Рет қаралды 9,040
PODCAST : การเริ่มต้นทำอะไรใหม่ๆ เป็นเรื่องยากสำหรับคุณหรือเปล่า?
.
ทำไมการจะเป็นคนกล้าหาญหรือมีความมั่นใจถึงยากจัง เวลาจะเริ่มต้นทำอะไรบางอย่างก็รู้สึกพะวงหน้าพะวงหลังเยอะมาก กลัวการผิดพลาด ชอบมองว่าตัวเองดีไม่พอและทำไม่ได้ เกิดความกังวลไปทุกเรื่อง จนสุดท้ายก็ไม่ได้ทำ ถ้าคุณเป็นคนแบบนี้ จะทำยังไงดีให้ความรู้สึกเหล่านั้นหายไป
.
มาเข้าใจความรู้สึกที่เกิดขึ้นในเชิงจิตวิทยา พร้อมกับดูแลหัวใจตัวเองไปพร้อมกับ ‘ใบเตย - วริษฐา แซ่เจีย’ Content Writer จาก The MATTER และ ‘มะเฟือง - เรืองริน อักษรานุเคราะห์’ นักจิตบำบัด และเจ้าของเพจสุขภาพจิต Beautiful Madness by Mafuang ได้ในรายการ Life CRY SIS ตอนนี้กันได้เลย
.
สามารถฟัง LIFE CRY SIS ได้ที่นี่เลย
Spotify : spoti.fi/3wcrKWa
Apple podcast : apple.co/3yldYku
Google podcast : bit.ly/2V3mPsW
.
#LifeCRYSIS #ไม่มั่นใจ #TheMATTERpodcast #สุขภาพจิต #TheMATTER #podcast #MentalHealth #LifeCrisis
----------------------------------
ติดตาม The MATTER ได้ที่
- Website : thematter.co
- Facebook : thematterco
- Twitter : thematterco
- LINE : line.me/R/ti/p/%40thematterco
- IG : thematter.co