MEDITATION guidée sur les CHAKRAS - avec MANTRAS - Julien Levy Yoga

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Julien Levy Yoga

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Күн бұрын

Cette méditation sur les chakras de 12 minutes, guidée par Julien Levy, va solliciter autant la conscience de la respiration que la visualisation et les sons thérapeutiques (les mantras associés à chaque chakra). Cela permet de stimuler les centres énergétiques pour calmer le mental et trouver un meilleur équilibre neuroendocrinien et énergétique.

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