Все верно ! В здоровом теле должен быть здоровый дух ) !
@НинаПетровна-г9ь6 ай бұрын
Спасибо большое за классное , интересное и полезное видео!!!!❤❤❤❤❤
@Prysev6 ай бұрын
Благодарю Ицхак. Каждая встреча с тобой вызывает у меня бурю положительных эмоций и огромный заряд энергии!
@GL-lm9vx3 күн бұрын
Ицхак - вы прелесть❤
@favora20236 ай бұрын
Благодарю за энергию с которой Вы делитесь знаниями!!!!! Ждём новых роликов!!!
@blackjesus45456 ай бұрын
Позавчера еду обратно с манхеттена в бруклин, и вижу Вас с супругой и сыном..)) всего наилучшего и успехов😊
@stanfromkz6 ай бұрын
Где видел скидывай район. Искать приедем. 😂
@user-iu2fu7lt3t5 ай бұрын
Вы тот кто мне нужен ❤
@AnnaGrigoryan5233 ай бұрын
Благодарю 🙏 ❤
@lauraivanova58676 ай бұрын
Отличное видео 🎉
@user-pm9je8wk1n6 ай бұрын
Благодарю вас за такое видео, только вперёд
@stanislavbalvas32306 ай бұрын
Спасибо большое!!! PS. Я не еврей, но это помогает мне жить.
@olegshkolyar84576 ай бұрын
Бесподобно!!!Гениально!!!
@NataliaDar6 ай бұрын
С добрым утром ! Если оно доброе : )
@НинаПетровна-г9ь6 ай бұрын
Спасибо большое за классное интересное и полезное видео!!!!!
@Nice_Kos5 ай бұрын
Спасибо вам Исцхак Пинтосеевич, за каждый ваш вклад в нас! Начал знакомиться вами ещё как минимум 5 лет назад, только тогда у меня дома были ваши книги и начинал с привычек, очень понравился ваш стиль и шутки в книгах, вы один из лучших! Сейчас мне 26 и я так рад что вы сделали свой вклад в меня 😊❤
@hakimisupov50712 күн бұрын
Спс тибе Ицхак за труд очен полезное видео .
@user-xs6um7cg1u6 ай бұрын
Благодарю 🙏❤
@komilallamjonov14386 ай бұрын
Спасибо большое за подробные ответы
@Таня-ю8х6 ай бұрын
Спасибо, здорово!
@Жизньвисторическомгородке6 ай бұрын
Спасибо, Ицхак!
@bogdanutkin67935 ай бұрын
Люблю и Благодарю!
@олегкондратьев-н1в6 ай бұрын
благодарю за выпуск за труд
@VxcSerbianVigoSssSssWerHum6 ай бұрын
Спа,сибо за видео,, ❤ ❤
@ЛеснойСтрелок6 ай бұрын
Человек может всë сделать, если знает что у него всë получитсч❤
@ІннаІскра-я2ю6 ай бұрын
Благодарю!!! Все намного проще оказывается!!!
@Psixolog_19726 ай бұрын
Точно, точно!!! Согласен с вами полностью!
@АлексейПупин-м4р6 ай бұрын
Благодарю!🤝🤗😊🙏
@elenadvor51595 ай бұрын
Спасибки милый мужчина ❤
@soniadubinovsky-kk9zc6 ай бұрын
Исхак,/ браво/ Благодарю 🙏
@РавшанЖаназаров6 ай бұрын
Супер ! Исхак брат так держать !
@larissakonkov14296 ай бұрын
Спасибо за мотивацию!
@igorlutsah46496 ай бұрын
Благодарю! Дорогой Ицхак!
@lex.z25576 ай бұрын
Красавчик 🤝👍💪☝️
@АртурГельбинг6 ай бұрын
У меня работает такая схема. Слушаю какого-то лектора или читаю какого-то автора и есть силы делать то о чём он говорит, но как книжка заканчивается или лекции, всё, лень привет! Так было и с книгой Ицхака, я абсолютно не спортивный человек - начал бегать! Но потом книжка закончилась) Оставьте контакты хорошего кузнеца)
@A.S.K.72.6 ай бұрын
Супер!!! 👍🤝
@NataliaDar6 ай бұрын
Что касается кодирования от пьянства - то есть реабцентры. Но я хотела на восточной Украине открыть их, искала единомышленников, объясняла людям.. А там - это выгодно "властям", чтобы люди пили.
@ellagolubenko16416 ай бұрын
Благодарю
@ЛюбовьЗагуляева-у6д5 ай бұрын
Зарядка .
@КонстантинАнохин-г4л6 ай бұрын
Спасибо.
@NataliaDar6 ай бұрын
Перфекционизм мне во многом помогает, хоть это и плохая привычка ))
@plit6346 ай бұрын
Поработай на стройке или на другой тяжелой физической работой и я посмотрю как тебе еще и на спорт останутся силы,каждый день
@borisfurchin93206 ай бұрын
Классное видео, только если бы без пошлости с кузнецом было бы лучше.
@NataliaDar6 ай бұрын
Откуда он понабрался такого ? Ужас, вообще
@NataliaDar6 ай бұрын
А ещё говорил про ложку дёгтя когда-то
@larissagontar35316 ай бұрын
а Валуев чей, украинский?
@maximsavchuk62256 ай бұрын
Без неандертальца валуева было бы приятнее смотреть
@АлексейБрук6 ай бұрын
А что с позитивном мышлением? У😊 меня не получается.
@SnowPAZ526 ай бұрын
Ссылка 🔗 на счастья не работает 😢
@NataliaDar6 ай бұрын
Ужас ! Ицхак, откуда такие пошлые " шутки " ?
@NataliaDar6 ай бұрын
Юлий Цезарь - не совсем понятен для девушек. Это больше для мужчин, наверное ) Сжигать корабли какие-то и прочая ерунда. Зачем они попёрлись в эту Англию ? Но "метод" кузнеца вообще уберите из роликов. Это жуть. Неприятно слушать.
@user-Nataliya1236 ай бұрын
Ходьбу прогулочную можно отнести к спорту, или нужно обезательно спортзал😂
@isaacpintosevich6 ай бұрын
Ходьба отличный спорт. Можно добавлять еще мини пробежку или приседать
@ROZPYATOMU-SLAVA6 ай бұрын
*НОВЫЙ ДЕНЬ,ХОРОШИЙ ПОВОД,ПОКЛОНЕНИЕ,СПАСИТЕЛЮ ВОЗДАТЬ,ПОКА ТЫ ПОЛНЫЙ СИЛ,ПОКА ТЫ МОЛОД,НЕ УСТАВАЙ,ТВОРЦА ВСЕЛЕННОЙ,СОЗДАТЕЛЯ ДУШИ ТВОЕЙ,ЛУЧШЕЙ ХВАЛОЮ,ПРОСЛАВЛЯТЬ.!*
@ОленаМалецька-л8з6 ай бұрын
Позитивчик
@AlexAyBer6 ай бұрын
Amen❤
@NataliaDar6 ай бұрын
Серьёзно если, Ицхак : ) - ты хотел бы, чтобы люди не пили ? - для этого нужно открывать реабцентры по всему Миру. Эти видеороки очень классные - их нужно там крутить.
@NataliaDar6 ай бұрын
Обливание водой - неплохая привычка, но лень : )) Особенно, если она холодная. Я вот всё мечтаю об океане 🏖
@AHGEJISPB6 ай бұрын
🙏
@NataliaDar6 ай бұрын
Слишком близко к сердцу принимаю негатив и плохо спала всю ночь...
@user-zc8pk7wm6k6 ай бұрын
שלום
@nikitozsss13565 ай бұрын
2:24 Это ж как ДЕДУ надо было хотеть ТР..ХАТЬСЯ ))
@user-xs6um7cg1u6 ай бұрын
😂😂 👍👍👍
@Надежда-п4г9ю6 ай бұрын
👍🌹
@user-men50006 ай бұрын
Ицхак здравия тебе! Ты не хороший" еврей ты самый красивый Еврей дающий красивую жизнь!
@NataliaDar6 ай бұрын
СПОРТ
@user-hf8fq3cw3t6 ай бұрын
Оказывается народ нищает потому что живёт без привычек...
@NataliaDar6 ай бұрын
Очень огорчена... Поведением Ицхака... Очень интеллигентный, но такую стал нести околесицу .
@Koljuchiy_Ogurec6 ай бұрын
Почему так?😢😮
@УстановкадверейКррАлександрРыж6 ай бұрын
По-моему классное видео😅
@виталий-п9п5с6 ай бұрын
заберите меня к себе мне 44 живу мучаюсь в баку
@ИмранКамилов-ц4р4 ай бұрын
Нет. Джим Моррис с молодости заниммлся бобибилденгом
@official-km3dv6 ай бұрын
А другие будто не знают что надо быть...
@NataliaDar6 ай бұрын
Если вы рыба-пила, то вам обязательно нужно заниматься пилатесом : )
@Koljuchiy_Ogurec6 ай бұрын
Как удержать себя что бы не набирать быстро обороты? Что бы по минуте в день в течении месяца,а не час через неделю 😂
@isaacpintosevich6 ай бұрын
В этом и смысл микродозы. Тело привыкает постепенно. Мозг за месяц привыкает СИЛЬНО ХОТЕТЬ УВЕЛИЧИВАТЬ ОБОРОТЫ. И потом плавно увеличивать нагрузку. Привычка хотеть БОЛЬШЕ это и есть самое ценное в медленном старте
@Koljuchiy_Ogurec6 ай бұрын
@@isaacpintosevich спасибо
@valergio5726 ай бұрын
Это нужно 1% проценту людей,. Вы блогеры-инструкторы, это осознание? Вы от этого кайфуете? Или просто тупо бабки рубите? 😂
@antoniiagutian42156 ай бұрын
Короче СКЛИКАСОВСКИЙ
@Андрейэн-м8щ5 ай бұрын
Почему вы нам тыкаете? Что за детсадовские рассказки о своих достижениях и мифических долгожителях и культуристах? Вас попросили лекцию в детском саду прочитать?
@isaacpintosevich5 ай бұрын
Сорян подруга)) попутал, простите не признал)))
@Eugeniu-p4i6 ай бұрын
Мне и на...й не надо у меня все клас .
@PUTLER-KAPUTT-20246 ай бұрын
Валуев наш? дурацкий ты пример привидишь бро,а я думал ты умный