Janette Ylisoini | EM-HOPEA
Рет қаралды 1,588
Janette Ylisoini on kunnostautunut painonnoston puolella, mutta tahtoa riittää käydä vielä nostamassa klassisen voimanoston EM-hopealle subjunnuihin -76kg sarjassa.
Lahjakkaita junioreita näkyy olevan tulossa, toivottavasti into pysyy ja treenit sujuvat hyvin.
Jalkakyykky 177.5kg
Penkkipunnerrus 90kg
Maastanosto 190kg
Yhteistulos 477.5kg
-Tökkiikö kehittyminen penkkipunnerruksessa tai voimanostossa?
Tule mukaan valmennukseen
www.thundertepi.com
#kuntosali #penkkipunnerrus #kuntoilu
Thunb: EPF
@Jari1973 5 күн бұрын
💪 Usein puhutaan siitä kuinka paljon painonnostajat kyykkää.. näköjään paljon 😁
@Thundertepi 5 күн бұрын
Hyvin kyllä suoriutui, penkki ja veto myös hyvällä mallilla.
@arnokalliokorpi7048 5 күн бұрын
ranskalaisten lowbar kyykkyjen sijasta on virkistävää nähdä myös vahvaa hb kyykkyä! Onnea hopeasta💪
@Thundertepi 5 күн бұрын
onhan se vaihtelua, hauska että syvyys on kortilla.
@Xmaiiiiiiiiiiiii 5 күн бұрын
best torso on high bar squat,crazy!
@Thundertepi 5 күн бұрын
Good high bar
@paragorn206 5 күн бұрын
Hyvä Janette!
@Thundertepi 5 күн бұрын
Kiitokset kommentista.
@silverauto1993 5 күн бұрын
Onnea
@janneplanman6433 5 күн бұрын
Suomimuikkelit jyrää🥰🔥🤘
@Thundertepi 5 күн бұрын
Nyt näyttää menestystä tulevan.
@limatuubi6093 5 күн бұрын
Onnittelut
@Lihava_Paskiainen 4 күн бұрын
💪☕️
@Thundertepi 4 күн бұрын
@@Lihava_Paskiainen kiitokset kommentista
Minec Music Short
Рет қаралды 24 МЛН
Великий Чпок
Рет қаралды 227 М.