15 บทเรียนเปลี่ยนสมอง "พุทธะ" หนทางตื่นรู้ ดับทุกข์ได้อย่างแท้จริง (Buddha's Brain) | หนังสือเสียง

“ถ้าคุณเปลี่ยนสมองได้ ก็เปลี่ยนจิตใจได้ ถ้าคุณเปลี่ยนจิตใจได้ ก็เปลี่ยนสมองได้ และถ้าคุณเปลี่ยนทั้งสมองและจิตใจได้ คุณก็จะเปลี่ยนชีวิตได้”
📚 สรุปหนังสือ หนังสือเสียง สมองแห่งพุทธะ (Buddha's Brain) เขียนโดย Rick Hanson และ Richard Mendius
นี่คือ หนังสือที่ผสมผสานธรรมะกับวิทยาศาสตร์ได้อย่างลงตัว
เขียนโดยนักจิตวิทยาด้านประสาทวิทยา และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางประสาทวิทยา ทั้งสองท่านได้นำความรู้ด้านวิทยาศาสตร์ โดยเฉพาะเรื่องการทำงานของสมอง มาผสมผสานกับหลักธรรมคำสอนทางพุทธศาสนา
ซึ่งอธิบายให้เห็นภาพอย่างชัดเจนขึ้นว่า สมองและจิตใจมีความสัมพันธ์กันอย่างไร และการทำงานของทั้งสองส่วนนี้ส่งผลต่อความสุขและความทุกข์ของมนุษย์เราอย่างไรบ้าง
สิ่งสำคัญที่ผู้เขียนต้องการสื่อก็คือ เราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาทั้งสมองและจิตใจให้ดีขึ้นได้ด้วยการปฏิบัติธรรม หรือฝึกฝนสมองของเรา
ขอบคุณผู้เขียนและทางสำนักพิมพ์ด้วยนะครับ 🙏
---------------
🔔 หากเพื่อน ๆ อยากสนับสนุนช่องนี้ ‪@themeaningful‬
สามารถสนับสนุนได้โดยการกดไลค์ กดติดตาม คอมเมนต์ และกดแชร์
ทุกการติดตาม ทุกการกดไลก์ ทุกการคอมเมนต์ และการแชร์ของเพื่อน ๆ ผู้ฟัง มีค่ามากครับ
ขอบคุณจากหัวใจครับ 🙌

[@themeaningful]

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ผู้ฟัง หายไปสักพักเลย ยังจำกันได้ใช่ไหมครับ หวังว่าเพื่อน ๆ จะยังจำกันได้นะครับ คิดถึงและเป็นห่วงเพื่อน ๆ ผู้ฟังทุกคนเลยนะครับ ดูแลตัวเอง ดูแลสุขภาพทั้งกายและใจกันด้วยนะครับ เป็นห่วงทุกคนจริง ๆ นะครับ 🙏🏻

[@ศิรินทราทิพอาจ-ฌ3ภ]

หายนานมากๆคะขอบคุณนะคะที่กลับมา

[@themeaningful]

@@ศิรินทราทิพอาจ-ฌ3ภ ขอบคุณเช่นกันนะครับที่ยังจดจำ จำกันได้ ขอบคุณที่เข้ามาคลิปนี้และคอมเมนต์ด้วยครับ ขอบคุณจริง ๆ นะครับ 🙏

[@panida3844]

รัก รัก รัก ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ😊❤❤❤🎉🎉🎉🙏🙏🙏

[@jaideechannel9768]

ยอดเยี่ยมมากๆครัยฟัง2รอยเลย

[@asuszenfone7890]

ดีใจนะคะที่คุณกลับมา ขอบคุณสิ่งดีดีที่คุณส่งต่อบทเรียนดีดีให้ขอบคุณนะคะ

[@anewlife1168]

คิดถึงนะคะ ช่องนี้ทำให้ชีวิตเปลี่ยนตอนปลายปี 65 จนถึงปัจจุบันเลยค่ะ

[@tonkhonbannar5964]

ยินดีที่กลับมานะครับ และขอบคุณที่เอาหนังสือ ธรรมะ มาเล่าครับ

[@DeerKittipon]

คิดถึงเสียงนี้นะครับ❤

[@themeaningful]

ขอบคุณครับที่คิดถึงเสียงนี้นะครับ ดีใจมาก ๆ เลยครับ ❤

[@Cllmi-u2d]

ดีใจมากค่ะที่เจ้าของช่องกลับมา ขอบคุณที่นำสาระดีดีมาแบ่งปันนะคะ

[@themeaningful]

ยินดีและดีใจมาก ๆ เหมือนกันครับ ขอบคุณเช่นกันนะครับ ❤

[@natchasa2393]

อยู่ๆคลิปนี้ก็เด้งขึ้นมา ดีใจเลยค่ะ หวังว่าจะสบายดีนะคะ

[@DeedySng]

ดีใจที่กลับมานะคะ ขอบคุณสำหรับบทเรียนดีๆค่ะ 💖✨

[@themeaningful]

ยินดีและดีใจเช่นกันนะครับ ขอบคุณเช่นกันนะครับ 💖✨

[@nuyaionn.3620]

หายไปนาน แต่ก็รอติดตามเสมอค่า ขอบคุณนะคะ

[@perllaroid]

คิดถึงเสียงที่คุ้นเคยมากๆค่ะ รออยู่ที่ท่าน้ำตลอดนะคะ ฟังช่องอื่นแต่ก็ไม่ลืมช่องนี้ ตั้งเตือนไว้ตลอดค่ะ ❤❤🎉

[@themeaningful]

งื้อออ ขอบคุณค้าบบบ ดีใจมาก ๆ เลยย ☺️❤❤🎉

[@thinkyouwealth]

ขอบคุณมากค่ะ❤❤

[@Luckygirl-re5cg]

เย้ๆกลับมาแล้ว❤

[@user-Wisdom-King]

ขอบคุณครับ

[@soucawkrenw]

คิดถึงเสียงนี้ฟังแล้วผ่อนคลายมีความสุข ดีใจที่กลับมาค่ะ ❤❤

[@themeaningful]

อ่านแล้วรู้สึกดีมากเลยครับ ดีใจนะครับ ขอบคุณมาก ๆ เลยนะครับ ❤❤

[@memylife6656]

ขอบคุณมากค่ะ กลับมาพร้อมหนังสือที่ซื้อมาแต่ยังอ่านไม่จบ ดีใจที่ได้ฟังเล่มนี้ค่ะ

[@themeaningful]

ยินดีมาก ๆ เลยครับ ไม่เป็นไรนะครับ ไว้มีโอกาส ค่อยหาโอกาสอ่านต่อให้จบก็ได้ครับ เล่มนี้ต้องใช้เวลาหน่อยครับ แต่ถ้าอ่านจบได้ สุดยอดมากเลยนะครับ สู้ไปด้วยกันนะครับ 🙏

[@dreamxps4468]

อยากให้กลับมาอัพคลิปบ่อยๆเลยค่า ฟังคลิปเก่าๆวนไปหนักมากกก🤣❤️

[@themeaningful]

งื้ออ เดี๋ยวมีคลิปตามมาอีกนะครับ ไว้แวะมารับฟังได้นะครับ ❤

[@Wanitchak.6639]

คิดถึงนะครับ

[@อยากเที่ยวต้องไป]

ดีใจที่กลับมานะคะ รอยู่เสมอค่ะ☺️

[@themeaningful]

ขอบคุณเสมอเช่นกันครับ ที่คอยมาคอมเมนต์กันตลอดเลย ขอบคุณจากหัวใจจริง ๆ ครับ 🙏

[@Warunee3252]

คิดถึงนะคะ ❤

[@themeaningful]

คิดถึงเหมือนกันนะครับ ขอบคุณที่ยังคิดถึงกันนะครับ ❤

[@yodsawanchannel8269]

ขอบคุณมากๆๆคะ🙏🙏🙏

[@themeaningful]

ยินดีมาก ๆ เลยครับ ขอบคุณเช่นกันนะครับ 🙏🏻

[@ต่ายบังอร-ช1ฤ]

รอนานจังงงงเลยยย

[@kanoongaming8794]

ขอบคุณครับ ที่กลับมาให้ความรู้

[@themeaningful]

ยินดีมาก ๆ เลยครับ ขอบคุณเช่นกันนะครับ เรียนรู้ เติบโตไปด้วยกันนะครับ 🙏

[@privatep3964]

Welcome back ka

[@simonzear21]

กลับมาแล้ว ยอดเยี่ยมเลยครับ 😁👍

[@themeaningful]

ดีใจครับ ขอบคุณครับ 🙏

[@ธนาธิปภูพลผัน]

🥰🥰🥰

[@WAnone3666]

คิดถึงจังเลยยย🎉❤

[@themeaningful]

ดีใจมากเลยครับ ขอบคุณที่คิดถึงกันนะครับ 🎉❤

[@ศิรินทราทิพอาจ-ฌ3ภ]

❤❤❤❤❤

[@themeaningful]

ขอบคุณครับ ❤❤❤❤❤

[@coach_saza4659]

🎉

[@panida3844]

🫶❤️❤️🫰♥️♥️

[@NantachaiChootien]

ขอน้อมกราบพระคุณของพระองค์ที่มีต่อมนุษย์โลก ทำให้ความทุกข์ของมนุษย์ดับได้ด้วยปัญญาที่ฝึกฝนดีแล้ว

[@tonkhonbannar5964]

ถ้ามีเวลาเอาหนังสือคิดนอกกรอบของ พี่ดิว มาเล่าด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

[@renooplumlee5970]

ขอบคุณค่ะ❤

[@Tri-Washirapong]

❤❤❤

[@themeaningful]

ขอบคุณครับ ❤❤❤

[@panida3844]

คิดถึงเช่นกันค่ะ☺️🤍🤍

[@เมธาเมฆเจริญ-ผ7ผ]

❤❤❤

[@themeaningful]

ขอบคุณครับ ❤❤❤

[@กัญญณัชวราธนกุลธร]

❤❤❤

[@themeaningful]

ขอบคุณครับ ❤❤❤