ESSAN NFC DÉVOILE QUI N’EST PAS NATTY au CORONA GYM ! (La dure vérité)

[@CoronaGymOff]

Un jour je viderai mon sac vis a vis de ma transfo, ma vie j’ai pleins de choses à raconter et ca pourrait vous aider juste j’avais besoin de temps pour un parler ❤️

[@Jaya-sh9qf]

Prend le temps qu'il faut, on sera la le jour où tu seras prêt ❤

[@toanfly5532]

C’est une bonne idée. Prend ton temps tkt

[@tekyo123]

Oui il manque toi et saex ❤❤❤❤

[@Chris_ice]

Dommage que tu ne sois pas passé Ibra mais on peut entendre que tu aies besoin de temps pour tout nous dire

[@Chris_ice]

@@tekyo123saex est chargé il l a dit il me semble dans une vidéo

[@Cocozerrr]

ça fais trop plaisir de voir Paul devant Essan, Zram et Sabri, on voit que ça lui tenais à cœur et qu'il a fait beaucoup d'effort pour se tenir devant eux !

[@CoronaGymOff]

Clairement fier de notre paolo ❤️

[@18snowman18]

C'est LE champion , plein de courage .

[@SuperRakshi]

de ouf il c'est donné fort en 2ans le garçon, gg ps : ofc les autres sont monstrueux évidemment, bravo tlm

[@loicbodet1914]

Essan a tellement été bienveillant avec Paul et t'en fais pas Paul tu vas étre un monstre on croit en toi 🦾

[@ismahal7417]

J’ai pas vu la vidéo encore mais si il nous sort que tout le monde est naty j’y comprend plus rien au sport

[@Maxou206]

« 6 ans de muscu, tu travailles à la pharmacie ? »😂😂😂 top la vidéo

[@julienm.5202]

Les mecs ils ont des diets horribles a base de 3-4k calories de sucre et ils osent dire non mais je fais me 15k steps par jour et je track mes calories, je suis natty 🤡

[@shhamsD]

De fou mdrrr

[@planetegogol8655]

Y a trop de mythos c'est clair...😂

[@Max0726B]

« Je suis pas chargé à 3 ans je marchais dans la forêt avec ma mère »

[@fabienpoutine201]

😂😂😂😂

[@vsraysen823]

🤣🤣🤣

[@wailgaming1462]

Les excuses du turfu qu’ils sortent 😂

[@luckysnike7929]

on dirait moi bourrée ^^

[@hihan4474]

J’ai pleurer de rire

[@Elfenomeno-z9x]

Franchement vidéo de qualité, on sent le lvl progresser dans les montages, je me mate toutes les videos pendant mes steps. Sujet vraiment attendu par la commu, je suis assez d'accord sur les avis d'Essan il parlait avec honneteté. Aussi on peut voir d'après les langages du corps que tlm est assez d'accord pour Axel et Mathis, 37:41 on peut voir qu'ils se retournent vers Axel quand ça se confirme pour Mathis. 37:45 on peut imaginer la discussion entre coco et la meuf : ELLE - "mais vous êtes chargés ?" COCO - "Non" ELLE - " Et lui ?" COCO - "Oui" Pareil en 38:04 , une tête qui veut dire "c'est évident". Mais franchement au final, ça importe peu, les vrais fans vous suivent pour le lifestyle, les valeurs du sport. Et moi je m'en tape un reins. PS : Dylan t'es un monstre le sang

[@CoronaGymOff]

Wouah t’es partis tres loin je respecte l’analyse mais juste pour le coup tu te trompes apres libre a chacun de penser ce qu’il veut au plaisir :)

[@slow7586]

Je suis mort tes un génie

[@heavenlyren]

l'analyse de zinzin t'es grave chaud hahahaha

[@Kaigon.]

Carrément ça a commenté ton com t’as viser pile 😂😂

[@hopp1934]

On vit une époque formidable :) c est presque devenu normal d être chargé

[@sarrep8]

Soyons honnête : Je pratique la musculation et au début j’étais bien naïf et je pensais devenir comme vous naturellement puis mes potes ce sont chargés et là j’ai compris la réalité et découvert que finalement pleins de personnes prenaient des « dolipranes ». Les vidéos sont cool mais il faudrait être honnête et avouez que vous êtes dedans car le fais de donner des faux espoirs à des personnes sans expériences qui sont du coup naïf n’est vraiment pas bien. Je peux comprendre que cela vous fassent de la pub et vous permettent de bien vivre mais vous n’en restez pas moins des influenceurs mythomanes. Les principes et les valeurs sont à revoir c’est pour cela que je me désabonne, je suis passé de du statut admirateur à dégoûté du CGYM 👋

[@CoronaGymOff]

Je suis tout à fait d’accord, y’a plein de gens qui se chargent mais c’est même pas une raison pour remettre une cause tout le monde. Justement ce qui fait le plus on se voit ceux qui ont franchi le cap assez rapidement et qui du coup se voit avec un physique de naturel en étant chargé. Et du coup vient de se comparer, il vient de cracher sur les autres. Je pense que la limite naturelle pour certains est bien plus loin qu’on le pense a prendre avec des pincettes bien évidemment.

[@hihan4474]

@@CoronaGymOffarrêtes ton cinéma , sérieusement , tu fais honte

[@beletteproduction-l8m]

@@CoronaGymOff Oublier pas que c'est votre santé qui est en jeux les gars... c'est plus important que votre égo ;)

[@juniorstendhal9676]

Tout ça pour dire que finalement Marvel avait (encore) raison

[@jorod_34]

Bien évidemment

[@alicebless444]

Clairement

[@jojostalino1377]

Grave

[@Guipak]

Le sharingan ne trompe pas

[@slash9559]

La vérité n'est pas perçue de la même façon selon qui l'a dite, surtout quand ça vient de Voldemort 😂

[@akamaxou2pl]

Sérieusement Paul va être impressionnant une fois sec . Je pense pas qu'il soit souhaitable qu'il maintienne un gros niveau de sèche mais encore 6 à 8 kilo à perdre et ça sera incroyable.

[@nrvhj795]

c pas parce qu'il est gros qu'il n'est pas sous produit lui aussi...

[@RassoulNdaw-jx5ed]

@@nrvhj795sa ne veut rien dire

[@sirbourbon3517]

​@@nrvhj795 Oui mais c'est juste inutile. Les mecs qui se charge le font en général pour maximiser un beau physique qu'ils ont déjà. Là il est au début de la pratique, il as pas encore intérêt à le faire et il le sait inconsciemment. Pour moi il est Natty sans aucun doute

[@Guillaumejean-n9s]

4'53 il a failli dire "honnêtement, ils se piquent" cramé poulet haha

[@romanvaldivia430]

Punaise n’empêche c’est surprenant pour Paul, je m’attendais pas à une aussi bonne base musculaire, après une grosse sèche il sera énorme, en tout cas chapeau continu comme ça tu vas être monstrueux 💪

[@WhatsupmyBroo]

Axel & Mathis y'a ZÉRO DOUTE ils sont chargés. Mais ça, seuls les sportifs peuvent s'en rendre compte 😅

[@Se7enRun]

Mais le 1er aussi...matte les veines...impossible qu'il soit Natty avec l'histoire qu'il inventé sur sa vie en +

[@jeanfabien88]

ils sont chargés pour la plupart oui mais Mihawk est une grosse fraude change ta pp

[@christianomgba-fe4uh]

@@jeanfabien88ryo sensei sort de ce corps. Ceux qui pensent ça ne connaissent rien à ce manga.. 🤦🏾‍♂️

[@WhatsupmyBroo]

@@jeanfabien88 Méfie-toi on l'a pas assez vu pour se dire que c'est une fraude 😉 Et si Baggy devenait roi des pirates, et que Mihawk était son second ?

[@jeanfabien88]

@@WhatsupmyBroo Dans l'avant dernier chapitre sur la double page avec tous les personnages important il est meme pas la. Oda s'en fout de Mihawk il le met toujours en parallèle avec Crocodile et encore Crocodile au moins il sert a quelque chose il ramène l'argent a la cross guild alors que mihawk il sert a quoi ? Baggy est une fraude comme Mihawk

[@gnZZo]

Paul qui arrive avec une voix blanche pour montrer son physique à un goat de muscu fr, et Ibrah qui arrive tt de suite en soutien 👏🏻 Beaucoup d’authenticité chez vous et c’est pour ça qu’on suit, vous méritez tout ce qui vous arrive de bien. 💪🏻

[@DUZZEYY]

Paul ptn tu peux aller tellement loin, mon gars t'as évolué de fou

[@BeauJH]

Papa Essan je t'aime mais historiquement, ce qui nous a fait nous hisser en haut de la chaîne alimentaire c'est justement notre endurance, notre capacité à transpirer et donc pouvoir tenir de bien plus longues distances que nos proies. Historiquement, courir nous servait à fuir le danger mais aussi et surtout à chasser et nous nourrir. Super vidéo, du love sur vous

[@leloustiquedesbois7294]

C'est sur que l'homme est très bon sur la longue durée mais cependant ce qui lui a permis d'atteindre le haut de la chaîne alimentaire est plutôt son cerveau. Sa capacité à mettre en place des stratagèmes et des armes pour chasser et se défendre est la grande différence avec les animaux

[@gumlazuli3682]

J'ai like. Mais mon Malinois sourit quand même à ton commentaire...

[@nicobonz7902]

Oui il a dit une betise.

[@bradbitt8007]

@@gumlazuli3682 Au-dessus de 20 degrés Celsius, l'homme est l'animal terrestre le plus endurant. Les chevaux, loups et chiens nous fument quand il fait froid, mais grâce à la transpiration on reste excellents voire les meilleurs dans la plupart des habitats en journée. Entraîne toi 2 ans en trail et demande à ton malinois de te suivre sur 80km une journée d'été, tu verras qui gagne.

[@BeauJH]

@@leloustiquedesbois7294 Oui et donc on s'éloigne de l'aspect physique. Tu aurais pu parler des pouces opposables, il est évident que le développement du cerveau humain a grandement aidé, notamment comme tu le dis afin de créer des outils et des stratagèmes, outils & stratagèmes basés sur la capacité humaine à poursuivre ses proies sur de très longues distances, grâce à notre capacité à transpirer.

[@josengoto]

Axel a absolument tout les signes du dopé. PDC +11 sec, la zone scapulaire, la gynécomastie... Il serait temps de dire la vérité au lieu de continuer de nous prendre pour des cons

[@MoonKid0]

J’ai juré y a aucun monde ou il est natty mais bon faut garder le mystère tu comprend bien 😂😂

[@CoronaGymOff]

Ptdr

[@Choubak_]

Au final on s'en tape qu'il prenne ou non !? en quoi cela va changer t'as vie ? Admire son physique et va te faire Enc****

[@lucaesthetic3623]

Mdrrr bah ya juste ceux qui font pas de muscu qui pensent qu'il est natty

[@imhito-qt3bz]

Tfacon si l’autre Mathis est suspecté de dopage par essan axel est totalement dedans

[@hillexo1721]

Le côté humain est vraiment présent dans votre équipe et cela se ressent dans vos vidéos. Une chaîne YT remplie de valeurs. Je suis là depuis le quasi début et le développement de cette chaîne fait super plaisir.❤️

[@CoronaGymOff]

Merci beaucoup ❤️

[@Thecoffeecupwhynot]

Je suis un grand fan des cgym life. Mais celle-ci c’est la meilleure vidéo qualitativement de la chaîne. Gros gros kiffe. Merci les gars.

[@mikami6988]

Courage Paul ! Lache rien ! T'es entouré de monstres, profite en :) RDV dans 1 ans avec une diete et tu seras un titan !

[@Eweement]

Franchement, je n'ai rien contre les gens du Cgym, je vous aime tous. Vous me faites rire, vous avez de bonnes vibes, c'est cool. Mais à chaque fois que, dans les commentaires, des gens disaient qu'Axel ou Mathis étaient dedans, on arrêtait pas de nous traiter de rageux, disant qu'on ne savait pas s'entraîner, donc on allait descendre les autres. Et là, dans cette vidéo, des experts dans le domaine du body, qui voient des dopés tous les jours et savent à quoi ça ressemble, CONFIRMENT ce que beaucoup de "rageux" disaient en commentaire. Franchement, vous gagneriez à être honnêtes dans ce que vous faites, parce qu'on a juste l'impression d'être pris pour des abrutis. On n'est pas tous des rageux qui n'ont aucun niveau ou qui ne savent pas s'entraîner. On en a juste marre de voir des mecs se marrer tout en mangeant de la merde et en ayant une hygiène de vie douteuse, tout en ayant un gros physique. J'espère qu'après cette vidéo, vous allez arrêter de constamment proclamer "natty" ceux qui, même aux yeux des pros, sont douteux.

[@ericfavre291]

Tu as tt dit, c est ce qui m empêche de regarder fréquemment leurs vidéos, tellement c est hypocrite

[@Eweement]

@@ericfavre291 j'étais très fan au début, mais j'ai juste l'impression de voir dans les nouvelles vidéo, du contenu du groupe de pote cliché un peu concon qui ne font que de l'apparence pour les réseaux. Y'a plus cette motivation de se dépasser dans les entraînements comme ils le partageaient avant. Les CGYM life n'auraient eu aucune hype si les mec n'avaient pas été connu grâce au vrai contenu d'avant. Mtn même si des contenus sont moin bon qu'avant, moin travaillé, ou autre, ça continue d'être "populaire" car ce sont juste ces personnes qui sont dans la vidéo. Et c'est le cas pour bcp d'autres youtubeurs, combien de mec font des vlogs alors que c'est pas intéressant mais juste psk c'est "lui" ou "elle" ça devient tout de suite intéressant ? J'aimais beaucoup le CGYM quand je l'ai découvert par Saex au tous début. Mtn il n'est plus pareil même si il essaie d'y revenir par moment

[@ajc4372]

ils sont trop cons pour l'assumer ces guignols

[@maska9009]

Tellement réel bref la on souri quand c essan qui le dit mais le plus grave scest que masse de jeune se trouve sous anavar testo bref génération perdu tt tt de suite .rip

[@izer94]

Jsuis mort chaque protagoniste est hypocrite de A à Z dans la vidéo 😂😂

[@rolefou]

Il y a juste le plus gars. On se reconnaît tous en lui. Le pauvre même Assan à de la peine pour lui. Il lui dit limite va prend le pas et prend la dose frère 😂

[@TheNyx3006]

Essan est un vrai homme sage avant tout C'est toujours un plaisir de l'écouter

[@florentnevinho122]

Bravo Paul! T’es vraiment le meilleur exemple du cgym

[@JackflashHipHop]

Je regarde le coronagym depuis le premier garage et je suis impressionné par la progression de dylan, vraiment bravo à toi. Le passage de paul est trop touchant, tres belle évolution et si tu continues tu vas arriver à atteindre tes objectifs

[@Vladislav_7776]

Merci à vous tous pour la motivation en plus je passe devant le cgym le soir ça donne encore plus envie gg à vous les gars 🎉🎉

[@crienclarue9659]

Incroyable vidéo ! Hâte de retrouver plus de format caméra !

[@IIMMORAL]

Coco : PAS NATTY Paul : NATTY Dylan : NATTY Axel : PAS NATTY Mathis : PAS NATTY Édouard : ? Pas natty ? Ibrah : PAS NATTY

[@bendouh7123]

Dylan faut voir

[@IIMMORAL]

@@bendouh7123 NON, natty

[@LalzJeNeSuis]

Meilleur commentaire, paraît le plus proche de la réalité.

[@theojolly]

Coco pas Natty 🤦‍♂️ mais c'est incroyable les commentaires de gens qui n'ont jamais fait de sport de leur vie à haute intensité comme de vrais athlètes, vous êtes pathétique. Son physique est atteignable en 4ans sans pdt par 9 personnes sur 10. Va te mettre au sport mec au lieu de commenter depuis ton canapé.

[@louiis10]

​@@theojollyÇa se voit à des kilomètres que c'est toi qui ne fait pas de sport, que t'es un squatteur de réseaux sociaux parce que ce que tu baragouines là c'est presque du copié collé de ce qu'on voit partout. Saches qu'ici on est la majorité a s'entraîner 5-6j semaine. Si tu y connaissais quelque chose a la muscu, tu saurais que quand tes ectomorphe comme lui s'entraîner a haute intensité c'est sûrement pas ça qui va te faire prendre de la masse. En plus le mec se vente de faire que les exercices qu'il aime bien lol... Même pas besoin de montrer son corps, rien que l'attitude ça se voit qu' il est chargé et il ne lésine pas sur le dosage.

[@kevinsabetta8006]

Bon sincèrement les gars ... J ai 42 ans et je fréquente les salles et ses adhérents depuis 1996 ... Des physiques j en ai vu... La chaîne est top vous êtes top... Ceci dit on parle de don de la nature d un point de vue génétique... Ce qui est bizarre c'est que d être doté d une telle génétique c esr rare ... Et dieu aurait réuni les 5-6 meilleures génétiques a bordeaux et dans la même salle ? Je m entraine avec des dopés et certains n ont oas ce niveau... Il n y aucun mal a avoir recours a ces produits... Dans le monde du bodybuilding mais surtout de nos jours c est monnaie courante... Les femmes le font après tout aussi de leur côté... Extension de cheveux de cils d'ongles... Implant mammaire et fessiers... Injection acide hyaluronique...botox ... Injection de tissus gras pour modéliser leur silhouette ou fesses... Malgré tout vous conservez la présomption d'innocence... Mais j ai du mal a croire que vous tous defiez les lois de ce sport en prenant du muscle et restant sec tout en consommant les cochonneries que vous vous enfilez a longueur de temps... Apres c'est vrai que vous êtes jugé par 3 pratiquant qui ont consommé ces produits bizarrement... Alex qui est suivi par un coach devrait prendre paul avec lui afin de lui permettre d arriver a son prime Désolé pour la tartine force a vous et n ayez crainte... Dopés ou pas nous ne cesserons de visionner vos vidéos 🎉

[@slow7586]

Je me suis dit exactement la même chose 😂😂 Comme par hasard ils ont tous la Golden génétique et ils sont tous potes Des physiques que seulement 10% des gens sur terre peuvent atteindre et on a plusieurs membres du CGYM parmis eux 🤣🤣🤣

[@Retane_140]

Merci de ton message l ami!

[@FrankyLeSuedois]

Exactement ! Même le tout premier avec ses 4 ans et demi d'entraînement, l'ancien gros, EST DOPÉ ! Il a fait des cycle de stéroïdes ! Il se "cache" derrière son petit PDC +5kg. "Physique atteignable" bla bla bla tout ça pour éviter de dire qu'il se dooe

[@YourHomieOtaku]

Oui , les non-dits me fatiguent, pour ne pas dire "hypocrisie", faire croire à des jeunes que ces physiques sont atteignables naturellement, c'est se foutre de la gueule du monde, mais bon, s'ils disaient qu'ils n'étaient pas "natty", il fallait qu'eux aussi , justifie leur(s) physique(s). La sélection est naturelle.

[@bendouh7123]

D'accord avec toi

[@tommeslif6979]

Incroyable les gars vraiment paaulo et dylan vont devenir les goats du cgym 😈

[@Thecoffeecupwhynot]

Format caméra trop bien!!! La vidéo est incroyable, le concept aussi. Merci brahhhh

[@GregT-ss1bc]

Magnifique cette vidéo❤

[@matichko56]

Vidéo au top merci ibra❤👍 et Paul hâte de découvrir ton évolution dans 1ans, force à toi 💪 Continuer comme ça

[@theolemagicien4768]

Ooh la vidéo qu’on attendait Enfin la vérité vous êtes des boss 💪🏻

[@GrMfull]

Ils ont dû mal à être honnête quand même ... Ça se voit direct les mecs qui étaient chargés !

[@LedernierdesCeltes]

c a dire tous

[@Leo-VZ29]

Une vidéo ou j'ai vraiment pris plaisir à la regarder continuer les gars 💪

[@matthieusavanier838]

paul on t'aime bro, continue t'es un monstre doute pas de toi❤️🔥

[@Jaya-sh9qf]

Vraiment une vidéo qui fait chaud au cœur quand on voit les évolutions de zinzins de l’espace. Continuez les gars, vous êtes un exemple de fou❤

[@EZO_RB]

Format caméra, toujours autant banger

[@Tym_crv]

Les gars et les filles , je crois qu'on dois juste retenir de cette magnifique video qui et inspirante et constructive que peut importe nos vie en faisant ce qu'il faut on peu atteindre un physique (peu importe le physique) faut juste sans donner les moyens . Super video Ibrah et tout le CGym et aussi à la superbe analyse de Essan . Aller chercher vôtre physique les gens !!!( vous charger pas )!!!

[@CoronaGymOff]

❤️❤️❤️👊🏾

[@AbsurdesTV]

gros naïfs ferme la.

[@HouseofDunk]

Le deuxième qui a perdu du poids a un potentiel incroyable courage et détermination !

[@chrisostreicher9798]

Essan lucide et honnête, même si il ne le dis pas clairement, les gens qui se sont chargés au moins une fois sont: Axel et Mathis: 99% de chances Edouard: 60% de chances Brahbrah pour sa complicité, vicieuserie et fourberie: 30%

[@maximebriastre7160]

Merci pour le contenu et surtout bravo à Paul !!

[@Nono06cannes]

Spoiler : Ils sont tous dopés. Fin de la vidéo.

[@martinmotard2134]

Ça fait plaisir de voir Paul !!

[@narutooo2502]

Super vidéo on kiffe et grosse force à toi Paul je suis sûr que tu vas être un monstre après 1 ans full focus , dommage que saex n’était pas là j’aurai rigoler 😂

[@toanfly5532]

Trop hâte de la suite💪🏽🔥

[@_thibault_dasilva_]

Que des gros physiques et du travail 👏 chargés, pas chargés en vrai on s'en fou ! L'idée c'est de chopper de l'inspiration et de level up à son niveau 👌 Encore une fois bravo pour le taf 💪

[@dylanchat9265]

Zram qui manque d'éclater de rire en voyant le physique de Paul 😂 mais toujours bienveillant! Respect à tous!

[@benjaminbenjamin-sv1rb]

Les gas je vous apprécie beaucoup tous mais par pitier areter de mito c'est insupportable, ça commence à devenir insupportable ce discours de brocolis dinde ça se voit dessuite qui es chargé ou non mais on s'en bas les couilles ça ne change pas les gens pour autant, donc mentir à tous les gens sui vous suivent c'est pas sympa dommage

[@CoronaGymOff]

Jpp un jour on va dire qu’on est chargé juste pour vous faire plaisir car ca nous soule que vous soyez dupe pour penser qu’on se charge 🤣

[@antoine1705]

C'est toi qui est naïf ben, on t'a dit que tu pouvais avoir ce physique en bouffant des trésors, des gros tacos et des mcflurry m'voyons 🤣

[@3evilin33]

@@CoronaGymOffva te laver les dents, ca sent d'ici

[@keizenv836]

Force à Paul continue ça va le faire tu vas être insane

[@matthiasgbt6722]

Sa fait trop du bien de vous retrouver sur quelque chose de plus cadré et "sérieux"

[@Marty-Mcfly.13]

Merci pour la dedicace très honorable "quartier nord. Cest vrai qu'on a pas des physiques de dopés mais on des couilles que le corona n'aura jamais. 😉😘

[@himalayan0272]

C'est une dinguerie les physiques du CGYM force a vous ! Vous êtes une source de motivation ❤

[@takeoo5594]

Paul continu ! Force à toi 💪 on est tous fiers de toi 🫶

[@lolmuscle5219]

Bravo coco il est esthétique lui le physique il a le genre de physique qui plaît à la plupart des meufs 👌🏽

[@K_hertz]

Très belle vidéo autant sur le fond que sur la forme.

[@fdonz87]

Excellente vidéo! Bravo les gars 🙏🏻

[@JoJo-xi6zy]

content pour paul ça fait plaisir

[@damienthomas2720]

Salut le corona, je suis un peu dans la situation dibra j'adore la muscu mais ma vie fait qu'en ce moment je motive plus les personnes proches de moi que moi même! Cette vidéo m'a rebousté et au fond chargé ou pas quel est l'importance tant que l'on prend du plaisir! Merci à vous et j'espère vous voir au Mans en septembre pour la soirée de l'impact! Kiffé toujours plus sans écouter les personnes mal intentionné ! Paroles d'un pti vieux 😂

[@theomartin1531]

Je t’accompagnerais gros 👍🏻✌🏻

[@Sequatra]

Vidéo incroyable avec des personnes formidables ! Des physiques monstrueux. Paul, t'es un monstre, n'en doute pas une seconde !!!!

[@Gucci19zoo]

Ibra c’est vrmt un bon il encourage à fond tout le monde !

[@ewan_fit]

Essan grand homme qui motive plus d’un seul jeune et moi le premier et vous le corona juste des physiques exceptionnel qu’ils soient chargé ou pas vous me motivez tout les jours

[@baroux1050]

"La villa des culs brisés" 🤣

[@CoronaGymOff]

Jppp

[@facteurx8460]

Alors coco, on sait d'où il part, chargé 100% certain. Meme sa voix a changé. Beau physique cela dit. Paul, un parfait exemple de physique naturel. Il peut encore progresser mais la progression ne sera jamaus fulgurante car il est naturel. Top, continue comme ca chef. Dylan, je me demande si il n'est pas tombé dans tombé dedans cette année. Cest le seul pour lequel je ne sais pas. Ca reste un point d'interrogation. Axel, bon bah le physique parle de lui même mdr, chargé depuis plus de 3 ans 😂 Le crâne rasé dont je ne connais pas le nom est evidemment chargé aussi mais pas besoin de développer. Edouard chargé et physique pas terrible, hygiène de vie probablement très moyenne et génétique pas forcement optimale. Et ibrah il est pas passé mais chargé aussi depuis quelques mois.

[@bradbitt8007]

Le crâne rasé il n'a aucun signe caractéristique du dopé. Ventre archi plat ; ceinture scapulaire banale ; 11% de masse grasse à vue d’œil, rien d'anormal ; vascularité normale ; pas de trace de gynéco. Je lui donne largement le bénéfice du doute, c'est juste un très bon physique bien congestionné. Des comme lui y'en a 20 dans ma salle et ils sont absolument pas dopés. Faut arrêter de surestimer l'importance de la diète. Ca ne change pas grand chose. S'il bouffe 60% de malbouffe mais qu'il crame 1200 kcal par jour en cardio, bah il est sec, terminé.

[@facteurx8460]

@@bradbitt8007 Tu vas aux toilettes avec ces 20 hommes dans ta salle?

[@Brillante-Andréa]

💪❤👍 mega intéressant et inspirant merci 😘😊

[@alexf38130]

De notre point de vue de viewers on ne voit pas trop Paul et encore moins une évolution (car il est habillé etc…)à travers les vidéos mais là en le voyant débaché je trouve perso que si il continue sur ses efforts là il sortirais un physique de malade mental j’ai l’impression🤯. Force à notre Paul et tu as tout notre force 💪🏻🔱

[@theoramdane6832]

Félicitations paul tu t'es surpassé continue comme sa👏👏

[@sheshe6249]

Étant petit je réalisais pas assez la dinguerie mais quand je revois cette scène les frissons et la symbolique de celle ci est vraiment incroyable. C'est vrmt la plus grosse hype du manga game

[@jeanfabien88]

tu t'es trompé de video la ptdr tu parles de One Piece ?

[@t-yang144hz4]

voir brahbrah fier de ses disciples dans le fond ahah

[@CoronaGymOff]

Tellement fier d’eux

[@Khazari-Molnar]

Paul va être chaud, il a déjà des trapezes de folie

[@tranqlau]

Coco il a un physique incroyable, au vu de ton parcours de TCA, tu peux être fier de toi!!

[@kevinmendes575]

Le cgym c'est devenu mon nouveau Netflix ! Incroyable les gars 🫶🏻💪🏻

[@kriaria7807]

Paul, ses épaules c'est une dinguerie comment il a réussi à les développer 🤯 Exceptionnel ! Il faut continuer à sécher et ça va être incroyable.

[@TheDELBOR]

27:17 coco derrière en train de taper son meilleur donuts 🍩 😂😂❤ Référencement ❤

[@picka1967]

31:00 Légère Gynécomasties mais j’adore son physique !!💪🏽💪🏽

[@WilsanAhmed-b3w]

incroyable vidéo hâte de regarder la suite

[@Paulo-ex4hc]

Paul si il finit ca sèche ca va devenir un monstre ! force a lui !

[@thezytb7148]

Incroyable la vidéo 🔥🔥🔥

[@Sam-xo7xe]

Le seul Natty dans l'équipe c'est Paul. 🤣 Merci à Essan et Sabri pour leur crédibilité et objectivité. 👍

[@aleksamarinkovic9507]

Trop fort Paul 🙏👏

[@Themegfit22]

Juste insane comme vidéo trop inspirante

[@goliatheg5296]

Je reviens apres un petit peu d absence sur votre chaîne. Mais c est plus de l evolution là.

[@NeoZ87]

Dylan et Coco franchement 👏🏽

[@matthieupithois2880]

Oui oui oui LE RETOUR DE CE FORMAAAAT !!!! 🤙💪💪💪

[@arnodu057]

Quel chance et opportunité de passer devant Essan !

[@jeffinfit8823]

A partir du moment ou tu commences a te justifier d'etre sois natty c'est que tu es chargé, tu peux t entrainer autant que tu veux bouffer aussi bien que tu veux faut arreter de faire croire aux jeunes qu ils deviendront comme eux naturellement.

[@thomasind810]

gros respect à Paul il a tout notre force pour continuer !! vidéo incroyable

[@zachariepiemont4935]

Paul il est bien c’est fort, continue !!!

[@Scar_927]

Paul c est le gars clairement sous côté, y pourrais tellement ferme des bouche 💪

[@anthonylionmona5483]

Il est pas sous côté , c justeque avec un BF aussi haut on ne peut pas jugé son physique , car les années d’effort se voix avec un BF en dessous de 14%, cela fait partit de la musculation

[@Scar_927]

@@anthonylionmona5483 je ne parle pas de la vidéo en elle même mais des commentaire sur la plus part des vidéo ou on voit paul.

[@M8_KcLaws]

En tout qu'à, vous avez tous des physiques de fous, dopés ou pas sa n'enlève pas le travail qu'il y a derrière. Bravos les gars

[@spacepirate9882]

Mdr 1m69 80kg à, disons pour être gentil, pas plus de 10% de BF ça fait déjà un FFMI de 26, soit au niveau de Frank Zane sur scène à l'époque. Le ventre rond c'est vraiment le truc qui enfonce le clou. Essan n'est pas idiot, il sait clairement ce que c'est et intérieurement il engueule son coach qui a fait n'importe quoi avec sa cure. L'argument du "je bouge beaucoup" c'est l'argument le plus stupide possible. La musculation c'est 5% de stimulation et 95% de récupération. C'est pas à la salle qu'on fabrique du muscle, c'est quand on se repose et qu'on laisse le corps s'adapter. Plus tu bouges en dehors de la musculation, plus ta récupération est mauvaise. Le gars qui reste dans son canap entre deux scéances et qui dort 10h par nuit, c'est lui qui progresser de manière optimale pendant que celui qui se lève à 5h du mat pour aller bosser, qui ne se repose pas de la journée et qui fait la fête le week end, il ne progressera quasiment pas (naturellement) Je parle même pas de celui d'après, je vois même pas l'intérêt de le faire passer. Bref le problème avec toute cette bande c'est que s'ils avaient une hygiène de vie qui colle un tout petit peu avec leurs physiques mais là on parle de jeunes qui ont 5 ou 6 ans de musculation max, qui mangent n'importe quoi, qui fument, qui vont se bourrer la gueule en boite le week end, qui dorment peu et qui ont des meilleurs physiques que 90% des gens qui s'entrainent, s'alimentent et récupère ultra sérieusement depuis 15 ans. L'argument de la génétique ça pourrait marcher si ça concernait UN gars de la bande qui, par hasard, aurait la génétique ultra favorable d'une personne sur un million mais là ils sont quasi tous bénis par le hasard de la loterie génétique? En plus ils se défendent et maintiennent que les gens n'y connaissent quand ils les accusent d'être dopés mais ils ne se défendent pas qu'on des dopés disent qu'ils sont dopés !???

[@Muscleboi1336]

Le rapport taille poids est suspect mais en vrai je pense il est natty. La lumière et le pump ça fait douter mais si tu regardes une autre vidéo où il est au resto au repos en débardeur c’est limite une autre personne et jamais tu dis c’est un chargé. L’autre Matisse c’est plus douteux au vu de son âge

[@spacepirate9882]

@@Muscleboi1336 J'ai jamais compris ce truc de "c'est la lumière et la congestion" Evidemment qu'on compare avec soi même ou d'autres gens AVEC la bonne lumière et la congestion, perso je ne compare jamais le physique de gens en pleine congestion et une lumière optimale à mon physique à froid au réveil. De toute façon un FFMI de 26 c'est même pas suspect, c'est strictement impossible naturellement, y a même pas débat. Après il ne contredit pas quand les autres le disent chargé...

[@jullianworkout]

Super vidéo ! Courage à Paul pour sa sèche , et bravo à tout le monde pour vos physique ! 💪

[@theo_cim4284]

Énorme félicitations à Paul bravo 💪

[@friloseur3578]

Petite précision : vers 20:59 il y a une grosse gourde d'Essan (malgré tout le respect que je lui porte) l'humain est une bête de cardio, nous somme fait pour des efforts plutôt longs avec justement bcp de mécanisme de thermorégulation du corps comme le plus simple mais la sudation qui n'est pas si commun parmi les animaux. Ceci sûrement car historiquement l'humain n'est pas particulièrement rapide par rapport à ses prédateurs et donc l'endurance permet de perdre les prédateurs à la poursuite à l'usure. Source venant de mon cul mais il me semble que l'humain est le deuxième animal le plus endurant ça de côté très bonne vidéo !

[@astrothunder02]

Courage Paul, donne tout on est tous derrière toi !

[@jho.sk8t593]

Une vidéo très authentique on adore 🔥

[@eddrr_usr4079]

Letsgooo l’avis de pro c’est cool

[@aqua-ghost1930]

Très grand bravo à paul !! 👏🏽👏🏽