Рет қаралды 700
0:00 - Введение
0:17 - Сон
1:18 - Питание
2:02 - Спорт
2:52 - Меньше стресса + совет
3:42 - Саморазвитие?
ЭТИ 5 ФИШЕК ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ!!! / 5 советов долголетия
Как изменит жизнь на 180 градусов?
Кадры взяты из фильма: Крид: Наследие Рокки; Крид 2
Мой Tg: t.me/LbIcbIW
Мой Twich: twitch.tv/lbicbiw
Связь со мной: lbicbiwww@gmail.com