]

Ile jeszcze nie odkrytych tajemnic naszego serca...Ile zaniedbań.... bestroskiego uniewinniania się...BOZE ty wszystko wiesz...I wszystko wybaczasz...daj poznać cierpienie które otwozy najgłębszy zakamarek mojego serca ..

[@beatawierzbicka2484]

Nigdy nie praktykowalam codziennego rachunku sumienia, tylko przed spowiedzia ale teraz kiedy od kilku dni robię to codziennie coś się dzieje we mnie, ciężko mi to opisac to jest niezwykle to co sie dzieje, to drganie serca, jakaś radość taka niecodzienna, coś co dotyka serca i potrafi je poruszyć, poruszyc do łez. Dziękuję, dziękuję za każde słowo, modlitwę, za to co robicie dla nas.

[@mariamycek1202]

Amen. Bóg zapłać 😇🙏❤

[@teobankologia]

😇

[@Magdalena...30...]

Szczęść Boże. Bóg zapłać Ks. Teodorze że mogę go praktykować tutaj na kanale. Dziękuję za wsparcie 🙏♥️🙏

[@grazynabryczek4226]

Bóg zapłać Ks.Teodorze 🙏♥️🙏

[@beatakarpinska7567]

Zawsze miałam z tym problem nie potrafiłam ale teraz 😍 to wspaniałe co ksiądz dla nas robi! Proszę o więcej😊 Dziękuję Ci Panie Boże za tak wspaniałego kapłana jak ks. Teodor💕

[@genowefadeciuk1766]

Amen🙏🙏🙏😇

[@1972Iwa]

Amen 🙏🕊❤🕊🙏

[@jolantakluska4746]

Dziekuje bardzo pomocny rozliczenie naszego zla I powrotu do dobrq 🙏🏻❤Amen

[@teresamatejek5024]

Korzystam bo jeszcze mam z tym problem ❤

[@teresamatejek5024]

Dziękuję księdzu teodorowi

[@ritawsp.6521]

Uwielbiam Cię za to mogłam uczestniczyć w pogrzebie mojej koleżanki przyjąć Ciebie Panie do serca o zbawienie Jej duszy.Przepraszam za poranną sprzeczkę z mężem.Uwielbiam Cię PanieJezu wywyższam w moim sercu👏💖

[@katarzynakrolak4123]

Dziękuję 🙏🙏🙏

[@bogumilazimmermann3835]

Zaczelam dzisiaj rachunek sumienia...dobrze ze zaczwlam bo u mbie duzo do naprawienia jest Bog zaplac

[@dankagrzeskowiak3880]

Tak staram się praktykować Bóg zapłać ❤🙏

[@marekwoynczuk3936]

Bóg zapłać Ks. Teodorowi za prowadzenie Rachunku Sumienia. Mogę bardziej sie skupić, lepiej zrozumieć oczyszczanie ciała, duszy umysłu i serca.

[@janusz9863]

Jezu ufam Tobie

[@grazynaanna1188]

Jezu ufam Tobie...

[@iruszka100]

Tak Bogu niech będą dzieki. Amen

[@magdakonecna1174]

Rachunek sumiena je pro me velkou posilou..uvedomenim si svych chych ale i radosti ve chvilich v kterych dekuji Panu za vse co jsem s pomoci Bozi naplnila dobrym skutkem ktery me vede k Panu .Jezisi bliz. Pan Buh zaplat za vse za Vas a cele spolecenstviTeobankologie...spolecenstvi s Pannou Marii a Panem Jezisem. Vedeni Ducha svateho skrze Vase rozjimani nad desatky ruzence a transmise jsou pro me neocenitelnym darem pro muj rust ve vire. Velike Pan Buh zaplat. S modlitbou za Teobankologii.. Polsko Cesko Slovensko ..a mir na Ukrajine a v celem svete ..poutnicka ze Severni Moravy...Magda.😇😇🙏🙏💕💕😇😇😇

[@joannagil7631]

Bóg zapłać❤️🙏🙂

[@wiolettaambroch5684]

Dziękuję za tą lekcję ❤uczę się. Bóg zapłać!

[@elzbietakozak5883]

O krwi i wodo oczyść mnie wzmocnij i zbaw Uczyń według woli Twojej Bądź miłośći mnie Grzesznemu Całym sercem skruszonemu Abba Ojcze Alleluja

[@mikolaj9183]

Bóg Zapłać! ❤️🙂

[@genowefaczarnecka8529]

Bóg zapłać 🌾🌹🙏

[@elikli2611]

Tak korzystam z KS Teodorem🙏🏻!! Dzięki za nagrania🙏🏻❤️👋

[@urszulaksiazkiewicz2353]

Dziękuję. Pomaga mi bardzo.

[@magorzatamilejska9625]

Praktykuje rachunek sumienia, prowadzony według klucza z nagrania jest głębszy. Dotychczas głównie skupiałam się na niedociągnięciach i grzechach. Rozbudowany o dziękczynienie i uwielbienie Boga bardziej porusza moim sumieniem dając jednocześnie spokój i chęć poprawy.

[@ufajniedajsiepochwyciczemu964]

Dziękuję Panie Jezu ,że chroniłeś mnie dzisiaj na drodze ,gdy kierowałam samochodem -uczę się jeździć i dziękuję ,że mi pomachałeś z Obrazu Jezusa Miłosiernego z transmisji ,z Łagiewnik

[@ufajniedajsiepochwyciczemu964]

Przepraszam ,że Ty Panie Jezu kochasz mnie a Ja biegam ... za miłością niedoskonałą mężczyzn

[@ufajniedajsiepochwyciczemu964]

Panie Jezu proszę pomóż mi rozeznać Twój Głos w chaosie życia i iść za tym Głosem

[@slonkosz1098]

Dziękuję Ci Boże za to że dziś rozmawiałam ze swoją matką❤️📱📲 Boże Wszechmogący dziękuję Ci za to🙏❤️

[@benednursi1883]

Nie praktykowany wcześniej rachunek sumienia, teraz staje się czymś bliskim, "rodzinnym" - wytwarza więź między mną a Bogiem. Tylko 4 min. a zawierają w sobie pełnię. Sięgnięcie po to oddzielne nagranie bezposrednio przed nocnym odpoczynkiem stwarza atmosferę dziecka tulonego do snu. Oddaje bez leku Bogu porażki dnia i uwielbiam, że jest tak Dobrym Tatą, do którego jutro znowu chce się upodabniać. Dziękuję za ukazywanie głębi życia chrześcijańskiego. Wcześniej brakowało mi wiedzy jak to robić. Takie wspólne praktykowanie jest niezbędne.

[@genowefaslomiana6403]

Dawno Temu Praktykowałam Wieczorny Rachunek Sumienia, Dziękuję Księdzu Teodorowi Za Wprowadzenie , Uczę Się Od Nowa I Codziennie Razem Z Księdzem , Robię ,Na Różańcu, Bardzo Dobry Pomysł Z Nagraniem , Zawsze Będzie Można Skorzystać

[@graziagrazia2343]

Dziękuję pięknie za osobną transmisje rachunku sumienia. Staram się praktykować, ale też uczę się, bardzo jest to pomocne. Bóg zapłać pozdrawiam. Amen błogosławionej nocy 🌼🌼

[@luckymartin1371]

Dziękuję Ci Boże za wszystko co mi dajesz, chwała niech będzie Tobie Panie. Spraw abym był na Twojej drodze i miał w sercu Miłość.

[@iwonanowakowska7455]

AMEN🙏🏻🕊❤ Dobrej nocy🙏🏻🕊❤

[@ewa1125]

Nagranie pomocne💚

[@mariannnaolender4539]

Bòg zaplac. Panie Nasz Ukochany Tatusiu uczuc nas zýc w prawdzie i milosci Boźej. Amen 🙏 🙏 🙏

[@magorzatapopek3757]

Cały czas się uczę,zaczęłam z ks .Teodorem.Samej idzie mi opornie :)