The most difficult triathlon in Taiwan! What is the FXT Extreme Ironman competition about?

[@double956]

邊吃早餐邊當下飯片來看，沒想到後面是擤著鼻涕哽咽的看完⋯賽事不只是個人體力意志力的考驗，更是團隊友誼的體現！人生有伴有友如此，夠了！👍👍👍

[@HikerCP]

真的，補給團隊都是情義相挺！

[@catybbneedu]

沒錯，我也是一樣心情❤ 好振奮人心啊❤

[@tohosiko]

逆游耶!? 這賽事太狂了吧? 最終講出那句"讓我騎到四點半"時, 表示自己很清楚現況了, 無需過多的言語, 沒有提前放棄, 直至最後一刻, 是一種無聲的感動.

[@HikerCP]

雖然沒有明文上車時間，不過當時就想說按照大會規定的下一個關門點，時間到才自己下車

[@tohosiko]

@@HikerCP 這樣看下來, '裝備的穿著選擇與穿戴訓練很重要, 最好的裝備不一定好穿.

[@fred3553]

41分開始無聲~ 有種莫名的感動，第一次看CP的影片看到哭出來XDDDD

[@HikerCP]

這部催淚T.T

[@chejucheng]

認真被你的努力給震驚到，超級熱血！！ 從頭到尾都沒有快轉地看完全部，前面很歡樂，直至被關門後段真的很沉重.... 心情就像坐雲霄飛車,也慶幸你有一個好團隊!!!影片呈現出來的質感也超讚!! 加油!!!

[@江佩珊-v4g]

看了前半段一直姨母笑😂這是正常的嗎？！😅太閃了吧，後面又讓人感動落淚 你很棒

[@HikerCP]

哈哈姨母笑（是正常的

[@wayne1031tt]

謝謝您的參與！ 完全感受到您的熱情與努力

[@HikerCP]

謝謝，希望下次努力上山！

[@pewaj0902]

前方高能!! 整集有大量閃光!!! 期待神人CP下次再挑戰!!

[@HikerCP]

閃爆大家

[@SHIHHSUN]

每次看你的影片就喜歡聽你講幹話，這次除了滿滿的幹話還有滿滿的感動～超棒超有愛的補給團隊，超閃超可愛的女友霏霏、超強超強大的意志力和精神👍

[@HikerCP]

下次一定上山頂！！

[@im180706]

這次最好看❤因為啟賓有甜美的寶貝在身邊，喜歡看愛情故事😂😂😂甜甜蜜蜜，幸福快樂。粉絲也記住眼裡滿滿愛意的郭霏，笑容燦爛充滿陽光的正能量….愛你們💪💪💪💪

[@im180706]

這次最好看❤因為啟賓有甜美的寶貝在身邊，喜歡看愛情故事😂😂😂甜甜蜜蜜，幸福快樂。粉絲也記住眼裡滿滿愛意的郭霏，笑容燦爛充滿陽光的正能量….愛你們💪💪💪💪

[@HikerCP]

謝謝❤❤❤@@im180706

[@SuperKobt]

感謝CP讓我們看到這麼棒的影片，辛苦了!!(後面我也哽咽了!!) 2025年FXT加油!!

[@HikerCP]

不哭不哭眼淚是珍珠（2025先等等哎）

[@beardesu]

謝謝CP的參加，讓我們看到這麼棒的過程

[@HikerCP]

真的是，謝謝我花了點時間拍片XD

[@林志豪-c4j]

團隊向心力超好，最重要的是過程！啟賓讚啦！

[@HikerCP]

過程真的最難忘，說不定上山了，大家就不記得了哈哈

[@林志豪-c4j]

@@HikerCP 正所謂人生的酸甜苦辣只有經歷過的人最深刻，爬山、三鐵、特戰部隊都是如創業者般在極度氣候環境下靠著意志力與決心脫穎而出的卓越家，這些過程都是為了未來那個成功站在山頂上CP的養份！

[@HEY_DONG]

謝謝用生命在拍片 超讚的

[@HikerCP]

燃燒殆盡哈哈

[@朱萃宏]

謝謝！

[@HikerCP]

太感謝支持了！期待未來帶給大家更多賽事紀錄！

[@聶成全]

我也被後面那個騎車背影搞得哽咽⋯雖然被關門期待下次再挑戰！CP加油！團隊加油

[@HikerCP]

下次再來！（吧

[@hsiaoming5596]

CP的影片就是優質又熱血，連用看的都感到肌肉痠痛😂

[@HikerCP]

一定要下來比賽感受一下真實的酸痛感哈哈

[@troublelouise]

第一次看到三鐵比賽影片。好熱血。好興奮。好感動。。 每位選手跟陪跑員都很棒。 而且影片中好像還有位爆胎的女選手！？ 持續不停 努力到最後一刻。。大家真的很棒👏👏

[@HikerCP]

沒錯！ 他還爆2次，有點慘，也是堅持到最後一刻

[@elliswang7791]

太帥了，謝謝分享。 後面的心境轉換也太煎熬。 當時的心境只有自己懂。

[@HikerCP]

報名報下去就懂了哈哈

[@twarcon]

43:21 被關門的那個擁抱 真的看到很感動 (淚)

[@HikerCP]

QQ

[@Candy15108]

很棒了 滿感動的👏🏻👏🏻👏🏻

[@HikerCP]

謝謝：））

[@simon62811]

看了你的影片很久了 這部讓我超感動 雖然你沒完賽 但我還是以你為榮

[@HikerCP]

我會繼續努力的！

[@YachungCheng]

這集太閃了啦～溫馨

[@HikerCP]

閃閃閃爆大家

[@yaohuiwang1166]

辛苦大神了 這部超感動😭 雖然自己的體能無法參加三鐵 謝謝這部片 讓我們瞭解三鐵的相關 有參加過就好💪

[@HikerCP]

可以515 27.5持續玩玩！

[@thongkietlam5656]

能完成其中一項就很厲害了，居然要三項，真鐵人！

[@HikerCP]

對啊，這才是最難的地方

[@tmblhk3432]

好幸福，有另一半❤❤❤的支持。羨慕🎉🎉🎉

[@HikerCP]

還有其他補給團隊～～大家都很挺！

[@suweiyu]

這集重點 1. 閃 2. 垃圾話 3. 不想放棄 看到最後一刻感動，只有做過的人才知道不想放棄這一件事情的意義

[@HikerCP]

真是不想放棄（再給我時間啊XD

[@timduan4406]

你真的很厲害，從原本的登山到鐵人三項還有FXT，都能全力以赴。雖然FXT沒能順利完賽，但是還是有成功騎到165Km。加油，再接再厲，期待你有更變態的行程😂😂😂

[@HikerCP]

哎健康就好，不要太變態

[@星星-j2z]

第一次看你們影片很感動的感覺加油

[@HikerCP]

謝謝：）

[@yu-tinglin8510]

CP真的很棒 後面好催淚😢

[@HikerCP]

ＱＱ下次繼續努力

[@adalin7449]

很厲害！！你真的很棒！！也很閃🤣🤣🤣邊笑邊哭的好片🤣🤣🤣不知道為什麼每次聽到你女朋友的笑聲，我都會跟著笑😂😂😂

[@HikerCP]

你被下詛咒了！

[@adalin7449]

@@HikerCP 💕🤣

[@glennlung-minglin8953]

我也看到哭了，很熱血，繼續奮戰吧

[@HikerCP]

fighting!

[@tommychung0121]

看來上次真的被我說中是帶未來媳婦跟丈母娘去登山😁。這集看完真的很感人，我想不困難就不是挑戰了，下次加油!!

[@HikerCP]

哎，上次先暖暖身！

[@chin12038]

太感動了。加油👏

[@HikerCP]

: DD

[@李奇岳-g1i]

能夠參加就很強了！以你的能力應該可以的。前半段太鬆囉！

[@HikerCP]

玩太多了哈哈

[@smart86029]

真的感動，推推前前前男友

[@HikerCP]

傑瑞真愛

[@チョウカツ]

很激勵的影片

[@HikerCP]

謝謝～

[@s490211]

再熟悉不過 路線山徑與水道 台灣經典賽事 讓人欣賞 破斧沈舟 奮戰到底精神

[@HikerCP]

這條路線真的是台灣經典賽事！

[@evan1313]

FXT真的很難不是開玩笑，你很棒的！

[@HikerCP]

謝謝：）

[@1qaz2wsx123ify]

很感人的紀錄，期待未來更強大的cp。

[@HikerCP]

繼續努力！

[@gunlingbye661]

真的對於所有東進武嶺的單車騎士感到致敬 我是一名重機騎士 我們在上山都非常辛苦和容易疲累 更何況你們要比我們多出4~5倍以上時間從新城騎上來 不要說牌樓 光是能到達碧玉神木或是關原 甚至是更前面的大禹嶺 我都覺得非常厲害了不起 致敬!!

[@lliang7474]

看了好感動!!!!

[@HikerCP]

嗚嗚

[@朱萃宏]

報名就已經是英雄了!!

[@HikerCP]

要先取得資格～

[@cavin0627]

失敗是為了下一次的成功而累積~~加油!!

[@HikerCP]

下次見！

[@王嘉正]

熟悉的開場音樂～👍

[@HikerCP]

萬年不換哈哈

[@qqkowala]

堅持到最後的精神，超帥！ 團隊間的無聲加油很溫馨很感人！

[@HikerCP]

很多時候都是一個眼神跟默契！

[@LSK0833]

那天真的冷，原本預定要羊畢羊，但不想尻風(當天稜線接近0度)就提早撤退下山剛好遇到，看CP的位置肯定有跟你們擦身而過(只是沒認出😂😂)

[@HikerCP]

哈哈哈 我應該沒到大禹嶺（已經是搭車上去了

[@齊昂妮]

第一次看到CP露2點，身材真好。

[@HikerCP]

還好那時候最巨（現在消風了

[@鄭逢沂-l1r]

滿滿的感動😭😭

[@HikerCP]

：））

[@postmms]

盡力就沒有悔恨 報名都是勇者

[@HikerCP]

沒錯！

[@嘿嘿嘿-z1v]

選擇參戰已經很有勇氣，good job

[@HikerCP]

下次再來

[@嘿嘿嘿-z1v]

能騎到最後一刻, 這運動肯定是真愛了^^

[@bishalgurung440]

Wow amazing CP road is very good.. than Nepal..

[@HikerCP]

haha of course (but cuz the earthquake, the road is breaking this year

[@育萱-q2m]

等影片很久了，之前看照片就哭了，真的很好哭耶！團隊太棒了，CP能堅持到最後好感動，霏霏太可愛了。

[@HikerCP]

大家都是！選手就該堅持到最後一刻

[@cheng300KK]

看到我朋友了43:37分 一樣被關門🥲 辛苦了

[@HikerCP]

辛苦了～～

[@愛新覺羅弘曆-s3p]

看了都快哭了😢 這後勤團隊覺得好猛

[@HikerCP]

很感謝各方好朋友來幫忙～～

[@永和大叔]

從歡樂到寧靜 期待下一部鐵人影片 CP胸肌好大 普悠瑪麵包攻略姐.短髮很漂亮

[@HikerCP]

哈哈幫你轉告給麵包姐

[@黃燕玲-q3x]

超帥的！！

[@HikerCP]

❤❤❤

[@王世強-o3p]

看得真爽閃爆❤，C P太累了

[@HikerCP]

CP覺得CP累

[@jhan999]

實在太帥氣了！

[@HikerCP]

❤❤❤

[@謝鈞宇-y3g]

看到最後都哭哭了

[@HikerCP]

ＱＱ

[@XIANG0630]

加油👍明年再戰😂

[@HikerCP]

好！明年再戰哈哈

[@woodylee9864]

請問微GAY是怎樣的穿著?

[@HikerCP]

哈哈可能男性朋朋會來搭訕

[@jay1031]

感動啊！辛苦了......（偷偷哭

[@HikerCP]

T.T

[@naldonuldo]

加油!!

[@HikerCP]

❤❤❤

[@b123162008]

游泳剛上岸的時候也太好笑了

[@HikerCP]

乾 冷死了

[@neilyang9060]

太棒了❤❤❤

[@HikerCP]

❤❤❤

[@justinchen7680]

影片好熱血 女友很可愛😍

[@HikerCP]

替他謝謝你哈哈

[@瘋卡去哪兒]

❤❤❤永浴愛河

[@HikerCP]

❤❤❤

[@chiou0710]

加油

[@HikerCP]

❤❤❤

[@yc1571]

能入選就是肯定，下次再來加油 Fxt 3屆補給員路過

[@HikerCP]

辛苦了QQ

[@滷蛋-r5j]

那個雞好好笑😂

[@HikerCP]

本來是說 怕我找不到車子，所以買了很多雞（不過後來都沒用到哈哈）

[@changchuanchen6906]

99好強

[@HikerCP]

99沒油了

[@kent52]

快被閃瞎了

[@HikerCP]

請帶好Akiwei太陽眼鏡

[@kent52]

@@HikerCP 我現在需要的是可魯了

[@HikerCP]

汪汪 @@kent52

[@黃小竣-s4b]

這種跟自己比賽的運動，不要認為自己哪裡沒做好、或懷疑自己，一次沒過、再練，二次沒過、再練，人生不就是這樣一直挑戰、才有意思嗎？小事啦！

[@HikerCP]

小事小事！

[@ipuctlszzz]

被封面吸引來看XD

[@HikerCP]

ＸＤ

[@benego]

CP還是最強！ 下次不要聊那麼多天！

[@HikerCP]

XD下次停下來只能講5句話好了

[@orochi6945]

已經很利害了，意志力超強👍但fxt連神人都覺得很艱難...能完賽的到底都是什麼物種😂

[@HikerCP]

哈哈，能完賽的都是猛將

[@查理羊]

看到哭

[@HikerCP]

ＱＱ

[@Wedding1001]

很可能就是因為胎壓沒注意所以平路太慢 全程沒爆掉 沒受傷 你已經很了不起了😢😢

[@HikerCP]

哈哈哈這真是非常可能

[@billybilly319]

然後錢都不見了......

[@HikerCP]

ＱＱ （好慘

[@agnes-7541]

跑去健身啦?比之前壯 不少。

[@HikerCP]

一直都有！

[@pckyu8172]

穿起來微gay是好還是不好？

[@HikerCP]

哈哈 看你怎麼想而已～XD

[@sirjames8506]

女的好吵

[@HikerCP]

不需要麥克風的人（猛

[@randallchang0909]

重點是燒錢

[@HikerCP]

這倒是真的哈哈

[@薪存善念]

超強~水好髒~~腦袋沒壞~還知道業配~~業配秀姑巒溪水~~團隊也太多人~~加油啦~~

[@rikichiu]

RESPECT

[@HikerCP]

謝謝！

[@gotsu21]

Nice try! It's all about training and conditioning. However, I am incredulous to the over-pampering with a full support team of this ultra-distance triathlon (Ironman distance) event. In the USA sanctioned races, any outside support would be disqualified, not even pacers for the running leg. The T1 T2 is important and timing critical, too. Don't waste time on transition by changing clothes and never wear socks on bicycling shoes. Triathlon is a very training intensive sport such that you may not have much time hiking. Hope you try the shorter distance (Olympic distance) and see how triathlon can fit your lifestyle. Good luck, CP.

[@HikerCP]

it`s not the regular triathlon race, you can search "Xtri" website to see what they do. ( I already did the 226km in March 2023, it was my first triathlon race. )

[@gotsu21]

@@HikerCP I know you are a tough MDFK'er! I have watched your videos and know you are an avid young explorer with great endurance and athleticism. Since you are still very young(in your 20's?) I suggest that you train up your aerobic conditioning, i.e., VO2Max, so that your heart rate remains low and stable. By raising your VO2Max you will be able to run/hike/swim/bike/race/etc with ease in the aerobic phase. However, there is a need to train up with your anaerobic phase as well. I am a NASM CPT and an ultra running coach in the US with racing(triathlon, marathons, ultra, etc) experience I am from Taiwan and have lived in the US for a long time, but it's easier for to write in english, hope you can understand. Regarding those pills.....use them only when you need them, which most likely you don't :). Keep it up! Perhaps one day I will invite you over to US for more adventures.

[@HikerCP]

@@gotsu21 哈哈了解了，感謝細心回覆！ 我之前也是運動科學畢業，學的是生物力學。但之前我有上過私人教練證照AFAA，所以對生理學跟訓練也是大致理解。 由於我不是職業選手，運動跟工作還是需要找到平衡（加上工作真的很忙haha） 有氧的訓練其實一直都有在進行，當然可能不夠完美跟累積量。運動增補劑我用在比賽或是賽前big day才會吃得比較多。 希望有天能去美國比賽（我去過不少有趣的國家，美國倒還沒造訪過！）

[@ai089789456]

哥你真的太帥了

[@HikerCP]

❤❤❤

[@陳文虎-n7t]

一路有補給車幫忙！😮真的是太不遵重賽會的制度！😢 轉換區還可以有人協助...真的一場鬧劇😢

[@saiingtw]

看其它選手的影片，一樣一路有補給車

[@HikerCP]

補給車是賽制強制規定的哦（補給員也是

[@hsun6345]

FXT跟一般的三鐵賽規定不一樣喔