03. Sự Thực Hành Xả Ly | Sayadaw U. Ottamasara - Từ Vô Minh Đến Minh

SỰ THỰC HÀNH XẢ LY
- Tác phẩm: Từ Vô Minh Đến Minh
- Tác giả: Thiền Sư Sayadaw U. Ottamasara
Ở đây, chúng tôi nhấn mạnh vào sự xả ly. Xả ly liên quan đến các hành động của bạn. Bạn có thể chú ý đến hơi thở, đến sự phồng xẹp ở bụng, nhưng bạn không được chú ý đến hành động của mình và đến điều bạn đang làm. Đây là sự thực hành xả ly. Hơi thở chỉ để sử dụng mà thôi, không phải để dính mắc, không phải để chối bỏ. Chuyển động phồng - xẹp cũng chỉ để sử dụng, không phải để dính mắc, không phải để chối bỏ. Mục đích của hành thiền là để tự do khỏi dính mắc, không phải để biết về hơi thở hay biết về sự phồng - xẹp. Như thế (biết hơi thở hay phồng - xẹp) thì dễ, mọi thiền sinh có thể làm điều đó. Nhưng để tự do khỏi dính mắc mới là thực chất của việc hành thiền.
[...]
Link album Từ Vô Minh Đến Minh: • 01. Hiểu Về Tứ Diệu Đế...
Thư mục sách Từ Vô Minh Đến Minh: theravada.vn/c...
---------------------------
👉 Đăng ký kênh: / theravadavn
👉Tải app Theravāda (iOS & Android): theravada.vn/app
Nguyện Quý Vị được Hạnh Phúc, được An Lạc, được Giải Thoát! Sadhu! Sadhu! Sadhu... 🙏🙏🙏
#hieuvetudieude #ottamasara #tuvominhdenminh #theravada #phatphap #phatgiao #phatgiaotheravada #phatgiaonguyenthuy #thiền #vipassana #thienvipassana #dhamma #buddha #buddhism #buddhateachings