Как перестать волноваться и начать жить

✅ Записывайтесь на сессию с коучем Академии Экспоненциального Коучинга по специальной цене: exponentialcoachingacademy.co...
В этом видео я расскажу о том, как устроен процесс жизни, почему жизнь - это игра, в которую вы либо соглашаетесь играть, либо отказываетесь. Как научиться жить в моменте и наконец расслабиться, и перестать беспокоится.
Если вас заинтересовали только некоторые участки эпизода, используйте тайм-коды:
00:00 О чем видео
01:05 Различия слов "Жить" и "Прожить"
03:30 Что означает слово "Жизнь"?
06:30 Как устроен процесс жизни?
07:48 Были ли у вас ощущения, что вам чего-то не хватает?
08:13 Запишитесь на индивидуальную сессию с коучем по специальной цене
10:13 Что нам важно понять о жизни?
15:30 Как перестать беспокоится и начать жить
17:45 Вы можете поставить себе любую цель
20:25 Нет игры и нет цели
Коротко о Михаиле Саидове:
🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ
🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США
🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве
🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь»
🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха
🔵 Более 50 000 студентов по всему миру
Наша миссия - помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь.
Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.
Telegram t.me/MikhailSaidov
Instagram / saidov_mikhail
#михаилсаидов #коучинг #психология #экспоненциальныйкоучинг

[@Think_Meta]

✅ Записывайтесь на сессию с коучем Академии Экспоненциального Коучинга по специальной цене: exponentialcoachingacademy.com/personal-coach?

[@Lenaprivalova_]

Я с детства знала, что жизнь игра. Но потом забыла об этом. И смертельная болезнь сына, вернула меня к этим знаниям. 3 года я их принимала, приняла и спасла своего сына. Он единственный живой мальчик в России с очень редким диапазоном в мире. Я вижу как получаю пощечину, когда забываю про жизнь и вовлекаюсь в игру. Иду учиться на 10 экспоненту, чтобы впитать в себя ещё больше знаний и укоренить их. Хочу помогать мамам спасать своих детей, не вовлекаться в игру, разрушающую их.

[@user-tl8hk9fm3s]

Круто! Моя мечта - экспонента ❤

[@user-pv4jl9pp1l]

Я тоже прожила похожий опыт, когда ребенок был серьезно болен. Жизнь возвращала нас через болезнь ребенка. Сейчас мой ребенок полностью здоров🙏🙏🙏

[@good_luck549]

@LenaprivalovaОчень интересно, как вас найти? сейчас можете уже помогать или только после экспоненты планируете? Ваши слова дают надежду, ободряют, я чувствую попала в какую-то игру, лечение не существующей болезни, толком и диагноз поставить не могут, откуда ноги растут и куда копать, у ребенка Зпрр , СДВГ, рас, что можете сказать об этом

[@lubovzaprudneva5303]

Думаю, речь идёт о том , что надо выйти из суеты , беготни, переживаний. Замедлиться и увидеть момент​. Видеть саму жизнь. То есть. Приобрести собственную зрелость(взрослость), чтобы жить в настоящем. Настоящем дне, в этом моменте. Чувствовать его, ощущать, уметь быть наблюдателем.@@good_luck549

[@user-oi3sm8bz7w]

Миша, спасибо большое за этот эпизод. Ты напомнил мне кем я была 20лет назад, в последнее время я спрашиваю себя, почему 20лет назад я получала что хочу и достигала чего хочу в 85% случаев, а сейчас нет. Ты дал мне ответ: потому что 20лет назад я дела что-то, потому что просто ХОТЕЛА этого, я сама не понимала почему, я просто хотела, я не искала выгоды, я не бежала ни от чего, я просто хотела. Спасибо тебе большое! Теперь я поняла твою фразу "Вернуться домой", в этом эпизоде ты помог мне это сделать.

[@user-tk5vt4fg1d]

Очень глубоко!!! Не важно, что ты выберешь, Творец внутри тебя просто хочет прожить определенный опыт. В настоящем моменте есть только любовь, в нем нет страхов и нет слов.

[@Think_Meta]

Точно: нет слов, нет эмоций, нет анализа, есть момент проживания 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-ji5xh1ci5i]

Благодарю. Узнала, что главная задача человека - научиться проживать жизнь: получать через прямой опыт доступ к абсолютной истинной реальности.

[@juliaj7]

Бесконечная благодарность Михаилу и его команде ❤

[@alfiya9860]

Проживание жизни - тотальное принятие абсолютно всего, что происходит без двойственности (хорошо/плохо). Выход из страха, дефицита. Доверие жизни.

[@Think_Meta]

Спасибо за просмотр и за смелость и выбор идти путь познания и проживания. 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-eq4ms6io3w]

Михаил, это видео соединило меня с проживаниями из детства, когда я сидела на подоконнике далеко в Сибири, глядела на облака сквозь кроны деревьев и чувствовала такую всеобъемлещую тотальность, какую не описать. Слезы на глазах. Я забыла как это, я запуталась в тревоге вокруг постоянно ускользающей достаточности и судорожного напряжения от взвешивания за и против во многих вопросах. Я чувствую, как вы творите из внутренней тишины. И через все, что вы делаете, я соединяюсь со своей. Благодарю, Михаил.

[@Elena.Eliseeva]

Благодарю за это напоминание! Я поняла о чем вы, но даже словами сложно описать это ощущение понимания. Спокойствие внутри. Умиротворение после этого видео. Еще раз напомнили, что не нужно никуда бежать, не нужно придавать важности, потому что все одно и все ради одного - жизни. А чем наполнишь ее? Да чем хочешь)

[@user-me1jq7po8f]

👍Всё-благо...И за всё благодарим. Мы проживаем Жизнь, и мы её творим!

[@sara_niki2518]

Как это вижу я. Научись принимать всё что происходит в твоей жизни и поблагодари) Все❤️

[@user-dg7xf6ox5o]

Михаил, добрый день. Спасибо большое! Я для себя поняла, что снять важность момента и прочувствовать его всем телом и душой - вот истинное.

[@Think_Meta]

Спасибо за ваш интерес к выпуску 🙏🏻 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@weddancespace3514]

Благодарю Вас Михаил за Вашу передачу глубинной мудрости, простоты и нюансности именно в том формате, в каком Вы её транслируете🙏 Благодарю за проживание опыта побыть в Вашем опыте проявления и моём опыте принятия) Интегрирую в реальность здесь и сейчас) проживаю и живу🙏🤗🕊️🔘

[@Think_Meta]

Благодарим вас за интерес к познанию и ваши размышления. Оставайтесь с нами! Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-yr4zw7ir9i]

Я поняла, что можно идти к любой цели без ограничения и относиться к этому пути как к игре, важно только искренне и максимально полностью проживать момент за моментом, которые преподносит этот путь. Неважно до какой цели я дойду а до какой не дойду так как насыщенность (читай успешность) моей жизни зависит только от полноценности ПРОЖИВАНИЯ. БЛАГОДАРЮ, МИХАИЛ, ЗА ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОЖИТЬ ОЧЕРЕДНОЕ ВАШЕ ВИДЕО - НАСЫТИЛО МЕНЯ!))) ПОСЛЕ НЕГО ЧУВСТВУЮ БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ)

[@user-me1jq7po8f]

Тоже.

[@user-wi9rh5wm1r]

Благодарю за полезное обьяснение того, что со мной все ок...долгое время смотрела на окружения и стремилась ''как все...успешный успех, достижения и т.д''. А последние несколько лет просто наслаждаюсь тем, что есть, без ожиданий, бега по кругу и шаблонов как должно и как ''надо''))) Есть, как есть и это здорово...в каждом моменте😊😊😊

[@xTOYa2024]

Як тільки почала повноцінно проживати Життя як воно є, тільки тоді усвідомила себе що відчуваю щастя все більше і більше😊

[@Think_Meta]

Здорово, что получается так жить 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@lusinebars-tripolsky9604]

Когда я слушаю Мамардашвили, у меня полное насыщение происходит именно через слова. Он мастерски выявляет истину именно через слова. Повторить после него эту же истину невозможно, сразу теряется связь с истиной :)

[@Think_Meta]

Именно так: как только произнес слова, уже исказил, потому что истина она в проживании 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-pl8qs3ey4f]

Просто жить ,как есть❤❤❤

[@Think_Meta]

А если захочется поиграть в сложную игру, почему бы и да? :) Отвечает команда Михаила Саидова.

[@elenadietrich8447]

Миша, спасибо огромное за это видео и за те инсайты, которые получила . Даже когда нет выбора, ты можешь выбрать. И действительно, даже если полностью удовлетворен, наступает момент, что чего-то не хватает. И это как раз призыв, не останавливаться и проживать жизнь. Жизнь хочет, чтобы ее прожили! Играть свою игру бесконечную. ❤️❤️❤️

[@user-po5gk4rn8p]

Благодарю, Михаил. Очень глубоко.... ещё надо доосмыслить. Но почему-то уже очень легко от того, что можно не бояться выбрать любую игру. И я очень хочу надеяться, что именно это позволит мне начать. Да, именно серьёзность и важность намеченных проектов не давала решительности начать. А теперь хочу "играючи" 😊🧚. Я тоже считаю, что менее важно ЧТО именно, и более важно КАК. Недавно пришло открытие, что не важно кто ты по профессии, или в каких обстоятельствах и окружении вынужден пока находиться, главное быть человечным, понимающим, помогающим, если это нужно кому-то рядом, т.е. не КЕМ а КАК.... это к вечному терзанию и сомнению: так какое же у меня предназначение. Благодарю.

[@Think_Meta]

Поделитесь результатами, когда попробуете себя в новом! Это действительно чувствуется как облегчение 🤍 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-fr2tp9en3o]

Жизнь игра. Неважно какую цель выбрать. Очень круто про цель, снялись ограничение в моей голове и мне захотелось играть. Получается что все мои действия это игра. Свободнее себя чувствую

[@sergezom]

Мастер игры 🌋

[@Think_Meta]

🤗

[@loginova_artloginova8309]

Очень доходчиво всë разложили. И спала важность целей и перестали они делиться на большие и маленькие. Я побаивалась ставить большие, потому что появлялась тревожность. А если они одинаковые и это просто согласие на путь - то прям вау, меня разомкнуло

[@Think_Meta]

Спасибо за ваш комментарий, это важно: снизить мнимую важность, если она мешала двигаться. Если бы не мешала и двигала: вопросов нет, это рабочая стратегия для кого-то :) Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-mo9ib9wg5d]

Жизнь хочет чтобы ты прожил Жизнь! Гениально

[@Think_Meta]

Да! И не стоит усложнять 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-yr4zw7ir9i]

Поймала себя на мысли, что уже лет как 15 поставила себе цель и играю в игру Получение Нобелевской премии))) Оглядываясь назад не вижу, чтобы хоть как-то приблизилась к этой цели, но именно она меня вдохновляет просыпаться по утрам и ежедневно преодолевать себя в трудностях, именно она делает мою жизнь такой интересной и насыщенной и мне нисколько не хочется снижать планку))) Благодарю за видео Михаил! ❤❤❤

[@Think_Meta]

Как интересно, спасибо, что поделились своей смелой амбициозной мечтой 🤍 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@2papesse]

Михаил, большое спасибо за это видео!

[@user-rm3xt6ge6x]

Фууу.... Легче стало!.. Ощущение, как будто вспомнила что-то значимое. Огромное спасибо. Это видео, есть смысл, регулярно пересматривать. 🙏💖✨

[@user-me1jq7po8f]

Мне тоже как-то полегчало.😄

[@mikegreen2593]

Михаил, благодарю за такую важную тему. Основополагающую пожалуй... Много лет размышляю над этими вопросами и ищу для себя ответ, который отозвался бы в сердце. Твоё объяснение было понятным и доступным, хотя буду пересматривать видео, так как плотность смыслов в каждом предложении запредельно высокая. Мне кажется, твои размышления сделали меня ближе к пониманию того, что такое "жизнь" для меня и как мне стоит ей распорядиться.

[@Think_Meta]

Благодарим, что вы с нами 🤍 Делитесь выпуском с теми, кто тоже стремится к ответам на схожие вопросы. Отвечает команда Михаила Саидова.

[@ankad3325]

Я три раза посмотрела это видео и каждый раз слышу что-то новое, никак не могу взять всю информацию, что здесь раскрывается 🙈 но я осилю ⭐️ Михаил, спасибо за то, что вы делаете ❤

[@Think_Meta]

Спасибо за вашу настойчивость в познании и интерес 🤗 если возникают вопросы и мысли, делитесь с нами в комментариях, будем исследовать вместе. Отвечает команда Михаила Саидова.

[@lenyclen7253]

Михаил, спасибо за этот сюжет. Мне очень редко выпадает просто посидеть с закрытыми глазами, чтобы никого рядом не было. Но то , что , я вчера услышала, это истина. Истина без слов, без мыслей в моменте. Я будто побывала в другом измерении. Я прослушала, вас, несколько раз . 👍👍👍

[@user-yg2uo3df2k]

Поняла,только находясь в моменте, когда твоё внимание только здесь, я буду на 100℅ понимать чего хочу. Дальнейший путь тогда и начинает выстраиваться и работать для меня. Благодарю за вашу любовь, искренность❤ интерес

[@sanyataro]

Благодарю Михаил! Это очень крутое напоминание, просто в точку и очень вовремя. Безмятежно проживать момент, без слов, истина! Я все чаще это делаю, проживаю. И так прекрасно что ты объяснил про цель, что не важно какая она. А важно проживание каждого момента в Пути. И не важно проигрыш, и выигрыш… Это прекрасно!!! Бесконечно Люблю тебя за тебя🙏

[@user-rg5pb7xy5l]

❤

[@user-kt2ti4uy2t]

Миша, спасибо за выпуск! Обожаю твой акцент)) Я занимаюсь актерской импровизацией и сценической клоунадой. Там постоянно важна игра. И как только мы внутри этой игры забываем, что это игра, всё. Никакого удовольствия, мы становимся такими серьезными, такими сосредоточенными. Но стоит вспомнить, что мы сейчас просто играем, во что бы то ни было! Сюжеты появляются совершенно разные, это не важно. Важно просто оставаться в игре или выйти из неё и заметить, в какую игру ты начал играть сразу после того, как вышел из предыдущей

[@Think_Meta]

Здорово, что есть возможность проживать такой опыт и через него понимать сказанное и передавать другим 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-iu4pf9tt7e]

Просто супер! Я в поймала себя недавно вот о чем.Что у меня есть желание реализовать себя в сем то.И я раньше переживала, хотела чтоб это произошло быстрей. А сейчас я просто спокойно, без надрыва иду к этой мечте, применяя что мне Вселенная дает. Я поняла, что если я сразу не прийду к мечте, я беру только тот опыт и применяю этот опыт, я сейчас кайфую от этого момента и от самого пути! Я могу сегодня выбрать в конструктор играть, а потом пазлы слаживать. Этот опыт для одной и для второй игры интересный и увлекательный. И если одна игра закончена, я с удовольствием готова вовлечься в другую игру и т.д.🔥👍🙏

[@Think_Meta]

Спасибо за ваши размышления после просмотра выпуска 🤍 проживать свою жизнь - это так красиво. Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-xl7jf7nu5n]

Делюсь: после видео я узнала некоторую правду, после которой жить и дейсвтовать из привычной парадигмы странно, возникают мысли по типу : и какого это делать, когда ты знаешь правду? Но я не расстроена) ведь я всегда хотела знать правду и это видео указано на ещё один пазл, ещё раз, спасибо, что делитесь такими интересными вещами

[@irisepishina6873]

Дети так и живут до определенного возраста, они проживают жизнь с тем, что есть сейчас. Благодарю за видео, напомнило суть вещей и заставило задуматься.

[@user-fz9sj2fk4c]

Жизнь - игра и здорово ее просто проживать в моменте и кайфовать по- возможности от этого пути . Благодарю,Миша ❤❤❤

[@Think_Meta]

Спасибо, что вы с нами и что участвуете в нашей совместной игре - познавать и открывать себя :) Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-zk5mf4sv9j]

Михаил, спасибо 🙏 Вакуум недостаточности-постоянно его чувствую! Спасибо большое, теперь я знаю что так должно быт и его «не накормить» Жизнь и проживание жизни - никогда про это не думала в таком ключе! Как всегда море пищи для осознания ❤

[@user-fx6mo5nf7m]

Очень круто про то, что можно ставить любые цели без страха их не достичь. Потому что это не важно. Это как в фильме "Начало": Ты ждёшь поезда. Поезда, который отвезёт тебя очень далеко. Ты знаешь, куда тебе хотелось бы уехать. Но куда отвезёт поезд не знаешь. Это и не важно. Скажи, почему? Аж мурашки от того, как это красиво.

[@Think_Meta]

👍🏻🤗

[@Lenok7730]

Последнее время чувствую состояние спокойствия и безмятежности, ум накручивает что так нельзя, после просмотра видео поняла откуда это состояние безмятежности. Благодарю Миша за эпизод, буду пересматривать периодически, чтобы вернуть себя в проживание

[@Think_Meta]

А что говорит ум? Возможно, пришло время выбрать новую игру, чтобы углубить / расширить опыт проживания? 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@svetlanaanikina9633]

Спасибо, что собрали это в одном видео. Все вроде осознавалось раньше, потом забывалось, а здесь кратко емко и понятно

[@Think_Meta]

Благодарим за обратную связь, делитесь видео с теми, кому может быть важно это услышать 🤍 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-fu4fr9rn7r]

Михаил, благодарю за этот выпуск! Это философское объяснение нашей биологии. Есть два гормона, которые являются топливом для нас: дофамин и серотонин. Так вот дофамин - это жизнь из вашего видео (там всегда ориентир на достижение чего-то, от этого радость, интерес, предвкушение, а потом ломка и опустошение. Так задумано природой, это как бег по кругу). И серотонин-это проживание. На серотонине-накал радости не такой острый, но это концентрация на процессе(результат не важен в принципе). Конечно, если так придумала природа, то ГЛУПО это игнорировать. Играть - это прекрасная метафора для объяснения того, что значить проживать. Т.е. расслабиться и наблюдать. Моя цель : обучение в Экспоненте и участие в Иллюминации. И я уже в это играю, когда пишу этот комментарий ❤

[@user-tl8hk9fm3s]

Спасибо большое Вам за тонкое разъяснение

[@user-km2wx3il7o]

Михаил благадарю за такой глубокий анализ! Вы огромный талант!!!👍

[@Think_Meta]

Благодарим, что вы с нами 🤍 Делитесь, в какой сфере жизни уже получается применить услышанное :) Отвечает команда Михаила Саидова.

[@tkachuk133]

Миша, благодарю. Гениально! Благодаря твоим эпизодам, урокам, вебинарам, постам- жизнь проживаю все ярче и ярче. После этого эпизода безмятежность и спокойствие еще четче подчеркнулись)

[@torblog]

вау, глубоко♥️ игры и цели не важны, ✔️важен путь, который ты проходишь с интересом и любовью, наслаждаясь любым моментом своей жизни, здесь и сейчас 🎉 ✔️важно понимание, что всё игра, если ты об этом забыл, ты уже проигрываешь... Миша, благодарю 🙏

[@Think_Meta]

🤗 благодарим за интерес к выпуску и за ваши мысли! Отвечает команда Михаила Саидова.

[@konstantindrukteinis5518]

Очень классное видео, спасибо! Если осознавать себя в моменте и проживать его, понимая, что жизнь-это игра( вспоминается классическое выражение в кругу знатоков брэйн-ринга: «что наша жизнь? Игррраа!), то уходит лишняя важность в жизни…

[@konstantindrukteinis5518]

И как говорил один просветленный мастер: «все нужно, но не важно…»😊

[@user-me1jq7po8f]

Дорогой Миша, спасибо за ценные для меня мысли-идеи. Да, действительно бывают такие моменты" нехватки" кого-либо,чего-либо. Надеюсь, после этого эпизода таких моментов будет всё меньше и меньше, пока они, наконец,не исчезнут. Хотелось бы услышать эпизод о нечестных играх в отношениях или таковых не бывает? Спасибо за Ваш постоянный поиск истины и Ваш опыт , и опыты проживания жизни.

[@user-li5ze9hb1y]

Миша, спасибо. Я посмотрела со стороны на себя и рада, что живу в соответствии с моими ценностями. Потому что идти к целям со звериной серьёзностью - путь к внутреннему дефолту.

[@user-jj9bh4bw9s]

Круто видео! Хочется играть легко! Правда, задумалась, что это похоже на кризис среднего возраста, когда хочется кардинальных перемен: смены работы, места жительства и т.п.. Так пусть мой кризис проходит в форме игры) Это осознание необходимо встраивать в себя. Не думаю, что так просто можно лишиться тревоги. Спасибо, Михаил!

[@Think_Meta]

Мы итак играем в игры, но зачастую нас туда приглашают, а мы неосознанно соглашаемся. Время выбирать свою игру ;) Встроить в себя сказанное Михаилом возможно, если сознание максимально свободно от диссонансов и есть внутренняя свобода прыгать в новый опыт. Эти навыки передают коучи Академии. Приглашаем вас на сессию: exponentialcoachingacademy.com/personal-coach? Отвечает команда Михаила Саидова.

[@elenaloon677]

Круто! Экхарт Толле пишет примерно об этом же в книге «новая земля»

[@Think_Meta]

Спасибо за комментарий, это одна из книг, рекомендованных студентам во время обучении в Академии 👍🏻 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@natalliagrezine1992]

Спасибо. Отпустило. Вышла пофигисткой в хорошем смысле после ролика. Аж настроение поднялось. Лето впереди. Так хорошо.

[@user-qv8lg9sb4o]

Спасибо! Как вовремя вышел этот эпизод! Это то, что мне сейчас, на данном этапе, нужно было услышать. ❤

[@Think_Meta]

🤗🤍

[@lapa0408]

Мииишаааа❤❤❤ Так здорово,что ты об этом сказал,все так понятно,спасибо!!

[@Think_Meta]

Спасибо, что вы с нами 🤍 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@VictoriaKras]

Благодарю за прекрасный эпизод. Эта тема для меня сейчас очень актуальна. Хочу справиться с внутренним беспокойством. Пока получается плохо. То, что жизнь игра и не имеет смысла, некоторое время назад, принимала долго и трудно, но уже смирилась и осознала. Осталось только поймать безмятежность и проживание.

[@user-xl7jf7nu5n]

в замешательстве, моментами проблескивает ясность моментами замешательство , есть внутреннее необоснованное согласие но потом снова наступает мутность или что то типа того, но в момент ясности волнение просто перестает существовать, видео рабочее, спасибо!

[@user-tl8hk9fm3s]

Да. Не хватает чего-то

[@helganovak2733]

Спасибо за объяснение своего видения! Выбиру игры, которые мне больше нравятся!

[@helganovak2733]

Я это сравниваю с магазином. У меня есть определённая сумма. Вопрос на что я потрачу эти деньги. Также и с жизнью. У меня есть определённое количество времени, я выбираю, на что я готова его потратить.

[@user-pv4jl9pp1l]

Миша, благодарю 🙏как всегда гениально.

[@Think_Meta]

🙌🏻

[@elena_dash]

То, как я проживаю, этого я и хочу. Цель не важна, важно проживание/прямой опыт момента.❤

[@user-ou1dw6xg8b]

Михаил, благодарю за крутые инсайты. Очень полезное для меня видео❤

[@user-jj9ps3xh4i]

Благодарю за напоминание ❤

[@user-li5ze9hb1y]

Михаил, спасибо Вам. Очень люблю Ваши видео. Иду к своей цели - учиться у Вас.

[@anastasiamon5771]

Благодарю!

[@user-fz2dg3kx3u]

Благодарю Вас Михаил

[@katerinagost]

Михаил, спасибо! Это то, что надо было мне услышать прямо сейчас. Очень надеюсь, что я смогу пойти в экспоненту 🙏🏽🚀

[@veraruch4502]

Согласна что самое важное это проживание жизни, вспомнить в себе ребенка и играть в то что нравится, что интересно, что увлекает, быть в этом процессе жизни- как в игре, где нет победителей и побежденных, не получилось, так если игра можно начать сначала и играть в другую игру... В игре все проще...🎉 результат хорош потому что нет написанного сценария программы, обязательной цели... И снова радость жизни в самом процессе этой жизни... только в этом, это легко понять и даже почувствовать... Но Господи как же все ещё более легко отвлекает сбивает, уносит...все эти мелочи жизни и глобальные трагедии ... я не хочу в это играть... и да самое трудное и важное концетрация оставаться в этом своем процессе и в своей игре что есть у меня сейчас... сохранять вовлечённость... Трудная задача когда кажется весь мир делает все для того чтобы испортить все... иногда думаю нужно быть роботом из железа с кнопочками и тумблером чтобы не реагировать на происходящее вокруг ...

[@user-og6do7dc6r]

Дааа,прослушала третий раз И поняла что суть жизни ПРОЖИВАТЬ все что происходит в моменте,это и есть Жизнь настоящая,наповнення,истиннаяЕсли я сижу,то проживаю это сидение)),если я плачу то тоже чувствую этот момент и так все все все--чувствовать,а не париться и не переходить в мысли и грузилово

[@iris55755]

Спасибо ❤

[@Think_Meta]

🙌🏻

[@1good_trade]

Класс!

[@user-qd3yu1tg5n]

😊 спасибо ☺️ убрать важность и жить 🥰💛

[@jamiliaosmanov5550]

Миш, хочется прорости этим пониманием, но с одного эпизода даже переслушав несколько раз, не получается. Можно дополнительно выпуски на эту тему??? Спасибо

[@user-nx3qc8kg1y]

Как всегда - гениально! Я осознала это, спустившись на дно((( но стоит только немного стабилизироваться как снова ввязываешься в очередную игру и меня выбивает из проживания жизни(

[@Almiracoach]

Нет иного смысла жизни, чем получать удовольствие и радость от процесса игры жизни. Нечего достигать.

[@Think_Meta]

👍🏻🔥

[@natalyay787]

Я хочу сказать очень много было всяких проблем которые ты тоже проживал начало было намного легче потому что мало что понимал сейчас я очень устала. В таких условиях понять тяжело и сложно и невозможно ❤❤❤здесь искажено что по моему здоровью что по всему по деньгам по долгам это все не правда и по всему остальном ❤❤❤

[@pobeda_gagarina]

Поняла, что готова сыграть в новую игру👍🏻

[@user-wc9jq5nb5u]

Иди и делай в моменте то что ты на самом деле желаешь можешь Не потому-то что то в итоге получишь А потому что так в принципе жизнь проживается Может не до конца переварила истину которую хотел донести Михаил Придётся несколько раз пересмотреть видео

[@Think_Meta]

👍🏻

[@kseniaragot]

Нет цели - цель не важна, цель выбирается под то, чтобы получить опыт прожить жизнь, мы выбираем что хотим прожить и проживаем. Ради проживания, такой крутой инсайт. Такой простой, но при этом так мы заморачиваемся целями. Покой, безмятежность, проживание опыта…мы с коучем как раз к этому подобрались на сессиях. Мозг не соглашается 😅

[@Think_Meta]

Мозг рано или поздно сдастся, а пока можно наслаждаться его игрой в иллюзию контроля 🙂 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-ct4pv8om2f]

❤

[@Think_Meta]

Поделитесь, чем было полезно и ценно это видео для вас? Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-pg2zl2ju5u]

Понятно, что Вы говорите о каких-то более-менее значимых моментах, а как насчёт проживания автоматических рутинных действий, которых очень много в быту?

[@user-ct4vu3iw1u]

Спасибо, что напоминаете о важности момента. Много песен спето на эту тему. Вопрос!? Если ты поставил цель, а в моменте, на пути к цели меняются приоритеты, и так всегда, в итоге ничего не понятно, момент постоянно уводит от истинного пути своими искажениями. Как же быть? Как прийти к цели и не сбиться с пути в моменте проживания?

[@Think_Meta]

Добрый день. Прекрасный вопрос. В видео Михаил озвучил одну весьма освобождающую мысль: я делаю, потому что я так хочу, и мне не нужно объяснять, почему я так хочу. Выбор выходить из игры, менять правила игры всегда есть. Вопрос зачастую не в выборе: он всегда сделан, мы чувствуем телом свой выбор. Вопрос в столкновении с последствиями выбора. Отвечает команда Михаила Саидова.

[@ekaterinatregubova788]

После этого видео снова вспомнила, что хватит обращать внимание на других, которым завидуешь и их пути. Вернись на свой и или. Но все же остался вопрос. Все же мы не одни, и хочется часто делится с другими своими проживаниями, а как это делать если слова - это уже не про проживание. Как тогда делиться? С детьми, партнером, просто людьми, с которыми хочешь поделится.

[@Think_Meta]

Разговаривать из своей внутренней честности, без попытки надевать маску 🤗 В разговоре, где нет сценариев, продуманных фраз, угождения или доминации, родится в каждом из говорящих что-то свое внутри. Свое проживание. Отвечает команда Михаила Саидова.

[@Serpan77]

В любой игре есть выгоды. Если ты их получаешь, ты хороший игрок. Выгоды которые делают твою жизнь более комфортной, радостной и т д. Игры где открываются возможности проживать разный опыт и наполняют твое чувство самореализации, в такие стоит играть.

[@aluabaimaganbetova3726]

Цель - кайфануть!

[@user-zz2cb5bn9r]

Неважно в какую игру выбрал играть,важно проживать прямой опыт этой игры мгновение за мгновением.

[@user-tl8hk9fm3s]

Я правильно понимаю, что если я играю в игру с мужчиной, с которым испытываю боль, неудовлетворенность, то я проигрываю. Я не хочу так играть. Соответственно, я должна, проживая эти эмоции ему сообщить корректно, что мне не комфортно играть в эту игру, что я выбираю себя, а не надежду, и либо он меня слышит либо мы оставляем наши отношения здесь и я выхожу из игры. Да, мне нужна будет пережить это расставание. Но это лучшее для меня, потому что я не вижу наше будущее. Либо я не понимаю😅 21:48

[@Gulnara75392]

Просто проживать момент за моментом, играть как ребёнок, не создавать напряжение

[@Think_Meta]

👍🏻

[@user-cr8fe9hj6g]

Нет игры и нет цели, которые сделают вас счастливее или жизнь стоящей. Все что нужно, это Умение проживать в моменте и получать доступ к реальности.

[@Think_Meta]

👍🏻 какие игры сейчас увлекают вас, поделитесь? И в какую игру хочется сыграть, чтобы прожить новый опыт? Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-lu2fp9bd9m]

… можно сказать что секрет жизни в том , что его нет … все что возможно, уже есть и происходить по самому лучшему сценарию прямо сейчас ! Пошел дождь и тебе стало грустно - здорово 👍грусти с таким кайфом , будто это все что только есть лучшее в жизни , стала снохой женщины с деменцией - играй в сноху , разную по моменту , то внимательную и заботливую , когда внутри эти чувства просыпаются , покорную , если так ощущается в моменте , гордую и независимую , в момент когда эти чувства встали на дыбы внутри тебя…и все время разная , получающая наслаждение от того что каждый момент , ты можешь изменять свой вид цвет вкус , по итогу проявлять себя , всякий раз сознавая , что сейчас это лучшее что тебе доступно и лучшее из того как у тебя получается и есть возможность корректировать свое внутреннее состояние по моменту ситуации и отклику изнутри на событие … да 😊так можно стать мастером жизни 😇крышесносное видео 🙏♥️

[@Think_Meta]

Благодарим, что поделились своим пониманием проживания, примеры живые и красочные 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@Teachiter]

Я или тупарь какой-то или совсем 'обусловоенная'. Слушаю в 4ый раз, чувствую понимание, но пока не утратила его! Как почувствовать себя? Снять все, что накидалось за жизнь? Как начать жить из истинного хочу?😊

[@Think_Meta]

Это абсолютно нормально, что каждый воспринимает сказанное через призму прожитого опыта. Для этого мы разговариваем, чтобы в диалоге создалось нечто новое. Посмотрите, проанализируйте, какие мысли после просмотра уже встроились в вас, а какие пока вызывают сомнения, сопротивление, непонимание? Один из способов узнать себя больше и познакомиться с философией экспоненциального коучинга, это пройти сессию с коучем Академии. Первая сессия доступна по специальной стоимости 🤗: exponentialcoachingacademy.com/personal-coach? Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-mo9nj9rj3z]

Истины, тогда все равно нет. Кто ее ищет, тот никогда ее не найдет. Играй в жизнь и проживай ее.

[@user-xl7jf7nu5n]

интересно, как уникальное знание совместить с проживанием

[@alexandramisiul4533]

Жизнь - игра. Если относится к ней так, то на душе легко становится, какое-то облегчение, и появляется интерес к этой жизни и мысли, а что мне выбрать, какой сделать шаг, а что если так?)😊

[@Think_Meta]

Да! Невероятный интерес ко всему происходящему открывается 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@user-iu4pf9tt7e]

Михаил, а как относит ся к снам, особенно если показано что со мной там произошло страшное событие? Просыпаешься в страхе, как воспринимать?

[@xeniaostapenko]

Мне очень понравилось, спасибо! Я словила осознания. Пока что ваш единственный канал я оставила в качестве психологии и философии. Буду дальше слушать, как источник ресурса. Благодарю!

[@inessam199]

Ну вот ты проживаешь опыт где ты в приятной компании ешь невероятно вкусное блюдо и или проживаешь опыт, где ты работаешь на физически тяжелой работы. Разница есть

[@Think_Meta]

Разница ведь есть только в оценке: вкусно, не вкусно, тяжело, легко, долго, быстро. В области чувств есть только само чувство, и только разум наделяет его характеристиками. А откуда они к нам пришли, откуда мы научились сравнивать, и откуда мы научились разделять опыт на плохой и хороший, более желанный и менее желанный?🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@Lacrema-dh9rr]

Ничего не поняла, надо переслушивать и не раз😅

[@soulmelody1878]

Не увлекайтесь человеческой философией. Кроме усталости для ума -- это ничего Вам не даст! Читайте Библию, чтобы понять жизнь.

[@lostmywookie]

Убийца, искренне проживающий момент. Отец и мать, верящие, что их ребенок - это прихоть, а не ответственность. Человек, выбравший мученическую смерть не по убеждению, а просто потому что решил в это поиграть… Возможно, такое мировоззрение действительно помогает ни о чем не волноваться, но как бы вместе с волнениями не потерять все человеческое.

[@Buldozerina]

Миша, а может ли так быть, что ты просто самый обычный маг?

[@daryabelkina]

Я хочу петь

[@user-re4ju5de3d]

Ничего не поняла (

[@Think_Meta]

Задавайте свои вопросы, мы на связи 🤗 Отвечает команда Михаила Саидова.

[@irinaruzhanskaya3840]

Как не стать амебой с таким подходом?