The Power of Self Talk

In dieser Podcastfolge teile ich meine persönlichen Erfahrungen als hochsensible Person in einem herausfordernden Berufsalltag - und wie ich gelernt habe, meinen inneren Dialog als Schlüssel zu nutzen. 🎙️💡
Erfahre, wie Self-Talk dich unterstützen kann, mit Reizüberflutung, Kritik und emotionaler Überforderung umzugehen. Ich teile praxisnahe Tipps und persönliche Geschichten, die dir helfen, deine Sensibilität als Stärke zu nutzen. 💪✨
Hör rein und entdecke, wie du deine innere Stimme zu deinem größten Verbündeten machst!
In this podcast episode, I share my personal experiences as a highly sensitive person navigating a challenging professional environment - and how I learned to use self-talk as the key to thriving. 🎙️💡
Discover how self-talk can help you handle overwhelm, criticism, and emotional challenges. I share practical tips and personal stories to help you turn your sensitivity into your greatest strength. 💪