Theo Kolehmainen & Aleksi Mäntykivi -Lyöntivoima ja UFC-fysiikkatestit

Millaisia tehoja pitää olla että miestä kaatuu vapaaotteluhäkissä? Suomalaisen vapaaottelunkentän kivinyrkit Aleksi Mäntykivi ja Theo Kolehmainen kävivät kokeilemassa lyöntivoimaa PowerKubeen ja UFC:n käyttämiä fysiikkatestejä. Kuka voitti ja kuka syö tofua?
Theo Kolehmainen
/ theoanthonymma
Aleksi Mäntykivi
/ aleksimantykivi
R5 Athletics
/ r5athletics
Ylilyönti Studio Merch Store
ylilyonti-studio.myspreadshop...
Video
Janne Talasma
/ janne_talasma
Housti
Jaakko Dahlbacka
/ jaakkodahlbacka
/ jaakkodahlbacka
pakkotoisto.com/etusivu/
Ylilyönti Podcast myös Spotifyssä!
open.spotify.com/show/7GUAuSN...

[@user-qk8jw1ds9h]

Kyllä Kolehmainen tulee oleen iso nimi ☝️

[@fatcoach2314]

Jos ja kun jatkaa samanlaista aktiivista kiusaamista ja tunnollista harjoittelua niin esteitä menestykseen ei ole. Tietty aina tarvitaan vielä ripaus hyvää tuuria!

[@timohirvonen9243]

Olis kaikki fysiikkaosiot ollu kiva nähdä :)

[@fatcoach2314]

Kyllä mä luulen että kaikki testatut liikkeet näkyy videolla vaikkei tuloksia tarkastella. Kuitenkin ne jää talteen ja ovat osa Mikaelin gradun tutkimusta. Ja varmasti palataan tähän aiheeseen jossain kohtaa uudelleen ja tarkemmin kunhan tutkimuksen tulokset saadaan valmiiksi.

[@kaiolavi_]

Aleksin kanssa otettiin Shooton Sm-kisoissa matsii. Hävisin ja sattui.

[@fatcoach2314]

Häviäminen usein sattuu. Jos ei fyysisesti niin henkisesti. Välillä molempia.

[@kaiolavi_]

@@fatcoach2314 Juuri näin 😁

[@eerot120]

Kiitos hyvästä pätkästä✌🏽 Ja mitä penkiin tulee, nii ei sillä ole mitään väliä, mmutta 100 pitää nousta rippikoulusta palvelutaloon😅

[@fatcoach2314]

Kauan kestää että Allu laittaa someen markan penan?!

[@aleksimantykivi53]

Puhutaa ihan viikoista😂😂😂

[@eerot120]

@@fatcoach2314 Ei mitään tiedä🤔toinen vaihtoehtohan on vedota huonoihin mittasuhteisiin ja kertoa miten penkki ei ole ikinä oikein kiinnostanut. Noita kuuli paljon sillon kuudennella luokalla koulun punttiksella, kun markka jäi rinnalle. Mutta edelleen painotan, että sillä ei ole mitään väliä, jollain se ei vaan nouse🪈

[@eerot120]

@@aleksimantykivi53 haaste: jos ei sata nouse penkistä ennen seuraavaa ottelua, niin ilmoitat itses sinne Aleksi ”pajupilli” Mäntykivenä

[@fatcoach2314]

@@eerot120 Mulle on sanottu että ois hyvät mittasuhteet x nostoihin. Ainoa ongelma ettei hyvät mittasuhteet korvaa voiman puutetta!

[@eetukinnunen2072]

Hyvä setti oli 💪Allu penkkaa vuoden lopus sit 200 ku kaikki piikittelee

[@fatcoach2314]

Ja olkapäät ihan soseena

[@eetukinnunen2072]

@@fatcoach2314 pääasia et nousee paino 😎😉

[@mikkovirtanen9866]

Kaikkien nuorien miehien pitäisi olla suunnilleen tuollaisessa kunnossa mutta valitettavan harva on.

[@fatcoach2314]

100% samaa mieltä

[@johnnygoodman1699]

Luulin että Allu ois ollu 120 mies penkillä. Venäläistä penkkiohjelmaa kehiin vaan ( vitsi )

[@fatcoach2314]

Ennen Juhannusta on 100kg taas tehtynä?

[@Termitenator]

Eileiki!

[@henrilindroos3029]

👊👊

[@Madavasa350]

Odotan innolla theo ja maga ottelua jos he meinaaavat jouluna ottaa yhteen tulee hullumatsi🫡

[@fatcoach2314]

Maga voi ilmoittautua mihin tahansa vapaaottelukisoihin ja saa tod näk matsin omassa painoluokassaan oman kokoista vastaan. Tätä se ei tee. Pitää säätää sääntöjä ja otella pienempiä vastaan. Ei voi arvostaa.

[@psykoosiesko740]

Joo onhan se vhän outoa että puheissa ollaan kovaa vauhtia menossa ufc mutta kuitenkaan ei oo yhen yhtä vapaaottelu matsia ottanut. Puhujat puhuu ja niinedelleen

[@fatcoach2314]

@@psykoosiesko740 hyvin sanottu

[@edwinmattias]

Hyvä jätkät!

[@lpstaru4313]

onkai tohon power cubeen ainaki pereira lyöny? jossain näin videon ja sillä oli kyllä kova moukari😁

[@fatcoach2314]

En muista lukemaa mutta merkittävästi enemmän kuin kenelläkään muulla laitteeseen lyöneellä

[@stevefox5038]

Olisiko mahdollista että nämä herrat joskus ottaisivat matsin keskenään? Tulisi viihdyttävä ottelu.

[@fatcoach2314]

Varmasti. Esim kädenväännössä tai rusettiluistelussa?

[@ottojalonen]

”ttu hakataan se” :Ddd

[@fatcoach2314]

Jos muu ei auta niin sitten tää on se vaihtoehto

[@grosblyth]

Onko testailtu paljonko hanskan koko, muoto jne vaikuttaa lyöntien tulokseen?

[@fatcoach2314]

Mä en ole aikakaan vielä kuullut tällaisesta tutkimuksesta mutta hauiskääntö, viparit ja ranskis on primääri liikkeitä kaikille

[@UncleHam1337]

Toi Theon lyönti lähtee järkyttävän helpon näköisesti ja millä voimalla!

[@fatcoach2314]

Napakka pusu. Osuessaan saattaa tulla uni. Tosin 20% mitatusta tehosta riittää osuessaan oikeaan paikkaan viemään tajunnan.

[@rextetron]

On kyllä jäätävä koukku! Muutenkin yleinen geneettinen atleettisuus huokuu kaverista. Hienoa! 🔥

[@fatcoach2314]

@@rextetron tietty lajitaito on siinä geenien päällä

[@juha_p9713]

Lyöntejä katsoessa mietin että häviääkö lyönnistä voima mitä kauempaa nyrkki kulkee poskea? Jos tekniikan sais hiottua lyönnin kulkemaan mahd, läheltä kroppaa ns poskea niin vaikuttaako iskuvoimaan? Paino tulisi lyöntiin kropasta eikä heiluri liikkeestä. Se selittäisi myös Allun kertomuksen että yrittämällä tulos huononi, tekniikka hajoaa (nyrkki karkaa poskelta lyödessä?

[@fatcoach2314]

Todennäköisesti absoluuttisesti kovin lyönti ei ole sellainen teknisesti puhdas oppikirjalyönti joka olisi vaikeasti havaittava ja vielä pitäisi lyöjän leuan piilossa.

[@Ytfrot]

napakasti paukuttaa kokosekseen ukot

[@Zrro-vx9xl]

Vauhditon pituus kyllä yllättää vähän, ite vedin ton yläaste ikäsenä jääkiekossa. Joo toki eri lajit mutta silti

[@fatcoach2314]

Molemmat kundit on kans pelannut lätkää. Jos syntymässä on annettu hyppäämisen geeni niin keskiverto pulliainen ei pääse samoihin lukuihin vaikka kuinka tsemppasi.

[@iotop3674]

On maukasta pätkää 😎🥊

[@fatcoach2314]

Kiitos! Kundien temmellys on itsellekin mukavaa seurattavaa.

[@iotop3674]

@@fatcoach2314 pääset ihan livenä vielä seuraamaan vierestä 👌

[@fatcoach2314]

@@iotop3674 oon ostanut kausikortin

[@subutexwiller]

kun miettii et kuinka ”hiljaa” allu ja theokin lyö niin painottuu se että kuinka pelottava on pereiran koukku😅

[@fatcoach2314]

Pereiran pusut on sellaisia että planeetat vaihtaa kiertorataa

[@subutexwiller]

@@fatcoach2314 suurinpirtein!

[@JimiHannonen]

Kaikki paitsi maastaveto on turhaa!

[@fatcoach2314]

Lasse Mårtensson olisi toista mieltä

[@JimiHannonen]

Rantaruotsalainen varmasti!​@@fatcoach2314

[@fatcoach2314]

Jazzmies

[@nikkes33]

Juu Allu kaipaa puntti, tai etenkin penkki-kuuria. Sitkun lähtee 120, niin lyöntivoimaan tullut ~30% lisää.😊😂 Noei, molemmat hurjia ukkoja✌️

[@fatcoach2314]

Hauska detalji oli että Allun suorat oli kovempia vaikka heikompi penkki?!

[@nikkes33]

@@fatcoach2314 Ehkäpä Allu ois kapeessa penkissä ottanut ainakin 130. Sen verran hanskassa paksuutta, että 100kg on varmaan ranskalaisessa punnerruksessa sarjapainoja. Kapee penkki = suorien lyöntivoima. Theo tehnyt enemmän rintaa taljassa missä tulee koukun mukainen sisäänpäin supistus, niin siksi lähtee räväkästi koukut.

[@fatcoach2314]

@@nikkes33 faktoja

[@KarvannAhmadiMMA]

mä voittaisin molemmat näis testeis 😁😁😁😁😁

[@fatcoach2314]

Ainakin voitat molemmat rusketuksesta, selän leveydessä ja nilkkojen ohuudessa!

[@KarvannAhmadiMMA]

@@fatcoach2314 hahah kiitti coach 😄

[@tomisormunen4909]

Joko Karvan vs Housmand @ Hamara tulilla?

[@fatcoach2314]

@@tomisormunen4909 mulle kelpais

[@RadioJihad]

Karvan sun lyönnit on ku pienen tytön 👊😅

[@Kalamiess94]

Olisi hauska tietää mitä noihin lyöntijuttuihin lyödään keskiverrosti

[@fatcoach2314]

Kunhan toi tutkimus joskus valmistuu niin se ainakin vähän valaisee eroja erikokoisten ja tasoisten ottelijoiden välillä

[@jonic57]

Mites Theon ja Aleksi Nurmisen tuleva matsi(?) kumpi susta vie? Nyrkkeily tai vapaaottelu matsi vissiin tulossa, poijjat pääsee purkaa höyryjä 😂

[@fatcoach2314]

En ole kuullutkaan!

[@jonic57]

@@fatcoach2314 Missäpä muuallakaan kuin tiktokissa on äijät ottanu yhteen nyt🫡 katotaan tuleeko nyrkkeily vai vapari matsi äijille..

[@fatcoach2314]

Leksa on ammattilaisvapaaottelija tai siis oli. Ei se ottele amatöörinä niinku Theo. Ja painoluokat kundeilla ihan eri. Aina voidaan somessa sössöttää kaikenlaista markkinointituubaa.

[@EILEIKIMMA]

@@fatcoach2314Emmäkää😅

[@PauIdenino]

Juu ei toi penkki ole kovin relevantti siinä lyöntivoimassa. En usko että Alex Pereirakaan penkkaa kovin paljoa. 😄

[@fatcoach2314]

Mut ehkä se penkkaa satkun?

[@PauIdenino]

​@@fatcoach2314 No satku menee varmasti😄

[@fatcoach2314]

UFC sopparissa on satkun penkin minimi vaatimus?